注意力的奥秘-教学设计.doc

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1、第二届“青苹果杯”全省中小学信息技术与课程整合优质课（微课）教学设计1. 基本信息：课程主题注意力的奥秘适用对象高中学生工作单位白银市第一中学上课年级高一学科名称心理健康教育辅导教师曹艳瑛2、活动设计：理论依据注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。注意力具有四种品质：1. 广度性：指人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地觉察或认识到的对象的数量。一般来说，孩子的注意广度要比成年人小，但可以随着有意识的训练而逐渐提高；2. 稳定性：指一个人在一定时间内，比较稳定地把注意集中于某一特定的对象与活动的能力。一般来说，当对活动重要性有明确的认识，或者有明确的目的时，注意的稳定性会较好一些；3

2、. 分配性：指一个人在进行多种活动时能够把注意力分配于各项活动当中；4. 转移性：指个体能够主动地、有目的地及时将注意从一个对象调整到另一对象。背景分析 由于年龄和生理条件的发展特点，高中生的高级神经活动易兴奋，但不稳定。在日常学习生活中，有很多任务活动需要学生拥有很好的注意力水平，并能够根据任务和自身情况的不同进行调整。所以，有必要提高学生对自身注意力和注意资源的认知和了解，并掌握提升注意力的有关方法。活动目标1. 理解注意的四个品质：广度性、稳定性、分配性和转移性，并据此学会分析自己的注意力水平；2. 掌握提升注意力的三个技巧，并能分享和感悟自己与他人提升注意力的方法。3. 掌握及时将自己

3、在课堂中的分心状态调整为集中状态的方法和课堂中有效集中注意力的方法。重点难点深入理解注意的四个品质：广度性、稳定性、分配性和转移性。环节外显活动线 内隐辅导线备注主题引入过渡语：我们平时总能听到老师和家长提醒同学“注意力集中”，那么，我们今天便从心理学的角度向大家介绍一些注意力的知识和技巧。首先，我们先来看一段视频，但是在看视频的同时，老师有个任务要给大家：你需要数一数穿白色T恤的同学之间篮球被传了多少次。完成任务的时候，大家在心里默数就好，不要出声。（观看视频）教师提问：视频看完了，篮球到底被传了几次？并统计学生反馈）那么大家在数的过程中发现了什么奇怪的东西吗？（教师举例：大猩猩、幕布颜色、

4、人员数量）使学生由原先笼统的“注意力”这一概念，转变为从心理学角度了解注意力的品质和维度。并且让学生对活动过程和活动结果产生疑问，进而引发思考和感悟。1. 在数传球次数时，向学生强调不能出声音，在心里默数。2. 在公布结果后，如有学生要求一边视频，视时间情况酌情处理观点汇集理论解释例举学生反馈中的现象，根据先前视频事例，向同学介绍注意力的四个品质：广度性：有的同学只注意到了传球，有的同学两样变化都注意到了（注意对象的数量）；稳定性：有的同学数着数着就数乱了（一定时间内集中）；分配性：有的同学一边和同学说话一边看视频（分配于各项活动）；转移性：有的同学目光由屏幕转向了窗外（活动之间转移）；通过具

5、体事例体会学习注意力的四大品质尝试实践（1）过渡语：在了解了注意力的品质之后，我们一起来看下注意力水平究竟如何提升。接下来给大家三道题目，同时会播放一段音频，给大家1分钟，我们来看看谁能又快又对地完成。（待全班完成后，呈现下一页PPT，PPT中呈现关于音频的问题；统计学生反馈，并将3道题目的平均正确率记录到黑板上，与计算题的正确率进行对比）指导语：我们发现，许多同学只做对了计算题，但并没有听清楚音频中的故事；有的同学只听到了音频中的故事，但计算题却又没有完成。这究竟是什么原因呢？（引导学生用注意的品质来解释）每个人的注意广度不尽相同，一般来说，我们的注意范围有限，很难同时圆满地完成几件任务。有

