初中体育理论知识测试题.doc

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1、初中体育理论知识测试题一、选择题（每题1分）1、世界第一运动是( )A、篮球 B、乒乓球 C、足球 D、排球2、体育运动之母是（ ）A、足球 B、篮球 C、游泳 D、田径3、篮球比赛中，队员犯规（ ）次必须自动退出比赛。A、4 B、5 C、6 D、74、饭后至少休息 时间以上方可运动 （ ）A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟5、被中国人称为国球的是 （ ）A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球6、“极点”现象主要出现的运动项目是 （ ）A.短跑 B. 马拉松 C. 中长跑7、篮球比赛中，罚球进篮得（ ）分。A、1 C、2 C、3 D、48、正式足球比赛时，每方上场（ ）人，其中必需1名守门员。

2、A、5 B、6 C、11 D、129、正常的刷牙方法是：（ ）A竖刷法 B横刷 法 C横竖兼用10、如果你想减肥，选择下列哪种方式比较健康（ ）。A、不吃早餐 B、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭11、随地吐痰可引起哪些疾病：（ ）A肝炎 B气管炎 C肺结核12、如果不小心扭伤了脚踝，最简洁科学的处理方法是（ ）。A、马上热敷 B、活动活动 C、立刻冷敷 D、不理睬13、一天中锻炼的最佳时间为（ ）。A、 早晨 B、中午 C、下午 D、晚上14、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（ ）A、400m B、250m C、200m D、180m15、奥运会源自（ ），每四年举办一次。A、中国 B、美国

3、C、法国 D、雅典16、急救骨折病人时首先应（ ）A、活动骨折部位 B、寻找担架C、病人立即停止活动，将骨折部位简单固定。D、立即背起送医院17、你认为摔倒时最常做的方法是( )，从而减少受伤。A、滚翻 B、手撑地 C、俯卧撑 D、坐在地上18、看书写字时，要做到（ ）A、躺着看 B、保持“一尺一拳一寸” C、在强光下 D、走着看19、正规篮球比赛，每队上场（ ）人。A、3 B、5 C、8 D、1120、正式比赛中，短跑采用( )姿势起跑。A、站立式 B、半蹲式 C、蹲踞式 D、随便二、填空题（每空1分）1、以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫_赛。2、水上救护分为_、_、_。3、第一位

4、中国国籍的世界跨栏冠军是_。4、奥林匹克运动会每_年举办一次。5、野外活动常采用的方式有_、_、_。6、标准田径赛场地一圈为_米。7、_，也可以说是“手舞足蹈”。8、正式比赛中，短跑采用_起跑。9、第一届现代奥林匹克运动会是1896年在_举行的。10、真正的健康至少包括三个方面的内容:_、_和_良好。11、休息的方法有多种,通常可分为_休息和_休息两类。12、标准篮球场的长为_米，宽为_米。三、判断题（每题1分）1、通过长期的健美操练习能发展耐力、灵敏协调、反应等身体素质和活泼开朗等心理素质、还能收到愉悦身心、陶冶情操的良好效果。（ ）2、吃饱后不能立即游泳。（ ）3、游泳前可以不做准备活动。

5、（ ）4、学习舞蹈动作时，先学上肢动作，待熟练后再加下肢动作。（ ）5、野外露营时为了保护自己的隐私，帐篷应离的远远的。（ ）6、50米快速跑中，终点冲刺时要做到不减速、不跳起，快速通过终点线。（ ）7、肌肉分为三类：骨骼肌、平滑肌和心肌，其中只有心肌是不附着在骨骼上的。（ ）8、初中生呼吸频率随着年龄的递增而逐步增加。（ ）9、决定跑速的两个因素是步幅与步频。（ ）10、篮球运动是通过以投篮为中心，以投篮得分多少判定胜负的集体对抗项目。（ ）11、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。 （ ）12、篮球场上长边的界线叫底线。 （ ）13、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。 （ ）14、在田径场跑步的方向为逆时针。 （ ）15、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为正式成绩。（ ）四、简答题（每题4分）1、根据自身情况，结合体育中考要求，制定一份适合自己的周体育锻炼计划。2、获取体育与健康知识的途径有哪些？3、去天然游泳场应注意哪些安全事项？4、野外露营营地选择有哪些要求？