2022年米快速跑教学设计.docx

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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -结合校本 乐教乐学四年级 50 米快速跑单元教学设计一、指导思想 以体育与健身课程标准为依据,结合学校生的身心进展特点,引导同学在练习中积极 摸索、大胆尝试、团结合作、勇于挑战,感受跑步运动带来的乐趣,运动多样化、爱好化的教 学手段,多种情境的创设和多样器材的应用,以及形式多样的嬉戏创编,不断提高了同学的学 习爱好,更好呈现了体育爱好化教学,从而帮忙同学把握动作技术,提高运动技能,进展同学 上下肢力气、身体和谐性等各项身体素养；在轻松、开心的课堂气氛中,同学能有效地完成本 单元的学习目标；二、相关分析（一）、

2、教材分析 50 米跑是学校体育与健身四年级“ 跑步” 教材中的基本内容,它不仅是一二年级各种 姿态起跑的延长,也是五年级快速跑的基础起到了承上启下的作用；在四年级中,快速跑的提 高不仅加强了同学的上下肢力气仍为跳、投等项目打好了基础；学习快速跑可以促进同学下肢 和上肢肌肉、髋关节、膝关节等运动器官的发育,进展同学的和谐性,力气、速度等身体素养,是提高跑步才能的重要教学内容；50 米跑的动作方法是身体稍前倾,眼看前方,手臂屈肘前后摇摆,双脚交替后蹬、前抬,前脚掌着地,跑成直线,并快速冲过终点；看似简洁的动作,实际包含了快速启动、频率、步 幅、上下肢和谐等多个难点；本单元共支配了 4 个课次,进展

3、同学的上下肢力气、上下肢和谐才能、力气、灵敏和速度 等素养,突破快速启动、快速摆臂、增加步幅、前摆积极、后蹬有力的重难点,把握 50 米跑的 技术动作、练习方法和基本动作要领；采纳多样的练习方法和多种的组织形式,提高同学练习爱好, 培育同学的组织性、 纪律性、集体感等道德品质；树立克服困难,英勇奋斗,学习坚强拼搏的体育精神,提高同学之间的互 动,学会关怀他人,互帮互助才能；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - -

4、 - - -（二）、学情分析一、二、三年级已经学习了各种姿态的起跑等技术动作,这也为本单元学习50 米快速跑奠定了肯定的基础；四年级的同学对学习布满激情,同学情愿尝试、仿照、体验、思索,仍需通 过情形创设和角色模拟等手段,激发同学的学习爱好,在速度、力气、灵敏等素养仍需有明显 提升；三、教学策略 从教材特点和同学所处年龄阶段的性格动身,本单元的教学采纳情境化、嬉戏化等教学方 法手段,使枯燥的快速跑变得好玩,提高同学练习爱好,让同学宠爱上跑步这项运动；第一课时,基于学校的羽毛球特色,利用羽毛球创设嬉戏的提高同学的反应速度,把握启 动跑动作技术；其次课时通过钻山越岭的嬉戏让同学跑的自然,提高同学和

5、谐性,把握途中跑 技术动作；第三课时通过同学们扮演不同的动物角色,学会冲刺跑技术动作；第四课通过考核 进一步提升同学快速跑才能,强化学问要点；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学校体育与健身四年级“50 米跑” 单元教学流程年四学期一课次4 执教蔡浩级单1、学会 50 米快速跑的动作,形成正教学重点：后蹬有力,积极前确跑的姿态,学会快速跑 站立）起跑元动作和正确的跑步姿态；摆学2、进展同学的灵敏

6、、 速度和上下肢协习重点难点：摆臂姿态与下肢动调、力气等身体素养；目3、体验快速跑时的心理感受,树立作的和谐协作标“ 我能跑的更快” 的信心和士气；课教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手次段1、学会快速启动跑的技术动作, 90%同学做1 1、50 米跑起到快速蹬地,上下肢协重点：1、老师讲解示范嬉戏规调用力；快速启动就,同学认真听讲；2、进展同学灵敏、速跑练习难点：对快速2、通过和羽毛球竞赛的度、上下肢力气等素2、跑的嬉戏：跑活动的兴嬉戏,激发同学活动的欲质,提升身体和谐能跑垒趣望,引导同学能在安全的力；前提下,进行嬉戏活动；3、培育同学积极进取、自强自信的品质；细心整理归纳 精选学

