2022年硬笔书法练习技巧.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 成年人如何练好钢笔字练好钢笔字,对于成年人比较困难；这是由于他们的字体已定型了；成年人要练好字,第一必需完全忘掉以前的字体,从零开头,从最基本的点划练起；然后再练结构；对钢笔字来说,最重要的是结构问题,结体的好坏直接影响着字的美观；所以要写好钢笔字结体最重要；要忘掉以前的字体, 最好的方法第一是挑选与自己以前的字体载然不同的正楷字进行摹写；练正楷是为了正形,练上一两个星期或更长的时间,就可以正形；当形正了以后,也应挑选与本人原字体截然不同的, 并且是自己认为美观的行书字帖进行临摹；如以前的字体拘谨就挑选奔放的字帖；如字体散漫就挑选严谨的字帖；如

2、字体呆板就挑选潇洒的字帖；如字体软滑就挑选坚挺的字帖,假设字体臃肿就挑选清秀的字帖 这样练上二到三个月,就可以学会新的字体；在学习中仍要留意持之以恒；临摹的目的是将以前的字忘掉,将字帖上的字记住,加以应用；在这以后,就要支配字与字,行与行之间的关系；假如想在钢笔书法艺术上有所成就；不仅必需借鉴毛笔书法的用笔、结体、章法、 气韵等等,仍必需充分发挥钢笔所固有的特点；硬笔书法的特点硬笔是针对毛笔、软笔而言的,但凡用硬笔工具进行书写就称为硬笔书法,如：钢笔、蘸水笔、铅笔、粉笔、竹笔等；书写工具不要无视钢笔字帖 : 可选用 16k 有摹字纸的字帖,可摹可临； 摹跟描红的作用一样,但成年人练字不行无视！

3、总临不像,就不如摹几遍,心中有了数再临写成效会好！钢笔： 练习钢笔字最好用钢笔！不要用圆珠笔、中性笔来练字！只有钢笔的笔尖才能表现出富有变化的线条,有利于提按、转折、藏露动作的表现！田字格纸或米字格纸：在格中写字易于支配字的结构！易于找准笔画的位置；在田字格中练好了,再用方格练,横格练,渐渐的没格你也能写好！垫本：写字时用 16k 大小的旧杂志垫上写,很舒适,易于表现笔画的轻重！学习书法需留意的几个问题久、专、博： 就是必需持之以恒,每天练习;就是选了帖,就要老老实实地去学它,不到娴熟把握决不罢休;就是取众家之长,成自家风格； 慢、稳、准： 就是指楷书的书写速度要慢,把运笔动作起笔行笔 收笔交

4、代清楚; 就是行笔要稳,笔笔送到！别甩;就是笔画外形要准,结构特点要准！ 做到三到：眼到、心到、手到 看一个字,临一个字,记一个字,用一个字！日积月累,水到渠成！练字要做到心平气静,忌心浮气躁；有恒心、毅力；六楷书的用笔与结构 一般楷书的用笔要留意以下几点：1、轻重 即用力要有大有小；3、提按 即重按轻提；2、快慢 即书写要有节奏；4、顿挫 即转折时留意用力；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 一般楷书的结构要留意以下几点：1、字形端正即重心要稳3、突出主笔即强调重点笔画5、肥瘦自然即因字立形2、疏密均匀即松紧适度4、

5、偏旁揖让即主次关系要想学习好硬笔字,练好楷书基本功可以作为练写各体的基础；有了楷书的功底,掌 握了楷书的间架结构和笔法,再练别的书法, 就可以事半功倍；有些初学者急于练习行书、草书,由于没有楷书的基本功力,但没有字型的基本法规和点划的基本功力,结果事倍功半,走了弯路；运用正确的临帖方法是很关键的；硬笔书法练习最好的方法就是临贴；在选帖的基础上,要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步；第一步读帖 读字形,读结构,读笔画,分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关 系；例如：我们读汉字的“中 ”,要读出 “中” 的一竖穿过了 “口” 的正中间, “口” 字稍扁,中间 的长竖被 “口 ”字的下横分成长度相

