2022年一年级健康教案Word文档.docx
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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载第一课 :洗手的好处与正确的洗手方法教学目的:1. 使同学明白洗手的好处多;2.为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯;教学重点:从小养成勤洗手的良好习惯;教学难点:自己正确洗手;教学内容及过程:一. 介绍手的作用教学用具:媒体、黑板1、介绍手的作用;可由同学来说,总结到手对人是很重要的,我们要爱护好手;2、说一说手易感染细菌 所以要勤洗手;让同学说,在哪些地方手简单感感菌,3、正确的洗手方法 分三步,并示范给同学看;4、 勤洗手 饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的
2、习 惯;二、做一做 请同学们在前面做一做, 看谁最正确, 由老师和同学们来评说一 下做得较好的和做的不够的地方;一、 引起洗手的愿望;嬉戏口吻,(举起脏毛巾)这条毛巾对我说: “ 有一个小伴侣手没洗洁净就在我的身上擦, 你看,把我的身上都擦脏了; ”谁在哭?毛 第 1 页,共 30 页 细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载巾为什么哭?怎样让毛巾不哭?二、学习正确洗手的方法,手心手背都要搓到,洗手后在水池上
3、 把手甩三下,不把手溅到地上;1、老师边示范边念儿歌: “ 搓搓搓,搓手心,搓搓搓,搓手背,换只手,再搓搓,冲冲冲,冲冲手,冲冲冲,冲洁净,关上水龙头甩 三下,一二三;”2、在座位上边学儿歌边练习洗手方法;3、老师检查洗手方法是否正确,并对个别幼儿进行指导;三、实践练习洗手一次实践练习洗手一次实践练习洗手一次实践 练习洗手一次 1、幼儿洗手,老师指导个别幼儿,提示幼儿不玩水;2、夸奖正确洗手的幼儿;反思反思反思反思:洗手是幼儿每天都要做的事情, 活动中,我先让幼儿来示范如何正确洗 手,在老师的引导下,幼儿能做到先卷起袖子,然后手心搓搓,手背 搓搓,并告知老师不能玩水; 这对之后幼儿学习这一环节
4、起了很大的 帮忙;结合动作,幼儿较简单地学会了儿歌,而且能边唱念边表演,成效很不错;但在之后的实践环节中, 有的幼儿没有老师的提示 就又开头了玩水,可见,不玩水的行为个别幼儿仍是不能自己掌握好,需要老师的随时提示,这也是这个活动的难点;当然,在一次活动中 就想转变幼儿玩水的坏习惯, 的确不行能, 这需要老师在平常对引导 多提示,在日常生活中,渐渐地使幼儿养成正确洗手的好习惯;细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 30 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - -
5、- - - -学习必备 欢迎下载课题二:正确的姿态时间 内容 目的第六周其次节课型一课时1、走:用各种正确姿态的走;2、嬉戏:迎面接力;1、通过学习走的正确方法,培育同学走的正确姿态,进展同学走的才能除 尽下肢和内脏器官的进展;2、通过嬉戏练习,培育同学集体主义精神,进展同学的速度和奔跑才能;次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一、课堂常组织:1、老师语言1、同学站四1 10 小规: 1、体委整队、要清晰;列横队;师生问好、报 2、老师讲解2、同学仔细告人数、检查 1 服装; 课堂要求和听讲,留意关2、宣布课的任务;查;备内容和任务;同上队3、讲解队列3、听从指挥2 部二、预备活分动:练习
6、的要求;留意力集中;1、队列:4、师生一同4、同学充分2、广播操;列四列横队;3、专项预备练习;活动各关节;活动;细心整理归纳 精选学习资料 基一、用各种正1、老师讲解1、 同学仔细315 中 第 3 页,共 30 页 确姿态的走:动作方法听讲动作重点:下上肢和要领;方法和要2、老师做分领;本的协凋,放解和完整2、 同学集体部松,自然;动作示练习;/分难点:抬头,范;3、 同学分组4 3、老师给学练习;挺胸,自然大生个别指方;导; - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - -
