2022年体育考试题库..docx
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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 精品文档体育考试试题库一、单项挑选题(每题2 分,共 30 分)BA);D 肌肉1. 对老年人心血管机能有益的练习是(A 太极拳B 力气练习C 舒展运动D 乒乓球);2. 影响身体脂肪含量的有关因素是(A 心泵血功能B 体力活动C 肺活量大小的体积C);B 管壁弹3. 属于生理性老化的心脏变化是(A 心输出量增加性减退C 心肌萎缩,发生纤维样变化D 毛细血管数目削减4. 老年人在运动前要进行的医学检查有(C);A 尿十项测定 B 血乳酸测定 C 运动机能评定 D 身体素质评定5. 社会文明、医学进步使残障的缘由排序发生变化,呈下降趋势的残障缘由
2、是(B);A 疾病残障 B 先天残障 C 外伤残障 D 战争残障6. 残障人参加体育锤炼的主要作用是(A);A 克服心理障碍 B 复原生理功能 C 取得运动成果 D 增强身体素养7. 国际上通用的残障分类方法是(D);A 疾病性质分类法 B 神经反射弧分类法C 生理才能分类法 D 生理功能分类法8. 以下哪种运动对于降低血脂成效更好(B);精品文档名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 19 页精选学习资料 - - - - - - - - - 精品文档A 力气练习 B 有氧运动 C 柔韧性练习 D 平衡才能练习9. 在耐力性运动中,脂肪氧化供能起着节约(A) 的作用;A 糖和蛋
3、白质 B 糖和维生素 C 蛋白质和维生素 D 维生素和无机盐10. 与健康有亲密关系的体适能是(A);A 健康体适能 B 技能体适能 C 有氧适能 D 肌适能11. 测定肌肉力气最简单和最便利的方法是(A );A 1RM 测验 B 仰卧起坐 C 俯卧撑 D 卧推12. 30 岁以后有氧适能随年龄增长而降低,有一半的缘由是由于(C);A 自然衰老 B 锤炼活动削减 C 体脂增加 D 疾病13. 一下哪项不是有氧代谢为主的运动(A);A 跆拳道 B 游泳 C 舞剑 D 滑雪14. 最大心率不简单测定,可以用公式推算;如某同学的年龄是 25 岁,就公式推算他的最大心率为(B);A 200 B 195
4、 C 190 D 205 15. 人在运动初期, 运动所需的氧量和吸氧量之间显现差异,这种差异称(B );A 运动后过量氧耗 B 氧亏 C 吸氧量 D 耗氧量16.在复原期机体并不能立刻复原到寂静状态,此时所消耗的氧量应包括 ( B );A 氧亏B 运动后过量氧耗C 吸氧量D 需氧量17. 影响最大摄氧量的中心机制是(D );精品文档名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 19 页精选学习资料 - - - - - - - - - 精品文档A 肺通气功能 B 肌肉血流量 C 血红蛋白含量 D 心脏的泵血功能18. 反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开头向无氧代谢为主过渡的临界点
5、称为(A);A 乳酸阈 B 最大摄氧量 C 最大摄氧量百分率 D 最大摄氧量利用率19.打算有氧耐力训练成效的有效指标是(C);A 最大心率 B 最大心输出量 C 乳酸阈 D 运动后过量氧耗20.肌肉进行最大随便收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的才能称作(A );A 最大肌力 B 快速肌力 C 爆发力 D 肌耐力二、多项挑选题1. 从事规律的负重练习可以(ABCD );A 有助于提高或维护骨密度,防止骨质疏松的发生;B 改善神经对肌肉的掌握才能,促进肌肉发达,维护肌肉质量;C 优化身体成分,促进瘦体重增加;D 强化软组织的强度,对于老年人群来说,仍可以缓减腰背疼痛和行动迟缓等;2. 制定运动处