6、等的两段,其上段又被“ 口” 字的上横分成长度相等的两 段；这就是读字形,读结构；不同字体,笔画具有不同特点；第一专心去看看 字帖 的每一个字是怎么写出来的,反复看,反复想,开头不要贪多,每 天一两个字,把这一两个字写得觉得可以了,再逐步增多,每天三五个字,七八个字,十 几个字,总之,不求多,不求快,只求好；看什么,想什么？一看笔画外形,点横竖撇捺是 什么外形的； 二看字型, 字是什么外形的, 就是组成字的那些笔画是怎么支配组合在一起的,哪笔长,哪笔短,哪大,哪小；三看字和字之间怎么过度的,就是上下字之间怎么联系的；四看行与行之间是怎么联系的；看清晰了仍要想明白,就是想明白人家是怎么写出来的,

7、笔是怎么动的,就是写字的笔路；其次步描摹；第三步临帖；指把字帖置于一旁,看着字帖一字一字地写,这种方法有利于把握字的 笔法笔意,但不易把握字的结构；第四步背帖；指在临帖的基础上把字帖去掉,依据自己的记忆,回忆字帖上的字形,将其写在纸上的方法；这是练好字的关键一步；第五步出帖；在把握了字帖上的字的写法的基础上,触类旁通,悟出字帖上没有的字 的写法；关于 临摹 临摹是学习书法最基本最初步的方法,临是对着写 ,摹是 蒙着描 ；对钢笔字来说, 临摹的重点是字的结构,不必在用笔上花太多的力气；既留意结构又照顾用笔,能一下学得象当然很好；但实践的结果经常是相互干扰,顾此失彼；临帖第一步无论是毛笔仍是钢笔书

8、法,都必需在临摹好的法帖、范字上下功夫,并先得 形似 ；这对于初学书法者有很重要的意文；第一、形似反映了字的外部外形；其次、临帖只有做到了形似 ,才能进一步求得 神似 ；神似 所反映的,是字的内在的、本质的东西；在书法学习中,只能通过不断名师归纳总结 地提高 形似 ,才有可能到达神似 ；至于从临写一种帖,扩展到临写多种帖,从求第 2 页,共 9 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 得对一种帖的 形似 ,到对多种帖的形似 ,进而对各家有所扬弃,到达似又不似的独创程度,那又是更高的境域了；但是归根究竟,这仍是从 形似 的基础上进展而来的；六、把握字的重心学

9、习书法,经常提到重心 这个概念,字的重心就是整个字的重量的中心点；写字时把字的重心把握准了,写出的字才不会上歪下斜,左偏右倒,而显得平正；但是,中国的汉字千姿百态,复杂多变,有些字的重心比较明显,如十、田等,有些字的重心却很难把握,如 飞、乃 等；下面把汉字分成独体、上下、左右三类,举例加以说明；1：独体字的重心 独体字是由基本笔画直接构成的,在全部的汉字中,独体字占的比例虽然不是许多,但是它是构成众多的合体字的结构单位；手去把握；对于独体字的重心我们试图从其外形或主干笔画入1、整个字形呈中心对称式的,就中心对称点就是字的重心,如 十、田、 回等字；2、整个字形是呈左右对称式的,就字的重心在左

10、右对称轴上,如天、大、义等字；3、 假如字中有中竖,就重心就在中竖上,如中、木 、 来等字；4、假如字中有一竖画但不居中,就竖靠左,重心居右,如 下、卫、韦 等字；竖靠右,重心居左,如 才、可、寸 等字；5、假如字中有左右竖相对,就重心在左右竖中心位置,如门 、非、用等字；6、假如字的上下左右既不相互对称,又处势歪斜,那就通过变换笔势,斜中求正,把握重心；如 夕 字本身向左下斜,最终一点的写法很重要,肯定要压在字的中垂线上；又如戈字本身向右下倾,横画就需变换笔势向右上斜,使之平稳；再如,要写好 勿 字,横折钩折笔后,必需向左下包,直到它的中垂线位置再出钩,才能撑住整个字；2：上下积累字的重心上

11、下积累的字分为上下结构和上中下结构两种；1、上下结构的字,上下两部分各自的重心要垂直对正,以保证整个字不歪斜,如 音 、香、 盖等字；2、上下中结构的字,上中下三部分各自的重心要保持在同一竖直线上,如 素、冀 、棠等字；3：左右平排的字左右平排的字分为左右结构和左中右结构两种；1、左右结构的字,左右两个部分要保持在同一水平线上,使字平稳,如 林 、群 、额 等字；2、左中右结构的字,左中右三个部分的重心要布置在同一水平线上,如 翔 、糊 、辨 等字；不宜用楷书的方法写行书行书是楷书的快写,由于行书比楷书书写速度快,书写点画简略, 随便自然,给人们以轻松开心的感觉；名师归纳总结 - - - -

