有影响力的沟通.pdf
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1、有影响力的沟通不用说话 ,就已经影响别人, 因为什么 ? 因为有感觉, 越让别人对你有感觉,越能影响别人. 沟通的前提:同频通的效果构成 : 口头语言7% 语音语调38% 肢体语言 (眼神 ,表情 ,姿态 ) 55% 一 语言的技巧避免用” 不要 ” ,” 不是 ”,“ 老是 ” , “总是”, “从来”“只有”, “一定”, “绝对”等词。* 我们习惯这样说* 换种说法你不要紧张请放松一点好吗? 你不要生气请先自己平静下下,好吗?你不要老想着失败请想想如何能够成功?你不要这样做工建议你可以这样做 . 总是迟到请早点来好吗?我要你帮忙,从来不帮我我知道你挺忙的,但我真的需要你的帮助。直接告诉对
2、方你的要求或建议,并注意语气。二语音语调三肢体语言的技巧“口合一”的沟通才会产生影响力。改变沟通,从改变自己的确思想开始,让自己身心同频,才有可能让别人与你身心同频。四从的方法 : 横向同排坐为好五听 。 1,听2,用眼睛注视对方3一心一意用心听4,把对方当成王者六积极的反馈:积极的反馈用语:* 嗯,是的,好的,对的!* 你“ xxxx “做的很好!你” xxxx “ 说得很对!与对方同频,让对方感觉良好,愿意继续说下去,以便我们获得更多的信息,能更清楚了解对方。体会对方的感受,说出对方的感受,同理心(人不需要被教育,但需要被提醒)有效沟通的五个步骤:一,让人愿意讲心里话你是一个心里咨询师,心
3、里咨询师给人什么样的感觉?安全,温暖,被理解,被包容,给人以关怀和帮助,让人更有力量-让人愿意讲话,讲心里话,面带微笑,愿意接纳对方的一切(无条件接纳)用心倾听,设身处地,换位思考,共情。积极的反馈:是的,好的,对的你“ xxxx ”做得很好,你” xxxx ” 说得很对!你说的我能理解,我知道你一定很难过。二,协助发现问题你是一面镜子* 角色扮演技术:说明:在你听合作伙伴描述问题或观察合作伙伴在与他人沟通时,发现其中所存在的问题所处的场景,让他(她)来扮演对方,你来扮演他(她),重演一段这个过程目的:协助合作伙伴来体验对方的感觉,想法与行为,发现自己在人际沟通中所存在的问题。* 说出对方的感
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