7、习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -1、学会 50 米跑途中1、50 米跑跑动作方法, 90%的学重点：1、在同学进行跑的嬉戏 第 4 页,共 13 页 生做到快速自然, 姿态的同时,老师采纳多种信快速自然、 跑正确；号方式,提高同学反应能姿正确2、进展同学的上下肢力；不断进行指导,使学2 2、跑的 游难点：力气,提高身体和谐生明白正确的跑步姿态；戏：能 与 同 伴 合性；2、供应较大的空间给学钻山越岭作的学习, 提

8、3、培 养 学 生 积 极 创生实践,勉励同学积极创高 自 己 运 动新,大胆尝试的精神,新改编嬉戏, 大胆的说出才能学会合作学习,自我评自己的想法, 并在同伴的1、50 米跑价和相互评判；重点：全速冲合作下一起投入新嬉戏；1、通过追赶跑、让距跑1、把握 50 米跑的冲刺等嬉戏,进行 50 米快速技术,做到全速冲过终过终点线；跑的练习, 组织形式为师点线；生同练和生生结伴的练3 2、跑的嬉戏：各 种 方 法 追2、进展同学的奔跑能难点：能与同习；力提高对身体的掌握；伴合作的学2、完成 3-5 次 50 米跑,逐跑3、培育同学诚恳、自习,提高自己当同学体验身体疲惫感信的品质,形成关爱、细心整理归

9、纳 精选学习资料 运动才能受的同时, 勉励他们树立帮忙他人的意识；“ 勇往直前” 的信心； - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -4 考核：50 米跑1、通过考核巩固快速重点：1、自由结伴进行 50 米快跑技术动作,提升快速后蹬有力、 积速跑的考核, 使同学明确跑才能,进展灵敏、 力极前摆、 自然各自的成果, 明白自己和量、速度等身体素养；放松伙伴们的运动水平；2、敢于挑战自我,树难点：能进行2、勉励同学连续努力,立“ 我能跑的快”的信简洁的自评敢于挑

10、战自我；心和士气；和互评1、同学间的互评,利用安全保1、活动时尽量防止相向或交叉评判鼓掌进行评判； 第 5 页,共 13 页 奔跑,不要推、绊、拉他人；2、评判在活动中同学的与障2、留意活动器具是否对自身及合作意识、 安全意识的培方法细心整理归纳 精选学习资料 他人有损害；养； - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -四年级“50 米快速跑跑” 第一课时教学设计一、指导思想 本课以“ 健康第一” 的课程理念为指导,依据体育与健身课程标准,结合学校体育兴

11、趣化,针对四年级同学的身心特点和学校的羽毛球特色,设计了和羽毛球一起做嬉戏的教学情境,将羽毛球与快速启动有机结合,在嬉戏中把握启动跑动作技术,激发同学活动爱好；做到 教学内容环环相扣,教学方法多样,组织形式丰富,使枯燥的练习变得布满乐趣；通过启动跑学习,提高同学留意力,培育同学积极摸索、团结有爱的品质；二、相关分析1、教材分析 50 米快速跑教材是体育与健身四年级跑步教材中基础内容；本课以羽毛球为素材,通 过各种嬉戏练习,学会快速跑启动动作技术；从快速反应、后蹬有力,身体和谐协作,跑垒是 否胜利,作为评判的标准；循序渐进的练习,不仅提高同学上下肢和谐才能,进展同学的上下肢力气,提高同学的后 蹬

