2022年五步拳教学案例设计.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载中学五步拳教学设计温州市五十一中学武术“ 五步拳” 是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时, 它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,进展同学制造性、主动性,培育同学连接各种技术动作和实际对抗才能；一、教学内容“ 五步拳” 及“ 并步抱拳、搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打” 的攻守对抗；二、教材分析本课内容选自体育与健康一书武术项目中的五步拳；这项内容既有着重上肢手型的练习,又有着重下肢步型的练习,而且均要求全身各部分的和谐性,支配在一起进行教学,符合初

2、一同学的身心特点,也符合全面进展的教学原就；五步拳是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时, 它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,进展同学制造性、主动性,培育同学连接各种技术动作和实际对抗才能；武术基本功组合拳共4 个课次, 本课为第 1 课次, 是新学教材, 重点是基本手型和步型的身体和谐,攻中有防；为第 2 课次的健身拳教学作好预备；三、学情分析本课教学对象为初一年级的同学；中同学的骨骼弹性好,关节活动范畴大,神经敏捷性高、反应快,简单接受、学会新的动作；武术是他们所宠爱的一项运动之一,虽没有基础,但对学习对抗性练习

3、特殊感爱好；教学中要让同学把动体与动脑很好地结合起来,给同学提供再熟悉所学学问、以及制造性应用所学动作的机会,从而增强教学成效；四、教学目标依据初一同学的体育才能现状,针对教材特点以及同学的生理、心理特点, 我主要制定了以下三个教学目标：（1）认知目标 ：力求宏扬中华民族传统体育；并从我校的实际情形动身,利用有限的教学 设备,通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发同学对武术的爱好；（2）技能目标 ：让同学把握五步拳基本技术及攻防要素,并通过本教材的学习,进展同学 的力气性、和谐性、敏捷性、柔韧性、爆发力等素养；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 7 页精选学习资料 -

4、 - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载（3）情感目标 ：培育同学合作学习、互助学习的意识,达到事半功倍的作用,使同学健康成长；进展同学的制造力和表现力,在体育活动中培育同学的创新意识；五、重点、难点：重点 ：五步拳动作的标准性；六、教学方法（1）教学观念：难点 ：培育同学的自学创新才能；爱好是最好的老师,挖掘能引起爱好的因素,激发同学的热忱,让每个同学都能积极主动地学习,本课以发挥老师主导作用,培育同学创新才能为目的,通过教学,使同学既懂又会,把握敏捷的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培育同学不怕困难,敢于拼搏的精神以及培育同学相互帮忙,团结协作

5、的团队精神；（2）教法设想：五步拳采纳尝试、比较教学法, 使同学在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高；培育同学的想象力和制造力；采纳练习法, 使同学在多次练习中把握技术；用演示法, 使同学的制造成果得到表现和确定；整堂课采纳 收、放、松、紧 相结合的组织方法；（3）学法指导：本课采纳“尝试 - 比较 - 争论 -制造 -练习 -评判 - 巩固 ” 的学练流程,同时渗透德育内容,让同学充分领悟主动学习和制造性学习的方法；在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,把握肯定的技术技能；名师归纳总

6、结 - - - - - - -第 2 页,共 7 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载七年级武术教案教材 内容授课班级：初一（）班人数： 53 人授课人：授课时间：月日武术： 1、基本技术练习 2、学习五步拳1、运动参加目标：通过本课学练的过程,激发全体同学能积极参加本课内容学练,培育终身体育意识；2、运动技能目标：指导同学练习武术的基本技术和自学武术五步拳,教学帮忙同学把握自学方法,提高自学才能,使 98%以上的同学对武术的基本技术的练习方法、动作质量有较大的提高,95%以上的同学把握五步拳的动作技术、自学方法和练习方法；3、身体健康目标：进展同学速度、灵

7、敏、力气、和谐和柔韧等身体素目标 质,常常练习得以强身健体之功效；4、心理健康目标：能够运用所学学问、技术、技能来调剂自我心情,增强自信心；5、社会适应性目标：学会猎取武术和健身的有关学问和方法,培育学 生和谐的人际关系,英勇、坚强的优良品质,良好的合作精神和体育道德,具有剧烈的正义感；名师归纳总结 课的教学内容和教法步骤运动量同学活动内容和形式第 3 页,共 7 页结构时间次数启示一、课堂常规3各 1 次队形：1、体育委员集合整队 , 报告 爱好实到人数活跃2、师生问好 3、宣布课的内容、目标, 提出课堂要求 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 心情学

