2022年小学五年级体育教案.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 金山学校五年级第一学期体育课教学方案教 材 名 称时数次数教 学 任 务体 育 保 健3 3 本学期教学总的要求（主要内容）1 分钟跳绳2 4 1 、促进同学正常生长发育, 在全面进展仰卧起坐身心素养基础上,着重进展同学速3 6 度、灵敏和柔韧；实田立定跳远1 2 2 、知道青春期体育锤炼有关的体育保400米3 6 健学问；3 、激发同学学习爱好, 培育同学自我锻快速跑1 2 炼和自我保健才能；投掷1 2 4 、培育同学喜爱祖国、 喜爱集体、 遵守纪律的品质；践径本学期教学重点与教学措施部基滚翻组合1 2 1 、培育同学自我锤炼的爱好及教会学攀

2、爬1 2 生自我练习的一些方法；本2 、进展同学的身体素养, 使同学能够健体操支撑跳动1 2 康成长,并培育同学良好的生活习球类惯；3 6 3 、连续探究实施探究型授课模式, 充分嬉戏10 20 提高课堂教学质量；分名师归纳总结 选用教材舞蹈与韵律2 4 第 1 页,共 42 页体操2 3 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 金山学校五年级第一学期教学进度表周次节次教学内容名师归纳总结 第一周1体育教学常规、队列练习嬉戏：听数抱团第 2 页,共 42 页复习七彩阳光 1-4节2其次周复习七彩阳光 5-8节嬉戏：迎面接力跑3第三周4仰卧起坐嬉戏：接力赛跑5

3、立定跳远嬉戏：来回接力跑6立定跳远嬉戏 :踩绳尾第四周7前滚翻嬉戏：双脚跳接力第五周8考核：仰卧起坐前滚翻9仰卧起坐前滚翻第六周10一分钟跳绳嬉戏：绑腿接力11考核：前滚翻仰卧起坐第七周12蹲踞式起跑嬉戏：抓尾巴13起跑后的加速跑一分钟跳绳第八周14冲刺跑仰卧起坐1550 米跑仰卧起坐16考核： 50 米跑仰卧起坐第九周17一分钟跳绳仰卧起坐第十周18考核：仰卧起坐一分钟跳绳19考核：一分钟跳绳轻物掷远400米跑嬉戏：抢座位20- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 第十一周21篮球原地运球嬉戏：听号抱团400米跑嬉戏：夹球接力22名师归纳总结 第十二周23

4、篮球原地运球嬉戏：看谁拍球多第 3 页,共 42 页第十三周24400米跑嬉戏 ：抓尾巴25篮球行进间运球嬉戏 ：大西瓜、小西瓜第十四周26仰卧起坐嬉戏：长江黄河27篮球行进间运球第十五周28篮球三步上篮嬉戏：春种秋收29篮球三步上篮第十六周30舞蹈与韵律体操迎面接力31舞蹈与韵律体操第十七周32考核 400米跑33 迎接技能抽测综合练习34 机动- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 1 课次 1 教材1课堂常规训练 2参与体育锤炼的好处1加强课堂常规训练,提高课堂教秩序和课堂教学质量；2培育同学体育锤炼意识,增强同学身心健康；教学

5、目标组织形式：室内教学一,宣布课的内容1师生问好二、出示课题：（一）体育课堂课堂常规1有事要请假 2上体育课服装要相宜 3身体不适要事先跟老师说明 4遵守课堂纪律 5课中严禁私自离开操场板书：体育课堂课堂常规教学方法：老师提问,同学回答老师讲解,同学听讲教学要求：听讲认真,回答疑题积极教（二）参与体育锤炼的好处教学方法：1肌肉的进展老师提问,同学回答学2骨骼的生长同学相互争论步3心血管老师讲解,同学听讲骤教学要求：积极摸索,发言积极听讲认真三、课堂总结 教学方法：老师评判,同学认真听讲四、布置下节课内容：1 广播操2 快速跑五、下课师生呼别课后小结名师归纳总结 - - - - - - -第 4

