渗透耐挫教育建构健全人格.doc

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1、渗透耐挫教育 建构健全人格肇庆市广宁县新城小学 杨素环【内容摘要】：本文认为学校教育是学生人格教育的前沿阵地，在小学高年级开展耐挫教育是构建学生健全人格的重要组成部分。我们必须通过多种途径对学生进行承受挫折教育，培养学生的心理耐挫折能力，这对学生的健康成长，构建健全人格具有极其重要的意义！ 【关键词】：正视挫折 疏导挫折 体验挫折 磨练意志 构建人格 【正文】：早在1992年中日小学生草原较量之后，有识之士就开始呼唤挫折教育，从而在中小学中开展挫折教育已经引起了社会的广泛关注。特别是2000年年初，浙江省金华四中与永嘉县桥头镇中学发生两起学生杀人案件，都反映出我国目前中小学生的心理承受能力低下

2、，耐挫折能力很差。这要求我们要正确理解素质教育的真正含义，把培养身心健全的学生作为素质教育的中心内容来抓。中共中央在关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见中明确指出“要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。” 因而如何培养学生的承受挫折能力，构建学生健全的人格，是当前中小学生素质教育的一个十分重要课题。一 、提高认识，正视挫折，构建具有坚强意志的人格。培养学生的耐挫力，首先要让学生懂得，在日常学习和生活中，困难、挫折是难免的，在困难和挫折面前最能检验人的意志。人们常说“世上无难事，只要肯攀登。”在学校每年举行全

3、校性即兴作文比赛中，主动报名的同学总不多，究其原因不外乎是怕做不好、丢脸。因此，赛前我特意安排了一节人生能有几回博的主题班会，并强调主动报名是对自己的一种挑战，成败与否不要过分强求，就过程我们肯定能获益匪浅。其实挫折既是一种损失，亦是一种考验和财富。挫折一方面使人痛苦，另一方面又可给人以教育和磨练。之后，我不失时机地列举了意志坚强者能理智地对待挫折和困难，想尽办法去克服困难、排除挫折，实现既定目标的例子。霍金，21岁被医生诊断患了绝症，后来却以不怕失败、不怕困难，敢于向命运挑战的精神活了下来，并成了伟大的天文学家。又如，爱迪生为了延长灯丝的使用寿命，以达到实用的价值。他试验了上万种材料，经历了

4、无数次失败后终于取得了突破。类似的事例比比皆是。相反，意志力薄弱的人，遇到困难时不是积极想办法去克服，而是怨天怨地，回避退却最终导致失败。会后，来报名要求参赛的同学达班的半数以上。赛后，落选的同学也从容地说，此次活动让我找到了与他人的差距可见，让学生认识挫折的双重性，了解挫折的特点，对挫折有充分的心理准备，对培养学生具有坚强意志的人格和对学生的成才有着重要的意义。二、及时了解，疏导挫折，构建具有自我情感调控的人格。当代的小学生是跨世纪的一代，他们正处于身心发展的重要时期，他们随着生理、心理的发育和发展，在学习、生活、人际交往等方面会遇到各种挫折，有些问题如不及时解决和正确疏导，将对学生的健康成

5、长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍和人格缺陷。而小学生随着年龄的增长，情感也日益增强，他们已经具有了一定的自我情感调控的能力，但还不太强。而且，教师也不太容易从外部表情上去揣摸他们的内心世界。如我班有一位看似文静的女同学，一次与同桌发生口角，竟然举起凳子直向对方砸去。起因非常简单，同桌误以为她擅自拿了自己的钢笔，不出两句话那位女同学就动手了。我等这位女同学心平气和之后找她谈话。原来她父母离异了，在家常遭遇后母的不平等对待，回到学校也总感觉同学对她的敌视，她还说这样做是正当防卫我们在调查中发现，有好一部分学生在挫折面前，心理脆弱，惊慌失措，过分焦虑，容易陷入长时间不良情绪的困烦中不能自

6、拔；有的学生产生不理智的对抗行为，包括消极对抗、暴力侵犯、过分发泄不满情绪等；还有个别学生在遇到较大的或连续的挫折后，产生神经衰弱、恐怖症、强迫症、疑虑症、抑郁神经症等心理失常现象这些消极行为如不及时矫正，将会严重危及小学生的身心健康。苏霍姆林斯基曾经说过“情感如同肥沃的土壤，知识的种子就播种在这片土壤上。种子会萌发幼芽来，儿童对劳动快乐的激动情感体验得越深，他就想知道更多，他求知渴望、钻研精神、学习劲头也就越强烈。”可见教师在引导、疏导学生耐挫的同时对学生进行情感教育，具有基础性意义，会产生巨大的辐射作用。老师可经常找学生谈话、下班级、家访等，从正面和侧面全方位了解他们的真情实感。通过谈心掌

