2022年小学校本课程——健美操备课讲稿 .pdf

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1、资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑校本课程健美操教材1、健美操：基本步伐2、基本动作场地器材录音机： 1 台垫子：若干教学目标1、初步学习和掌握健美操的基本步伐的动作，学习并掌握基本动作的方法。2、发展学生身体的协调性和形态美。3、陶冶美的情操。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、宣布课的内容与要求3、指导学生做准备活动4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * * *学生领做准备活动要求：快、静、齐名师资料总结 - - -精品资料欢

2、迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分301、健美操基本步伐练习动作方法：（略）重点：动作准确难点：有弹性2、基本动作方法：略重点：动作准确难点：动作协调1、教师讲解动作方法与要领2、教师示范3、分层次进行教学1） 、教师领做2） 、学生模仿3） 、指导纠正4） 、口令指挥5） 、分组练习4、提出要求1、教师讲解动作方法与要领2、指导学生做练习3、指导纠正4、提出要求组织：+ + + +

3、+ + + + + + + + + + * 1、听讲解，看示范2、 在教师的指导下分层次进行学习（1）模仿练习（2） 随教师一起做练习（3）分组做练习（4） 经过纠正后继续练习要求：认真练习，互相帮助组织： * * * * * * * * * * +在教师的指导下做练习要求：到位、准确结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织：* * * * * * * * * * 1、做放松，听小结2、与教师道别， 回收器材运动负荷预计图密度预计课后小结150- 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 -

4、- - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑140- 130- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 校本课程健美操教材1、健美操：新大众健美操第一套（一）2、形体练习场地器材录音机： 1 台垫子：若干教学目标1、初步学习并掌握新大众健美操第一套第一部分的动作；使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好的情操和团结进取等优良品质。部分与时间课的内容课的组织与

5、实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、宣布课的内容与要求3、带领学生做准备活动4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * * *学生领做准备活动要求：精神饱满名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分301、健美操新 大 众 健 美 操第一套：（一）

6、动 作 方 法 ：（略）重点：动作准确难点：动作到位2、形体练习“瘦身健体”练习1、教师讲解动作方法与要领2、教师示范3、分层次进行教学1） 、教师领做2） 、学生模仿3） 、分组对比4） 、 “一帮一”练习法5） 、区别对待，个别指导4、提出要求1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、指导纠正错误动作4、提出要求组织：+ + + + + + + + + + + + + + + + + + 1、听讲解，看示范2、在教师的指导下分层次进行学习（1）模仿练习（2）随教师一起做练习（3）分组做练习（4）一帮一练习3、反复练习，掌握动作要领要求：动作准确、到位组织： * * * * * * *

7、 # 在教 师的 指 导 下做练习要求：认真、准确、到位结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织：* * * * * * 1、做放松，听小结2、与教师道别，回收器材运动负荷预计图密度预计课后小结名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑160- 150- 140- 1

8、30- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 校本课程健美操教材1、健美操：新大众健美操第一套（二）2、形体练习场地器材录音机： 1 台垫子：若干教学目标1、改进提高新大众健美操第一套第二部分的动作；使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情操和健康的心理品质。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、 宣布上课，与学生问好2、 宣布课的内容与要求3、 指导学生做准备活动4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * *学生领做

9、准备活动要求：情绪饱满名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分301、健美操1）改进健美操第一部分的动作2）学习第二部分的动作重点：动作准确难点：动作协调2、形体练习“美体练习”身体局部减肥1、 随音乐带领学生复习第（一）部分的动作2、指导纠正错误动作，指出动作的关键环节3、 教授第二部分的动作1） 、教师示范2） 、学生模仿3） 、指导纠正4） 、统一动作

10、，统一要求5） 、分组对比练习4、提出要求1、 教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、 指导纠正错误动作4、提出要求组织：+ + + + + + + + + + + + + + 1、在音乐伴奏下随教师复习（一）2、经教师纠正错误动作后，再练习一次3、分层次进行学习第（二）部分的动作模仿练习、随教师做练习、分组练习、自主练习、随音乐做练习要求：认真体会动作要领组织： * * * * * * * 在教师的指导下做练习要求：认真完成动作的质和量结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、 讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、 宣布下课，与学生道别组织：*

11、* * * * * * * * * 1、做放松，听小结2、与教师道别，回收器材运动负荷预计图密度预计课后小结150- 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑140- 130- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 校本课程健美操教材1、 健美操：新大众健美操第一套 （三）2、形体练习场地器材录音机： 1 台垫子：若干教学目标1、初步学习并掌握健美

