小学心理健康国旗下讲话稿（共16篇）.docx

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1、本文为Word版本，下载可编辑操作小学心理健康国旗下讲话稿（共16篇）第1篇：心理健康国旗下讲话稿 心理健康国旗下讲话稿 心理健康国旗下讲话稿 阳光心理，健康人生 同学们，你们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、布满活力的时期，也是一个从稚嫩走向成熟的过渡期，还是一个变化巨大，面临种种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝你微笑的阳光和彩虹，也经常会有不期而至的寒风冷雨? 你是否会被某些困难压得喘不过气?是否有不被别人理解的苦痛和困惑?是否经常被孤独包围，无人倾诉?是否会因一次次的失败感到自卑甚至无望?你不想犯错，却总是犯错;你想要努力学习，可是却总管不住自己;你想要变得更好，但却越来越厌烦现在的自

2、己;其实， 在成长的过程中消失一些心理问题是正常的现象，关键在于如何正确对待它们。 那就是用阳光一样的心态对待一切。心态究竟具有多大的力气呢?不知同学们是否听过这样的故事：有一个教授找了九个人做试验，告知他们走过这座曲曲弯弯的小桥，千万不要掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，全部顺当通过。然后教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条蠕动的鳄鱼。九个人吓坏了，教授问，现在你们谁敢走回来?没有人敢走了。教授心理作用诱导了半天，最终有三个人站起来，情愿试一试，但行走的过程很困难。教授这时打开了全部的灯，大家这才发觉，原来鳄鱼是真的，但是在桥和

3、鳄鱼之间还有一层黄色的网。明白真相后，剩余的人毫不迟疑的都走过去了。心态就具有这么大的力气，从里到外影响你，有时候，打算成败的不是我们的力量，而是我们的心态。心态好， 生理健康，力量增加;心态不好，生理健康差，力量差，好的心态有助于胜利，差的心态可以毁灭自己。 当孤独、自卑、苦痛、委屈向你袭来时，不要可怕，在你的身边有悄悄支撑你的力气，来自于你的父母、老师、伴侣。尝试倾诉，他们都愿成为你真诚的伴侣，倾听你的诉说，与你一起共享成长的欢乐，分担成长的苦恼。 正视自己，了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些优点和缺点，爱好和爱好，抱负和志向。接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才

4、是你自己。以满心的喜悦去面对自己，树立起信念为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。 和别人比，可能我们永久享受不到胜利的喜悦。那就和自己比，和过去的自己比，让自己成为今日最好的自己。菲尔普斯，年幼时是个多动症患儿，今日他是奥运七块金牌得主;俞敏洪，一个高考两次落榜的同学，今日他创立了第 一家在美国上市的中国训练企业“新东方”。他们都成为了今日最棒的自己。不管底子有多薄，基础有多差，只要从自身动身，付出努力，让每一天都有收获，每一天都有进步，我们完全可以成为最好的自己。 九班级的同学们，中考的脚步越来越近了，三年来你们付出的全部艰辛和汗水，都将在这火红的6月收获。最终一个多月的拼搏，是意志的较量，

5、更是心态的比拼。在这个关键时刻盼望同学们学会自我调整，劳逸结合，保持阳光心态，从容面对中考，信任你肯定会收获那份属于自己的胜利! 第2篇：心理健康训练国旗下讲话 学校国旗下讲话稿 心理健康训练国旗下讲话 学校国旗下讲话稿 敬重的老师、友爱的同学们： 我讲话的题目是阳光心理 健康人生。同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾对前方的困难望而却步？假如有，请关注你的心理是否健康！心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，影

6、响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，正确熟悉自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，信任失败是胜利之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。 其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的关心，送人鲜花，留已芳香，多敬重别人，多体谅别

7、人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，传递欢乐！享受欢乐！ 再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决方法，而不企图躲避，推卸责任。 最终，心情稳定，性格开朗。养成喜爱生活、乐观向上的生活态度，要树立远大的抱负和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。 同学们，让我们打快乐灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开头呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生！首页12尾页 下面是赠送的年度工作总结，不需要的