12、力气,也培育同学懂得了互帮互助、关怀他人的精神品质；2、学情分析 四（4）班同学学习过快速跑动作技术,对快速跑动作有肯定的明白,为学习快速跑有着一 定促进作用； 四（4）班同学特别活跃, 有较强的专心度和运动才能, 对新学问有极强的探知欲；同学情愿尝试、仿照、体验、思索,仍需通过情形创设和角色模拟等手段,激发同学的学习兴 趣,在速度、力气、灵敏等素养仍需有明显提升；4、自身分析：老师不断完善自己的教学才能,能在原先的基础上总结胜利体会,吸取失败教训,然后创 造出更好的教学方法；紧跟教学进展趋势,实施最科学有效的课堂教学；三、教学目标与重难点（一）学习目标1、学会快速启动跑的技术动作,90%同学

13、做到快速蹬地,上下肢和谐用力；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -2、进展同学灵敏、速度、上下肢力气等素养,提升身体和谐才能；3、培育同学积极进取、自强自信的品质；（二）、教学重难点 重点：快速启动 难点：对快速跑活动的爱好 四、教学策略 1、巧设情境 激发爱好 本课结合了学校的羽毛球特色,以羽毛球为教学素材,设计“ 和羽毛球做伴侣” 嬉戏,以 跑垒活动充分激发了同学的学习爱好；2、设计合理 层层

14、递进 依据教材的性质、特点和动作结构,以“ 羽毛球追人” 、“ 人追羽毛球” 、“ 跑垒” 嬉戏,逐步提升练习难度,提高同学反应速度,激发对快速跑活动的爱好；3、奇妙结合 融入德育 结合学校的羽毛球特色,运用嬉戏、竞赛、分组等练习形式,帮忙同学把握了快速跑的技 术动作,培育了同学的团队精神,让同学在欢快的学习气氛中学会本事,培育同学积极进取、自强自信的品质；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 7 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -五、

15、教学流程50 米快速跑教学流程图整队、师生问好、宣布上课内容、提出目标热身操 2、专项预备活动学习快速启动羽毛球追人人追羽毛球分组练习尝试快速启快速启动练加速、频动习率综合活动：跑垒嬉戏放松师生互评、宣布下课六、问题预设与解决策略 1、同学练习羽毛球追人时候会显现捡球相互干扰；答：老师合理支配练习队形,同时对捡球提出要求；2、同学快速跑启动的时候没有启动快速；答：通过跑垒的嬉戏形式,来检验起跑是否快速；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 8 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - -

16、- - - - - - - - - - -七、德育训练 本课以羽毛球为素材,以做嬉戏为教学形式,引导同学进行练习、沟通、合作,不断提高 了同学的学习爱好；在教学过程中渗透了安全训练、人文训练、品德训练,采纳多种评判方式,感受胜利的欢快,体验团队合作的欢快；分类评判内评判标准评价表组评老师评判 第 9 页,共 13 页 自评容活动情合作能与他人合作,听从指挥自己练习力互帮互助况学习态态度认真积极认真练习,听认真练习度探知从指挥活动成启 动 、启动快速、频启动快速或频启动慢、步频频率、果率快、率快低细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - -

17、- - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -金鹤学校体育与健身课时方案年级四年级人数40 日期执教蔡浩、班级四（4）组班形自然班周次课次式内容1、走和跑： 50 米跑（ 4-1 ）重点快速启动主题2、综合活动：跑垒（2-1 ）难点对快速跑活动的爱好学习1、学会快速启动跑的技术动作,90%同学做到快速蹬地,上下肢和谐用力；2、进展同学灵敏、速度、上下肢力气等素养,提升身体和谐才能；目标3、培育同学积极进取、自强自信的品质；课时教学运动负荷强教与学的活动组织队形次时序间内容数间度一11、集合、整队1、集合整队、师生问好2、师生问好1

