2022年双手体前投掷实心球教学设计.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案双手体前投掷实心球教学设计一 . 教材分析（双手体前投掷实心球）1. 动作要点双手体前投掷实心球动作包括预备姿态,最终用力和维护平稳三步；预备姿态又包括持球,站位和预摆,持球要求两手五指微分呈半圆形 ,指跟托球 ;站位要求两脚平行开立稍宽于肩 ,双手持球放于体前 ,两膝关节微屈 ,上体正直 ,抬头正视前方 ;预摆要求向前上方摇摆时双脚提踵蹬伸 ,向下摇摆时屈膝 ,上下肢和谐协作 ,目视投掷方向；最终用力动作要点是预摆终止后身体重心移向前脚掌 ,双脚前脚掌用力蹬伸 ,同时收腹展髋 ,手臂持球在腹前直臂将球前甩至胸前时突然制动 ,

2、利用惯性将球掷出；维护平稳动作要点是球出手后 ,跟进上步 ,维护身体平稳；2. 教学重难点重点：预摆时 ,上肢的摇摆与双腿的屈伸和谐一样难点：出手时机的把握3. 易犯错误摇摆时上下肢不能和谐协作；出手时机把握不准 ,出手角度过高或过低二 . 学情分析本课授课对象为八年级同学；他们在以前的体育课中体验过一些关于实心球的嬉戏,仍没有学过实心球投掷技术,且学习该项技术的欲望不强；但是他们具有较强的竞争意识,参加体育嬉戏的积极性很高,本课将以此为切入点,通过竞赛和嬉戏的形式,激发同学参加积极性,引导同学仔细练习,把握双手体前投掷实心球动作技术；三 . 教学策略与手段由于本课教材的特别性以及同学特点,本

3、课在教学组织上着重要把握好三点：一是有序的组织,保证安全；二是提高练习趣味性,激发同学参加积极性；三是增强学习的实效性,使全体同学初步把握双手体前投掷实心球的动作技术要领,并使 80%的同学能够较好地完成该动作；安全方面：一是老师时刻强调安全要求,增强同学安全意识,二是合理分组,明确分工与职责,三是场地的布置合理,队伍的调动有序 趣味性方面：通过诱导性嬉戏-投实心球得分赛,促使同学在竞赛的过程中摸索如何将实心球投掷的更远,从而激发同学的学习欲望 实效性方面：合理分解双手体前投掷实心球动作技术,采纳分解练习和完整练习相结合,徒手练习和持球练习相结合,自主练习和诱导练习相结合 的方式促使同学把握该

4、项技术；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 班级八年级人数名师精编40 优秀教案课型新授课教学1.1.双手体前投掷实心球教学重点预摆时 ,上肢的摇摆与双腿的屈伸和谐一样运动量内容重点难点难点出手时机的把握2.素养练习教学学问技能使全体同学初步把握双手体前投掷实心球的动作技术要领,并使 80%的同学能够较好地完成该动作体能进展同学上肢力气和腰腹力气目标教学情感培育同学在练习中摸索和在摸索中练习的习惯,增强同学安全意识课的内容老师活动同学活动组织要求过程课堂常规1. 师生问好1. 体育委员整队 ,报告人数时间次数整队清点人

5、数; 师生问好 ; 12. 宣布上课内容及要求2. 师生问好宣布内容 ; 3. 支配见习生3. 仔细听讲 支配见习生 图 1: 集合队形 预备2. 预备活动1. 调整队形 ,强调热身跑和实心球操要,1. 按老师要求快速变换队形, 图 2: 预备活动队形 84 8 部分热身跑实心球操求2. 依据老师的口令指挥和领做示范上肢运动 , 体侧运动 , 体2. 带领同学进行热身跑和做实心球操2 次仔细观看 ,仿照练习转运动 , 腹背运动 , 单手抛3. 讲解背向上下传接实心球接力规章3. 在老师的带领下仔细完成背向上接球组织同学练习下传接实心球接力背向上下传接实心球接力名师归纳总结 - - - - -

6、- -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 1. 诱导嬉戏 -投实心球得名师精编优秀教案1. 讲解嬉戏方法 :自投掷线向前3 米起 ,基本分赛 限定动作 每 3 米画一横线为一区,共 5 区,由近而1. 听:仔细听老师讲解,明白嬉戏方图 3: 嬉戏组织队形 53 次嬉戏目的 : 远标明 2,4,6,8,10 得分数 .把全班分为人法及要求调动同学参加积极性数相等的4 队,组长在投掷线指挥,记录2. 看:观看老师示范,明白实心球投促使同学摸索如何提高员在落地区外记录.投掷者按要求向前远的方法投掷实心球的远度,为学习投掷后排至队尾,最终运算各队累积分3. 练 :依

7、据嬉戏方法和规章进行练双手体前投掷实心球技术2. 分组 ,选定组长和记录员,明确分工习做铺垫3. 示范 ,组织嬉戏2-3 1. 同学积极摸索 ,积极回答疑题1. 老师针对各组嬉戏成果,引导同学思考如何提高投掷实心球的远度并过渡2. 同学学习分解动作2.双手体前投掷实心球到主教材 学习如何持球与站位,明白其动2. 老师组织同学学习分解动作作要点 ,并能规范完成部分 学习如何预摆,把握其要点 ,并能图 4 : 学习动作技术队形204-5 动作要点 : 讲解示范持球与站位动作,使同学了持球 - 站位 - 预摆 -最终解动作要点并组织同学持球练习做到和谐一样用力 -维护平稳 讲解示范预摇摆作,重点是让

8、同学手 明白最终用力与维护平稳动作要7-8 易犯错误 :臂的摇摆与腿部的屈伸和谐一样,组织点,体会用力时的收腹挺宽动作,把握预摆时上下肢不能和谐配同学持球练习好出手时机合 讲解示范最终用力与维护平稳动作,3. 同学学习完整动作12 出手时机把握不准,出手角使同学把握出手时机并组织同学徒手 仔细观看老师完整示范度过高或过低和持球练习 依据老师要求徒手练习,重点体3. 老师组织同学完整练习会预摆时手臂的摇摆与腿部的屈伸完整示范和谐一样20 组织同学徒手练习,巡回指导 依据老师要求持球练习组织同学持球练习,巡回指导 观看同学示范,在老师的引导下8 利用同学展现引导同学正误对比,强反思自己的动作并改进

9、化动作要点名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 3.素养练习1. 调整队形名师精编优秀教案共 8 分钟1. 按老师要求快速调整队形 俯卧撑2. 示范各个素养练习动作,讲解练习要2. 观看示范动作 ,明白练习要求素养练习队形 :如图 2 男生 :15 个/组, 收腹跳共 3 组求,强调动作速度3. 依据老师练习要求按质按量完成 挺身跳3. 口令指挥 ,组织同学练习女生 :10 个/组,练习共 3 组名师归纳总结 终止1. 放松活动1. 组织带领同学放松1.在老师指导下放松放松活动队形 :如图 2 3第 4 页,共 4 页部分2. 总结评判本次课情形2. 总结评判同学学习情形2.与老师沟通 ,反思得失场地足球半场 ,实心球 40 个运动负荷估计课的练习密度 :40% 器材平均心率 :110 次/分钟- - - - - - -