6、的同学可能会说可以同时做几件事情啊，比如边看电视边吃饭，边听音乐边骑车，但是，这些事情实际上并不需要同时付出大量的注意力。所以，对于需要高度集中注意的任务来说，人可以同时做两件事情，但是很难同时做好两件事情。由此，给出今天的第一条建议：一次只做一件事。让学生切身感受到将注意力同时集中于几件事完成的效果并不好，并根据所学知识解释其原因。在准备题目时，应考虑学生的实际情况，准备难度较为适宜的题目，并课前准备好答案。尝试实践（2）过渡语：接下来，请大家将注意力集中到屏幕上，准备好了吗？好，开始！（呈现PPT画面10秒钟）提问：刚才你看见几个“6”？刚才你看到几种形状？那你又看到几种颜色呢？（让学生分

7、别作答。可以以举手的方式反馈答案，教师在黑板上记录正确率）指导语：那么接下来，我给大家一个任务，请大家找出含有数字“9”的五边形有多少个，依然是10秒钟，准备好了吗？好，开始！（以举手的形式收集学生反馈，在黑板上记录正确率）（对比前后正确率，向学生提问变化产生的原因，教师总结）在之前的任务中，老师并没有告诉大家要做什么，大家的注意力没有一个可以指向的对象；而后面大家知道了自己要做什么，正确率便显著地提升了。所以，我们应该时刻清楚自己要做什么，因此，为大家带来提升注意力的第二条建议：明确目标。通过前后对比的方式使学生明白在学习生活中，明确自己的目标对注意力的指向和集中有着非常大的意义。在给出任务

8、后，再向学生强调一遍数字“9”和“五边形”。尝试实践（3）过渡语：我们知道，每个人的注意力的品质都不尽相同，但是注意力的品质是可以通过后天训练进而提升的。下面，我会给大家看两张图，这两幅图初看毫无共同之处，但在这两幅图中却有8个地方画得相似，请你把这些相似的地方找出来。请大家安静地找，8处都找出来的举手给我示意，我们比赛一下咱们班哪些同学速度最快。（请找的最快的同学上讲台在PPT上指出）指导语：实际上，在我们平常学习生活中有很多这样的任务：需要在有限时间内尽可能地做到最好。其实这些任务便是我们锻炼我们注意力最好的机会，如果你能平时留心这些任务，然后试着进你最大努力集中注意力去完成，你会发现你的

9、注意力水平会逐渐提升。所以，给大家第三条注意力提升建议：经常锻炼。由简单有趣的例子介绍注意力的锻炼方法，并由此使学生理解如何分辨学习生活中锻炼注意力的机会，并相应地进行锻炼。共同探讨过渡语：我们了解了三种提升注意力的方法，但有的同学可能会问“老师我在上课时总爱走神怎么办？”那么我们就说一说这件事情，我们上课时一般会发生这样的过程（呈现PPT，对过程进行讲解）为了不壮烈牺牲，在“老师开始提醒你”这个阶段，老师给大家传授“保命秘籍”（呈现PPT，介绍四条建议）。我们注意到，“保命”总不是长久之计，为了更好地“活下去”，在你“开始走神”之前，你有很多可以做的事情，接下来，大家讨论一下，有什么高招可以

10、避免我们在课堂上走神，5分钟之后代表发言，教师总结。再给大家传授在你“走神之前”便能做到的“修炼大法”（呈现PPT，介绍四条建议）过渡语：希望大家能勤加“修炼”，让自己成为调控注意力的高手。如有时间，在最后总结阶段可以让学生分享注意力集中的方法课堂总结最后，进行一下小结。（教师呈现PPT，进行总结）评估反思 本堂课重视课堂引入，并设计了多样的活动，通过活动体验、讨论分析和全班分享，激发学生的学习兴趣，提高学习效率，体现了心理健康课的特色，课后的反馈也说明了学生对于自己注意力的特点有了一定的了解，但是对于学生是否通过这堂课学会了提升注意力，还需要有个可以检验的方法。附录音频文字材料： 王明和李刚是一对好朋友。一个星期六的上午，王明约李刚逛商场，可是王明在商场门口等了李刚有半个小时，始终不见李刚的身影出现。于是，王明就独自来到商场的服装专卖店，买了一条牛仔裤。李刚在商场的电梯旁等了王明很久，没有看见王明的影子。打了几次王明的手机，王明都没有回音。李刚回家时很不高兴地想：“还是好朋友呢”，怎么轻易失约？下次见面我一定好好痛宰他一顿不可。