7、- - - - -学习必备 欢迎下载课题三,会做保健操 教学目标 : :使同学明白眼保健操对视力爱护的作用;让同学学会做 眼保健操,并养成习惯;教学重点:眼保健操的动作要求和按摩的穴位;教学用具:挂图、光碟、录音机等 教学过程:一、 导入新课:采纳复习上节课的内容导入新课, 由于上节课正好也是讲有关眼睛的学问; 提出问题让同学回答: 用眼卫生要做到哪三个一和哪六个 不?由同学的回答导入新课;二、 学习新课 1、 我们每天都要做眼保健操,他们的每节操的名字是什么?让同学相互说一说;2、 四节操都有穴位,那么穴位都在哪里呢?请同学到上面做一做,评一评,再出示挂图进行讲解,通过讲解 后同学再做一做,
8、体验一下具体的穴位;3、 做眼保健操有些什么要求呢?先让同学想一想,说一说,老师总结要求:穴位要精确用力要适中;细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页,共 30 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载课题四:不任凭吐痰 教学目标 :1. 使同学懂得不能随地吐痰及其缘由; 2. 同学能够明白在不怜悯形下, 要吐痰时应当怎么做, 养 成不随地吐痰的好习惯;教学重点难点 :吐痰的危害及在平常生活中, 因该如何留意自己的行 为,养成不随地
9、吐痰的好习惯;教学过程:一、导入新课:同学们,当我们在漂亮的花店或者在豪华漂亮的展览厅里,突然发觉在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样 呢?老师,父母们也常常告知我们不要随地吐痰,那么你们知道 为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?下面我们就来 学习“ 不随地吐痰” ;二、学习新课:1. 为什么不能随地吐痰? 由于痰里许多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰; 而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违 反公共道德的不良行为;A.不卫生 B.不文明 C.违反公德细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - -
10、- - - - - 第 5 页,共 30 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -有细菌、病毒学习必备欢迎下载自私自影响市容利传播疾病影响形象损人不利己 2. 那么我们有了痰怎么办?A.咽到肚子里去 B. 吐到痰盂里 C. 吐到墙角 里 D. 吐到地上,用脚踏掉 E. 吐到废纸里,扔进垃圾筒 答案是( d e )缘由:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利;吐到墙角里,更加供应了其滋生的环境;吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细 菌和病 毒到到更多的地方;三、巩固新知:1. 组织同学到讲台上
11、把不乱吃零食的缘由具体地、声音嘹亮 地、流利地、复述一遍,看看谁表现的最好!锤炼同学发言的能 力;的?2. 争论感冒有痰要怎么办?/ 打喷嚏的正确方法应当是怎样3. 组织同学表演,吐痰给人们带来的不便;板书设计:细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页,共 30 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -一、学习必备欢迎下载人为什么要吐痰?二、为什么不能随地吐痰?三、有了痰怎么办?四、智力极限五、小表演课后小结:同学能够很好地把握该次课的内容,并且能够深
12、刻地熟悉到吐痰的危害性,积极性高涨;对问题的回答能够用自己的语言来组织,表现得比较胜利,在表演活动中,富有表现力的同学,表演的较形象胜利;细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 7 页,共 30 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载课题五:刷牙的好处与正确刷牙方法教学目标: 通过教学使同学明白不刷牙的危害,明白刷牙的好处与正确的刷牙方法让同学明白刷牙的基本功能; 懂得爱护牙齿的意义;培育同学良好的卫生习惯;教学时间:一课时 教学重点:刷