8、习好资料欢迎下载4、检查服装,支配见习生阶段5、强调安全意识4-66-10 次 二、课的预备热身活动内容：常规（背景音乐兔子舞）形式：集体完成1、列队慢跑（ 2 圈）见习生支配：随组观摩适2、嬉戏（石头、剪子、布）量活动重点：遵守规章方法：用弓步、马步、仆步队形： 分别代替石头、 剪子、布进 行竞猜练习教法： 1、讲解嬉戏方法并示范 2、同学自行体会、练习 活动内容：慢跑 3、老师、同学进行互评 形式：集体练习 要求：精神饱满,跟音 乐节奏,有气概,留意 安全 队形：散点 活动内容：“ 石头、剪 子、布”形式：1、明确嬉戏方法、规章、要求 2、体会练习 要求：随机应变,留意 安全名师归纳总结

9、- - - - - - -第 4 页,共 7 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料710欢迎下载队形：散点和分小组相一、武术基本技术练习12-18次（背景音乐中国功夫）结合1、手型：拳、掌、勾 图活动内容：武术基本技1 术练习2、冲拳、推掌 形式：3、步型：弓、马、仆、虚、1、依据老师提出的动作歇（图 2）名称做出相应的动作4、里合腿、侧踹腿、踢腿2、明确动作要领并体会重点：突出爆发力 3、进行自我练习和分小教法步骤：组练习1、老师提出动作名称,学4、自编组合动作练习并生做出相应动作 进行沟通探讨2、订正、示范、强调重点 ,5、明白武术内涵及自编体会练习 组合动作的不

10、足之外,3、集体练习：老师巡回引学习老师创编组合导,个别订正 6、组合练习 4、讲评,老师示范 5、尝试性自编组合动作：跟示范仿照练习 2 至 4 人一组相互检查练 习进行小组练习保持二、学习五步拳及攻守对抗要求：（背景音乐男儿当自1、活动伸展大方,突出活跃强）爆发力重点：提高自学才能2、练习仔细庄重,留意名师归纳总结 心情教法步骤：10-2015-20次安全第 5 页,共 7 页进展1、结合前面的组合动作进队形：散点、圆圈,体行练习操队形- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载2、布置自学任务,要求学活动内容：学习五步拳运动生依据挂图进

11、行自学五步形式：拳,加强相互间的学习和交1、在老师引导下,结合才能流前面所学动作进行练习3、老师巡回指导,同学示2、明确自学任务、 要求、阶段范,集体争论,个人仿照,重点订正动作3、利用挂图在老师的引4、老师示范,讲解要点,导下自学强调重点4、观摩同学示范,相互5、集体练习,老师重点动间进行争论、争论、模作示范 仿练习6、组织同学进行汇演：5、观摩老师示范,明确 同学围成圈坐下, 中 要点,订正在自学中不间为表演台 精确的动作各组推出代表进行表演 6、集体练习各组间对表演者进行评7、进行汇演和评判：价 仔细表演听取看法,有待提高稳固一、课练（八段锦 15 次 2）3512 次队形：散点（背影音

12、乐轻音乐）活动内容：八段锦重点：全身和谐用力形式：两人一组相互检心情教法步骤：查、监督练习1、二人一组相互检查、监要求：要充分,动作连身心督贯、和谐,到位放松健康2、老师巡回指导队形：散点二、小结本课,放松练习放松：由老师同学相互阶段三、下课（收回器材）进行小结：准时发觉闪光点并准时夸奖鼓励,提出名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 7 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载不足之处哨： 1 个180 练教具挂图：5 幅运动量150 0 10 20 30 40 习3040% 曲线预录音机： 1120 密计图90 台60 度30 预计武术作为传

13、统体育项目,具有很深的文化底蕴、民族精神和群众基础；每每提到上武术课, 同学兴致都很高, 但好景总不长, 几节课下来同学个个觉得枯燥无味,一点爱好也没有了；为了使同学更深刻地懂得、记忆动作,课后 我针对动作的攻防含义进行的示范讲解,并让优秀同学进行演练, 老师作出点评课堂上老师把更多的时间留给同学进行小组合作探讨研练,通过同学的自己练习体会, 把学习的动作进行消化, 更有利于动作的把握, 提高同学的小结胆识；这样人人都有自我表现的机会和条件,使之在小组中相互沟通, 彼此敬重,共同共享胜利的欢乐,使每个同学进一步发觉自我,熟悉自我,他们的主体位置被大大地确定与提高,促进同学的全面进展；名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 7 页