12、- - -第 3 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 在书写过程中, 假如把楷书的运笔方法全然不变、生搬硬套地用于行书之中；就会显现呆板别扭, 不楷不行的字体；由于过分强调楷书中的逆锋落笔回锋收笔的运笔方法,使它失去了行书的流畅、 活泼之感； 行书中的确有楷意；露的,万不行过分强调； 否就既不能提高书写速度,但楷书在行书中的作用是内在的而不是外 又不能表现行书的那种潇洒如意的神韵；行书中的用笔、 转折等, 应略带稍微的提按,加强转与折的运用；在这基础上把握行书的结构变化,合理地省略笔划,留意点划间的照料和连惯；硬笔楷书笔画特点与书写楷书书写笔法完备,练习楷书；有提按

13、、快慢、 轻重变化, 初学者最相宜每一笔画都应有起笔、行笔和收笔的运笔过程,笔画应当表现得比较细腻一些；因此,我们要学会找到手感,讲究每一笔画的书写以及用笔节奏的变化；汉字书写,有起有收、有粗有细、有快有慢、有重有轻、有顿有挫、有方有圆；一般要把握住“ 准” 、“ 挺” 、 “ 狠”三个字；准,就是下笔之前先要看准原帖笔画位置,如看准笔画在格子里的位置,笔画的方向、外形以及笔画的长短等,写的时候要下笔精确,做到位置精确、长短相宜,初学者习字可借助田字格训练；挺,就是将笔画书写得挺立、刚劲；横竖平直,弯弧有力,不能颤抖脆弱；狠,是指下笔坚决,洁净利落,不要徘徊反复,但提示你也要把握住分寸,否就,

14、失之偏颇,走入极端；下面介绍点、横、竖、撇、捺、折、提的基本写法：点点画是一些长笔画的浓缩；短小的点画书写要轻捷,轻入重收,不行粘滞太久,迅疾转入下一个笔画, 这样点画才能写出神采；长点运笔相对要慢一点,这样才显得沉稳一些；如一个字有几个点画,那就要留意点与点之间的变化和联系,用笔宜快,一气呵成；横横画是汉字使用率最高的笔画；横画是一个字的大梁,一般略有点左低右高,起笔可轻可重,行笔较快,收笔较重；笔画写得要有弹性；几个横画在同一个字里显现,不能写得一样,可以在长短、方向上做点变化；例如：“ 土” ,上横略斜,下横略鼓；“ 三” ,三横绝不能写得一样长,用笔的轻重也有变化；竖竖经常在一个起支撑

15、作用,特殊是中竖、 长竖宜挺拔有力, 长竖又垂露竖、 悬针竖之分,一般起笔较重,行笔向下,略轻,垂露收笔较重；悬针就顺势而下,出锋收笔,收笔宜尖；只有当一个字最终一笔为竖画的时候,才可以用悬针竖；名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 竖不完全是垂直的,也不简单写得垂直；在书写时要果敢下笔,过分“ 仔细” ,反而适 得其反；而有些竖画,特殊是一些短竖、侧竖本身就应当写得斜一些,如：“ 中” 的侧竖,“ 五” 的中竖；撇写法同悬针竖,只是在练习时,留意观看笔画长短、方向的不同；例如：“ 后” 字两 撇,就不能写错,否就,张冠

16、李戴,极其难看；捺捺又称作波画,顾名思义,是有起伏的笔画；分斜捺和平捺两种；斜捺, 下笔较轻,向右下由轻到重行笔,笔要尖；行至捺脚出顿笔再向右水平方向提笔出锋,收平捺,写法同上,起笔时先写一短横,然后向右下略平一些行笔；仍有一种变异, 在同一个字显现几个捺画时,往往只保留最终一个捺画,其他捺画改为长点,如“ 这” ；提 写法同短横,起笔较重,然后由重到轻向右上行笔,出锋收笔,写得要有力；折 这是组合型笔画,关键在折处,宜放慢书写,先顿再折；犹如汽车转弯,不能太快,也 没有必要刻意描摹,要一气呵成；钩也是组合性笔画,在写好其他笔画的基础上,钩笔要钩出有力, 其中有些弯折笔画-究竟写成什么样子才够

