2022年大学生职业生涯规划书格式及范文.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀办公范文 欢迎下载高校生职业生涯规划书 职业规划大师之见：个人职业是否有升迁进展机会, 是由他的聪明才能、 父母经济社会 位置、本人对权势的需求、个人的价值观、爱好,人际关系技巧以及社会环境、经济的需求状况等共同打算的；舒伯职业生涯规划书学 院：专 业：年 级：姓 名：性 别：2022 年 12 月名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀办公范文 欢迎下载一、自我分析自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析职业爱好 喜爱干什么 职业才能 能够干什么 个人特质 适合干

2、什么 职业价值观 最看重什么 胜任才能 优劣势是什么 训练经受 个人 经工作经受历 培训经受自我分析小结：二、职业分析职业分析是对影响职业挑选的相关外部环境进行较为客观、系统的分析 家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀办公范文 欢迎下载学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践体会等）社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 职业环境分析1. 行业分析（如 XX行业现状及进展趋势,人业匹配分析）2. 职业分析（如 XX 职业的工作内容、工作要求、进

3、展前景,人岗匹配分析）3. 企业分析（如 XX 单位类型、企业文化、进展前景、进展阶段、产品服务、员工素养、工作氛围等,人企匹配分析）4. 地域分析（如 XX 工作城市的进展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）与其次部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的 SWOT分析：名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀办公范文欢迎下载弱势因素（ W）优势因素（ S）内部环境因素机会因素（ O）威逼因素（ T）外部环境因素结论：名师归纳总结 职业目标举例：将来

4、从事（ xx 行业的） xx 职业第 4 页,共 8 页职业进展策略举例：进入 xx 类型的组织（到xx 地区进展）职业进展路径举例：走专家路线（治理路线等）具体路径举例： xx 员初级 xx中级 xx高级 xx- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀办公范文 欢迎下载四、方案实施方案实施一览表名称短期方案（本科生或讨论生阶段）时间跨度本期目标 如本科生毕业时要达到细分目标 如大一要达到 大二要达到 . 或在 XX方面要达到方案内容 如专业学习、职业技能培育、职业素养提升、职业实践方案等（参考）策略和措施 如大一以适应讨论生生活为主, 大二以专业学习和把

5、握职业技（参考）能为主 ,或为了实现 XX目标,我要备注 高校生职业规划的重点名 称 中期方案（毕业后五年）方案名称本期目标 如毕业后第五年时要达到细分目标 如毕业后第一年要 其次年要 或在 XX方面要达到方案内容 如职场适应、三脉积存（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升（参考）迁等策略和措施 高校生职业规划的重点（参考）备注名称长期方案（毕业后十年或以上方案）方案名称本期目标 如退休时要达到细分目标 如毕业后第十年要 其次十年要方案内容 如事业进展、工作与生活关系、健康、心灵成长、子女训练、（参考）慈善等策略和措施（参考）备注 方向性规划具体执行方案如下： 本人现正就读本科生（或讨论生）x 年

6、级,我的本科生（讨论生）阶段方案是 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀办公范文 欢迎下载五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程,必需依据实施结果的情形以及因应变化 进行准时的评估与修正；1评估的内容 职业目标评估（是否需要重新挑选职业？）假如一 直 ,那么我将 职业路径评估（是否需要调整进展方向？）当显现 的时候,我就 实施策略评估（是否需要转变行动策略？）假如 ,我就 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外 情形的准时评估）2评估的时间 一般情形下,我定期（半年或一年）评估规划；当显现特殊情形时,我

7、会随时评估并进行相应的调整；3规划调整的原就六、终止语名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀办公范文 欢迎下载职业规划书范文 职业生涯规划应充分考虑人、 环境、职业与胜利的事业生涯之间的关系；那么如 何规划职业生涯的呢？下面具体的规划职业生涯应考虑的因素和步骤；1、确定志向；志向是事业胜利的基本前提, 没有志向,事业的胜利也就无从谈起； 俗语说：“ 志 不立,天下无可成之事；” 立志是人生的起跑点,反映着一个人的抱负、胸怀、乐趣和价值观, 影响着一个人的奋斗目标及成就的大小；所以,在制定生涯规划时,第一要确立志向,