6、方的原就有(ABCD );B 有效的原就 D 全面的原就B 代谢当D 最大A 因人而异的原就 C 安全的原就3. 一下哪些指标可用来确定运动强度(ABCD );A 最大心率贮备 量C 自感用力度心率4. 有氧运动可以(ABD );精品文档名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 19 页精选学习资料 - - - - - - - - - 精品文档A 降低 LDLB 降低 TCC 降低HDLD 降低 CM 5. 有益于提高心血管功能的运动方式有(ABCD );A 跑步B 游泳C 骑车D 登山6. 运动掌握糖尿病的作用机制包括(ABC );A 增强胰岛素分泌才能及组织对胰岛素的敏锐性B
7、 加速脂肪分解,改善脂类代谢C 有利于掌握体重D 降低交感神经的活性7. 极点 ” 显现的迟早及排除的快慢与哪些因素有关?(ABC )C 预备活A 训练水平B 运动强度动D 养分状况8. 在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化,这些变化包括( ACD );A 赛前状态 B 预备活动 C 进入状态 D 稳固状态9. 用于评判运动员对极量负荷反应的生理指标有(AB);A 最大摄氧量 B 氧脉搏 C 肺活量 D 肺通气量10. 与无训练者相比,训练有素的运动员在(AB)状态下显现机能节省化现象;A 寂静 B 定量负荷运动 C 极限负荷运动 D 最大负荷运动11. 相宜的赛前状态和预备活动生
8、理意义的相同之处是(BC );A 预防运动损耗 B 减轻极点反应C 缩短进入工作状态时间 D 推迟疲惫显现12.要使高原训练取得抱负的成效应处理好以下几个主要因素(ABCD );精品文档名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 19 页精选学习资料 - - - - - - - - - 精品文档A 高原训练的相宜高度 B 连续时间C 强度 D 高原训练后出成果的时间13.通过体育锤炼,女子的力气可以得到提高,其缘由是(ABC);A 改善了神经掌握 B 增强了神经冲动的转递C 动员了更多的运动单位参加工作 多D 骨骼肌线粒体体积最大, 数量增14.有人认为,女子比男子更适合从事耐力性
9、运动,是由于(AB);A 女子体内脂肪贮备较多 和优势C 女子的心血管供能较男子好B 女子的有氧氧化供能才能较有潜力D 那自的屏息时间长于男子15. 大气污染影响人体健康的效应有(ABCDABC);A 直接作用B 间接作用C 急性作用D 慢性作用);16. 运动性疲惫产生气制的自由基学说认为(A 能造成细胞功能和结构的损耗和破坏B 使膜受体、离子信道、膜蛋白酶以及膜的液态性、流淌性转变,造成对膜的 通透功能的影响C 线粒体脂质过氧化使线粒体的呼吸功能及 D 仅造成上述局部变化ATP 的氧合成发生障碍17. 复原过程的一般规律主要表现为(AD);A 运动时主要是消耗能源物质,体内能源物质逐步削减
10、,各器官系统功能逐步 下降B 运动时能源物质消耗,体内能源物质逐步削减,各器官系统功能不变C 运动停止后消耗过程削减,复原过程占优势,各器官功能立刻复原到原先水 平精品文档名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 19 页精选学习资料 - - - - - - - - - 精品文档D 运动停止后消耗过程削减,复原过程占优势,能源物质和各器官系统的功能逐步复原到原先水平18. 影响肌糖原复原速度的主要因素有(ACD);A 运动强度 B 运动频度 C 运动连续时间 D 饮食19. 内环境稳固性失调学说认为引起运动性疲惫的主要因素包括(ABCD );A 血液 PH 下降 B 机体严峻脱水
11、C 血浆渗透压转变 转变D 血浆电解质浓度的20. 高脂血症可引起(ABC );C 糖尿A 动脉粥样硬化B 冠心病病D 肥胖以上为运动生理试题单项题:从运动员竞技才能获得的途径看,胜利运动训练的重要前提条件是:A、运动员选材 B、运动训练 C、运动竞赛 D、竞技体育治理2、竞技体育是由如干运动员组成的群体行为,必需有肯定数量的运动员同时参与才有可能组织竞赛活动;这表达出竞技体育的特点是:D A、竞争性 B、规范性 C、观看性 D、集群性3、在竞技体育竞赛中,选手们往往为了追求成果的提高,表现出忘我的拼搏、永不舍弃的精神,这反映出的竞技体育社会价值是:A A、鼓励人类的自我奋斗精神B、促进经济和