8、伴侣可以下载后编辑删除！欢迎再度光顾 XXXX年度工作总结 敬重的各位领导、同事们： XXXX就快结束，回首XXXX年的工作，有工作胜利的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅。不知不觉中紧急而有序的一年就要过去了，一年以来，在公司领导的悉心关怀与指导下，在同事们的支持和关心下，通过自身的努力，各方面都取得了肯定进步，较好的完成了本职工作。为以后更好的工作，总结阅历，吸取教训，现将工作状况作简要总结。 一 要不断加强学习，提高自身综合素养。具有良好综合素养是做好本职工作的前提和条件。一年以来始终把学习放在重要位置，努力在提高自身综合素养上下功夫。不断学习专业技能，向四周工作阅历

9、丰富的同事学习，用学问充实自己，扩大学问面，努力提高自身综合素养。 二 做到尽心尽力，严格履行自己的岗位职责。树立公司现象，使客户对公司产品的满足度最大化，做好技术服务工作，同时也是对公司产品宣扬。以及对公司产品性能的收集，以便作出准时改进，使产品更好的满意现场的使用要求。 三 要学会擅长沟通沟通，加强帮助协调。现场技术服务人员不仅要有较强的专业技术，还应当具有良好的沟通沟通力量，一种产品许多时候是由于操作不当才消失问题，而往往不是客户反映的质量不行，所以这个时候就需要我们找出症结所在，和客户进行沟通，规范操作，从而避开客户对产品的不信任乃至公司形象的损害。在过去的工作中得到了一些体会，在工作

10、中心态很重要，工作要有激情，保持阳光的微笑，可以拉近人与人之间的距离，便于和客户沟通。在日常的工作中做到较好跟客户沟通，做到令客户满足，每次优秀的技术服务，代表了客户对本公司产品多了一份了解和信任。 四 要连续学习专业学问，做到实际把握，娴熟操作。一年来，通过不断学习和摸索，学习了气体的产生、收集及方法，渐渐熟识和把握了本公司推出的燃气机的工作原理、操作方法。在部门领导和同事的关心下，熟识并把握了公司推出的科迈掌握系统的原理、调试方法，并且到武汉陈家冲垃圾电厂对燃气机掌握系统改造，学习调试，积累了一些阅历 . 总之，一年来，干了一些工作，也取得了一些成果，但成果只能代表过去，工作中也存在着一些

11、不足，不能达到更高要求。在今后的工作中，我肯定发扬本人优点，改正不足，扬长避短，争取更大的成果。展望XXXX年的工作，我会更加的努力下去，在自己的工作岗位上不断的进步，取得更大的成果。每一年我都有进步，信任不断的成长就会得到更大的回报，我会为公司的进展作出我最大贡献，信任自己在下一年做的更好！ 祝大家来年工作学习都进步！ 第3篇：心理健康主题国旗下讲话稿 心理健康主题国旗下讲话稿 敬重的老师、友爱的同学们： 大家早上好，和着早晨这清亮暖和的空气，让我们的心灵一同感受着这美妙的世界。 心，自我们呱呱坠地的那一刻起，便以一种强大的生命力跃动着、存在着，它宁静地处于我们的胸腔里，并带有真实而酷热的存

12、在感。然而，它不单单只是我们身体的一个部分，它还载着我们的灵魂，它用它最独特的力气饱含着我们的欢乐、我们的哀痛、我们的迷惘、我们的盼望。它和我们一起从一个稚嫩、天真的婴孩变化成如今的我们站在风里遥望远方的少年。 今日我们正处于青春期的敏感时期，我们会突然发觉眼前的世界迷茫起来，我们会突然发觉父母多余起来，我们会突然发觉自己孤寂起来，我们的心情总是会如晴雨一般无常起来，伴侣越来越疏远，现实越来越模糊，而心也越来越脆弱。 但是，最怕的不是这些，而是当我们发觉或遇到问题时却不知如何解决，甚至没有士气去解决，一味的躲避，心里的包袱只可能越来越沉重！ 所以，在这样的一个日子里，我盼望对大家说，让我们英勇

