2022年小学体育《站立式起跑》教学设计.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 站立式起跑教学设计项目指导 思想学情 分析教材 分析动作构 思 设 计本次课以新课程标准为依据,坚持以育人为中心,树立健康第一的指导思想；在教学活动中以老师为主导,同学为主体,充分发挥同学的学习积极性和学习潜 能,提高每一位同学的体育学习才能；我任教的班级是中学七年级,本水平段的同学在中学来说各方面都比较强,但专 注力比较差, 动作难规范； 技术动作的规范性和调动同学的学习爱好是主要目的；本教材在中学体育教学中是一项必学教材,本课以站立式起跑口令和重心的前移 为切入口,利用嬉戏来提高同学练习热忱,使所挑选的教学内容更适合同学的实 际,更有利于教

2、学目标的实现；通过本课的教学,让同学能够明白和把握站立式 起跑的基本动作和基本技能；两腿前后屈膝站,上体前倾异臂前,重心过线预备好,蹬地摆臂快似箭；要领重、重点：降低重心,身体前倾；难点 难点：身体放松,反应快速；七年级同学正处于生长发育的关键时期,乐于参与体育活动；这个阶段的学创新 思路生都比较活泼、思维反应灵敏、仿照才能和接受才能强；本课通过嬉戏,探究学 习激发同学爱好,并且通过仿照练习,竞赛及强化固定动作练习来提高同学站立 式起跑的动作；并且同学在活动中能够形成热忱、开朗的性格,具有进取精神、共同进步的集体合作观念,并且为培育终身体育习惯打下良好的基础；1、 运 动 参 与 目 标 ：

3、培育同学对跑步运动的爱好,并积极参与敢于展现自 己的动作；学习 2、运 动 技 能 目 标 ：通 过 练 习 ,学 生 能 够 掌 握 站 立 式 起 跑 的 方 法 ,以 及 注 意 事 项 ；目标 3、 身 体 健 康 目 标 ： 通 过 练 习 发 展 学 生 的 身 体 素 质 , 增 强 体 能 ,促 进 身 体 正 常 的 生 长 发 育 ；4、 心 理 健 康 目 标 ： 在这项运动中能够愉悦身心,促进身心健康；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 5 页精选学习资料 - - - - - - - - - 5、社会适应目标：通过嬉戏及本课起跑练习,培育团结协作、坚

4、强的意志品质并获得锤炼身体的手段；教学 方法“教” 法：运用启示引导法、勉励夸奖法、启示法、讲解示范法等,通过小组自主合作、探究学习及嬉戏竞赛等活动,勉励同学学习；“ 学” 法：让同学成为课堂的主体,通过自主治理、小组合作练习、探究性学习、强化练习,为同学供应一个展现的平台,勉励同学获得胜利；一、开头预备部分（一）嬉戏热身阶段1、集合队伍,师生问好,清点人数,支配见习生；2、慢跑及做徒手操（仿照各种运动）,充分的热身,为上课做好预备；3、进行嬉戏“ 喊数抱团”,提高同学的反应及和谐性,激发同学爱好；二、基本部分二 自主探究阶段1、导入：提出问题,你们平常的跑步是怎么样起跑的；充分发挥想象力,仿

5、照一下；同学原地散开找好位置进行起跑练习；2、介绍起跑动作的重要作用；在短距离跑的过程中,起跑是打算成果的关键,错误的起跑姿态大大的影响了成果；3、尝试各种不同的起跑姿态；要求同学自由想象起跑姿态,如（坐,跪,蹲）；（三）仿照及提高练习阶段、站立式起跑动作教学,老师讲解正确的站立式起跑姿态；技术要领：两腿前后屈膝站,上体前倾异臂前,重心过线预备好,蹬地摆臂快似箭；教学 、原地散开,找好位置进行仿照练习；过程、强化固定动作练习（两点一线纠错练习）,与起跑线为准,前后各确定一点,强化同学前后脚的距离及重心前移的要求；、速度反应提高训练（你追我赶分组练习）：两人一组,背对背做站立式起跑动作,有大组长

6、发令进行起跑练习,后面同学反 身追前面同学,老师巡回指导；5、素养练习：单脚跳接力赛（遵守交通法规）分为四组,练习者拿到接力棒后,快速单脚跳饶过雪糕桶,在换脚跳回,将棒交 给本组下一位同学,先完成者为胜；通过交通法规强调嬉戏要求,在嬉戏同时学 习交通法规；三、终止部分（四）整理复原阶段 、放松运动,引导同学意念放松及仿照大猩猩表演；2.、评判 师生互评本课,并提出期望；3、师生再见（五）教学成效估计 估计 90%的同学都可以把握站立式起跑和快频率加速的技术,学会正确的起跑姿 势课堂的强度中,练习的密度在 45%左右；名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 5 页精选学习资料 -