7、握学生的心结；通过下班级了解学生更多的侧面情况；通过家访了解学生在校外的另一面。之后及时引导学生在被激怒时要疏导、平静；在大喜时要收敛、抑制；在忧愁、抑欲时宜自解、宣泄；在悲伤过度时要转移、娱乐等等多种控制消极情感的方法。只有全方位地了解了学生，才能抓住学生的心理变化，对学生进行情感教育，这样既培养了学生的积极情感，又调控了学生的消极情感。从而从本质上解决它。俗话说“心病要用心药医”就是这个道理。由此可见，在解决，正确疏导学生挫折的同时，让学生的积极情感和消极情感适度发展，充分发挥情感的功效，又能节制情感，使情感有适当的出路，而不随时随地作毫无顾忌的表达，从而培养学生具有自我情感调控的人格。三

8、、巧用挫折事件，体验挫折，构建具有坚强信心的人格。心理学家告诉我们，那些耐挫能力强的人，一是经受过多次挫折，即饱经风霜，备受忧患；二是从小受过耐挫训练。所以教师可巧妙利用各种挫折事件，让学生身临其境地体验挫折，达到培养学生耐挫的能力，进而提高耐挫折的信心。一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”因此，教师必须教育学生把各种挫折转化成自己锻炼成长的摇篮的观点。在日常的教育教学活动中，教师应巧妙利用各种挫折事件，创造磨练和提高耐挫能力的条件，对学生实施耐挫教育。对此，我经常利用报载的、现实生活中的、身边发生的挫折事件，不失时机地进行教育。如：利用自然环境挫折

9、，开展教育。我们都知道自然一旦横施淫威，人的力量就显得渺小和苍白。但如果这时人的心理堤坝没有被冲跨，那就能实现根本意义上的“人定胜天”。前年我国遭受非典疫情后，在结合学校募捐活动的同时，我不失时机的对同学们进行了教育，让他们懂得了即使面对困难，只要自己能正视它，终有解决的办法。又如利用个体的挫折，深化教育。我班有一位学生朗诵水平很高，可是参加学校组织的“祖国在我心中”演讲比赛却名落孙山，之后一度低沉，成绩急剧下降。我及时抓住这件事，开展主题班会，使学生明白：动机与目标，能力与期望永远存在差距，任何时候既要想到“过五关”，也要准备“败走麦城”。这个社会是公平的、竞争的社会，是靠实力取胜的社会，遇

10、到挫折，应想办法克服，而非怨天尤人，自暴自弃，要靠自己的力量克服困难，争取胜利的道理。事后这位同学终于找回自信，又干劲十足地投入到紧张的学习中去。这样日积月累，潜移默化，学生耐挫能力就会逐渐提高，从而达到宠辱不惊，成败安然，将胜利、失败都作为零的起点。另外还可以教学生利用语言暗示自己，消除自卑感。总之教师应尽可能在利用各种挫折事件中引导学生合理地使用这些行为方式，让他们在挫折面前不退缩，不自卑，并积极克服障碍，提升自信，获得成功。四、用榜样的力量，磨练挫折，构建具有积极向上的人格。榜样的力量是巨大的。历史上有成就的科学家都有百折不挠的意志力，都是抱着一颗积极向上的心态对待人生的挫折。19世纪2

11、0年代，俄国青年数学家罗巴切夫斯基在创建非欧几何罗巴切夫斯基几何新论的过程中，蒙受许多人的嘲弄、攻击，说他是“疯子”、“怪人”。但是，他把个人蒙受的一切侮辱、诽谤置之度外，勇往直前，继续他的研究，终于取得了成功。又如失学挫折奋发成长的爱迪生、法拉第、高尔基；只有初中毕业水平而自学成才的数学家华罗庚；面对挫折而百折不挠二度获得诺贝尔奖的科学家居里夫人；身残志不残卓有成绩的海伦凯勒、张海迪等。教育学生以他们的事迹作为测量自己的尺度时，其挫折就会成为新的努力起点、新的成功的台阶可以仿效。所以意志坚强还是薄弱，遇到困难时候的对待心态，对人的学习，乃至一生的事业关系极大。小学生喜欢把某些具体的人物形象作

12、为自己的模仿形象。那么我们做老师的应引导学生在具体榜样形象的感染下，逐步加深对挫折的认识，激起内在的上进热情，提高把挫折转化为自我锻炼成长的自学行为，进而转化为“自我发展运动”，形成积极向上的健康人格。孟子有句古训“天将降大任于斯人也，必先苦其心，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”由此可见，一个能担当大任的人才，必须要有顽强的耐挫能力。我们都知道一个民族需要百折不挠、自强不息，才能走在世界文明发展的前列。一个人，只有具备了良好的心理素质，做到“泰山崩于前而色不变”，不畏艰难困苦、失败挫折，才能驾驭人生之舟取得事业的成功。有人说：“人生能有几回搏！”这话固然深刻，但“人生总有几回挫”，也许更有普遍意义，悠悠人生路，挫折相伴而行。从这个意义上说，挫折对学生来说是一种美丽和成熟，是成功的“催化剂”。只要能帮助学生从容地面对它，自信地战胜它，就能从中构建健全的人格。相信经历风雨，一定能见彩虹！主要参考文献：1、吴增芥、吴靖：心理学与中小学教育2、朱智贤著：儿童心理学3、浙江省教育厅师范教育处编：心理健康教育辅导手册4、刘守旗主编：当代青少年心理与行为透视 此文获2006年肇庆市第三届中小学心理健康教育优秀论文三等奖 6