2022年2022年教科版道德与法治七年级上期中期末知识点总结提纲归纳 .pdf

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1、瑞金二中道德与法制七年级上册期末知识点总结第一单元扬帆起航第一课走进初中1、如何适应新学校：（1）发展自己的兴趣和爱好，展示自己的特长和才能；（2）了解自己学校的风格和特色，发现校园的可爱之处；（3）要了解自己学校的历史。2、校训感悟：什么是校训：校训是学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。校训反映了什么：校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。3、如何与新同学沟通，尽快走近新同学：(1)敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”；(2)可以从主动介绍自己开始，让同学了解自己、接受自己；(3)记住他人的名字，是良好友谊的开端。4、如何认

2、识新老师：（1）老师是我们学习的指导者，是我们做人的引路人，有问题可以向老师请教；（2）我们应走进老师，了解他们，尊敬他们。5、要以主人的身份融入新的班级。6、进入初中，我们如何适应新环境：（1）首先要了解自己的新学校；（2）要尽快熟悉新同学；（3）要尽快与老师建立和谐的师生关系；（4）要以主人的身份融入新的班级。第二课昨天与今天1、初中学习的新特点：（1）课程门类增多了；（2）各门课程的内容逐渐系统化和深化了；（3）初中阶段的学习任务变重了，难度也加大了；（4）初中教师的授课方式也不同于小学教师。2、我们怎样去适应初中的学习生活？（1）学习上：在学习上更加主动、认真和努力；适应初中老师的授课

3、方式，调整学习方法，逐步学会主动学习、自主学习；（2）生活上：扮演好新角色、自觉遵守新规则;走近新同学，熟悉新老师。3、我们应怎样承担起中学生这一新角色：（1）自觉地、独立地反思自己的言行，自觉控制自己的言行；（2）遇到问题，尽量自己想办法解决；（3）培养独立性、自主性和自觉性，承担更多的责任。4、遵守新规则遵守新规则的作用：有利于维护学校和社会的正常教育秩序，保证我们在和谐、有序的环境中正常地学习和生活；面对新的规则，我们应该怎么做：我们要自觉地遵守这些规则，逐步学会自我约束，自我管理。第三课新的起点1、确立目标，树立理想有什么意义：（1）明确目标、树立理想，是保证我们成功的第一步；（2）有

4、了理想，我们的人生才会有明确的奋斗目标；（3）有了理想，我们才会有前行的动力；（4）进入少年期，我们开始思考人生的意义、目标和理想，这有利于走向成熟；（5）生命的价值在于对理想和人生意义的追求。2、怎样制定计划：计划要明确具体；计划要切实可行；计划要体现自己的个性；计划要留有一定的余地；要善于学习和借鉴他人的经验。3、千里之行，始于足下：没有行动的理想、 目标和计划只能是空中楼阁或海市蜃楼，理想和目标的实现必须落实在具体行动中。4、理想和目标怎样才能实现：（1）明确目标，树立理想；名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - -

5、名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 8 页 - - - - - - - - - （2）要使远大的理想逐步变成现实，需要根据自己的主、客观条件，制定实现理想和目标的具体计划；（3）理想和目标的实现必须落实在具体行动中。第二单元学会学习第四课学习有方法1、掌握学习方法有什么重要性：（1）好的学习方法是学习成功的重要保证；（2）面对新的学习，我们要近一步学会学习，善于学习。2、什么是学习方法：学习方法，不仅指学习某门课程的方法，做作业的方法、记忆知识的方法等具体、狭义的方法，更重要的是指合理安排学习时间，自主学习、探究学习、合作学习，处理好全面基础与学科特长的关系，善于从社会生

6、活和社会实践中学习。3、珍惜时间，合理安排学习时间：(1)珍惜时间首先要珍惜每一个今天；（2）珍惜时间体现在善于有效利用零星的时间上；（3）珍惜时间还体现在合理安排时间上；（4）安排时间要分出轻重缓急，安排好先后顺序；（5）安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的实际情况。4、如何理解自主学习：自主学习要求我们逐步摆脱对老师和父母的依赖，成为学习的主人；自主学习有助于培养我们学习的独立性和自主性；自主学习包括自主确定学习目标、制定学习计划、调节学习进展、评价学习结果等环节。5、为什么要学会探究学习：（1）学习不仅是一个接受现成知识的过程，更是一个发现问题、提出问题、探索问题和解决问题

