设计幼儿园体育游戏.docx
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1、设计幼儿园体育游戏 设计幼儿园体育游戏 本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意! 浅谈如何设计幼儿园体育游戏 幼儿体育游戏是幼儿园体育活动中最重要的内容。教师只有具备了体育游戏设计的专业技能,才能更好地发挥体育游戏的功能,促进幼儿身心和谐发展。设计幼儿体育游戏应考虑以下几个方面: (一)锻炼性 1、必须要有某些基本动作,将12个基本动作渗透到游戏的情节中。 游戏可以1个基本动作为主,如:助跑跨跳(跳过一定高度)。也可是融合多个基本动作的综合练习游戏。如:爬、跳、平衡等。 2、要有一定的运动
2、负荷量。 运动负荷量是指人在运动过程中所承受的生理负担量和心理负荷量。只有运动负荷量保持适宜,才能达到较好的锻炼效果。过小过大都不行。过小,则达不到锻炼的目的;过大,又超出了幼儿身心所能承受的限度,不利于幼儿身体的健康和游戏的完成。 影响运动负荷量的因素主要有: (1)运动强度。指单位时间内,人在运动时的生理负荷量,常用心跳频率(脉率)来表示。即通过脉率在运动过程中的变化和运动后的恢复情况(生理负荷曲线)以及脉搏指数来判断体育活动的强度。 对幼儿来说,生理负荷高峰值在130-150次/分,活动后510分钟应恢复到安静时的脉率,脉搏指数(体育活动各部分的平均脉率与安静时的脉率之比)应在之间。 (
3、2)运动密度。指一次活动中,幼儿实际练习时间与该次活动总时间的比例,就是运动密度。一次体育活动中有:教师指导,幼儿做练习,相互观察与帮助,练习后必要的休息,组织措施等。 每次活动中,只有运动的密度及运动负荷适宜,才能收到最好的活动效果。而且幼儿的练习密度是否合适较大程度影响着幼儿的运动负荷量。一般来说,体育游戏密度只有达到50%70%时,才能达到身体锻炼所需的活动量,达到身体锻炼的目的。 (3)练习的数量和质量。前者指练习的次数、距离的总和,它们与幼儿的运动负荷一般成正比。后者指练习的正确规格和要求。对练习质量的要求越高,幼儿需负出的心理负荷则越大。 (4)游戏内容和组织措施。体育游戏内容的难
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