17、美观,需要自己多揣摩；练字姿态：练字应留意写字的姿态和执笔的方法,做到“头正、身直、臂开、足安” ；在书写实践中应留意 : 一、正确执笔法：笔的位置要略偏右侧,两臂自然伸展,小臂平枕桌面；以拇指和食 指的指肚分别按住笔杆的左右两侧,中指第一关节左侧抵住笔杆的下方,无名指和小指依 次贴靠中指,自然弯曲成半握拳状,拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约 4 厘米,笔杆斜靠 在虎口上,与纸面成 45 到 60 度角,字越小,角度越大；假设用钢笔,仍要留意笔尖在 外,笔舌在内,让笔尖中锋接触纸面名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 钢笔

18、的正确执笔法应是食指与拇指执住笔杆,用中指抵住笔杆；但是, 有相当部分的学生却是将食指弯曲,让食指的指甲背压住笔杆,再用大拇指紧紧包住,握紧了拳头写字；必须准时订正；由于用这种执笔法写字,不仅样子难看,而且费劲,速度慢,仍阻挡视线；造 成执笔错虚指实,手指才能在肯定范畴内任意挥写；握紧拳头写字,力集中的掌上,书写时笔就难以伸展, 写字自然就很累且慢了,此外, 少数同学执笔时,手腕向外翻出, 手心向内,其状犹如画素描中的线条一样,力不在指上、掌上、而在向外翻出的腕上；如此写出的字,特殊难看；3、怎样写好圆珠笔字明白和把握圆珠笔的特点主要靠笔头中一粒圆形金属小珠的滚动；其书写时的最大特点是圆滑、坚

19、挺、磨擦力小,且没有正面和反面,可以四周出锋,挥洒自如,书写出粗细均匀、浓淡一样、动听流畅的笔 画来；其不足处是弹性差、线条变化少,但在书写纸的下面适当垫一些纸张或书籍、簿本,就可以补偿；“ 要使圆珠笔充分发挥其书写时的特性优越性,又须置备质量好的圆珠笔；圆珠笔的基本执笔法圆珠笔的基本执笔方法不同于毛笔,但与钢笔基本相同；它一般用拇指、 食指和中指紧捏笔杆下端,距笔头. 厘米处；无名指和小指自然并扰靠在中指后面,笔杆上端靠在虎口处,笔身略斜；笔杆与纸面的角度,一般以度为宜；书写时,不必像毛笔 字那样讲究悬腕,悬肘,可以将小指贴在纸面上,一面书写一面移动,既省力又敏捷；又由 于圆珠笔的笔尖是圆的

20、,在反、正、歪、斜的不怜悯形下,均能写出同样的笔画故其执笔法 可敏捷多样；如写楷书时,为了全使笔画能横平竖直,起收有度,可采纳钢笔执笔法三指 执笔法 ,以圆珠笔尖的后部着纸书写；假设写行书, 特殊是横写、 横排时, 可采纳以食指、中指夹住笔杆,再用拇指、食指、中指三个指尖捏住笔杆下端,使笔杆稍向后倒,以圆珠笔 尖的右面着纸写,这样执笔稳,书写速度快,如写较大行草书,特殊是竖写、竖排时,可采 用毛笔执笔法五字执笔法,使笔杆垂直,以圆珠笔尖的顶面着纸书写甚至悬肘书写；这 样运笔的回旋余地大,写出的字易收到活泼飞动的成效；圆珠笔的基本运笔法写圆珠笔字时,主要是靠手腕和手指的弹性,用“ 点” 的动作落

21、笔,用“ 按” 的动作收笔；在线条的粗细和提按上,圆珠笔动笔虽不及毛笔那第么丰富,表现力；圆珠笔的运笔仍应留意以下二点：但使用得法,仍有肯定的一、快起快收由于圆珠笔笔尖的滑动感强而弹性差,书写时, 应在留意提按的前提下,每笔起笔宜轻并轻松滑过,然后快速收笔；剌整个笔画须一气呵成,不能拖泥带水；如像用钢笔那样强调“ 涩” 感,留意“ 持重” ,就易失去力度,呆板僵硬,无美感可言；二、留意轻重 要表现圆珠笔线条的力度,除留意其缓急外,仍须留意突出其轻重的变化,使笔画显得刚劲圆浑；按就粗,提就细；由于圆珠笔的笔头是一粒金属圆珠,书写时无论怎样画动, 都是中锋轨迹, 因此提按和中锋运笔不能照搬毛笔字的