12、操第（三）部分的动作；使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的协调性及身体的形态美。3、陶冶美好情操和良好的心理品质。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、 宣布课的内容与要求3、 指导学生做准备活动并点评4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * *学生领做准备活动，听教师点评要求：快、静、齐名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共

13、25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分301、健美操学习新大众健美操第（三）部分的动作动作方法： （略）重点：动作协调难点：动作准确2、形体练习“美体练习”局部减肥练习1、 随音乐带领学生练习（一）（二）部分的动作2、 教师讲解第三部分动作方法与要领3、教师示范4、分层次进行教学1） 、教师领做2） 、学生模仿3） 、指导纠正4） 、口令提示5） 、分组、自主练习4、提出要求1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、个别指导4、提出要求组织：+ + + + + + + + + + + + + + 1、在音乐伴奏下练习（

14、一）（二）2、在教师的指导下分层次进行学习（1）模仿练习（2）随教师一起做练习（3）分组、自主练习（4） “一帮一”练习3、 随音乐练习 13 部分的动作要求：认真练习，互相帮助组织：* * * * * * * 在教师的指导下做练习要求：跟上音乐的节奏结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、 讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织：* * * * * * * * * * * * * + 1、做放松，听小结2、与教师道别，回收器材运动负荷预计图密度预计课后小结150- 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - -

15、 - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑140- 130- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 校本课程健美操教材1、 健美操：新大众健美操第一套 （四）2、形体练习场地器材录音机： 1 台垫子：若干教学目标1、改进提高健美操第一套第（四）部分的动作；使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情操、净化美好的心灵。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、

16、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、 宣布课的内容与要求3、 指导学生做准备活动并点评4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * * *学生领做准备活动，听教师点评要求：精神饱满名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 9 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分301、健美操改进提高新大众健美操第（四）部分的动作重点：动作幅

17、度难点：动作力度2、形体练习1)、腿部练习2)、腰部练习3)、腹部练习4)、臀部练习1、 随音乐带领学生练习第（四）部分的动作2、 教师讲解关键动作的方法与要领3、 教师示范并有针对性的改进动作质量1） 、教师领做2） 、学生模仿3） 、动作定位4） 、口令提示5） 、一帮一或多帮一练习4、提出要求1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、纠正错误动作4、提出要求组织：+ + + + + + + + + + + + + + + + + + 1、在音乐伴奏下练习健美操（四）2、在教师的指导下有针对性进行改进提高动作质量（1）模仿练习（2）动作定位（3）一帮一或多帮一练习3、随音乐练习 1-

18、3 部分的动作要求：认真练习，把握动作的力和度组织： * * * * * * * * * *在教师的指导下做练习要求：认真练习，达到练习的效果结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、 讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织：* * * * * # 1、做放松，听小结2、与教师道别，回收器材运动负荷预计图密度课后小结名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 10 页，共 25 页 - - - - - - - - -

19、资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑150- 140- 130- 120- 110- 100- 90- 预计40% |45% 校本课程健美操教材1、健美操：大众健美操第一套完整动作2、形体练习场地器材录音机： 1 台垫子：若干舞蹈教室教学目标1、学习并掌握大众健美操第一套的完整动作；使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情操和良好的思想品质。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、 宣布课的内容与要求3、 指导学生做准备活动并点评4、教师提

20、出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * *学生领做，互相点评要求：精神饱满名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 11 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分301、健美操学习大众健美操第一套完整动作重点：动作准确难点：动作协调2、形体练习美体练习部位：1)、颈部练习2)、腿部练习3)、腹部练习1、 随音乐带领学生复习健美操的完整动作2、 教师讲解关键动作的方法

21、与要领3、教师示范4、指导学生做练习1） 、学生领做，教师提示2） 、两人一组互相纠正3） 、分组表演4） 、巡回指导1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、 指导纠正错误动作4、提出要求组织：+ + + + + + + + + + + + + + 1、在音乐伴奏下练习完整的动作2、听教师讲示关键动作的要点3、分组练习，互相纠正4、分组表演5、反复随音乐练习完整动作要求：认真练习，达到改进提高的目的组织： * * * * * * * * * * * * 在教师的指导下做练习要求：动作连贯，有力度结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、 讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、

22、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织：* * * * * * * * * * * * * + 1、做放松，听小结2、与教师道别运动负荷预计图密度预计课后小结150- 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 12 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑140- 130- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 校本课程健美操教材1、健美操：新大众健美操第二套（一）2、形体练习场

23、地器材录音机： 1 台垫子：若干教学目标1、初步学习并掌握新大众健美操第二套第一部分的动作；使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、 陶冶美好的情操和团结进取等优良品质。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、 宣布课的内容与要求3、 带领学生做准备活动4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * *学生领做准备活动要求：精神饱满名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - -

24、- - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 13 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分302、健美操新大众健美操第二套：（一）动作方法：（略）重点：动作准确难点：动作到位2、形体练习“瘦身健体”练习1、 教师讲解动作方法与要领2、教师示范3、分层次进行教学1） 、教师领做2） 、学生模仿3） 、分组对比4） 、 “一帮一”练习法5） 、区别对待，个别指导4、提出要求1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、 指导纠正错误动作4、提出要求组织：+ + + + + + + + + + + + +

25、 + + + + + 1、听讲解，看示范2、在教师的指导下分层次进行学习（1）模仿练习（2）随教师一起做练习（3）分组做练习（4）一帮一练习3、反复练习，掌握动作要领要求：动作准确、到位组织：* * * * * *# 在教师的指导下做练习要求：认真、准确、到位结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、 讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织： * * * * * *1、做放松，听小结2、与教师道别，回收器材运动负荷预计图密度预计课后小结160- 150- 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - -

26、- - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 14 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑140- 130- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 校本课程健美操教材1、 健美操：新大众健美操第二套 （二）2、形体练习场地器材录音机： 1 台垫子：若干教学目标1、 改进提高新大众健美操二套第二部分的动作；使学生掌握形体练习的方法。2、 发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情操和健康的心理品质。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、

27、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、宣布课的内容与要求3、指导学生做准备活动4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * * *学生领做准备活动要求：情绪饱满名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 15 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分301、健美操1）改进健美操第一部分的动作2）学习第二部分的动作重点：动作准确难点：

28、动作协调2、形体练习“美体练习”身体局部减肥1、随音乐带领学生复习第（一）部分的动作2、指导纠正错误动作，指出动作的关键环节3、教授第二部分的动作1） 、教师示范2） 、学生模仿3） 、指导纠正4） 、统一动作，统一要求5） 、分组对比练习4、提出要求1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、指导纠正错误动作4、提出要求组织：+ + + + + + + + + + + + + + 1、在音乐伴奏下随教师复习（一）2、经教师纠正错误动作后，再练习一次3、 分层 次 进 行 学 习第（二）部分的动作模仿练习、随教师做练习、 分组练习、自主练习、随音乐做练习要求：认真体会动作要领组织： * *

29、 * * * * * 在教师的指导下做练习要求：认真完成动作的质和量结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织： * * * * * * 1、做放松，听小结2、与教师道别，回收器材运动负荷预计图密度预计课后小结150- 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 16 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑140

30、- 130- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 校本课程健美操教材1、 健美操：新大众健美操第二套 （三）2、形体练习场地器材录音机： 1 台垫子：若干教学目标1、初步学习并掌握健美操第（三）部分的动作；使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的协调性及身体的形态美。3、陶冶美好情操和良好的心理品质。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课， 与学生问好2、宣布课的内容与要求3、指导学生做准备活动并点评4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * *学生领

31、做准备活动， 听教师点评要求：快、静、齐名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 17 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分301、健美操学习新大众健美操第（三）部分的动作动作方法：（略）重点：动作协调难点：动作准确2、形体练习“美体练习”局部减肥练习1、随音乐带领学生练习（一）（二）部分的动作2、教师讲解第三部分动作方法与要领3、教师示范4、分层次进行教学1） 、教师领做2） 、学生模仿3） 、指

32、导纠正4） 、口令提示5） 、分组、自主练习4、提出要求1、教师讲解、 示范练习方法2、指导学生做练习3、个别指导4、提出要求组织：+ + + + + + + + + + + + + + 1、在音乐伴奏下练习（一）（二）2、在教师的指导下分层次进行学习（1）模仿练习（2）随教师一起做练习（3）分组、自主练习（4） “一帮一”练习3、 随音乐练习 13 部分的动作要求：认真练习，互相帮助组织： * * * * 在教师的指导下做练习要求：跟上音乐的节奏结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课， 与学生道别组织：*

33、 * * * * * * * * * * * + 1、做放松，听小结2、与教师道别，回收器材运动负荷预计图密度预计课后小结名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 18 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑150- 140- 130- 120- 110- 100- 90- 40% | 45% 校本课程健美操教材1、 健美操：新大众健美操第二套 （四）2、形体练习场地器材录音机： 1 台垫子：若干教学目标1、

34、改进提高健美操第二套第（四）部分的动作；使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情操、净化美好的心灵。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 19 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、宣布课的内容与要求3、指导学生做准备活动并点评4、教师提