13、地和心灵交谈，让我们英勇地面对！ 我们可以查找父母，恳切并真挚地将苦恼诉说，他们是我们最爱也是最爱我们的人，他们的爱会像一盏明灯，照亮你前进的征路。 或者我们可以寻求老师的关心，把自己内心深处隐蔽的一切，安心地表达，老师是最好的听众，无私的他们同样会如一尾小船载着你离开迷途。 你可以在操场上奔跑打球，你可以听音乐。甚至，对着蓝天与绿荫，对着明溪与繁花，专心去体会这个世界的存在，专心去触摸它的美妙，专心去感受它的多彩，你终会发觉心情不禁欢乐起来，而心灵仿佛经过暖阳的照耀一般，再次暖和起来，不再潮湿，不再彷徨。 我们是处于成熟边缘的少年们，我们肯定会经受这样或那样的问题，我们肯定会遇到这样或那样的

14、苦恼，所以，我们要学会正视问题，学会恳求关心，学会调整心态，让心灵健康欢乐地成长，让我们共同去追求那最明媚的心灵的阳光。 第4篇：国旗下讲话稿：留意心理健康 国旗下讲话稿：留意心理健康 敬重的全体老师、友爱的同学们： 从2022年就有杂志和媒体报道，现今在社会上流行着一种严峻影响人心理健康的传染病心流感，又被称为现代病，尤其在青少年中发病率最高、危害性最大。总体表现就是成天苦恼、没劲、对人没爱心、对事懒得作、精神上消极、行为上偏激。虽然注意追赶物质欢乐，但却感觉精神失落，既不愿回忆过去，又不能面对眼前，更不想向往将来，成天虽然笑语欢歌，但背后却始终是挥之不去的迷惘。它像其它流感一样快速传染着，

15、衍生着，使人们宁愿将精力和热忱全部付诸网络的虚拟空间，也不愿对现实给以一个真实的表情和行动。 它在青少年中的详细表现是： 1、情感混乱：他们可以为电视剧泪流满面，却将亲人的好心嘱咐斥为罗嗦。常发短信祝愿别人包括他们的亲人“节日欢乐”，却无视自己的父母殷切期望和辛苦付出。同学间可以为一点小事大伤和气，还可以为一点小事帮人打仗、不计后果，从某种角度讲，友情变成了利益的结合体、团伙的代名词，这完全失去了友情的高尚和谐的本意。爱情本应是成人涉足的仔细而纯净的情感，而个别青少年却无视人格和风光随便追赶，任凭示好。还有些人还引以为荣、跟随效仿。 2、精神烦乱：他们泡网吧可以不舍昼夜，却经常“没空”完成学业

16、；听课学习等（正事）时萎靡疲乏，闲事时却激情高涨；小道消息等无聊事记忆犹新、津津乐道，单词等有用事模糊混淆、无心记忆；高雅的文学不爱问津，低俗的小报爱不释手。 3、观点杂乱：他们深更半夜可以为欧洲杯呐喊，却从来不给自己加油给力；物质追求越来越高、心理追求却越来越低；喜爱别人的华丽服饰，却不艳羡他人的高尚品德；陶冶情操、完成学业原来是自己的事还得需要他人去看管，而同同学日等无关小事却主动为之 4、心理冲突：虽然喜爱清雅干净的环境，自己却高声喧哗、乱扔纸削；虽然厌烦别人在语言和行为上损害自己，自己却在这方面不时地损害着别人；总想把事情做好，在做事时却不专心。越是要好的同学越是关心他掩饰缺点， 课件

