2022年篮球胸前传接球-教案-完整版.docx
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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载六年级篮球双手胸前传接球课时方案课 的 目 标教 材 课 的 顺 序 一1. 初步把握篮球双手胸前传接球的方法,培育运动时身体的正确姿态,学会传接球的基本技术;2 促进同学的身体发育,进展灵敏、和谐、速度、力气、耐力等身体要素,改善和提高内脏器官的 功能;3. 提高与改善同学参加活动的意识和行为,增强学习主动性和自信心,培育同学的团队意识;4. 帮忙同学树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯;1. 篮球:双手胸前传接球 2. 嬉戏:蛇形绕桩跑时教 学 内 容运动负荷指 导 与 练 习 法间次数时 间分配
2、2课堂常规:一. 课堂常规1. 体育委员整队,四排横队 2. 检查人数、服装、器材 3. 师生问好 4. 老师宣布本课目标与任务并做1. 体育委员组织队形,成四列 横队集合; 简要动员 2. 要求:明确目标,树立信心;二7预备活动:3二. 预备活动1. 热身跑1. 练习队形:1 围绕操场;2 跑完原地集合;2. 热身运动 由老师带领完成2. 要求: 速度适中,队形整齐,保持寂静,精神饱满;三21篮球:双手胸前传接球三. 篮球双手胸前传接球1. 教学内容:1. 讲解队形:1 持球手型:双手持球法 动作要领: 两手手指自然张开, 拇指相对 成“ 八” 字型,用指根以上部位握球的两侧后方,手心空出;
3、 名师归纳总结 2 双手胸前传球 第 1 页,共 4 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 课时教 学 内 容学习必备欢迎下载指 导 与 练 习 法运动负荷的间次数时 间顺分序配技术要领:两手手指自然分开, 拇指相对 成“ 八” 字形,用指根以上的部位 持球的后下方;手心空出,两肘自 然弯曲与体侧,将球至于胸前部 位;身体成基本姿态站立,眼睛注 要求:视传球目标;传球时,后脚蹬地,在身体重心前移的同时, 前臂快速同学队形整齐, 仔细听讲,明白双手胸前传接球的技术要向传球方向伸直,手腕翻转,拇指 领;用力下压,食指,中指用力拨球并观看动作示范,明确双手将球
4、传出;胸前传接球的动作要求;出球后身体快速调整成基本 站立姿态;3 双手胸前接球 5技术要领:接球时,两眼凝视来球,两臂 伸出迎球,手指自然分开,两拇指成“ 八” 字形,手指向前上方,两 手呈一个半圆形;当手指触球后,两臂随球方向后引缓冲来球的力2. 原地双手胸前传接球徒手动 作仿照练习队形:量,两手握球于胸腹之间,保持身体的平稳;2. 重点与难点1 传球:蹬地,伸臂,翻腕,拨 球动作完成快速、连贯;2 接球:眼睛始终盯住来球,判 断精确来球的方向,高度,速度,距离等,触球时曲臂缓冲;3 传球和接球时手型要掌握好,始终保持双手成“ 八” 字型;6要 求 :3. 原地传接球徒手动作仿照练习 1
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