35、出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * * *学生领做准备活动， 听教师点评要求：精神饱满基本部分301、健美操改进提高新大众健美操第（四）部分的动作重点：动作幅度难点：动作力度2、形体练习1)、腿部练习2)、腰部练习3)、腹部练习4)、臀部练习1、随音乐带领学生练习第（四）部分的动作2、教师讲解关键动作的方法与要领3、教师示范并有针对性的改进动作质量1） 、教师领做2） 、学生模仿3） 、动作定位4） 、口令提示5） 、一帮一或多帮一练习4、提出要求1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生做练习3、纠正错误动作4、提出要求组织：+ + + + + + +

36、+ + + + + + + 1、在音乐伴奏下练习健美操（四）2、在教师的指导下有针对性进行改进提高动作质量（1）模仿练习（2）动作定位（3）一帮一或多帮一练习3、随音乐练习1-3 部分的动作要求：认真练习， 把握动作的力和度组织： * * * * * * * * *在教师的指导下做名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 20 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑练习要求：认真练习， 达到练习的效果结束部分

37、101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织：* * * * * # 1、做放松，听小结2、与教师道别，回收器材运动负荷预计图密度预计课后小结150- 140- 130- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 21 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑校本课程

38、健美操教材1、健美操：大众健美操第二套完整动作2、形体练习场地器材录音机： 1 台垫子：若干舞蹈教室教学目标1、学习并改进大众健美操第二套的完整动作；使学生掌握形体练习的方法。2、发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情操和良好的思想品质。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、 宣布课的内容与要求3、 指导学生做准备活动并点评4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * *学生领做，互相点评要求：精神饱满名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载

39、 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 22 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分301、健美操学习并改进大众健美操第二套完整动作重点：动作幅度、优美难点：动作舒展2、形体练习美体练习部位1)、臀部练习2)、腿部练习3)、腰、腹部练习1、 教师讲解完整动作的方法与要领2、指导学生做练习1） 、学生领做，教师提示2） 、两人一组互相纠正3） 、分组表演4） 、巡回指导3、提出要求动作到位、优美动作舒展1、教师讲解、示范练习方法2、指导学生

40、做练习3、 指导纠正错误动作4、提出要求组织：+ + + + + + + + + + + + + + 1、听教师讲示完整动作的要点2、在音乐伴奏下练习完整的动作3、分组练习，互相纠正4、分组表演5、反复随音乐练习完整动作要求：认真练习，达到改进提高的目的组织：* * * * * * * * * * * * * 在教师的指导下做练习要求：动作连贯，有力度结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、 讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织：* * * * * * * * * * * * + 1、做放松，听小结2、与教师道别运动负荷预计图密

41、度预计课后小结150- 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 23 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑140- 130- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 校本课程健美操教材健美操：大众健美操第一套、第二套场地器材录音机： 1 台垫子：若干舞蹈教室教学目标1、改进提高大众健美操第一套和第二套小球踏板操的完整动作。2、发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。3、陶冶美好情操和良好的

42、思想品质。部分与时间课的内容课的组织与实施教师活动学生活动准备部分201、课堂常规（略）2、准备活动能力培养学生领做1、宣布上课，与学生问好2、 宣布课的内容与要求3、 指导学生做准备活动并点评4、教师提出要求5、安排见习生组织：* * * * * * * * * * * * * *学生领做，互相点评要求：精神饱满名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 24 页，共 25 页 - - - - - - - - - 资料收集于网络，如有侵权请联系网站删除word 可编辑基本部分3

43、0健美操改进提高大众健美操第一套和第二套的完整动作重点：动作准确难点：动作优美1、 随音乐带领学生复习大众健美操第一套和第二套2、 跟教学录象片进行对比练习1） 、分解进行对比练习2） 、逐节对比练习3） 、完整对比练习3、照镜自练，与教学录象找差距4、 反复练习达到动作准确、优美和熟练掌握的程度。组织：+ + + + + + + + + + + + + + 1、在音乐伴奏下练习完整的动作2、跟教学录象片进行对比练习1） 、分解进行对比练习2） 、逐节对比练习3） 、完整对比练习3、照镜自练，与教学录象找差距4、反复随音乐练习完整动作要求：认真练习， 达到改进提高的目的结束部分101、放松活动2、教师小结3、宣布下课1、 讲解放松方法与要求，指导学生做放松2、教师进行小结3、布置作业4、宣布下课，与学生道别组织： * * * * * * * * * * * * * + 1、做放松，听小结2、与教师道别运动负荷预计图密度预计课后小结150- 140- 130- 120- 110- 100- 90- 40% |45% 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 25 页，共 25 页 - - - - - - - - -