《时间的七条魔法》.ppt

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1、时间管理的七条魔时间管理的七条魔法法美国心理学之父威廉詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。 魔法一：改变你的想法魔法一：改变你的想法 当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的单

2、子时，也会产生紧迫感。 魔法二：学会列清单魔法二：学会列清单生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。 魔法三：遵循魔法三：遵循20比比80定律定律 每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。 魔法四：安排魔法四：安排“不被干扰不被干扰”时间时间如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会

3、花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。 魔法五：严格规定完成期限魔法五：严格规定完成期限 巴金森在其所著的巴金森法则中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变 魔法六：做好时间日志魔法六：做好时间日志 用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触

4、的对象，因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起，他花了40年时间成功，你跟10个这样的人交往，你不是就浓缩了400年的经验？ 魔法七：理解时间大于金钱魔法七：理解时间大于金钱 新新 活活 力力 热热 门门 课课 程程 推推 荐荐杰出班组长管理技能提升 （ 康建平）6月15-16上海 7月14-15苏州高级秘书、助理和行政人员技能提高（何澜）6月15-16日上海 7月13-14日 北京 高效仓储管理与工厂物料配送 （张仲豪） 6月16-17广州 6月20-21北京 劳动合同法、社会保险法、工伤保险条例实操应对策略（讲师团队）7月07-08日 深圳 7月14-15日北京MTP中层管理者技能提升训练（严明）7月06-07日 深圳 7月12-13日 上海 生产计划与物料控制PMC（雷老师）6月16-17日 深圳 7月12-13日 上海全能型车间主任 实战技能训练（陈志华） 6月16-17日 上海 7月14-15日 上海 销售精英2天一夜疯狂训练（王越） 6月16-17日上海 6月30-7月1日 北京3E薪资设计与薪酬管理技巧（张守春）6月28-29日上海 6月30日-7月1日深圳 生产经理、主管实战管理技能提升研修班 （叶慧）6月29-30日 上海 7月07-08日 深圳周 末 愉 快 ！