8、这是制定职业生涯规划的关键,也是职业生涯规划中最重 要的一点；2、自我评估；自我评估的目的,是熟悉自己、明白自己；由于只有熟悉了自己,才能对自己的 职业作出正确的挑选, 才能选定适合自己进展的职业生涯路线,才能对自己的职 业生涯目标作出正确选择； 自我评估包括自己的爱好、 特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等；3、职业生涯机会的评估；职业生涯机会的评估,主要是评估各种环境因素对自己职业生涯进展的影响,每一个人都处在肯定的环境之中,离开了这个环境,便无法生存与成长；所以,在制定个人的职业生涯规划时,要分析环境条件的特点、环境的进展变化情形、自己与环

9、境的关系、 自己在这个环境中的位置、 环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等；只有对这些环境因素充分明白, 才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的职业生涯规划具有实际意义；环境因素评估主要包括： 1 组织环境；2 政治环境；3 社会环境； 4 经济环境；4、职业的挑选；职业挑选正确与否, 直接关系到人生事业的胜利与失败；据统计, 在选错职业的人当中,有 80的人在事业上是失败者；正如人们所说的“ 女怕嫁错郎,男怕 选错行” ；由此可见,职业挑选对人生事业进展是何等重要；如何才能挑选正确的职业呢 .至少应考虑以下几点： 1 性格与职业的匹 配；2 爱好与职业的匹配； 3 特

10、长与职业的匹配； 4 内外环境与职业相适应；5、职业生涯路线的挑选；在职业确定后, 向哪一路线进展, 此时要作出挑选； 即,是向行政治理路线进展,仍是向专业技术路线进展； 是先走技术路线, 再转向行政治理路线 由于进展名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 8 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀办公范文 欢迎下载路线不同, 对职业进展的要求也不相同； 因此,在职业生涯规划中, 须作出选择,以便使自己的学习、 工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进；通常职业生涯路线的挑选须考虑以下三个问题：1 我想往哪一路线进展 .2 我能往哪一路线进展

11、.3 我可以往哪一路线进展 .对以上三个问题, 进行综合分析,以此确定自己的正确职业生涯路线；6、设定职业生涯目标；职业生涯目标的设定, 是职业生涯规划的核心； 一个人事业的成败, 很大程度上 取决于有无正确适当的目标； 没有目标犹如驶入大海的孤舟,四野茫茫, 没有方 向,不知道自己走向何方；只有树立了目标,才能明确奋斗方向,犹如海洋中的 灯塔,引导你躲开险礁暗石,走向胜利；目标的设定,是在继职业挑选、职业生 涯路线挑选后, 对人生目标做出的选择； 其选择是以自己的正确才能、 最优性格、最大爱好、最有利的环境等信息为依据；通常目标分短期目标、中期目标、长期 目标和人生目标；短期目标一般为一至二

12、年,短期目标又分日目标、周目标、月 目标、年目标；中期目标一般为三至五年；长期目标一般为五至十年；7、制定行动方案与措施；在确定了职业生涯目标后, 行动便成了关键的环节； 没有达成目标的行动, 目标 就难以实现, 也就谈不上事业的胜利； 这里所指的行动, 是指落实目标的具体措 施,主要包括工作、训练、训练、轮岗等方面的措施；例如,为达成目标,在工作方面,你方案实行什么措施,提高你的工作效率 习哪些学问,把握哪些技能,提高你的业务才能.在业务素养方面,你方案学 .在潜能开发方面,实行什么措施开发你的潜能等等, 都要有具体的方案与明确的措施；并且这些方案要特殊具体,以便于定时检查；8、评估与回馈；俗语说：“ 方案赶不上变化；” 是的,影响职业生涯规划的因素诸多；有的变化因素是可以猜测的, 而有的变化因素难以猜测； 在此状况下, 要使职业生涯规划行之有效, 就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订；其修订的内容包括： 职业的重新挑选； 职业生涯路线的挑选； 人生目标的修正； 实施措施与方案的变更 等等；名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 8 页