2022年《告别不良饮食习惯》教学设计.docx

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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -名师精编 优秀教案辞别不良饮食习惯教学设计一、教学目标：1、学问目标：明白一些主要食物中含有的养分成分,食物与健康的关系；2、才能目标： 收集良好饮食习惯与健康的关系,不良饮食习惯对身体健康产生的影响,整理 资料信息分类,有条理表述的才能；3、情感目标：培育团结协作的精神,学会努力调整自己的饮食习惯,科学合理地饮食；二、学情分析：同学在前几次的活动中,明白到一些简洁的用不同的方法观看事物、发觉问题、 具有一定的对问题进行自主探究的才能；同学能在活动中乐于与伙伴相互帮忙,分工合作、 克服依赖心理、乐于与同伴沟通

2、共享信息、创意及成果的基础上来进行本次活动；二、活动预备1、同学预备：查阅与饮食相关的书籍、上网收集饮食方面的学问、实践活动调查采访；2、老师预备：收集良好饮食习惯方面的学问,图片；三、活动方法采纳小组合作学习和探究性学习的方法进行活动；四、活动过程第一步：调查讨论1、依据课题主题建立活动小组,确定人员,选出组长；2、制定活动方案其次步：实践运用1、查找、收集整理资料：良好饮食习惯、不良饮食习惯的好处与危害学问,图片；2、调查吃零食不良习惯的危害；3、小食品中那些不能吃；4、油炸食品和膨化食品的害处；5、怎样吃食物才是健康的？第三步：活动展现1、活动成果展现2、沟通体验；细心整理归纳 精选学习

3、资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页,共 4 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -名师精编 优秀教案详细步骤（一）、创设情境,引入课题同学们, 我们正处在长身体时期,每天都要吃饭, 吃水果, 食品,给身体供应养分成分,为了同学们健康顺当的成长发育,我们一起来探究辞别不良饮食习惯这个主题；（二）、师生沟通,良好饮食习惯1、你们每天都喜爱吃些什么？2、知道这些食物中含有什么养分成分吗？3、人体每天必需从食物中摄取很多养分成分,让我们一起来熟悉这些养分成分吧！我们一天都应

4、吃哪些食物才有足够的养分呢？4、师介绍课件内容：“ 人体养分均衡宝塔图” ；第一层：谷类,人体最不行缺少的主食,包括哪些？其次层：水果和蔬菜,也很重要,有哪些？第三层：肉类,包括哪些？第四层：奶类、豆类,包括哪些？第五层：油脂类,包括哪些？师小结： 不同的食物给身体供应不同的养分,同学们每天要喝六杯水,仍要每天运动坚持锻炼；假如偏食、挑食就会造成养分不均衡,影响身体生长发育,这样的习惯可不好；（三）、同学汇报,不良饮食习惯1、说说平常自己经受的、观看到的、存在的不良饮食习惯有哪些？2、沟通收集关于不良饮食习惯危害的记录；3、谈吃零食方面的不良习惯,哪些小食品不能吃？4、油炸食品和膨化食品的害处

5、？细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 4 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -名师精编 优秀教案5、小食品当饭吃会影响身体健康；6、有的同学放学后看到公路边叫卖食物就买着吃对不对？一日三餐,请同学们要记牢：早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少；我们对有不良习惯的同学进行劝阻,1、师建议饮食中合理食谱参考：早：一片面包,一个鸡蛋,一杯牛奶；午：主食：米饭,馒头,饺子 菜类：一些肉类、蔬菜,饭后吃一些水果；晚：主食：面条、粥 . 菜类：胡罗卜、

6、青菜、肉、睡前喝一杯奶好；小食品：选有安全标志,看生产日期,包装质量；最好吃坚果类,蛋类,水果类有养分的食品,不能把饮料当水喝；2、同学实践操作：食物小帖画：请几名同学到前边来为大家做一顿养分搭协作理的膳食；座位上的同学当评委,评出饮食搭协作理的优秀厨师、一级、二级、三级厨师；3、老师介绍几种有养分的菜：海带、紫菜、胡萝卜、圆葱、鸡蛋炒柿子；回家建议父母要合理搭配饮食或为父母预备一顿有养分的膳食；4、吃饭的学问（1）吃饭时不要狼吞虎咽,要细爵慢咽,动作幽雅,对身体健康有好处；（2）早餐肯定要吃好吃饱,早餐很重要,不吃早餐头会晕,影响学习；（3）饭前要洗手,不然手上的细菌会进到肚子里去,简洁生病

7、；（4）不能边吃饭边看书或看电视会消化不良；（5）饭后不能做猛烈运动会造成肠胃疼痛；5、出示歌谣：餐桌上,学问大,一日三餐搭配好,科学饮食少不了,吃得太饱胃难过,偏食挑食可不好,吃饭说话有危急,细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页,共 4 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -名师精编 优秀教案每天锤炼要做到,饭前饭后要洗手,不良饮食危害大,健康饮食最重要；吧！活动中知道了不良饮食习惯对身体危害,那么我们搞宣扬活动把这些告知全校同学们（四）、开展

8、宣扬活动老师指导建议：讲制定宣扬方案包括哪些方面？宣扬活动方案宣扬口号：与不良饮食习惯说再见；宣扬目的：宣扬不良饮食习惯的危害,提倡良好的饮食习惯；宣扬时间： 20XX 年 10 月 27 日宣扬地点：凤凰学校广播站,学校操场；活动内容：宣扬不良饮食习惯的危害手抄报、图片、漫画、标语；人员分工：各小组长负责、整理、收集、图片、漫画、口号；（五）、拓展延长,成果展现1、同学演练：分组展现手抄报、画报、图片、漫画、口号、标语；2、评比出优胜者赐予夸奖勉励；3、同学们制作的手抄报、画报、图片、漫画、口号、标语送到学校艺体馆向全校同学展现宣扬； 同一社区的同学自动组成辞别不良饮食习惯宣扬活动小组,传活动；五、总 结周六、 周日在社区进行宣通过对“ 课题” 探究,同学们学到了这一课题的相关学问,对问题有了比较全面的 认识,同学养成良好的饮食习惯,注意身体健康的进展；你们是祖国的 将来,要有健康的身体,向我们家乡的航天英雄翟志刚学习,有个健康的体魄,长大了报效祖国；下边把各小组宣扬单、漫画、图片送到学校红领巾广播站、艺体馆,宣扬展现；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页,共 4 页 - - - - - - - - -