7、 - - - - - - - - 市中学校体育与健康课时教学方案水平四教学单元（模块）：一；课次：第一课时执教老师：曾庆班级：班；人数： 人1、认知目标：明白站立式起跑的概念学习目标2、技能目标： 通过站立式起跑的练习,较好地进展快场地 器材雪糕桶个速起跑的才能,提高反应速度；3、情感目标：培育同学竞争意识和努力拼搏的精神,接力棒 4 根教学内容激发爱好,促进身心全面进展.站立式起跑重点、难点重点：降低重心,身体前倾难点：身体放松,反应快速课堂常规预备活动及嬉戏（调动同学爱好）探究性学习（激发同学爱好）老师讲解教学流程 及仿照练习（体会技术）强化固定动作练习（订正错误）提高练习（把握技术）素质

8、练习放松操评判及小结部分时间学习内容组织与要求老师活动同学活动次数开 始2 分课堂常规组织： 1、四列横队检查人数, 师生问体育委员整队, 检1 次好 ,宣 布本课 内查汇报人数, 师生容,提出要求, 安问好,仔细听讲明钟2、体操队形；1、 热身跑要求：集合要快、静、齐排见习生；确要求；组织：1、四列纵队进行慢跑；1、指导同学进行1、热身跑：依据准10 分2、徒手操2、体操队形散开进行徒手热身活动；老 师的要 求调 整1 次队形；游泳（扩胸运动）2、引导同学做徒2、听讲解看示范,射击（体侧运手操；操练习；发 挥想象 进行 练动）备钟习；划船（伸张运动）名师归纳总结 举重（腹背运3、男女同心圆围

9、一圈进行3、边讲解边示范,3、听讲解明确游第 3 页,共 5 页动）嬉戏喊数抱团；戏方法；3、 嬉戏（喊数嬉戏；抱团）要求：集合要快、静、齐- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 部分时间学习内容组织与要求老师活动同学活动次数1、探究性学习1、四列横队体操队行散1、老师启示同学1、同学之间相互3 次开,发挥想象进行起跑练用 各种 不同的 站合 作发扬 协作 创习；法进行起跑；新精神；2、老师讲解示2、技术要领： 两腿前后屈2、老师示范讲解,2、同学仔细听讲,2 次膝站, 上体前倾异臂前,范动作并 强调 站立式 起积极摸索；重心过线预备好,蹬地摆跑的动作要点；

10、臂快似箭；3、分组仿照及3、依据老师讲解, 同学分3、老师巡回指导,3、每组组长发令,3 次四组进行仿照练习,组长提高练习学 生进 行起跑 练同学仔细摸索, 积负责治理；习；极进行练习；基25 分4、强化固定动4、八人一组站在起跑线固4、老师指导同学4、仔细按老师要2 次作练习（两点做好起跑动作, 并求进行练习；定位置进行练习；一 线 纠 错 练发令；习）,与起跑线本钟为准,前后各确定一点,强化同学前后脚的距离及重心前移的要求；5 、 提 高 练 习5、四列纵队,两人一组,5、老师巡回指导；5、同学积极练习；次背 对背 做站 立式起 跑动（你追我赶游作,大组长发令进行起跑戏）练习,后面同学反身

11、追前面同学；6、腿部力气练6、四列纵队, 练习者拿到6、组织同学进行6、积极参与接力1 次接力棒后,快速单脚跳饶竞赛；接力赛, 夸奖勉励过雪糕桶,在换脚跳回,习（遵守交通表现好的同学；将 棒交 给本 组下一 位同法规）学,先完成者为胜；要求依据规定路线,不犯规；名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 5 页精选学习资料 - - - - - - - - - 1、老师带领同学 1、同学跟老师做结8 分1 、 放 松 活 动 在 柔和 的音乐 下放 松练习 并发 挥1 次做意念放松练习,想象进行放松； 并 引导 同学模 仿（柔和的音乐 大 猩猩 做放松 练下进行） 习；2 、 师 生 评 价束（老师评判,2、老师对同学评2、自我评判,小钟同学自我、相价,并总结；组评判；互评）3、整理器材下 课组织： 1、四列横队 2、体操队形；要求：快、静、齐3、要求一组整理3、男生第1 组收器材,师生再见；器材,师生再见；估计运动负荷平均心率： 130 次/ 分练习密度： 45 运动1. 脸红 老师负2. 出汗 课后荷3. 气喘 反思表4 肌肉疼痛 征名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 5 页