6、 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 1 课次 2 教材1学习广播操“ 七彩阳光”1-4 节2队列练习1、学习“ 七彩阳光” 广播操动作,提高做操质量；教学目标 2、加强队列练习,让同学把握正确方法,提高早操的质量；3、提高同学的组织性、纪律性；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一3引导嬉戏学： 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心二21师生问好要求：听讲认真四列横队3中2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满教： 1、老师示范、讲解 2、同学练习,师订正、评讲

7、三12学习：3、分层教学法；做操队形5中学： 观看、仿照学习法自我体“ 七彩阳光”验学习法争论法要求：练习积极,互帮互助四10队列练习教： 1、示范、讲解4中1摆臂练习2、同学练习、老师指导；2原地踏步走学： 自我体验学习法观看、模3齐步走仿学习法争论法、互评要求：下课：练习积极,动作正确、和谐教：师生互评；五31、对同学练习情学：自我批判、自我评判法散点况小结要求：2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：器材：课的密度： 40% 录音机 1 台良好基本密度： 34% 课后小结：名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - -

8、 - - 体 育 课 教 案 周次 2 课次 3教材1学习广播操“ 七彩阳光”5-8 节2队列队形1、复习“ 七彩阳光” 广播操动作,提高做操质量；教学目标 2、加强队列练习,让同学把握正确方法,提高早操的质量；3、提高同学的组织性、纪律性；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一3引导嬉戏学： 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心名师归纳总结 二21师生问好要求：听讲认真四列横队3中第 6 页,共 42 页2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - -

9、- 教： 1、老师示范、讲解2、同学练习,师订正、评讲三12学习：3、分层教学法；做操队形5中学： 观看、仿照学习法自我体“ 七彩阳光”验学习法争论法要求：练习积极,互帮互助四10队列队形练习教： 1、讲解 - 示范 - 练习4中1. 原地间各种转2、同学练习、老师指导；发；3、订正错误；2. 齐步走 - 立定,4、综合评定,比一比跑 步 走 立 定 - 立学：同学分组进行练习定；要求：3. 体育委员的培认真练习,动作和谐；训；下课：教：师生互评；散点五31、对同学练习情学：自我批判、自我评判法况小结要求：2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：器材：课的密度： 40% 录音机 1

10、 台良好基本密度： 34% 课后小结：名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案 周次 2 课次 4教材1复习广播操“ 七彩阳光”、学习仰卧起坐；2嬉戏：贴膏药教学目标 1、连续加强广播操的练习,让同学更好的把握广播操的做法；2、学习仰卧起坐和嬉戏“ 贴膏药” 的方法和规章,留意动作灵敏,奔跑速度 快；3、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组 织 形练运动学间引导嬉戏教： 自由结伴联系,师生同练；式习负荷步分时骤配散点间中一34学： 自我体验学习法要求：

11、练习积极、开心二21师生问好要求：四列横3中2宣布课的内容听讲认真队三123队列练习动作正确、精神饱满做操队5中复习广播操：教： 1、同学练习,老师指导七彩阳光 2、分组练习,发觉错误及形时给与订正；3、整体练习；学： 观看、仿照学习法自我体验学习法争论法要求：练习积极,互帮互助四101、学习仰卧起坐教： 1、老师讲解仰卧起坐的动4中2、嬉戏：作方法要领,并做示范；贴膏药2、老师讲解嬉戏的规章和方法3、同学练习、老师指导；学：同学分组进行练习名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 要求：认真练习,遵守嬉戏规章,动作正确、

12、和谐,奔跑快速；五3下课：教：师生互评；散点器材：1、对同学练习情学：自我批判、自我评判法心理指标：况小结要求：2、师生呼别发言积极,听讲认真；运动负荷：录音机 1 台课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：教材名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 1、学习立定跳远的动作要领和方法；教学目标 2、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；3、培育同学自主学习和相互合作的集体主义精神；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一5引导嬉戏学：

13、 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心二51师生问好要求：听讲认真四列横队3中2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满教： 1、老师先边示范,边讲解；2、同学练习,老师指导3、分层教学法；三14学习立定跳远学： 观看、仿照学习法自我体做操队形5中验学习法争论法要求：练习积极,互帮互助嬉戏：教： 1、老师讲解嬉戏的规章和方贴膏药 法2、同学练习、老师指导；四12学：同学分组进行练习4中要求：遵守嬉戏规章,动作正确、和谐,奔跑快速；五下课：教：师生互评；散点41、对同学练习情 况小结学：自我批判、自我评判法要求：器材：2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：录音机 1 台课的