17、 任其自我损害和下滑。心流感的详细表现许多，就不一一列举了。 心流感已经被社会所公认是一种传染病，盼望每一名同学都能依据症状检测自己，依靠道德规范对比自己，依靠糊涂的头脑、坚韧的毅力抵挡疾病和爱护自己。让我们防备心流感，拥有健康的心理。 很多事实证明：弟子规是防控心流感的最佳良方，父母和师长是医治心流感的最好医生，倾听教导、检点自己、关心他人、制造清爽环境是根除心流感的有效途径。 很多事实证明：高尚的道德品质和良好的行为习惯是一个人的最高学历、人生的最大魅力和胜利的最大竞争力。胜利人士对幸福的评价就是有目标可奔、有事可做、有人可爱。让我们对自己的将来布满信念和激情，对学习和工作饱含毅力和热忱，

18、对身边的人拥有无限的关爱、包涵和真情。有人说：从你的今日就能看到你的明天。假如每名同学都能真正拥有一个健康、充实、向上的今日，就肯定会拥有一个胜利、辉煌、幸福的明天。 最终，让我们从内心唾弃和清除心流感，关心他人战胜心流感，让我们都去自主营造健康、干净、文明的心灵乐园。 感谢大家！ 第5篇：国旗下讲话稿：乐观心态_健康心理讲话稿 “乐观心态健康心理” 五（1）班 各位老师，各位同学： 大家，上午好！我是五（1）班的段宇轩。 你是否有过老师对你的批判而耿耿于怀；是否有过父母亲对你的责怪而暗地埋怨；是否有过学习不抱负、总是可怕老师和家长的怪罪；是否有过与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑，等等

19、这一切，都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。 曾经的你或许有喜爱给别人起外号的嗜好；曾经的你或许有喜爱说脏话的毛病；曾经的你或许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；曾经的你或许总是上课走神、不用心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。 同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。 有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不当心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。” 同学们，你怎样看待这

20、个小伙子所说的话呢？1 在这里我要说，这个小伙子是消极悲观的，人生就像是走路，它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌，如果都像上面小伙子说的那样，那么的消极悲观，人生就没有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的颜色。 同学们，我们现在年龄尚小，很多道理或许只能感悟而无法理解，但盼望你们能记住：一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应当心情开心地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你确定有过悲伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕等等。每当此时，你肯定要擅长自我调整，多培育自己的爱好与爱好，记住这样一句话：“坦坦诚诚地做人、开快乐心地学习、痛痛快快的生

21、活”，把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首唱歌得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆快乐地淋一场” 同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快欢乐乐度过每一天。 第6篇：国旗下讲话稿：乐观心态健康心理讲话稿 国旗下讲话稿： “乐观心态健康心理” 同学们： 你是否有过老师对你的批判而耿耿于怀；是否有过父母亲对你的责怪而暗地埋怨；是否有过学习不抱负、总是可怕老师和家长的怪罪；是否有过与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑，等等这一切，都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。 曾经的你或许有喜爱给别人起外号的嗜好；曾

22、经的你或许有喜爱说脏话的毛病；曾经的你或许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；曾经的你或许总是上课走神、不用心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。 同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。 有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不当心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。” 同学们，你怎样看待这个小伙子所说的话呢？ 在这里我要说，这个小伙子是消极悲观的，人生就像是走路，它总是在一次次跌倒

23、和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌，如果都象上面小伙子说的那样，那么的消极悲观，人生就没 1 有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的颜色。 同学们，你们现在年龄尚小，很多道理你或许只能感悟而无法理解，说了这么多，老师只盼望你们能记住：一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应当心情开心地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你确定有过悲伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕，等等。每当此时，你肯定要擅长自我调整，多培育自己的爱好与爱好，记住老师给你讲一句话：“坦坦诚诚地做人、开快乐心地学习、痛痛快快的生活”，把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首唱歌得好：“天空是绵绵的

24、糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆快乐地淋一场” 同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快欢乐乐度过每一天。 泾洋中心学校王 华 二八年四月二十六日 第7篇：国旗下讲话稿：乐观心态_健康心理讲话稿 【主题活动类】 国旗下讲话 心理健康训练- 做一个乐观的人 演讲目的 培育孩子乐观乐观向上心态 演讲内容 做一个乐观的人 同学们： 你是否有过老师对你的批判而耿耿于怀；是否有过父母亲对你的责怪而暗地埋怨；是否有过学习不抱负、总是可怕老师和家长的怪罪；是否有过与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑，等等这一切，都是心理上的不平衡，是一

