2022年篮球课程教学纲要.docx
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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 欢乐篮球课程教学纲要一 、课程介绍篮球运动是 1891 年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育老师詹姆士奈史密斯博士创造的;篮球运动是集跑、跳、投等运动组成的一项快速、猛烈、综合性的集体对抗项目;常常参与篮球运动, 可使身体各部分肌肉结石 助于力气、速度、耐力、弹跳、灵敏等身体素养的进展, 进展均匀 , 参与篮球运动有 , 提高中枢神经系统的灵活性 , 增强心脏、血管、呼吸、消化系统的机能 , 使身体得到全面进展;篮球运动仍具有技巧性、嬉戏性和趣味性;本课程设置:选修课;主要讲授篮球基础学问、技术、战术、竞赛规章,培养同学运用
2、篮球技术科学进行体育锤炼的才能,培育同学坚强拼搏、 勇于进取的精神及团队合作意识,最重要的是让同学在开学欢乐中学习篮球学问;二、课程目标(一)基本目标 基本目标是对欢乐篮球选修课大多数同学的基本要求;1. 运动参与目标:宠爱篮球运动,积极参与课内外篮球活动,基本形成自 觉锤炼的习惯,具有肯定的观赏篮球竞赛的才能;2. 运动技能目标:把握篮球运动所授基本技术和战术协作,能合理运用篮球技术的学习方法科学的进行锤炼,运动损耗的处置方法;提高自己的运动才能, 把握篮球运动中常见3. 身体健康目标:具有能测试和评判自身体质健康状况的才能,结合篮球 课的学习, 支配切实可行的锤炼方案, 把握锤炼身体的基本
3、学问和方法,能合理 挑选人体需要的养分食品, 养成良好的行为习惯, 形成健康的生活方式, 具有健 康体魄;4. 心理健康目标:通过自觉参与篮球课的实践活动,改善心理状态,提高 抗挫折才能,养成积极乐观的生活态度,在运动中感受乐趣,体验胜利的欢乐;5. 社会适应目标:通过篮球课的学习和锤炼,不断提高体育文化和道德修 养,在各类体育活动中表现出良好的体育道德和团结合作精神,正确处理竞争与 合作的关系,提高自身的社会适应才能和组织才能;(二)进展目标进展目标是为部分对篮球运动学有所长和学有余力的同学确定的,也可作为 篮球班大多数同学的努力目标;1 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,
4、共 7 页精选学习资料 - - - - - - - - - 1. 运动参与目标:宠爱篮球运动,具有较高的体育文化素养和观看水平,积极参与各种篮球活动,形成良好的锤炼习惯,关注篮球运动的各种赛事;2. 运动技能目标: 娴熟把握篮球技、 战术运用才能, 积极提高篮球运动技、战术水平, 把握篮球运动中常见运动损耗的处置方法;的运动才能,并能代表学校参与各类篮球的竞赛活动;在篮球竞赛中表现出较高3. 身体健康目标:具有能测试和评判自身体质健康状况的才能,结合篮球 运动特点,挑选有效的锤炼方法,提高自身科学锤炼的才能,练就健康体魄;4. 心理健康目标:通过自觉参与篮球的各种竞赛活动,扩大交往,改善心 理
5、状态,提高抗挫折才能, 在具有挑战性的运动环境中表现出英勇坚强的意志品 质;5. 社会适应目标:积极承担俱乐部活动的各项工作,积极组织班级、校级 的篮球竞赛和其他体育活动, 具有很好的组织才能和良好的社会适应才能,成为 社区体育活动的提倡者和组织者;三、课程任务:1. 培育同学对篮球运动的爱好,全面增强体质,重点提高力气、身体和谐 性和奔跑才能;2. 把握篮球运动的基本学问、技术、战术;和相关理论学问;3. 通过篮球课的教学,培育同学分析问题、解决问题的才能,培育威猛顽 强的意志品质和团队精神; ;四教学内容纲要1. 理论部分:(1)基础理论:基础理论部分详见纲要其次部分基础理论的教材纲要与教
6、学方案;(2)专项理论:篮球运动概况及进展趋势篮球竞赛基础规章与裁判法篮球运动的训练与养分篮球运动常见的运动损耗和处置方法观看篮球竞赛、网络教学2. 实践部分:(1)篮球基本技术(视频内容详见篮球网络教学课件)2 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 7 页精选学习资料 - - - - - - - - - 脚步移动 运球技术 传球技术 投篮技术 个人防守技术 持球突破技术 抢篮板球技术(2)篮球基本战术 快攻战术 传切、保护战术 人盯人防守战术 攻击人盯人防守战术 五、教学进度课次教学内容备注1 理论课:课程介绍、介绍篮球网络课程2 1篮球运动简介 2. 基本站立姿态 (脚步
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