14、密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案 周次 3 课次 6教材1学习立定跳远2嬉戏：下河捕鱼1、学习立定跳远的动作要领和方法；教学目标 2、学习嬉戏“ 下河捕鱼” 的方法和规章；留意动作灵敏,奔跑速度快；3、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一5引导嬉戏学： 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心名师归纳总结 二51师生问好要求：

15、听讲认真四列横队3中第 11 页,共 42 页2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 教： 1、老师先边示范,边讲解；2、同学练习,老师指导三14立定跳远的练习：3、分层教学法；做操队形5中学： 观看、仿照学习法自我体验学习法争论法要求：练习积极,互帮互助四12嬉戏：教： 1、老师讲解嬉戏的规章和方4中下河捕鱼法2、同学练习、老师指导；学：同学分组进行练习 要求：遵守嬉戏规章,动作正确、和谐,奔跑快速；五4下课：教：师生互评；散点1、对同学练习情学：自我批判、自我评判法况小结要求：器材：2、师生呼别发言积极,听讲认真

16、；心理指标：运动负荷：课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案 周次 4 课次 7教材1. 滚翻贴膏药2嬉戏：1、学习翻动的基本动作要领和方法,教学目标 2、锤炼同学坚强拼搏精神和刻苦锤炼的意志品质；3、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一3引导嬉戏学： 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心二21师生问好要求：听讲认真四列横队

17、3中2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满教： 1、老师先边示范,边讲解；2、同学练习,老师指导 3、分层教学法；三12滚翻：学： 观看、仿照学习法自我体5大验学习法争论法 要求：练习积极,互帮互助嬉戏：教： 1、老师讲解嬉戏的规章和方 贴膏药 法 2、同学练习、老师指导；四10学：同学分组进行练习4中要求：遵守嬉戏规章,动作正确、和谐,奔跑快速；名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 下课：教：师生互评；五31、对同学练习情学：自我批判、自我评判法散点况小结要求：器材：垫子2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标

18、：运动负荷：课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：体 育 课 教 案 周次 4 课次 8教材1. 考核仰卧起坐2体育嬉戏1、考核仰卧起坐；教学目标 2、学习体育嬉戏,提高身体素养；3、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一3引导嬉戏学： 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心二21师生问好要求：四列横队3中2宣布课的内容听讲认真3队列练习动作正确、精神饱满教： 1、老师先边示范,边讲解；2、同学练习,老师指导 3、分层教学法；三12考核仰卧起坐学： 观看、仿照

19、学习法自我体5大验学习法争论法 要求：练习积极,争取好的成果；教： 1、老师讲解嬉戏的规章和方四10嬉戏：法4中贴膏药2、同学练习、老师指导；学：同学分组进行练习要求：遵守嬉戏规章,动作正确、和谐,奔跑快速；名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 下课：教：师生互评；五31、对同学练习情学：自我批判、自我评判法散点况小结要求：器材：2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：垫子课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：体 育 课 教 案 周次 5 课次 9教材1 考核仰卧起坐,连续练习前滚翻2体育

20、嬉戏1、考核仰卧起坐,练习仰卧起坐；教学目标 2、学习体育嬉戏,提高身体素养；3、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一3引导嬉戏学： 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心二21师生问好要求：听讲认真四列横队3中2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满教： 1、老师先边示范,边讲解；2、同学练习,老师指导三121考核仰卧起坐3、分层教学法；自由队形5中学： 观看、仿照学习法自我体2、练习仰卧起坐验学习法争论法要求：练习积极,互帮互助四10嬉戏：教： 1、老师讲解嬉戏的规章

21、和方4中下河捕鱼法2、同学练习、老师指导；学：同学分组进行练习 要求：遵守嬉戏规章,动作正确、和谐,奔跑快速；名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 下课：教：师生互评；五31、对同学练习情学：自我批判、自我评判法散点况小结要求：器材：小垫子2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：教材教学目标 2、学习嬉戏“ 拾乒球” 的方法和规章；留意动作灵敏,奔跑速度快；3、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式

