S-HR-11人员编制管理制度(共8页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上人员编制管理制度1. 目的编制管理是人力资源管理的一项重要基础性工作，是调整和理顺企业内各类人员结构、优化劳动组合、提高经营效益的重要保证。为了适应企业发展的需要，规范编制管理，合理配置人力资源，增强企业活力，提高经营效益与管理水平，合理的制定和使用编制，控制人力资源成本，形成自我约束机制，特制定本制度。2. 适用范围酒管集团和旗下分店3. 定义和缩写3.1 岗位编制定岗也称为岗位编制，是指单位或部门为实现某一个目标、完成某一项任务，在一定时期内和一定技术组织条件下，设计并规定岗位，包括岗位数量、结构设置、层级划分等，以此作为人员编制的基础。3.2 人员编制人员编制是

2、指单位或部门为实现目标、完成任务，在一定时期内和一定技术组织条件下，根据组织结构、岗位编制情况，预测并规定必须配备的各类人员的数量、质量及结构。借此表明为正常经营活动需要员工数量及具体任职资格；以利于控制单位或部门的人员规模，节约人工成本。4. 细则4.1 编制管理的原则1） 以发展规模、调整结构、理顺关系、保证重点、精简人员、提高效益为基本原则；2） 按照高效、精干的原则，合理、科学地调整业务职能部门和分店机构；3） 优化员工队伍，促进人才合理流动，建设一支精干高效、结构合理、充满活力的员工队伍；4） 实行结构比例宏观控制，计划调节，动态核算。4.2 编制管理的基本思路1）以企业发展规划为指

3、导，通过工作分析确定组织机构设置；2）以机构任务为依据，合理配置岗位设置；3）以工作绩效为目标，科学确立岗位人员任职资格与基本人数；4）以计划调节、动态核算为措施，严格按编制执行机构设置与人员调配管理工作。4.3 组织机构设置与岗位配置1）组织机构设置是企业编制管理的基础工作之一。以企业发展规划为指导，通过科学的工作分析，对各级、各类机构设置进行合理规划，对各级机构设置的科学性、合理性与可行性进行研讨、评估和论证，以确保机构设置符合企业发展需要。机构设置内容包括机构设置分类管理、机构设置规范化管理和机构设置审批流程等内容。2）机构设置分类管理根据机构职能、业务关联与管理体制的不同分为两大类，即

4、：A. 分店内部：职能部门与业务部门；B. 酒管集团与旗下分店：统筹管理与运营创收；C. 酒管集团内部：酒店管理与酒店投资。3）机构设置规范化管理（具体依照酒管集团及旗下各分店职务与权限管理制度中相关细则）4.4岗位配置与定编管理1）岗位配置与定编管理基本原则A. 流程整合原则，即本着效率原则，尽可能地按工作流程进行整合归纳，减少不必要的工作衔接，便于岗位工作高效、顺利地开展；B. 工作量适度原则，即岗位工作的设定应考虑到岗位人员基本的精力、体能要求，尽可能实现专人专岗，既不提倡“一岗多人”，也不主张“一人多岗”；C. 能力匹配原则，设定岗位任职资格坚持“能力匹配”原则，决不盲目追求高学历、高

5、技能，也不迁就岗位能力不足者凑合了事。2）岗位配置与定编审批流程一般情况下，岗位配置方案应包含在机构设置方案中，一并提交酒管集团审定。因临时性任务或因工作需要增设的岗位，由机构/单位负责人编写岗位说明书，经酒管集团人力资源中心审核后，上报总裁审批，经酒管集团人力资源中心正式发文确定后，纳入标准岗位系列，进行编制管理。（如图所示）需求增设部门/岗位编制部门/岗位说明书人力资源中心进行审核部门增设岗位申请酒管集团总裁审批纳入标准岗位系列与人员定编管理酒管集团人力资源中心发文正式确定3） 定编管理企业机构设置与岗位配置应进行统一汇编，结合职务等级体系，形成统一的组织机构设置与岗位配置一览表，将所有岗

