2022年小学体育水平三速度与平衡----弯道跑教学设计教案教学反思.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案弯道跑教学设计 指导思想：本课贯彻“ 健康第一、以人为本” 的指导思想；以激发同学的学习爱好,进展同学弯道跑的基本技能为手 段,以同学为主体,培育同学的自主、合作、探究意识和终生体育锤炼习惯；以同学为主导,营造活跃的 课堂气氛；通过诱导练习与同学自主评判,让同学领会教材内涵,达到完成学习目标的目的；课的内容：速度与平稳 -弯道跑 教学目标 1. 通过弯道跑练习,使同学明白弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题 2. 通过弯道跑练习,使同学正确地把握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力技术

2、 要领, 80%同学能较好运用弯道跑中保持平稳的动作要领；3. 通过学习,培育同学相互协作,积极学习进取的精神；教材分析 弯道跑是跑步项目中一项较难把握的技术动作,教学过程比较乏味,但在跑的过程中有较广泛的的运用,有重要的教学位置；本课通过教学演示、十字接力等趣味性的教学手段来提高同学的学习爱好,让同学更 好的把握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识；学情分析 本课教学的对象是五年级同学,他们有肯定基础的速度、力气和灵敏素养,并具有肯定的观看、分析、解 决问题的才能；他们的性格活泼、好动,表现欲和上进心比较强条件,这些特点为本课以培育同学的弯道 跑才能,供应了一个良好的基础；教材重难点

3、 教学重点：摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力 教学难点：克服离心力,快速跑动中如何保持身体平稳速度与平稳 -弯道跑教案名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 5 页精选学习资料 - - - - - - - - - 授课年级： 水平三 （五年级）同学人数名师精编优秀教案授课时间授课人 李俊芳教学教学重点摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜,脚左侧受力弯道跑内容教 学 目 标 课的 结构教学难点克服离心力,快速跑动中学会保持身体平稳1. 通过弯道跑练习, 使同学明白弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题2. 通过弯道跑练习,使同学正确地把握弯道跑时

4、摆臂动作弧度内小外大,身体向左倾斜, 脚左侧受力技术要领, 80%同学能较好运用跑的要领；3. 通过学习,培育同学相互协作,遵守纪律,积极练习进取的学习精神；组织、教法、学法与要求运动量教学内容老师活动同学活动次数时间一、组织上课准1、体育委员整队、 报告人1、课前布置好场地器材组织：指定场地四列一次2 分数2、老师到位、观看情形横队集合2、师生问好3、宣布课的内容、要求并检查外表.3、老师宣布课的内容、仪1、讲解跑时不推拉, 严格根据路线慢跑.表检查.二、热身部分.备老师带领同学做曲线跑热的要求.一3 分身：同学成一路纵队,跟2、带领同学慢跑.着老师跑的路线慢跑,并3、哨声提示踏步走并站于“

5、 十” 字点上.部有节奏,速度的变化；.分徒手操：1、口令指导带领同学做徒手操次32、巡察监督要求：仔细听讲,清a、扩胸运动楚本课内容, 整队做b、弓步压腿到静、齐、快；一次分c、腹被运动组织：d、踝腕关节运动 组织： 成圆形站立 1、听口令仔细到位名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 5 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案做徒手操练习组织：退出圆形站立一、弯道跑原理演示1、演示离心力试验1、观看试验现象一次3 分导出跑的过程也需要克服离心力的原理2、参加争论在弯道同学通过观看想象,争论选 12 名同学做圆形弯道跑的练习跑过程中怎样做能基怎

6、样弯道跑时要留意什么提问： a 刚才嬉戏过程中身体部位有什么跑的更快30 分5二、弯道跑教学：感觉？怎样跑速度更快（直道与弯道上）3、听讲解、看示范2. 讲解示范弯道时摆臂和倾斜身体的要点明白摆臂和倾斜身上体：身体稍向内倾斜；3、指导同学原地摆臂练习体的方法摆臂：右臂后摆偏右后；4、用鞋底的触底部位说明脚底的主要受力4、原地摆臂练习前臂稍稍向左前,左臂摆部位 并讲授口诀5、观看展现,并学动肘靠体侧,右臂摆幅大弯道跑,体左倒,会弯道跑口诀 7本于左臂；右摆大,左摆小；6、中等速度、较快40 次分腿：右腿前摆膝稍向内；两脚用力有不同,速度弯道跑练习 （女4 圈左腿前摆膝稍向外；左外右内沿线跑；生圆

