七年级政治(下)复习资料.doc
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1、七年级政治(下)复习资料第十一课 人们说我长大了1.青春期的身体变化主要表现在三个方面:性机能的发育成熟,身体外形急剧变化,体内机能迅速健全。2.进入青春期后,自己有哪些明显的生理变化?女生:乳房隆起、丰满;声音变高变细;长青春痘了男生:有胡须了;长喉结了;声音变粗3.面对青春期的变化,我们是怎样看待的? 青春期出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的4.怎样摆脱体貌的烦恼,树立自信?接受现实,学会欣赏自己(教材P7页)学会以积极的心态接纳自己的形象,要相信自己是独一无二的,是特点鲜明的,是别人无法替代的。只有发现自己的优势,学会欣赏自己独特的美,才能充满自信地学习和生活。青少年应努力追求美(
2、教材P8页) 人的美包括外在美和内在美。因此,同学们要注意自己的仪表,体现自己的外在美;更要提高自己的文化素养,加强自己的品德修养,培育美的心灵,使自己更具魅力。5. 青春期心理矛盾:渴望独立与现实依赖的矛盾;心理闭锁与求得理解的矛盾;性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。6.怎样认识青春期出现的这些心理矛盾(烦恼)?这些心理上的矛盾和烦恼,是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪,如果处理不好,就会影响到我们的身心健康,成为我们发展的阻力。因此,我们应通过各种方式,努力调控好心理矛盾。7.解除烦恼的方法?敞开自己的心灵世界;增强自我调控能力;不断丰富
3、自我8.心理冲动的影响与解决办法? 影响:这些心理冲动若解决不好,会使自己的身心受到不利影响,也会给他人带来不应有的伤害解决办法:当我们出现心理冲动时,应想一想道德的规范、法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法,进行有效的控制。 9.不断丰富自我的作用:可以转移自己的注意力,消除烦恼与困惑,又可以丰富生活,净化心灵,陶冶情操,使自己快乐健康的成长第十二课 花季中的男孩女孩1. 对男女同学交往的看法? 男女同学交往是人类社会生活中不可缺少的重要组成部分,它在个体成长过程中的各个阶段都是不可缺少的。2.男女同学正常交往的好处(意义)?男女同学正常交往,既有
4、利于集体的建设,又有利于扩大交往的范围,增进对异性的了解,发展同学间的友情;男女同学在一起学习、交流,可以取长补短,提高学习效率;男女同学的正常交往可以相互影响,相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发展。3.不愿与异性同学交往有什么影响?如果只与同性同学交往而不与异性同学交往,那无异于拒绝和放弃了一半朋友和一半友情;会产生一些情绪和行为上的困扰,妨碍学习进步和身心健康。4.男女同学交往应遵循哪些原则?自然 适度(重要原则)尊重 真诚(前提)广泛交往(范围)5.为什么说“真诚、尊重”是交往的前提?(课本P19)第十三课 让快乐时时围绕在我身边1.最常见的情绪:喜、怒、哀、惧2、情绪产生和变
5、化的原因人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因不同的情境下会产生不同的情绪3.情绪不同,结果不同情绪会对人的正常水平发挥产生影响(A.积极情绪使人思维敏捷,有利于正常水平的发挥,甚至超常发挥;B.消极情绪使人思维迟钝,不利于正常水平的发挥。)情绪会对人的身心健康产生影响(A.积极情绪有利于身心健康;B.消极情绪不利于身心健康。)4.调控情绪的方法理智控制法 注意力转移法 幽默化解法 积极的自我暗示法 合理宣泄法5.合理宣泄的有效方法哭泣宣泄 倾诉宣泄 运动宣泄 书写宣泄6.学会合理地宣泄(注意的问题)在宣泄情绪时要在道德和法律允许的范围内进行宣泄,不能妨碍他人,也不能损害他人和集体
6、的利益。第十四课 追求高雅情趣 品味美好生活1. 高雅情趣与庸俗情趣的含义:高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。2. 高雅情趣与庸俗情趣对人的生活产生什么影响?高雅情趣符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣,它会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。3. 培养高雅情趣的作用:高雅情趣有益于身心健康 高雅情趣有助于开发智力和激发创造力 高雅情趣有助于提高道德和文化修养4.怎样培养高雅情趣?以乐观的生活态度对待生活 增强
7、好奇心,培养广泛的兴趣 避免盲目从众,杜绝不良嗜好 丰富文化生活,提高审美能力5.好奇心的作用 好奇心是我们行为的动力,它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘,获得新的感受,给我们的学习和生活增添情趣。但是,如果把握不好自己的好奇心,就可能抵制不住不良诱惑,进而影响自己正常的学习和生活6.好奇与兴趣、情趣之间的关系:高雅的情趣通过一个个广泛而有益的兴趣表现出来;广泛而有益的兴趣爱好,又可以把一个人的情趣陶冶得更加高雅。好奇是兴趣的开始, 我们应该由好奇开始,培养广泛而有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣。7.盲目从众的危害这种盲目从众的行为,容易造成我们沾染不良嗜好,抵制不住不良诱惑,甚至走上
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