7、的过程；（2）探究有助于培养我们搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力。6、我们如何学会合作学习：（1）合作学习有助于培养我们交流与合作的能力；（2）我们要善于在老师的指导下，积极从事合作学习，通过与同伴的合作学习，培养我们表达自我的能力和善于合作的能力。7、兼顾基础与特长初中时期是为各方面素质发展打基础的重要时期，系统的初中课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。8、参加社会生活和社会实践有什么重要意义：（1）不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解；（2）还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，

8、加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。第五课学习中的非智力因素一、树立正确的学习观念1、我们为什么要学习：学习是个人生存、成长和发展的需要；学习使人获得知识，摆脱愚昧；学习使人掌握技能，拥有力量；学习使人有文化、有教养、有素质；学习是将来建设国家、服务社会、造福人类的需要。2、学习动力来自于哪里：把个人的发展与社会的进步、 祖国的命运、 人类的幸福结合起来， 我们的学习才会有更大的动力。3、我们为什么要树立终身学习的观念（1）终身学习是社会发展的必然要求，也是我们每个人自我完善的需要；（2）青少年时期是人生的黄金时期，初中三年的学习是终身学习的基础；（3）家庭、学校和国家为我们提供了良好

9、的学习条件，我们要珍惜机会，勤奋学习。二、培养良好的学习习惯1、为什么要培养良好习惯：习惯常常可以决定一个人的成败。好的习惯能够给人带来更多成功的机会；习惯一旦养成，就会成为支配人的行为，甚至决定命运的重要力量；在学习方面，良好的习惯同样是成功的重要保证。良好的学习习惯一旦养成，就会使人终身受益。2、初中阶段应培养哪些良好的学习习惯：初中阶段要特别注意培养认真勤奋、刻苦钻研、善于思考、主动探索、积极进取等良好的学习习惯。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 8

10、页 - - - - - - - - - 3、初中阶段如何培养良好的学习习惯：坚持不懈地重复正确的学习行为；培养良好的学习习惯贵在坚持，不能半途而废；要定时反省自己的学习习惯，有问题要立即改正。三、培养学习动机，克服厌学情绪1、什么是学习动机 : 认为学习很重要或很有价值，愿意为此付出努力， 并希望取得成就， 这样一种倾向就是学习的动机2.如何理解学习动机：内在的动机；外在的动机；与外在的动机相比，内在的动机更能促使我们积极主动地学习。3.如何培养学习动机：（1）要确立合适的目标。目标应该是经过自己的努力可以实现的；（2）分析出现困难的原因，采取相应的策略，或改进学习方法，或积极寻求帮助，或调整

11、预期目标等；（3）要确立新的、更进一步的目标。4、进入初中，我们应该怎样学习：珍惜时间，合理安排学习时间；学会自主学习、探究学习、合作学习；兼顾基础与特长，不偏科；学会从社会生活和社会实践中学习；树立正确的学习观念、培养良好的学习习惯、培养学习动机，克服厌学情绪；劳逸结合，文明休闲，健康娱乐。第六课学习、休息与娱乐1、劳逸结合的意义使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率；可以使我们的学习生活保持合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。2、娱乐和休闲有什么作用：文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。它不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我

12、们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。3、玩的原则：玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。第三单元成长中的我第七课美好的青春1、什么是青春期：2、青春期产生烦恼的原因有哪些：（1）性生理发育成熟与性心理发展滞后；（2）心理闭锁与渴望理解；（3）渴望独立与现实依赖；（4）情绪变化与心理冲动。3、如何理解情绪对人的影响：（1）情绪有正常和不正常之分，又分积极情绪和消极情绪。不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用；（2）积极的情绪，不仅有利于身心健康，也对学习、工作生活有积极作用；不正常的、消极的或不良的情绪则影响身心健康，妨碍学习、工作和生活。

13、4、如何消除青春期的烦恼？（1）正确认识烦恼，坦然面对烦恼；（2）敞开心扉，寻求帮助；（3）认真学习，积极参加健康的活动；（4）锻炼自我调控能力，调节和控制心理冲动。5、我们应如何感受成长的快乐：（1）进入青春期，意味着我们长大了；（2）进入青春期，意味着我们成熟了；（3）进入青春期，意味着我们慢慢走向独立了；（4）进入青春期，意味着我们的情绪和情感日益丰富；（5）进入青春期，意味着我们可以承担更多的责任。第八课正视自我成就自我1、正确认识自我的意义（1）人的一生，认识自己最重要，也最困难；（2）正确认识自己，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们的成长