25、种不健康的心理状态。 曾经的你或许有喜爱给别人起外号的嗜好；曾经的你或许有喜爱说脏话的毛病；曾经的你或许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担；曾经的你或许总是上课走神、不用心听讲，一节课下来知其然不知其所以然，等等这一切，从根本上来讲，是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说，你的心理也不是很健康。 同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。 有这样一个小故事，说有一个小伙子走路不当心摔了一跤，等他爬起来还没走几步却又摔倒了，这个小伙子便对人们说：“早知还要摔倒，第一次我就不该爬起来。” 同学们，你怎样看待这个小伙子所说的话呢？ 在这里我要

26、说，这个小伙子是消极悲观的，人生就像是走路，它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌，如果都象上面小伙子说的那样，那么的消极悲观，人生就没有拼搏，没有了拼搏就没有了绚丽的颜色。 同学们，你们现在年龄尚小，很多道理你或许只能感悟而无法理解，说了这么多，老师只盼望你们能记住：一个人不仅要有强健的体魄，同时还应有健康的心理，换句话说，那就是一个人每天应当心情开心地去生活。当然，日常生活与学习过程中，你确定有过悲伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕，等等。每当此时，你肯定要擅长自我调整，多培育自己的爱好与爱好，记住老师给你讲一句话：“坦坦诚诚地做人、开快乐心地学习、痛痛快快的生活”，把

27、那些不顺心、不如意抛去吧！有一首唱歌得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆快乐地淋一场” 同学们，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力搞好我们的学习；让我们保持乐观的心态，面带微笑，快欢乐乐度过每一天。 延长活动 班会活动中进一步争论在学习生活中如何做一个乐观的人。 第8篇：国旗下讲话稿：阳光心理健康人生 国旗下演讲稿 演讲内容： 老师们、同学们： 大家早上好！ 今日我演讲的题目是：阳光心理，健康人生。心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。 由于种种缘由越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极

28、大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人心情反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批判和劝说拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立心情严峻。 全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。 我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，要正确熟悉自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差同学，要正确面对挫折或失败，总有盼望，要信任失败是胜利之母。 其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对

29、别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的关心，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑布满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人敬重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内. 第9篇：国旗下讲话稿：阳光心理_健康学习 国旗下演讲稿 班级：七班级五班 演讲人：东晓 张文婷 时

30、间：11月17日 演讲内容： 敬重的各位领导、老师，友爱的同学们： 大家早上好！ 今日我在国旗下讲话的题目是阳光心理 健康学习 同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到闷闷不乐？你可曾埋怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？假如有，请关注你的心理是否健康！ 心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现在人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 那么我们怎样才能拥有健康的心理？ 一，正确熟悉自己，增加自信克服自卑。天

31、生我才必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，信任失败是胜利之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。 二，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的关心，送人鲜花，留已芳香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的 看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，传递欢乐！享受欢乐！ 三，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，

32、勇于面对现实，找出问题的解决方法，而不企图躲避，推卸责任。 四，心情稳定，性格开朗。养成喜爱生活、乐观向上的生活态度，要树立远大的抱负和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁，健康的学习。 同学们，让我们打快乐灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开头呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，健康的学习。 感谢大家！ 第10篇：国旗下讲话稿：阳光心理,健康人生 国旗下演讲稿 主题：阳光心理，健康人生 班级：四班级二班 演讲人：刘芫芫 时间：5月19日 演讲内容： 老师们、同学们： 大家早上好！ 今日我

33、演讲的题目是：阳光心理，健康人生。心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。 由于种种缘由越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人心情反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批判和劝说拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立心情严峻。 全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。 我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，要正确熟悉自己，不要自卑，

34、不要自负，要自信，信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差同学，要正确面对挫折或失败，总有盼望，要信任失败是胜利之母。 其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的关心，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑布满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人敬重。 老师们、同学们，