12、社会的快速进展C、满意社会生活的观看需要D、排除社会成员不良心情精品文档名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 19 页精选学习资料 - - - - - - - - - 精品文档4、从打算竞技才能的主导因素看,以下运动项目属于体能主导类速度性项群的是: C A、跳远 B、跳水 C、400 米跑 D、400 米游泳5、要求运动员在竞赛中充分展现运动技艺与美感的项群是:B A、体能主导类快速力气性 C、体能主导类表现精确性B、技能主导类表现难美性 D、技能主导类格斗对抗性6、依据项群训练理论运动员转项成才现象,适合转为跳水的运动项目:B A、跳高 B、艺术体操 C、游泳 D、自行车
13、7、在竞技体育竞赛中,影响运动成果最根本的因素是:C A、竞技结果的评定行为B、对手在竞赛中表现出的竞技水平C、运动员在竞赛中表现出的竞技水平D、裁判员的道德业务水平8、相对而言,在以下项群项目的竞赛中,运动员的表现受对手干扰最大的是:D A、体能类B、技能类表现难美性C、技能类表现精确性D、技能类D、运动竞对抗性9、一个完整训练过程的动身点是:A A、运动员的状态诊断B、运动目标的建立C、运动员选材赛10、采纳间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开头下一次练习时每分钟心律应降为: B A、100 次左右 B、120 次左右 C、150 次左右 D、200 次左右11、长时间重复训练法
14、主要适用于哪种供能系统条件下的供能:C A、无氧磷酸原供能系统B、无氧糖酵解供能系统C、无氧有氧混合供能系统 D、有氧供能系统精品文档名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 19 页精选学习资料 - - - - - - - - - 精品文档12、跳推杠铃训练属于: A A、全身周期性练习B、局部周期性练习C、全身混合性练习D、局部混合性练习13、以下选项中,属于进展灵敏性的手段:B A、俯卧撑B、双摇跳绳C、负重蹲起D、立定跳远14、排球运动员大力发球中的击球动作是一种C A、最大力气B、力气耐力C、快速力气D、相对力气15、进展灵敏素养主要采纳:C A、连续训练法B、间歇训练
15、法C、变换训练法D、重复训练法16、运动员显现速度障碍时,可选用的训练手段是:A A、牵引炮B、逆风跑C、负重跑D、上坡跑17、速度练习一般应当支配在训练课的:A A、前半部分B、任何时间C、中间部分D、后半部分18、机体在更适合进展运动员的: D A、爆发力B、最大力气C、灵敏素养D、耐力19、相对而言,哪个项目更留意技术的外部形状:D A、篮球B、举重C、马拉松D、跳水20、在球类等对抗性项目中,最为关键的因素是技术的:A A、有用性B、规范性C、合理性D、经济性多项题:衡量足篮排运动员灵敏素养的重要标志:ACD A、快速性 B、精确性 C、柔韧性 D、和谐性提高移动速度的基本途径:AC
16、A、力气训练 B、快速反应 C、反复进行专项训练 D、有氧训练精品文档名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 19 页精选学习资料 - - - - - - - - - 精品文档3、以下哪些练习属于克服自身体重的练习:ABC A、引体向上 B、倒立推起 C、纵跳 D、使用拉力器4、以下因素中,用于评判训练负荷强度的因素:ABD A、运动员选材 B、运动训练 C、运动竞赛 D、竞技体育治理5、以下项目的竞赛中,运动员的表现相对受对手影响的是:BCD A、举重 B、摔跤 C、网球 D、足球6、运动员的竞技才能由以下哪些因素构成:ABCD A、运动员选材 B、运动训练 C、运动竞赛 D
17、、竞技体育治理7、少儿柔韧性练习,多用 ABD A、缓慢式活动 B、主动活动 C、被动活动 D、快速活动8、反应速度训练常用的方法手段:ABCD A、信号刺激法 B、运动感觉法 C、移动目标练习 D、挑选练习9、战术创新的方法有: ABCD A、逆向法B、递进法C、移植法D、组合法和复合法D、留意力训练10、一般智能训练包括ABC C、记忆力训练A、观看力训练B、思维、想象力训练以上为运动训练试题1.推动训练学进展的内在动力是D的进展;C.训练现A.训练规律B.训练价值象D.训练问题DC.行政工2.学校的中心工作是 AA.教学工作B.公共关系作D.总务工作3.学校德育对政治、经济、文化发生影响
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