22、练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一3引导嬉戏学： 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心二21师生问好要求：听讲认真四列横队3中2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满教： 1、老师先边示范,边讲解；2、同学练习,老师指导三12练习 1 分钟跳绳：3、分层教学法；自由队形5中学： 观看、仿照学习法自我体验学习法争论法要求：练习积极,互帮互助名师归纳总结 四10体育嬉戏：教： 1、老师讲解嬉戏的规章和方4中第 16 页,共 42 页拾乓拾法2、同学练习、老师指导；学：同学分组进行练习要求：遵守嬉戏规章,动作正确、- - - - - - -精选学习资料 - - -

23、 - - - - - - 和谐,奔跑快速；下课：教：师生互评；五31、对同学练习情学：自我批判、自我评判法散点况小结要求：器材：2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：教材 考核前滚翻,练习仰卧起坐；教学目标 2、学习体育嬉戏,提高身体素养；3、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一3引导嬉戏学： 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心二21师生问好要求：听讲认真四列横队3中2宣布课的内容3队列练习动作正确、精

24、神饱满教： 1、老师先边示范,边讲解；2、同学练习,老师指导三12考核前滚翻,3、分层教学法；做操队形5中学： 观看、仿照学习法自我体练习仰卧起坐验学习法争论法要求：练习积极,互帮互助名师归纳总结 - - - - - - -第 17 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 嬉戏：教： 1、老师讲解嬉戏的规章和方四10下河捕鱼法4中2、同学练习、老师指导；学：同学分组进行练习 要求：遵守嬉戏规章,动作正确、和谐,奔跑快速；五3下课：教：师生互评；散点1、对同学练习情学：自我批判、自我评判法况小结要求：器材：2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：课的密度：

25、40% 良好基本密度： 34% 课后小结：教材 学习蹲踞式起跑,体育嬉戏教学目标 2.加强同学的素养练习,提高动作质量；3. 学习体育嬉戏,提高身体素养；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 师生同练；一3热身练习学： 慢跑 400 米散点4中要求： 练习积极、开心二21师生问好要求：听讲认真四列横队3中2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满教： 1、老师先边示范,边讲解；2、同学练习,老师指导三12学习蹲踞式起跑3、分层教学法；做操队形5中学： 观看、仿照学习法自我体验学习法争论法 要求：练习积极,互帮互助名师归纳总结 - - - - - - -

26、第 18 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 体育嬉戏：教： 1、老师讲解嬉戏的规章和方四10听数抱团法；4中2、同学练习、老师指导；学：同学分组进行练习；要求：；遵守嬉戏规章,动作正确、和谐,奔跑快速；五3下课：教：师生互评；散点1、对同学练习情学：自我批判、自我评判法况小结要求：器材：2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：教材 起跑后的加速跑,体育嬉戏；教学目标 2、学习嬉戏“ 下河捕鱼” 的方法和规章；留意动作灵敏,奔跑速度快；3、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；教时教 学 内

27、 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配间教： 自由结伴联系,师生同练；一3引导嬉戏学： 自我体验学习法散点4中要求： 练习积极、开心二21师生问好要求：四列横队3中2宣布课的内容听讲认真三123队列练习动作正确、精神饱满 5中教： 1、老师先边示范,边讲解；学习起跑后的加2、同学练习,老师指导 3、分层教学法； 速跑：学： 观看、仿照学习法自我体 验学习法争论法要求：名师归纳总结 - - - - - - -第 19 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 练习积极,互帮互助嬉戏：教： 1、老师讲解嬉戏的规章和方“ 长江黄河”法 2、同学练习、老师指

28、导；四10学：同学分组进行练习 4中要求：遵守嬉戏规章,动作正确、和谐,奔跑快速；五3下课：教：师生互评；散点1、对同学练习情学：自我批判、自我评判法况小结要求：器材：2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：教材 学习起跑后的加速跑教学目标 2、学习嬉戏“ 下河捕鱼” 的方法和规章；留意动作灵敏,奔跑速度快；3、进展同学的良好身体素养,提高灵敏和速度等才能；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配热身练习教： 在操场上慢跑400 米四路纵队间中一34学： 坚持练习要求： 练习积极、开心名师归纳总结

