2022年脚背外侧运球优秀教案.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 四年级脚背外侧运球教案设计 肥西县花岗学区中心学校：翟守阳一、指导思想 : 本课以“ 健康第一” 为指导思想,设计以老师为主导,同学为主 体,身体练习为主线,以激发同学爱好为动身点,并依据学校四年 级同学对足球有新奇感,好学的身心特点,我确定了以“ 脚背外侧 运球” 为主教材；通过练习同学逐步把握脚背外侧运球的方法,并 乐于参加到足球运动中来,为终身体育打下坚实的基础；二、学情分析：本课教案对象为学校四年级的同学,基本具备了独立摸索、判 断、概括等才能,在身体锤炼中也具备了基本运动才能,身心进展 渐趋成熟；足球是他们所宠爱的一项运动,有肯定基础

2、,同学对运 球的练习特殊感爱好；教案中我认为要让同学把动体与动脑很好地 结合起来,给同学供应制造性应用所学动作的机会,从而进一步加 强教案成效；三、 教材分析：足球脚外侧运球是足球最基础的技术之一,也是学校体育的 重要教案的内容；它是融入技术、聪明、团结协作为一体的体育运 动工程,对增强体质,促进健康进展有积极的作用；由于足球出色名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 性、趣味性比较深厚,更能吸引同学积极参加；而且可以更好的发展同学呈现自我,团结协作,积极向上的精神；四、教案目标：运动技能目标：通过本次课练习使 作方法；8

3、0%的同学可以初步把握这一动身体心理健康目标：提高同学下肢力气,进展同学节奏感以及身体 和谐性；社会适应目标：培育同学英勇坚强的意志品质和团结合作的精神；五、教案重难点：重点： 1、支撑脚的位置 2 、触球的部位；难点： 1、上下肢的和谐协作 2 、掌控球的节奏；六、教案过程：脚背外侧运球教案授课老师：翟守阳班级四（ 1）班第八周场地足球场人数40 男 28 女 12 第 2 次课器材足球（每人一球）运动技能目标：通过本节课的学习使80%的同学初步把握这一动作方法教材1、 脚背外侧运球教案目标身体心理健康目标：提高同学下肢力气,进展同学节奏感以内容2、 运球接力及身体和谐性社会适应目标：培育同

4、学英勇坚强的意志品质和团结合作的精神名师归纳总结 重点重点：支撑教的位置、触球的部位；难点：上下肢的和谐协作、把握控球的节奏第 2 页,共 4 页难点教案教案内容和达成目标练习教案组织与要求- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 过程次数时间老师教法同学学法1、 上课常规准2、 师生问好4 871、 带领同学做障碍同学成四路纵队集合3、 宣布本课内容跑热身4、 支配见习生XXXX 备5、 热身活动：障碍跑拍2、 老师先做示范,XXXX 6、 徒手操练习后发出口令指挥XXXX 舒展运动XXXX 部腹背运动同学分转体运动3、 要求：精神饱满踢腿运动要求：整队动作

5、快、静、齐；正压腿声音嘹亮侧压腿腕关节踝关节1、同学向左向右转,成四排横队 面对面站立；动作方法：脚背外侧运球基时,支撑脚始终保持在球45231、 师示讲解完整动XXXX 的侧后方；运球脚脚跟提作方法和重难XXXX 点；起脚尖稍内转,用脚背外侧触球的后中部；运球跑2、 原地脚尖拉球练本习XXXX 动时,身体自然放松,上体略微前倾,两臂自然摆（1）、师讲解动作方XXXX 动,上下肢和谐协作运球法与留意事项并做示认真倾听,认真观看；部范动作2、跟老认真练习原地脚尖拉球；前进；次3、行进间走步式运球3、同学每人一球在指定的场地进（1）师讲解示范,强行走步式运球练习,到标志桶位置分调支撑脚位置与触球返

6、回起点；师指导点X 4、完整的脚背外侧运球4、 分组到指定场地进行完整动作（ 1）师讲解示范两练习,到标志桶位置返回起边,指出重难点；点,将球交给后面同学；XXXXXXXX嬉戏：运球接力 动作方法：同学成四路纵基队站立；听到哨声时,每2 次5师讲解嬉戏方法和规1、 同学认真倾听老师讲解,认真队第一人运球跑出,将球观看老师示范嬉戏方法运至标志桶位置后按原路2、 依据嬉戏方法分组进行竞赛；运回至队尾,将球从队友本胯下传到其次位同学脚XXXX下,其次位同学接球后运球跑出；依次进行,最先部就,并作完整示范；XXXX完成的小组为胜规章：（ 1）必需在自己的XXXX道内完成接分力；XXXX（ 2）返回时必需要求：（ 1）在自己道内完成运到本队队（2）遵守纪律,遵守嬉戏规章；尾从队友胯下将球传 出；名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 结 1、师带同学做放松游名师归纳总结 束1、放松活动1 次5戏“ 切萝卜”1、在老师的带领下集体放松；第 4 页,共 4 页2、就本次课情形师生2 、总结本课2、积极总结自己练习情形进行共同总结部3、 收仍器材3、帮助老师收仍器材；3、体育委员帮助老师4、 师生再见4、师生再见；分收仍器材4、师生再见练习密度45% 55% 估计心率120 130 - - - - - - -