6、位与岗位人员定编进行系列化排列，以此作为企业编制管理的基础依据。岗位配置与人员定编系列化工作，应通过全面清理后，纳入企业人员编制管理，每半年进行一次审核修订。4.5 人员编制管理1）人员编制管理部门酒管集团人力资源中心为酒管集团人员编制主管部门，编制管理职责如下：A. 严格按酒管集团审定的岗位系列与人员定编执行岗位人员增减调配工作；B. 负责酒管集团各职能中心人员编制的增减申请审核，并提交总裁；C. 审核分店机构设置、岗位配置与人员编制执行情况，并审核专项报表/报告，定期向总裁做专项汇报；D. 定期提供酒管集团和分店编制执行情况总结，定期召开编制审查专题会议，下发指导意见书。分店人力资源部为分

7、店编制管理执行部门，编制管理职责如下：A. 按酒管集团核定编制开展部门人员及岗位调配；B. 按流程进行岗位配置或人员定编增减提交申请，并编制新增岗位岗位说明书；C. 审核各部门各岗位配置与人员编制计划与申请，并按流程呈报审定；D. 每月5日之前，按时提交分店各部门编制执行情况汇总，接受酒管集团人力资源中心的监督和考核；E. 协助分店总经理制定并提交分店编制计划与增减变更申请，陪同分店总经理按时参与编制审查专题会议，并根据酒管集团下发的指导意见书督导此项工作得到改进和完善。新增分店编制管理工作上级主管部门为酒管集团运营管理中心，编制管理职责如下：A. 编制新增分店岗位配置与人员定编计划，提交至酒

8、管集团人力资源中心和总裁审批后执行；B. 跟进新增分店编制执行情况，新店开业一个月后，根据分店运营情况做出调配方案，报请酒管集团人力资源中心和总裁审批。2）人员编制管理政策A. 减员增效在确定部门、分店编制的情况下，为节约企业人工成本，酒管集团鼓励各职能中心、旗下各分店整合、理顺管理流程，在不断提高各职能中心、各分店工作业绩与营销绩效的前提下，适当缩减人员编制，控制幅度原则上为编制人数的正负5-10%。B. 合理储备n 为确保企业发展需要，各职能中心或分店将根据企业战略，有计划地做好必要的人员储备。n 酒管集团储备管理人员不计算编制，工资费用由酒管集团承担；n 分店储备干部储备期限为三个月试用

9、期，即三个月内的试用期储干，不纳入分店编制，享受固定工资，由酒管集团承担；n 分店储备员工，储备期限按整月计算为一个月，即从员工入职后的每月月初计算，一个月内的新员工不计算分店编制，工资费用由分店承担。n 原则上，企业不进行员工储备，根据分店运营规律或新店拓展计划，通常在四月、九月及一月中下旬为“五一”、“十一”及“春节”的黄金周或连续有大中型分店开业的情况下，进行必要的人员储备，销售高峰期之后一个月内完成人员优化，保持合理的人员编制。3）人员编制管理流程A. 人员编制变更流程由于人员编制通常与机构设置、岗位配置增设或削减等变更密切相关。为简化与整合人员编制审批流程，该“人员编制变更流程”也适

10、用于机构设置与岗位配置增减变更事项。（如图所示）部门填写部门机构设置、岗位配置与人员编制变更申请表提出申请。部门编写相关附件资料部门主管领导审核并签署意见酒管集团人力资源中心审核并签署意见总裁签署意见酒管集团人力资源中心发文并督导执行：资料变更、人员调配、文件存档通过 否决B. 部门提交申请公司设立或削减机构，部门或分店增减岗位配置与人员定编等工作事项，首先应填写部门机构设置、岗位配置与人员编制变更申请表提出申请。增设机构申请应编写机构设立方案作为附件； 增设岗位申请应编写岗位说明书作为附件；（具体依照酒管集团及旗下各分店职务与权限管理制度中相关细则）C. 酒管集团职能中心/分店总经理审核主管