29、 二21师生问好要求：听讲认真四列横队3中第 20 页,共 42 页2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 教： 1、老师先边示范,边讲解；三12学习起跑后的加2、同学练习,老师指导；5中3、分层教学法；速跑学： 观看、仿照学习法自我体；验学习法争论法 要求：练习积极,互帮互助四10嬉戏：教： 1、老师讲解嬉戏的规章和方 4中“ 长江黄河”法2、同学练习、老师指导；学：同学分组进行练习要求：遵守嬉戏规章,动作正确、 和谐,奔跑快速；五3下课：教：师生互评；散点1、对同学练习情学：自我批判、自我评判法况小结要求：器材：

30、2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：体 育 课 教 案周次 8 课次 15 教材一、 50 米跑：蹲踞式起跑二、嬉戏：合力认知：初步明白蹲踞式起跑的意义和动作要领 教学 情感：学习蹲踞式起跑动作,熟识起跑口令培育同学气智坚决听从指挥的品质 目标 技能：初步把握蹲踞式起跑起跳动作熟识起跑口令 负荷：进展灵敏、和谐、速度素养名师归纳总结 重点学习蹲踞式起跑作熟识起跑口令,运动负荷第 21 页,共 42 页难点知道如何来确定手与脚的位置课的教学内容、组织教法和教学次时强结构数间度准一课堂常规：一组织：如图一11体育委员整队 2师生

31、问好； 备3检查服装、鞋子； 0 部4宣布课的内容 分要求：整队快速、整齐；- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 二队列队形练习：二组织：如图一1立正、稍息 要求：听口令统一练习；2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形；三. 预备活动：三组织：如图二自编徒手操操1. 扩胸运动2. 体转运动3. 体侧运动4. 腹背运动5. 腿部运动6. 全身运动 7. 跳动运动一、蹲踞式起跑基1 集体做特地练习 2 分组练习站立式起跑体会反应和快速起跑3 老师示范讲解动作要领本4 在老师的指导下同学试做老师积极订正25 同学分散做动作主要把握量法部6 同学分组做蹲踞式起跑

32、,跑出1520 米5 二、嬉戏：合力1 老师讲解嬉戏方法要求和规章2 同学（一组）试做老师讲评分3 分组练习心 理留意力5 4 分组进行竞赛结一、放松整理活动；束二、小结部三、布置课后练习分四、归仍器材,宣布下课；场 地完成动作情形估计器材练习密度估计负 荷心情状态平均心率估计估计意志表现心率指数估计名师归纳总结 - - - - - - -第 22 页,共 42 页精选学习资料 - - - - - - - - - 体 育 课 教 案周次 8 课次 16 教材考核快速跑 -起跑,练习仰卧起坐1. 初步明白蹲踞式起跑的意义和动作要领；教学目标 2. 初步把握蹲踞式起跑起跳动作熟识起跑口令；3. 进

33、展灵敏、和谐、速度素养；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配热身练习教： 在操场上慢跑400 米四路纵队间中一34学： 坚持练习要求： 练习积极、开心名师归纳总结 二21师生问好要求：听讲认真四列横队3中第 23 页,共 42 页2宣布课的内容3队列练习动作正确、精神饱满- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 教： 1、老师先边示范,边讲解；三10考核 50 米2、同学练习,老师指导；5中3、分层教学法；学： 观看、仿照学习法自我体；验学习法争论法要求：练习积极,互帮互助教： 1、老师讲解练习规章和方法2、同学练习、老师指

34、导；四12练习仰卧起坐学：同学分组进行练习 4中要求：. 遵守规章,动作正确、和谐；. 五3下课：教：师生互评；散点1、对同学练习情学：自我批判、自我评判法况小结要求：器材：2、师生呼别发言积极,听讲认真；心理指标：运动负荷：课的密度： 40% 良好基本密度： 34% 课后小结：体 育 课 教 案周次 9 课次 17教材练习 1 分钟跳绳,练习仰卧起坐1.连续练习跳绳和仰卧起坐；教学目标 2.加强同学的素养练习,提高动作质量；3. 学习体育嬉戏,提高身体素养；教时教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练运动学间习步分时负荷骤配热身练习教： 在操场上慢跑400 米四路纵队间中一34学： 坚持练习要求： 练习积极、