14、以及各方面的发展。2、认识自我的方法：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 8 页 - - - - - - - - - （1）通过与他人相比较认识自我要求：在进行比较评价时，要实事求是、客观地评价自己和他人；比较评价要求对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。（2）通过他人对自己的评价认识自我：要求；独立思考，具体分析，正确对待；要实事求是，有则改之，无则加勉。3、认识自我的原则 : 以变化和发展的眼光看待自己；在认识自我时，要以真实的“现实自我”为对象，在激励

15、和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。4、如何做到悦纳自我：（1）认识到每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己；（2）我们要悦纳自己的性别，男孩女孩，各有千秋；（3）每个人都是美丽的。我们可以通过提高自己各方面的素养而变得美丽；（4）我们都是普通人，应该愉快地接受自己的“普通”，并通过努力，改进和发展自己。5、青春期的我们怎样发展自我：（1）自尊自信，自立自强；（2）全面地认识自我，愉快地接受自己，并在此基础上激励自己、改进自己、发展自己。第四单元谁为我们护航第九课 学会自我保护1、在日常生活中，我们会遇到哪些危险 地震、火灾、水灾等灾害；社会中的极个别人可能会对我造成侵害。2、我们应该

16、如何提高警惕，远离危险（在危险发生之前） 增强安全意识，做好预防工作，未雨绸缪，防患于未然； 一旦受到安全威胁，就要果断、迅速离开危险的环境； 养成与家长和老师保持联系的习惯；3、如何学会自救和求救：（在危险已经发生时）(1) 保持冷静；(2) 学会审时度势，做一个智勇双全的少年；(3) 要懂得取舍之道，牢记“生命第一、财产第二”；(4) 可以打破在一些正常情况下必须遵守的规则；(5) 积极向他人求救（向成年人求救；向人民警察求救；拨打110报警电话）。4、面临危险，我们应该怎么做：（1） 在危险发生之前：我们要保持警惕，拒绝侵害，防患于未然；（2） 在危险已经发生时：保持镇定，正确自救，积极

17、求救；（3） 树立安全意识，学会保护自己。第十课我们受到的保护1、我们为什么能受到特殊的保护： 未成年人代表祖国的未来、民族的希望； 未成年人的生理、心理不成熟； 社会经验不足； 缺乏自我保护能力； 侵犯未成年合法权益的现象时有发生。家庭保护1、 什么是家庭保护：家庭保护是父母或者其他监护人对我们进行的保护，包括安全上的保障、生活上的照顾和思想上的教育培养。2、 内容和要求：（1）生活上无微不至的照顾，对未成年进行监护和抚养；（2）以健康的思想和品行影响未成年人，通过适当的方式进行家庭教育；（3）使适龄未成年人能够按照规定接受义务教育等。学校保护学校保护有什么重要性： 为未成年人的学习和生活提

18、供了有利条件，对未成年人的成长也非常重要； 为未成年人接受良好的教育提供了最为重要的保障； 老师承担着维护我们身体健康和生命安全的责任； 当未成年人安全受到威胁，学校里的老师和其他成年人会提供可靠的保护。社会保护1、社会保护对未成年人的成长有什么意义： 社会保护能创造一种有利于青少年健康成长的社会环境； 社会保护为我们的健康成长提供了许多重要的保障；2、社会保护有哪些主要内容或你要求： 我国严厉禁止任何组织和个人使用童工；名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 8

19、 页 - - - - - - - - - 如果公共场所发生了突发事件，未成年人会得到优先救护； 各种公共设施的建设、公共服务的开展也会优先考虑未成年人的需要； 如果未成年人因为各种原因失去了家庭和学校的保护，社会就会对他们予以特殊救助；等等司法保护1、什么是司法保护：司法保护是指公安机关、 人民检察院、 法院以及司法行政部门等依法履行职责，在司法活动中对未成年人实施的保护。2、司法保护有哪些主要内容或要求： 对于被告人不满 18 周岁的案件不公开审理； 对未成年人犯罪案件你，新闻报道、影视节目、公开出版物、网络等不得披露未成年人的姓名、住所、照片、图像以及可能推断出该未成年人的资料； 对违法犯