13、牙的主要目的是什么?教学难点:错误刷牙方法的危害是什么 教具:投影教学内容: 1、刷牙的主要目的是什么?刷牙是掌握牙菌斑,预防口腔疾病的基本方法, 人们每天刷牙的主要目的在于清洁口腔,也就是清洁牙面和牙间隙的菌斑、软垢与食物残渣,防止细菌的集合,削减牙菌斑的产生,进而防止牙石的形成;2、除了清洁口腔,刷牙仍有什么好处?刷牙仍有一个作用也是不容忽视的,就是对牙龈组织的按摩作用,促进牙龈组织的血液 循环,增强新陈代谢,提高牙龈上皮的角化程度,也可加强牙龈 组织的抗击才能;3、错误刷牙方法的危害是什么?正确刷牙对牙周组织的保健作用至关重要,但要做到这一点,也非易事;由于通过刷牙对牙龈 组织进行按摩,
14、对刷牙工具及刷牙方法的要求均较高;牙刷的选 择及方法的运用上不恰当,不但起不到清洁口腔的作用,常仍会 引起牙龈等软组织的损耗,常见的有牙龈萎缩,并由此进而引起 牙根暴露的过敏症状,甚至仍会进一步引起牙齿硬组织的缺损,细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 8 页,共 30 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载即“ 楔状缺损” ;所以,平常我们要留意刷牙的好处和正确的刷牙方法;教学小结: 所以,平常我们要留意刷牙的好处和正确的刷牙方法;细
15、心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 9 页,共 30 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载课题六:端正坐姿有益健康教学目标: 通过教学使同学明白坐姿不良的危害,知道端正姿态有益健康 懂得端正坐姿的意义;培育同学正确的坐姿习惯;教学时间:一课时教学重点:明白坐姿不良的危害;教学难点:知道端正姿态有益健康;教具:投影教学内容:导入:看图;请同学说说涂上小伴侣的坐姿怎样?新授: (1) 坐姿不良的危害:长时间看书或写字时,假如不注意正确的坐
16、姿,简单造成造成固定性的骨骼变形,影响体内器官 的发育,坐姿不正确,仍会影响视力,造成近视眼;(2)正确坐姿的好处: 正确坐姿有益于健康, 同时也给他人以健康有朝气的感觉; (3)正确坐姿要留意:立如松,左如钟,行如风; (4)请同学们分成两组, 分别仿照正确的与不正确的姿态,相互评议:到底哪种姿态好看, 最能表达同学们的精神风貌?教学小结: 所以,平常我们要留意改正自己不良的坐姿,使自己的坐、立、行、卧都能保持正确的姿态,表达学校生良好的精神风貌细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 10 页,共 30 页 - - - - - - - -
17、- 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载课题七 : 正确的读写姿态教学目标:通过教学使同学明白正确的读写姿态;让同学明白正确的读写姿态基本功懂得正确的读写姿态的意义;姿态习惯;教学时间:一课时 教学重点:明白读写时的要领 教学难点:防止因读写姿态而导致近视 教具:投影培育同学正确的读写教学内容:导入:请视力不好的同学说说诸多不便 新授: 引起视力不好的缘由:(1)、长期近距离用眼 长时间看书或玩嬉戏,使眼的调剂装置过度紧急,造成“ 假性近视”;如一不留意,简单造成真性近视( 2)、读写姿态不正确;介绍正确的读写姿态:腰板挺拔,
18、躯 干可略向前倾,后背不靠椅背,两臂要等长度的放在桌上,前胸要与桌沿保持一拳距离, 眼与书本保持一尺距离, 握笔时要保持手与笔尖 相距一寸;同时, 读写是的光线应充分,以免因手部遮挡使纸面光线 不足;每次楔子不应连续时间过长,一般低年级学校生不应超过 10分钟; 教学小结:所以,平常我们要留意正确的读写姿态,这样才能拥有美好的将来;细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 11 页,共 30 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载课题八:会
19、做眼保健操 教学目标:使同学明白眼保健操对视力爱护的作用;让同学学会做 眼保健操,并养成良好的习惯;教学课时:一课时 教学重点:学会如何正确地做好眼保健操;教学难点:眼保健操的动作要求和按摩的穴位;教学用具:挂图、光碟、录音机等教学过程: 导入新课:采纳复习上节课的内容导入新课,由于上节课正好也是讲有关眼睛的学问;提出问题让同学回答: 用眼卫生要做到哪三个一和哪六个不?由同学的回答导入新课;学习新课 1、我们每天都要做眼保健操, 2、 他们的每节操的名字是什么?3、让同学相互说一说; 4、 四节操都有穴位, 5、 那么穴位都在哪里呢?请同学到上面做一做,评一评,再出示挂图进行讲解,通过讲解后学
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