22、运笔法,而要从圆珠笔的实际动身；名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 圆珠笔字基本笔画写法圆珠笔的基本笔画横、竖、点、撇、挑、折等笔画的写法与钢笔基本相同,只有勾和捺的写法较特殊；“ 点” 假设按圆珠笔平常所写,就显得很单薄,而借鉴毛笔的写法,即是在顿笔后再把笔往上推,让推出的笔画与第一笔重合,并自然形成弧形,这样就显得饱满；写“ 横折画”时,横画要快, 行笔至转弯处, 须自然顿笔, 尔后用力写出竖画,就显得精神；写“ 浮鹅钩”时,其竖横须写得较快,行笔至弧形弯处时,用笔较缓, 且渐渐用力自然挑出,才能收到含蓄、庄重的成

23、效；写“ 竖” 画时,下笔轻顿即向下行笔,由重到轻,形成悬针锋往上钩,以增加钩的厚度；仍有一种方法是在行笔到终点后,起笔再从上向下按笔,这样书写的好处是可以防止余外的色油留在钩尖；写“ 撇” 画时,下笔稍顿后即轻笔撇出,稍回锋提起；写“ 捺” 画,可实行两种方法；一是在写字纸下垫一层较厚的软纸,靠纸的弹性增强提按动作,重按后滑出；二是行笔到捺端,再加适当回锋补写捺角；讲究圆珠笔的基本结体用圆珠笔写字,也要讲究字的结体,即字的间架结构；古人称之谓“ 守白” ；由于用笔写出的是线条, 而表现出来的是被线条划分的空白；空白的分布正是字的间架结构的打算性因素；一个好的字的结体,应是重心稳妥,笔画排列均

24、匀,疏密适当；这也就是汉字“ 上紧下松,左右相让、外宽内收” 的基本规律；因楷书点画工整、法度严谨,既有用又艺术,更是学习书法的基础,所以,硬笔书法应从楷书教起；用田字格本书写,在这种格子里写字简单把握字的间架结构,使字写平稳、写均匀；比方：点如水滴,由轻到重；横似扁担,两头稍顿；竖悬针竖假设悬挂着的针,垂直而下；撇象燕子掠水,一掠而过,不停不顿；捺如大刀,一波三折,甚是好看；钩假设钓鱼钩,短而有力,先顿后钩；竖弯钩就象鹅浮水面,有头有尾等等；二、写字姿态不当有些同学写字时,为了避让邻座,互不阻碍,喜爱将左肩垂下,让右肩拱起,侧着身子写字；随着身子倾侧,作业本也随之歪斜；我们平常写一横画,由于

25、视觉上的缘由,总略带一点斜势,而侧身写出来的字,其斜度就更大；久而久之,字中的横画也就倾斜；严峻的,连整个字、整行字、整篇字都一股脑地歪斜；同学写字时, 仍有一个易犯的毛病,是两脚喜爱前后左右的移动和晃动,脚的这字定又影响了上身和头部的不稳固；从无定势,写出来的字也就简单东倒西歪；三、缺乏点画应有的外形汉字的点画书写,是有肯定的用笔要求的,但这方面的学问,只在上毛笔书法课时才能讲到；由于脑中缺乏点画外形的印象,因此初学写字时,无论一点一捺,都是一段直线；后来有的能改正了,有的仍停在原地,有的就简为圆笔；如一个“ 心” 字,其中的弯勾开头都写成斜勾,有的后来写得无勾,变成半圆了；至于比较难写的捺

26、笔,就更缺乏应有的外形；名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 四、写不好部首字部首字是组成一个字的重要部分,写好部首字也就等于写好了字的一半；但由于同学缺乏这方面的训练, 部首字常过不了关； 一些较难写的部首字更不如人意；如走之旁、 耳朵旁、反犬旁,都写得离要求很远；由于部首字写得不好,与之组合的部分也就难以写好,即使写好了,整个字仍旧难看；五、结构放松、不留意组合同学识字时, 往往只记往一个字由哪能些笔画和部分组成,而不留意如何组合；由于脑中缺少一个字的形象,以及仍未形成把心中的形象用笔反映出来的才能,就难以做到意在笔