18、 小2、宣布本课内容与要求XXXXXXXX 二3、宣布本课内容3、明确本课内容与要求XXXXXXXX OOOOOOOO 与要求要求：快、静、齐OOOOOOOO 4、支配见习生预备活动：1、动作引导同学进行热身操1、热身操2、听音乐仿照老师动作XXXXXXXX31 2中3、师生共同参加XXXXXXXX、OOOOOOOO 4、要求：集中留意力,积极参加OOOOOOOO 1、“ 羽毛球追人”1、讲解嬉戏方法与要求2、老师示范嬉戏的方法O X 3O X 6-8 30-中3、语言引导同学进行嬉戏O X O X 三40”4、老师巡察指导,同学呈现O X 5、师生共同点评学习O X O X 要求：启动快速,

19、安全有序细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 10 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -四32、“ 人追羽毛球”4 40”中1.集中讲解练习的方法和动作要领O X 2.组织同学分组练习,呈现；O X O X 3.老师环绕教学重点,点评、 引导和激O X O X 励同学敢于挑战；O X 4.点评学习情形；O X 要求：练习有序,互帮互助3、专项练习 （反5应、频率）6-8 1中1.认真听老师讲解,分组练习；O O X X 4、快速启动练习1

20、0”2.遵守嬉戏规章；O O X X 3.连续环绕教学重点引导同学自我评X X O O 价、相互评判；X X O O 要求：相互合作,留意安全1、认真听老师的讲解,认真练习；五8跑垒4-6 40”大2、遵守嬉戏规章O O X X 108 50”大3、连续环绕教学重点引导同学自我评O O X X 价、相互评判；X 要求：启动快速,留意安全X O O X X O O 1、老师集体讲解规章、示范O O X X 2、同学认真听讲并尝试O O X X O O 3、语言引导同学进行练习O O 4、老师巡察指导,加强安全训练六21. 放松活动要求：留意安全、和谐合作X X O O X X O O 1、师生共

21、同回忆本节课内容XXXXXXXX 2. 小结课情2、师生呼别XXXXXXXX OOOOOOOO 3. 师生道别要求：认真听讲,认真回忆反思OOOOOOOO 细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 11 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -场安全保1. 留意练习时站位2. 引导同学自我爱护和相互间的爱护障3. 合理的场地布置,有效组织同学练习地羽毛球 44 个估计全课练习密度内容主题强度器材大课 后 小 结50 米快速跑是进展同学快速跑动作才

22、能的重点教材之一；要求同学在保持姿态的跑进中,坚持以最快速度完成 50 米跑的距离； 50 米快速跑深受同学的宠爱,并能培育同学拼搏进取、吃苦耐劳等精神；但教材较单一、枯燥,因此,上课时应采纳多样化的教学形式,要多采纳游 戏、竞赛的形式来调动同学的积极性,提高同学学习的爱好；本课重点是让同学把握启动的动作方法,为了能使同学在学习时不感到枯燥,我细心设计教学 内容,在校特色课程羽毛球的帮助下练习,利用羽毛球比速度训练步频、步幅,又利用原地摆 臂练习和高抬腿跑练习,提高同学上下肢和谐协作、前脚掌着地、快速蹬地等技术动作,提高 了同学的学习爱好；嬉戏培育同学合作学习的才能,利用小步跑踩灵敏梯练习,让

23、同学不仅体 会到合作学习的乐趣,同时进展了力气、速度、和谐、灵敏等身体素养,同学才能得到全面发 展；本课教学培育了同学自主学习与合作学习才能,教学内容丰富,练习设计有羽毛球,使学 生能够积极主动地参加学习,较好地完成本课教学任务,同学在自主、合作学习的氛围中个性 得到了进展,才能得到了提高,身体素养得到锤炼,同学的学习习惯逐步养成；今后要从以下方面进行改进：1、行进间热身操时,有的同学走得较快,前后间隔没掌握好,影响做操质量；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 12 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -2、同学做练习时,发觉错误,我立刻停止并告知同学要怎么规范动作,而做错的同学由于做练习仍没回来,却没有听到；应等全部同学体验练习完,再来强调；3、跑垒嬉戏时,由于同学急于求胜,而忽视嬉戏规章,应再次强调嬉戏规章；4、今后教学中要留意老师与同学的互动；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 13 页,共 13 页 - - - - - - - - -