第一课--走进心理学教案.doc

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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date第一课-走进心理学教案第一课 走进心理学第一课 走进心理学 年 月 日 星期教学目标认知目标了解心理学的研究对象，心理辅导、心理治疗以及精神病治疗三者之间的区别；心理辅导的主要内容和形式，心理健康的标准。情意目标产生心理健康的需求和有心理困扰找老师的思想行为目标积极寻找身边的心理现象，发现心理的有趣之处重点心理辅导的主要内容与形式；心理健康的标准难点让学生从已有的思维

2、模式中跳脱出来，消除对心理学的误解，不要再以有色眼镜看心理辅导和心理咨询课时教具方法讲授法、讨论法导入新课这是大家的第一次心理辅导课，在开始本科内容之前，我想请问大家一下，平时的生活中大家有没有接触过有关的心理学知识，或是心理现象，可以自由讨论。教学过程一、什么是心理学？1.心理学的误区（1）我心理没有问题，不需要心理咨询； （2）学过心理的人会看出别人正在想什么，会知道别人将要做什么或想要做什么；（3）心理学家与算命先生差不多，能够算出未来的事情；（不是心理学 是心理学的实践者）（4）心理学就是催眠，能够把人从清醒状态引到迷糊情景中，在被催眠时所做的事情，等到清醒的时候却不知道是自己做。（特

3、殊的心理技巧 不是心理学的全部）2.心理学的研究对象（板书）心理学是研究人的心理现象的发生、发展及规律的科学 心理学研究心理现象 揭示心理现象发生、发展的客观规律 指导人们的实践活动心理现象包括认知（感觉、知觉）、情感、意志心理过程，和个体的需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观以及个体的能力、气质、性格等内容的个性心理。举例说明心理学的应用气质（与日常生活中所说的气质的不同） 心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。气质的四类型说（板书）胆汁质兴奋型张飞、李逵、晴雯多血质活泼型王熙凤、浪子燕青粘液质安静型薛宝钗、林冲抑郁质抑郁型林黛玉根据不同气质类型的特征选择合适的职业

4、会计细心、耐心、恒心安静型粘液质二、心理辅导、心理治疗以及精神病治疗三者之间的区别三者在服务对象、手段以及从业人员上存在着差别。心理辅导的对象是一般老百姓,由于生活中出现的小问题，多与人际冲突及情绪困扰相关,需要与人说说，开解一下心结，平息一下情绪，之后又可继续他们的正常生活。精神病治疗主要对象是一些已经不能在人群正常过日子的心理病患者，有的患者必须要住院，并靠打针吃药来控制病情，精神病治疗的方案中，除了打针吃药,还可以用心理治疗的方法。由心理治疗师进行定期谈话，以减轻病人的病情。一般精神病的治疗包括药物及心理治疗两方面双管齐下，但是并不是每一个精神病人都适合做心理治疗。而且也不是每一个精神科

5、医生都相信心理治疗，事实上目前国内的精神科医生大多还以药物治疗为主，不像在国外多为两者并重。心理辅导员可以由许多不同职业的人员来担任，心理学家、社会工作者、神职人员、街道管理员、生活辅导员均可以承担这一工作。精神病的治疗当然一定是精神科医生的事，他们都是有医生执照者，可以给病人打针及开处方拿药。作心理治疗工作的人员则分两种,一是相信心理治疗的精神科医生,另一类是临床心理学家。临床心理学家通常是具有临床心理学学位的专业人员，他们因为不是医生，所以没有处方权，但是必须领取执照（在美国是由美国心理学家联会属下的一个委员会发给）。他们可以在医院配合精神科医生做精神病治疗，主要是为病人的心理状态进行测评

6、及对治疗方法的疗效进行评估。他们也可以凭执照开私人诊所，做心理治疗的服务。三、心理健康的十条标准（挑条目板书）美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的，被认为是“最经典”的心理健康标准。补充：心理学三大势力第一势力：精神分析学派。代表人物奥地利精神病医生及精神分析学家弗洛伊德。他认为被压抑的欲望绝大部分是属于性的，性的扰乱是精神病的根本原因。著有性学三论、梦的释义、图腾与禁忌、日常生活的心理病理学、精神分析引论、精神分析引论新编等。第二势力：行为主义学派。代表人物美国心理学家华生。他的行为主义又被称作S-R心理学，即刺激-反应心理学。在华生看来，心理学应该成为“一门纯粹客观的自然科学”，而且必须成为

7、一门纯生物学或纯生理学的自然科学。华生特别强调环境对人行为的影响，是典型的“环境决定论”。第三势力：人本主义学派。代表人物美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家马斯洛和罗杰斯。由马斯洛创立，以罗杰斯为代表。人本主义和其它学派最大的不同是特别强调人的正面本质和价值，而并非集中研究人的问题行为，并强调人的成长和发展，称为自我实现。1.充分的安全感。安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。 2.充分了解自己，对自己的能力作恰当的评估。如果勉强去做超越自己能力的工作，就会显得力不从心，于身心大为不利。由于超负荷的工作，

8、甚至会给健康带来麻烦。3.生活目标切合实际。由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度，如果生活目标定得太高，必然会产生挫折感，不利于身心健康。4.与现实环境保持接触。因为人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。 5.保持个人格的完整与和谐。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到最大的施展。 6.具有从经验中学习的能力。现代社会知识更新很快，为了适应新的形势，就必须不断学习新的东西，使生活和工作能得心应手，少走弯路，以取得更多的成功。7.保持良好的人际关系。人际关系中，有正向积极的关系，也有

9、负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。 8.能适度地表达和控制自己的情绪。人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心健康无益。9. 在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足。当然，必须合法，否则将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁，自然毫无心理健康可言。10.在不违背社会规范的条件下，作有限的个性发挥。人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来，但不能妨碍他人利益，不能损害团体利益，否则，会引起人际纠纷，徒增烦恼，无益于身心健康。 课堂小结课后作业对上课过程中比较感兴趣的部分可以搜集相关资料，有不明白的地方可以跟老师讨论。教学反思-