2022年老年人健康行为与生活方式调查分析与护理对策.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 20 名社区老年人健康行为与生活方式调查分析与护理计策【关键词】老年人；健康行为；生活方式；计策健康行为与生活方式同老年人生活质量亲密相关；讨论证明：健康生活方式能有效预防高血压及增强降压药物成效1；不健康的生活方式是导致慢性病患病率上升的主要缘由2；国外观看显示有效的生活方式干预对糖尿病患者血脂的掌握有益3；本讨论旨在调查长春市社区老年人的健康行为与生活方式,分析其对健康状况的影响,为今后 社区开展老年健康训练活动供应初步理论依据；1 资料 与方法1.1 调查对象长春市 社区 620 名 60 岁及以上的老年人；年龄6087 岁,其中 606

2、9 岁 352 例, 7079 岁 219 例, 80 岁以上 49 例；男 274 例,女 346 例；已婚 516 人,离婚及丧偶老年人104 例；文化程度：中学及以下160 例,高中及中专204 例,大专、本科及以上 256 例；经济收入：1 000 元以下 215 例, 1 000 2 000 元 155 例, 2 000 元以上250 例；职业：工人 153 例,干部 323 例,医务人员 90 例,家务和其他人员 54 例；1.2 调查方法 接受分层随机抽样方法,自行设计调查表,依据长春市经济进展状况,抽取长春市朝阳区、二道区和绿园区,每个区再随机抽取10 12 个社区,每个社区随

3、机抽取 60 岁及以上的老年人 20 名,共调查 32 个社区 ,发放调查表 640 份,剔除年龄 0.05 ；不同性别老年人吸烟组及饮酒组比较,差异有显著性 不同性别老年人吸烟饮酒比较与女性组比较：1P0.05 3 讨 论 均 P0.05 ,见表 1；表 1现代医学证明：老年人很多慢性病,如高血压、冠心病、糖尿病以及颈椎病等均与人们的行为和生活方式亲密相关4；此次调查结果显示,患病前几位依次是高血压、冠心病、糖尿病以及颈椎病,和龚幼龙5报道相一样,说明长春市部分老年人所患 疾病 与行为、生活方式有关；但是,有 87.74%的老年人退休后参与健康体检,55.16%随身携带健康卡； 47.90%

4、常常体育锤炼,90.06%的老年人在服药前看说明书,90.64%依据医生指示剂量准时服药；这些健康和遵医行为都说明长春市 社区 老年人自我 保健 意识较强；同时也有相当一部分老年人不重视身体锤炼,饮食习惯不健康,其中不进行锤炼的老年人超过半数；喜爱吃咸、甜和油炸食品占40.03%,吸烟和饮酒超过1/3 ,这些不良生活方式和习惯严峻影响身体健康；其缘由一方面是老年人多年来养成的生活习惯和生活方式不易转变,另一2 / 4 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 方面也说明部分老年人自我 保健 学问缺乏,不明白不良生活方式和习惯

5、对健康的危害；因 此,帮忙 社区 老年人建立健康行为,转变不良生活方式,是提高老年人健康水平的基本前 提；到目前为止,病人一方健康的求医行为仍没有得到学术界和社会的足够重视；在正规 医疗机构的一些调查说明,病人中由于种种缘由不遵守医嘱的比例达到 50%,成为影响治 疗成效的重要缘由6；长春市 社区 老年人 89.52%生病时不去看医生而自己去药店买药,其缘由与老年人行动不便、节俭意识强及听信一些 老年人健康训练的重点；药品 广告宣扬有关,这是今后开展吸烟饮酒、家庭生活、体育锤炼、养分 平稳等是影响老年人健康的主要因素；吸烟比 不吸烟患慢性支气管炎的危急性高 2.8 倍,肺气肿高 4.2 倍,恶

6、性高血压高 3 倍 4；吸 烟已经成为影响人类健康最为重要的自身行为,吸烟仍可增加心血管 疾病 、脑血管病和慢 性堵塞性肺心病发生的危急性；此次调查发觉,长春市不同性别组老年人吸烟和饮酒比 例,有显著性差异；因此,让老年人获得更多的卫生学问,转变不良生活方式,帮忙建立健康行为,养成良好生活习惯,提高健康水平和生活质量,是 键；行为因素不仅是致病条件,同时,通过调整人的行为,可以预防社区 老年护理健康训练的关疾病 的发生,提高健康水平 7；普及用药学问,指导老年人转变不遵医行为,大病去医院,小病在 社区 ,无 病早防,有病早治,吃药应依据医生诊断和处方合理用药,正确用药,留意用药安全；树 立正确

7、的卫生观念,加强锤炼,合理膳食,平稳 养分 ,戒烟戒酒,放慢生活节奏,排除或减轻影响健康的危急因素,提高身体素养和生活质量；实行多种途径的护理健康训练形 式,帮忙老年人提高对健康的熟悉,增强自我保健意识,养成良好的行为和生活习惯,使 人们在面临促进健康、疾病 预防、治疗和康复等各个层面显现问题时,有才能做出行为抉 择,自愿接受有利于健康的行为和生活方式；3 / 4 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 【参考文献】1 Touyz RM ,Campbell N,Logan A,et al.The 2004 Canadian

8、 recommendations for the management of hypertention:part lifestyle modifications to prevent and control hypertentionJ.Canadian J Cadiol,2004；20:55 9. 2 Gorddon NF,Salmon,RD,Frank BA,et al.Effectiveness of the therapeutic lifestyle changes in patients with hypertention hyperlipemia and hyperglycemiaJ

9、.At J Cardiol,2004；94:1558 61. 3 徐晓莉,杨 军,刘 晖. 北京市朝阳区居民生活方式相关疾病及行为危急因素现况分析 J. 中国健康训练,2005；2111 ：856 85. 4 龚幼龙 . 社会医学 M. 第 2 版. 上海：复旦高校出版社,2005：10. 5 全 鹏,雷松蕙,张大敏. 社区 护理干预对老年人健康行为的影响J. 护理治理杂志, 2007；71:4 6. 6 李秋萍 . 内科护理学 M. 第 2 版. 北京：人民卫生出版社,2005：8. 7 王 军,史影,刘存午 . 通过健康训练提高社区 居民对生活方式疾病行为危急因素的知晓率 J . 中国民康医学,2007；194:2412. 4 / 4 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页