20、罪的未成年人，实行教育、感化、挽救的方针，坚持教育为主、惩罚为辅的原则。第五单元成绩内外第十一课考试的心情1、适度紧张是有益的适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率。考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率，保证考试中发挥正常水平。2、过度紧张是有害的：过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。 节、避免和克服过度紧张的心理，对于应考、发挥真实水平，具有重要的意义。3、紧张心理调节方法有哪些：认知调节法要正确看待考试： 考试不过是一次特殊的作业或练习，是对学习成效的一次检验或“诊断”。分数的高低不等于成功或失败。一次考试的成败并不能说明

21、所有问题，更不能决定一切。要正确估计考题的难度和我们的能力。积极暗示法；深呼吸调整法：当你感到紧张或焦虑时，闭上眼睛，放松身体，静下心来，排除杂念，集中注意力，做缓慢的深呼吸。注意体验全身松弛的感觉，达到消除紧张、自我放松的效果。4、要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。如何做好考前准备：在考试前做好充分准备。例如：合理安排学习时间；适当加强营养和锻炼；与家长沟通，减轻来自家庭的压力，平时认真学习，及时复习。学会一些必要的考试技巧。例如，答题前认真审题，做题先易后难，不着急、不大意、不心烦；答完之后仔细检查。5、如何克服考试紧张心理：紧张心理调节法：认知调节法；积极暗示

22、法；深呼吸调整法。考试前做好充分准备；学会一些必要的考试技巧。6、平静看待成绩每个人都希望在考试中得到好分数，但不是每个人都能得到理想的分数。因此我们要学会平静地、 正确地看待分数， 这样不仅有利于我们的学习和考试，有利于我们的心理健康，对我们的全面发展也有积极作用。恰当的期望：恰当的期望就是客观分析自己的学习成效、合理估计自己的考试成绩， 确定比较恰当的自我期望值。期望值过低会导致不思进取，过高则容易紧张焦虑甚至因达不到而失去信心。成绩不代表一切7、成绩反映了什么成绩可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得的成绩和存在的差距；也可在一定程度上反映一个人的心理

23、素质； 但是，成绩反映的只是某一阶段的学习状况，不能反映一个人全面的素质， 更无法充分体现一个人在德、智、体、美等方面的进步和成就。8、我们应该怎样正确看待成绩我们要重视考试、关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数；取得高分固然可喜，得了低分也不必垂头丧气、丧失信心；名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 8 页 - - - - - - - - - 以理性的、 平静的态度看待分数， 客观地分析分数所反映的问题，及时地总结和吸取经验教训，对于我们改进学习、实现全

24、棉发展具有重要和积极的意义。第十二课成绩的品质诚实的检验1、什么是诚实：诚实，就是指实事求是，不说谎，不欺骗，不做假。2、诚实的重要性：诚实是为人处世的基本原则；只有诚实的人，才能得到别人的信任；诚实也是社会生活得以正常进行的重要条件之一。诚实的人也许会一时吃亏，但他们最终会得到人们的信任和尊重，并得到他们该得到的东西。3、考试作弊的危害：考试作弊虽然可能得到一时的“好处”，但从长远来看，会造成许多不良的后果；对个人来说： 作弊掩盖了自己的缺点和不足，是自欺欺人，不利于自身的长远发展。 会带来交往上的麻烦、名誉上的损失。 也可能导致良心上的自我谴责，背上沉重的精神负担，影响身体健康。对社会来说

25、：作弊破坏班级、 学校、团体的秩序和风气， 破坏了维系社会公共生活的诚实与公正的原则。小错越积越多，对自己的要求也会越来越底，最终会酿成大错，甚至是违法犯罪。（认为偶尔抄袭一次不要紧的想法是错误的）公平的比较1、作弊与公平：考试也是一种公平的“竞赛”，是一种比较客观的鉴别和选拔方法。作弊不仅关系个人的诚实品质，也有损公平的原则。2、友谊与公平，我们选择公平；3、集体利益与公正，我们选择。第十三课成绩之外的收获1、分数之外的收获我们在身体，心理和其他各个方面，都有了不同程度的成长和发展；分数是我们一方面的收获， 除了分数之外，我们有广阔的生活空间，有丰富多彩的实践活动；在德智体美各个方面，在学校

