九年级体育第8周教案.docx

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1、初三年级 第 八 周 第 15 次课教材1、考核：头手倒立向前滚翻成蹲立（男），肩肘倒立向前滚动成蹲立（女）2、任选教材：排球、篮球难点：控制身体重心、掌握身体平衡的能力重点：独立完成动作，并考出优异成绩。教学目标知识目标：学生掌握控制身体平衡的方法。能力目标：学生能独立完成头手倒立滚翻成蹲立（男）和肩肘倒立滚动成蹲立。情感目标：学生能认真参与考核，争取好的成绩。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。

2、2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。1、 安排见习生。全班成二列横队集合。组织如图一 （图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二游戏教师讲解游戏的练习方法1、 游戏内容：圆周慢跑听口令做“找朋友”2、 组织学生进行练习3、 口令指挥学生练习如（图二） 1、 学生理解游戏要求2、 学生四列横队变两圆周队伍，全体向右转，三、四组先跑，一、二组在三、四组之后，跑上圆周。3、 注意力集中，听口令练习68次教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数三准备操教师讲明练习内容及要求。（1）伸展运动；（2）扩胸运动；

3、（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动要求：活动充分练习对形（图三）学生在教师口令指挥下进行练习 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 48拍基本部分一技巧二自选教材一、 教师宣布考核技巧男生：头手倒立向前滚翻成蹲立女生：肩肘倒立向前滚动成蹲立1、 教师说明考核标准 （男生）：90分以上，头手倒立时身体自然展开，静止时间达3秒，向前滚翻圆滑、连贯。75至89分，头手倒立时身体直，静止时间约2秒，向前滚翻圆滑60至74分，手倒立没有静止，向前滚翻基本圆滑、连贯。60分以下，手倒立没有静止，向前

4、滚翻不圆滑，不连贯、动作节奏不对。（女生）：90分以上，滚动圆滑，肩肘倒立直，能静止3秒75至89，滚动圆滑，肩肘倒立基本直，能静止2秒。60至74分，能基本完成动作，有些小错误。60分以下，不能完成肩肘倒立，滚动不圆滑，不连贯。2、 组织学生依次考核，并及时宣布成绩。3、 考核结束的同学自己选择锻炼内容，排球：自抛自垫篮球：篮下45度投擦板球要求：学生能自觉参与锻炼1、 生都能明确考核的内容和要求2、 考核练习如（图四） O O O O O O O O3、 按照顺序依次考核，每个学生两次。4、 未轮到考核的学生自觉复习，并相互帮助学习。考核结束的学生参与自选内容的锻炼。5、 学生能认真参加考

5、核，争创好成绩。2次结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见一、集合队伍，学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见初三年级 第 八 周 第 16 次课教材1、 铅球：侧向垫步推铅球2、 身体素质练习难点：垫步与最后用力的衔接重点：动作连贯，重心不起伏。教学目标知识目标：学生知道侧向垫步推铅球的方法和动作要领。能力目标：学生能初步掌握垫步技术，并完成侧向垫步推铅球动作。情感目标：学生能主动参与练习，培养学生刻苦锻炼的良好习惯。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场，准

6、备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规2、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。2、 安排见习生。全班成二列横队集合。组织如图一 （图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二游戏三辅助练习一、教师说明游戏的练习方法和要求4、 游戏内容：“拔河比赛”5、 教师讲解游戏具体的练习方法并示范。6、 组织学生练习，鼓励学生二、半蹲姿势脚尖走1、教师讲解并示范2、指挥学生练习一、学生练习图二1、 学生能清楚游戏

7、的方法的要求2、 学生两人一组按游戏方法进行练习。向前走 侧跨走学生练习图三8次35次教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数四准备操教师讲明练习内容及要求。（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动要求：活动充分练习对形（图四）学生在教师口令指挥下进行练习 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 48拍基本部分一铅球二素质教材一、教师说明垫步推铅球技术1、 教师讲解动作要领重点：垫步连贯、重心不起伏。2、 教师示范垫步推铅球完整技术动作，并多次示范

8、垫步技术动作3、 提示学生垫步结束双脚即做蹬转，左腿支撑，配合右腿蹬地，投掷臂做快速推铅球动作。4、 组织学生进行练习。5、 单个学生辅导。6、 集体纠正错误动作。二、教师讲解素质练习的内容和方法1、 练习内容：30秒快速跳绳引体向上（男），仰卧起坐（女）2、 指导学生开展练习，并注意观察。3、 积极鼓励学生，要求超负荷完成任务，努力达优。一、 学生牵记垫步技术动作要领二、 学生练习步骤1、 随教师徒手练习垫步练习图如（图四）要求：反复体会动作要领，垫步结束形成最后用力的开始姿势。2、 持实心球进行侧向垫步推铅球。练习图五 O O O O O O O O 3、 学生听都口令进行练习。4、 相互观察，互相学习。5、 接受教师指导，纠正错误。二、1、学生认真听教师宣布素质练习内容及如何开展。3、 学生自由结合小组，在组长带领下积极开展练习。4、 自觉参与，刻苦锻炼，。5次1015次35次结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见5一、集合队伍，学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见