35、让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内. 第11篇：国旗下讲话稿阳光心理_健康人生 国旗下演讲稿 老师们、同学们： 大家早上好！我是三二班的王泓哲， 今日我在国旗下讲话的主题是：阳光心理，健康人生。心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。 友爱的同学们，由于种种缘由越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼或损坏。全部这些都与人的心理健康亲密相关。 我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，要正确熟悉自己，正确熟悉困难。每个儿童都是上帝制造的一件礼物，我们应当正确

36、熟悉自己。发觉自己的特长，扬长避短。同时，我们的生活不是一帆风顺的，有时会遇到挫折，有时会遇到困难。面对困难我们应当如何面对呢?我们因该自信，不要让自卑的灵魂腐蚀了我们的身体和心灵。 其次,我们现在是一名同学。对学习上应当持有一种乐观地心理。在学习与玩之间找到平衡点。远离陋俗，养成良好的学习习惯。遇到困难不要退缩，不要躲避难题，找出解决问题的方法。生下来便一贫如洗的林肯，八次竞选败落，两次经商失败，还有一次精神崩溃过。他的一生都在面对挫折，由于永不言弃，他成为美国历史上最宏大的总统之一。我们应当以之为榜样，保持乐观的心理。 再次，面对集体，我们应当以真挚的爱心关怀同学，营造和谐的集体心理。和谐

37、的同学关系来自于对别人的爱心；来自同学之间的相互敬重。把你的爱心与老师、同学共享。这样你会得到意想不到的欢乐。赠人玫瑰，手有余香。多敬重别人；多体谅别人；多听取老师、父母的看法；常常真诚的对人微笑。传递欢乐！享受备课！做一共性格开朗，喜爱生活、乐观向上的人。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，打快乐灵的窗户，让健康幸福的阳光照耀进来。做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内.。 我的讲话结束，感谢大家！ 第12篇：国旗下讲话稿：阳光心理_健康人生 阳光心理，健康人生 老师们、同学们：大家早上好！ 今日我演讲的题目是：阳光心理，健康人生。心理学家告知我们：

38、人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。 由于种种缘由越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼或损坏。在我们的四周，有的人心情反复无常；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，别人都不如他，对于别人善意的批判和劝说拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立心情严峻。 全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，要正确熟悉自己，信任自己，每个人都有自己的优点，不存在差同学，要正确面对挫折或失败，要信任失败是胜利之母。 其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人

39、际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的关心，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，常常真诚地对人微笑，真诚地微笑布满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人的敬重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校内. 四一班 张雪 致 2022年11月17日 第13篇：学校卫生健康国旗下讲话稿 学校卫生健康国旗下讲话稿 老师，同学们： 早上好，今日我讲的题

40、目是“讲究卫生，预防疾病”。 讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃洁净的食物，饮洁净的水，穿洁净的衣物，用卫生的器具，处洁净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何留意个人卫生呢? 首先要养成良好的卫生习惯，削减与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充分的睡眠也是必不行少的。其次是讲究饮食卫生，防止病从口入;在日常生活中不食不洁净的食物，所谓不洁净的食物，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。 (1)养成良好的卫生习惯 勤洗手这是预防病毒传染的第一道

41、防线。另外勤饮水可以使粘膜保持潮湿，增加反抗力。同时，勤饮水还便于准时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病力量。勤通风室内常常通风换气，可稀释削减致病的因子。 在传染性病源流行季节，尽量避开前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特殊提示同同学不要去学校早已明令禁止的网吧、嬉戏室等不适合中同学去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。 (2)加强身体熬炼，提高免疫力量眼下正是运动熬炼的大好时机，大家应乐观参与体育熬炼，多到室外呼吸新奇空气，但要留意依据气候变化增减衣服，合理支配运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，乐观上好体育课、活动课。 (3)留意环境卫生，制造干净的校内环境。我校长期