11、领导负责对机构设置、岗位配置与人员编制的合理性与可行性进行审核并签署意见。D. 酒管集团人力资源中心审核酒管集团人力资源中心负责对相关申请的流程进行监控，同时对编制配置或执行情况签署意见。E. 总裁审定由总裁签署批复意见。F. 酒管集团人力资源中心和分店人力资源部执行各类申请通过核定后，酒管集团人力资源中心负责正式发文通告，同时，分店人力资源部做好资料变更、人员调配及文件存档等管理工作。4）新店设立及分店筹备编制管理流程新店填写新店设立及开业人员筹备计划表提出申请。酒管集团运营管理中心审核并签署意见酒管集团人力资源中心审核并签署意见总裁审定并签署意见人力资源中心执行：资料变更、人员调配、文件存

12、档通过 否决A. 根据新店拓展信息，新店所在区域负责填写新店设立及开业人员筹备计划表，做好新店筹备工作。为规范新店开业统筹，加强新店开业工作计划性，整合相关资源，新店设立及开业筹备计划表中，设置了新店基本信息、开业筹备指挥部人员任命、新店人员定编计划、新店开业协助人员计划及相关审批、备案等内容，开业筹备前期，需统筹安排并提交计划。B. 酒管集团运营管理中心审核酒管集团运营管理中心须对新店设置计划的合理性及相关要求给予审核并签署审批意见；未能通过的应及时与分店沟通，合理解决实际问题。酒管集团运营管理中心审核期限为2个工作日，审核通过后报送酒管集团人力资源中心。C. 酒管集团人力资源中心审核酒管集

13、团人力资源中心对新店设立计划的编制进行审核，结合人员需求提出增补人员来源渠道，并签署意见；如果出现超编而理由不充分的，须及时与酒管集团运营管理中心总经理沟通；酒管集团人力资源中心审核期限为3个工作日，审核通过后上报总裁审定。D. 总裁审定总裁对人员增补申请及酒管集团人力资源中心审核意见进行全面审定；未获批准的，应注明原因，退回酒管集团人力资源中心，酒管集团人力资源中心须尽快将领导意见通知相关部门。E. 酒管集团人力资源中心和分店人力资源部落实执行根据新店设立及开业人员筹备计划表，酒管集团人力资源中心配合分店人力资源部安排人员异动或组织招聘。新店开业人员筹备由酒管集团人力资源中心正式发文为准，同

14、时协助做好开业后勤工作安排。4.6 分店关键岗位配置与任命为了更好地贯彻“一切为分店服务”的宗旨，强化酒管集团各职能中心对分店工作的指导、支持力度，落实工作责任制，酒管集团全面实行分店岗位归口管理。分店业务岗位划分为运营、财务（包括物资采购）、人力、营销四大类，对应分店岗位分别由运营管理中心、财务中心、人力资源中心、品牌营销中心实行业务归口管理。分店各个业务岗位在本岗位职责范围内独立开展工作，业务工作对上级业务主管部门负责。酒管集团各职能中心对分店相应岗位业务工作实行直线管理，通过强化培训、指导、监控等工作的力度，为分店运营工作提供业务支持。分店实行总经理负责制。分店总经理对分店日常工作实行统

15、一管理，对各个岗位人员工作情况、从业态度、组织纪律等管理内容行使管理权。4.7人员增补流程编制外增补人员属计划外增补，计划外增补应首先执行人员编制变更流程；编制内增补人员属计划内增补，执行人员增补流程。5. 支持文件酒管集团及旗下各分店职务与权限管理制度6. 记录表格6.1部门机构设置、岗位配置与人员编制变更申请表6.2新店设立及开业人员筹备计划表拟制/优化审核批准专心-专注-专业- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):

16、31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运

17、动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇

18、等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5Internationa

19、lCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，

20、1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解

21、分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲

22、劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”

23、, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法

24、和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌

25、肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等

26、生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳

27、。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气

28、/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在

29、一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含

30、蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士

31、学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子

32、, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌

33、糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的

34、功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重

35、要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之

36、本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河

37、水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳

38、模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运

39、动性疲劳，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成

40、的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。