7、内跑, 男生圆外脚：右脚前脚掌偏内侧；5、指导同学分组沿圆型做中等速度和快跑）左脚前脚掌偏外侧；速度的跑的练习（跑的越快倾斜越大）7、听讲易犯错误,部三、十字接力竞赛6、让不同同学做对比示范观看同学示范, 练习2 分老师纠错、并讲解内外侧摆臂弧度一样大一圈竞赛规章：小的问题组织：分四组面对圈外在十字线7、指导同学改进动作分组练习分名师归纳总结 上站立,持接力棒沿圆圈8、讲解示范嬉戏方法及规章,鸣哨开头游1、听讲竞赛方法2 圈7 分第 3 页,共 5 页按逆时针方向快速跑,跑戏,鸣哨终止嬉戏,宣布嬉戏结果完一圈后将棒传给其次人2、分小组站在十字一次并站回本组排尾依次进线上- - - - - -

8、-精选学习资料 - - - - - - - - - 行,先跑完的组为胜；跑名师精编优秀教案听哨声开头竞赛进中必需踩线上；超越别 组织：人必需从右侧绕过；四、打鸭子嬉戏同学均分成两组,一组为1、讲解示范嬉戏的方法及规章鸣哨结1、听讲解,看示一次猎人,一组为鸭子,轮番范清晰嬉戏方法交换,猎人站在边线上,2、组织同学进行嬉戏,鸣哨开头,2、听哨声开头嬉戏鸭子在圆内,子弹又一颗束并宣布获胜组3、听哨声终止嬉戏逐步变四颗,在规定时间 内打到的鸭子多为获胜 5 分 组；终止1、放松活动1、高抛排球引导同学放松练习1、做跳动及波浪式一次3 分部分老师高抛排球,同学依排2、带领同学做波浪式摇摆放松放松练习球的

9、弹落节奏放松跳至圆3、小结本课内容2、听讲本课小结弧4、下课,师生再见3、下课、师生再见（排山倒海）做波浪式 摇摆放松 2、小结本课内容 3、下课、师生再见 场地 软式排球四个,接力棒四根、篮球一个 器材估计平均心率（次 / 分110 次/ 分心率 运动密度 % 48% 曲线名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 5 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案教学反思：经受了这次紧急的启航杯教学竞赛后,我在弯道跑教学设计上有了较深化的懂得；在教学教法的挑选支配 上有了进一步的熟悉；懂得了在设计一节教研课过程中需要考虑教学内容挑选、教学细化目标制定、教

10、学 流程的构思、教法与学法挑选、各个环节如何为教学目标供应服务、环节的连接如何才能更圆润、语言的 组织表达、怎样和同学共同制造课堂氛围等等要素；同时也发觉了自己在教学过程中存在的一些问题,讲 解部分过多,示范面不够合理,语言表达不清晰,课堂调控才能不够,不能活跃课堂气氛,对课堂的预设 不够 提的问题同学不能答上我期望的答案 ,组织安全因素考虑不全面等等；回忆去年的启航杯教学竞赛活动,在几乎没有人指导的情形下完成了教学内容的设计与组织,当然结果也 是可想而知,似懂非懂,马马虎虎,不知所以云,当时区教研员没有赐予什么评论,只是给我提议是把义 务训练体育的教材拿来读过一遍（后来始终没有做）；而今年的

11、教学内容挑选和设计上有吴伟民师傅的全 程指导,从选材到环节设计,从教法挑选到语言表达,从老师的姿势到与同学互动沟通 至少花了半天 的时间研课、磨课,在这样的教学争论探讨过程中,自己的无知得到一个个的发觉,自己平常上课时没有 留意到得点滴,一个个得到暴露,自己的疑问渐渐的得到解答,感觉到了自己突然吸取到了很多养分；现在对设计一堂课的懂得是：设计一堂体育教学示范课,第一要确定好教学内容的挑选,依据不同层次水 平的要求定性、定量；接着制定好教学目标,挑选为目标服务的教学方式、练习方式；再通过有效的组织,使各个环节能圆润的进行连接；再组织教学语言,预设上课可能显现的情形；最终试教,从试教的过程中发觉一些没能预设或者与预设有出入的问题并改进（如同学的气氛如何,学的过程中最大的困难时什么）,经过 2 至 3 轮的试教完善教学,当然有其他老师听课,并给与肯定的建议,广泛吸取聪明最好；感觉提到 的这些都是肤浅的,更精髓的东西只能通过再学习来体会表达；对后期工作的支配调整为：学习义务训练体育教学教材,广泛的观看学习优秀的教学案例,不断地与师傅 磨课学习,从中发觉更多问题,严格落实较好的课堂常规,以积极饱满的工作精神投入到教学争论当中；名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 5 页