42、以来特别重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了肯定的成效。但我们还有急需要改进的是：平常环境卫生的保洁，不要随便乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们盼望全部的同学用我们的举手之劳，维护我们干净的环境。 (4)调整好心态，形成良好有序的生活规律 对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，由于它们有传染性，对生命健康会带来肯定威逼。形成良好有序的生活规律，加强养分和合理的休息，防止过度的紧急和疲惫，并留意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。 老师们、同学们，健康是一个人最大的财宝，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄

43、，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。 第14篇：学校国旗下讲话稿做个心理健康的孩子 学校国旗下讲话稿：做个心理健康的孩子 学校国旗下讲话稿：做个心理健康的孩子 新闻稿学校国旗下讲话稿： 做个心理健康的孩子孩子心理健康讲话旗下学校 老师们，同学们，早上好。今日，我在国旗下讲话的主题是 做个心理健康的孩子 。一个人的健康包括两个方面： 一个是身体健康，一个是心理健康。今日我们主要讲心理健康，那末，怎样去判定我们自己的心理是否是健康呢？下面，我从我们学校生的学习、人际关系、自我熟识、社会适应四方面进行分析，同学们请

44、仔细听听，对比自己是否是符合心理健康的要求。第一个方面是学习。同学的主要任务是学习，心理健康的同学首先是能够学习的，能在学习中取得聪慧和力量，并将学习得来的聪慧和力量用于进一步的学习上面。下面是与学习有关的心理健康的标准： 1、是能自我满意。这里所说的满意感，实际上就是一种学习上成果感。每个人都盼望胜利。有些同学，对自己的要求太高，一心想成为全班第 一、第 二，结果总是对自己不满足；而有些同学却不想有所作为，以为反正自己不行，对自己丢失了信念，甘于落后。这类过于剧烈和过于落后的同学都不能算是心理健康的同学。由于大部份心理健康的同学都是能在学习中取得自我满意感，从而不断增加自信念。2、是能排解学

45、习中各种忧愁。例如： 有些同学考试不抱负就会很不快乐，畏惧老师和父母的责怪，乃至消失焦虑。结果焦虑过度，乃至畏惧回学校，对学习产生回避的心理。而心理正常的同学当然在学习中也有苦恼，但会实行乐观的方法，会摆脱这一消极心情。其次方面是人际关系： 心理健康的同学既有好伴侣，又乐于与人交往。能与父母构成良好亲子关系，与老师构成良好的师生关系，与同学构成良好的同伴关系。我们常发觉有些同学喜爱独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，不能算是心理健康的同学。第三方面是自我熟识： 心理健康的同学，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最好进展。乃至有些同学对自己

46、没法弥补的缺陷，也能安稳处之，有时还会自我劝慰。而有些同学，一次考试考砸了或做了错事以后，总是极力地找各种借口为自己开脱，或隐瞒同学和家长。还有些同学总是不承认自己某些方面的缺点，总是觉得自己是正确的，他人都在冤枉他。这些都不算心理健康的同学。第四方面是社会适应力： 人是生活在现实环境中的，社会适应力量对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的同学都能了解现实，重视现实，能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的同学就轻易产生出各种心理行为题目。例如： 有些同学沉迷电脑嬉戏，沉迷虚拟世界里，对现实的学习和生活都不感爱好。这些都不能算是心理健康的同学。最终，在这里我盼望各位同学都能

47、做个心理健康的学校生，享受美妙的人生，明白满意常乐的道理。 第15篇：迎春中学心理健康训练国旗下讲话稿 迎春中学心理健康训练国旗下讲话稿 ：yczx7 来源：本站 发布时间：2022-02-16 点击量：2677 健康你我他 同学们、老师们： 大家好。今日是2022年11月28日，第十四周周一，我今日讲话的题目是健康你我他。 我们每个人都应当感谢上苍无偿地赐予我们生命，由于每个生命都是这世间独一无二的。联合国世界卫生组织曾经提出过一个洪亮的口号：“健康，是人类第一才财宝，健康中有一半是心理健康。”并解释：健康不仅是指一个人没有身体疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。 先给大家讲一个故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，经常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着毕竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