27、先；因此, 动笔后经常写到哪里是哪里,不前后照料； 这样,字的结构大都放松,比例不当；左右结构的字, 常写得左大右小, 上下结构的字又写得上长下短,可被看成是两个单字；六、笔顺写错甚至一个左右结构的单字,笔顺虽不影响一个字的正确性,却有关书写的顺畅及美观；除一些易把握的笔顺易写错外,一些应当把握的,也有不少尚未把握；如国字框,不少同学就先把框封口,再写框内；有撇捺的字,应先撇后捺,也有写成先捺后撇的；七、字形不挺 同学初学写字时,犹如幼儿学坐学站一样,无坐相、站相可言；为求将来有好的字形,要求先在方格内练字,做到不撑满, 不出格, 不歪斜； 但如方格内的字未写好,到高年级后,是字体倾斜,甚至斜

28、得都快要躺下来；也有的字形 就易使字形成较差的外形；比较多见的,过紧,过宽,过长、过扁、过矮、或成腰鼓形,甚至兼而有之；字的外形不好,字就显得不 挺括,没有精神；八、用仿宋体书写 仿宋体由于形体单一,笔画整齐,比较简单认读,一些同学为求卷面洁净,就用类似仿宋体的字本书写,一些老师也欢送同学这样写字；结果, 同学写字如用火柴梗拼搭,字形是方了,笔画却不对, 把原是一画的分成两画,把笔画写错了； 如“ 口” 字应为三画, 写成“ ”就成了四画；而且用这种字体写字,字非常呆板, 全无生动性可言,也阻碍进一步转入学写行书；由于书写速度慢,记听课笔记也有困难；九、阿拉伯数字和符号书写不工整阿拉伯数字和符

29、号在文中显现时,由于不及文字那样可依据上下文意来揣摸字义,轩因此要求写得工整清晰；但一些同学感到数字中带弧线的笔画难写,就改成直笔书写；这样不仅难看,仍会同一些汉字混淆；如“误认为阿拉伯数字中的“3” ；2 人” 就易误为“ 工人” ,汉字中的“ 了” 不留意,会造成学书产生误差的缘由有下面几点；名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 二、方法不当；学习硬笔书法,多数人是为了有用,写起来快速流畅、美观易认,以提高工作效益为目的；为了速成, 可以直接学行书； 但多数学书者受 “ 写好了正书才能写行书”正统观念的影响,长期精描

30、细画地写楷书,一旦有用需写行书发觉没有进步就丢失了信心；所以,直接写行书或正、行结合练,都是短期见效的方法；四、用笔不当；毛笔书法中讲究中锋行笔,“ 用笔如调生马驹” ,钢笔书法同样重视运笔的正确性,假如握笔过紧,僵硬,转折或运笔时笔尖一侧着纸,就简单挂纸,难 写流畅； 正确的握笔方法是松紧适度,使笔尖下水缝处于笔的正中位置,在书写过程中依据笔画的粗细、 主次打算用力的大小,逐步把握；而这种技法, 要求学书者在对帖练习时留意观看分析才能五、不善思辩； 有些很下功夫的学书者长期只知苦练,摹临某帖倒仍象,顺手一写仍是自己学书前的老字体,不知自己的毛病所在；而另一类学书者又是另一个极端：不爱静心练,

31、面对字帖,心猿意马,只知狂怪,不明法规,提笔便是龙飞凤舞的一套；以上两类人的共性就是学帖成为抄帖,抄了过后就遗忘,既不善学帖之优点,又不善检查自己的缺点,学书就难有进步；因此可实行以下方法订正： 的字；假如自己喜爱 写撇捺明显、精致的写,就可选用弹性的钢笔；在学的过程中,摹、临、背默写帖 字、创写与帖字相近的字四结合；另外,可将字帖后页自己没学过的内容记入脑海或请人念,然后用自己的习惯方式写出来,再和原帖字比较, 就可以看到自己与字贴 之间的差距, 从而检查自己的弊病所在；只有 先摹后临, 摹临结合, 才能有进步；二、直接临习古帖；历史上王羲之兰亭序、圣教序帖,颜真卿争座位帖等都是优秀的行书范本； 可以直接临习, 为明白决用钢笔书写起来字小笔划细的弱点,可用软铅笔2B5B 临写,用铅笔其好处有三：一者无钢笔运用不当偏锋挂纸之病, 写起来圆畅自如、 易得行气； 二者防止用钢笔时追求点画的 精雕细刻,无视整体成效,为快写打下基础；三者笔粗可写大字与原帖相近,既 有法度又可排除拘谨、 无束缚之感； 总之,学书不是机械的重复, 苦练仍要巧练,如有的字帖将部首、 字体结构分类以便于临习, 都是很好的方法, 学书者只要勤 练多思,就肯定能提高书写水平；名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 9 页