26、生活、家庭生活和社会生活中我们都有不少的收获；有老师的教诲、父母的关爱、同学的帮助、朋友的鼓励，还有自己的汗水等等。2、我们应该怎样让自己有更多的收货：我们每个人都是独特的， 每个人都有自己的成绩， 都有自己的不足。 我们要坦然面对差别， 发扬长处，弥补不足 ；成绩的高低、收获的多少，最终取决于我们所付出的辛劳和努力 ；勤奋是事业成功的基础。每个人都有自己的理想，但不付出艰苦的劳动，美好的理想只能是虚无缥缈的空中楼阁。瑞金二中道德与法制七年级上册期末知识点提纲第一单元扬帆起航第一课走进初中1、如何适应新学校：2、校训感悟：什么是校训：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - -

27、 - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 8 页 - - - - - - - - - 校训反映了什么：3、如何与新同学沟通，尽快走近新同学：4、如何认识新老师：5、要以主人的身份融入新的班级。6、进入初中，我们如何适应新环境：第二课昨天与今天1、初中学习的新特点：2、我们怎样去适应初中的学习生活？3、我们应怎样承担起中学生这一新角色：4、遵守新规则第三课新的起点1、确立目标，树立理想有什么意义：2、怎样制定计划：3、千里之行，始于足下：4、理想和目标怎样才能实现：第二单元学会学习第四课学习有方法1、掌握学习方法有什么重要性：

28、2、什么是学习方法：3、珍惜时间，合理安排学习时间：4、如何理解自主学习：5、为什么要学会探究学习：6、我们如何学会合作学习：7、兼顾基础与特长8、参加社会生活和社会实践有什么重要意义：第五课学习中的非智力因素一、树立正确的学习观念1、我们为什么要学习：2、学习动力来自于哪里：3、我们为什么要树立终身学习的观念二、培养良好的学习习惯1、为什么要培养良好习惯：2、初中阶段应培养哪些良好的学习习惯：3、初中阶段如何培养良好的学习习惯：三、培养学习动机，克服厌学情绪1、什么是学习动机 : 2.如何理解学习动机：3.如何培养学习动机：4、进入初中，我们应该怎样学习：第六课学习、休息与娱乐1、劳逸结合的

29、意义2、娱乐和休闲有什么作用：3、玩的原则：玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。第三单元成长中的我第七课美好的青春1、什么是青春期：2、青春期产生烦恼的原因有哪些：3、如何理解情绪对人的影响：4、如何消除青春期的烦恼？5、我们应如何感受成长的快乐：第八课正视自我成就自我1、正确认识自我的意义2、认识自我的方法：3、认识自我的原则 : 4、如何做到悦纳自我：5、青春期的我们怎样发展自我：第四单元谁为我们护航第九课学会自我保护1、在日常生活中，我们会遇到哪些危险2、我们应该如何提高警惕，远离危险（在危险发生之前）3、如何学会自救和求救：（在危险已经发生时）4、面临危险，我们应该怎么做：名师资

30、料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 8 页 - - - - - - - - - 第十课我们受到的保护1、我们为什么能受到特殊的保护：家庭保护2、什么是家庭保护：家庭保护是父母或者其他监护人对我们进行的保护，包括安全上的保障、生活上的照顾和思想上的教育培养。3、 内容和要求：学校保护1、学校保护有什么重要性：社会保护1、社会保护对未成年人的成长有什么意义：2、社会保护有哪些主要内容或你要求：司法保护1、什么是司法保护：2、司法保护有哪些主要内容或要求：第五单元成绩内外

31、第十一课考试的心情1、适度紧张是有益的2、过度紧张是有害的：3、紧张心理调节方法有哪些：4、要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。如何做好考前准备：5、如何克服考试紧张心理：6、平静看待成绩7、成绩反映了什么8、我们应该怎样正确看待成绩第十二课成绩的品质诚实的检验1、什么是诚实：2、诚实的重要性：3、考试作弊的危害：公平的比较1、作弊与公平：2、友谊与公平，我们选择公平；3、集体利益与公正，我们选择。第十三课成绩之外的收获1、分数之外的收获2、我们应该怎样让自己有更多的收货：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 8 页 - - - - - - - - -