2022年高三年级健美操教学计划.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 读书破万卷 下笔如有神宜宾县一中健美操培训教学方案一、设计思路 本学年以体育与健康课程标准的基本理念为指导,坚持“ 健康第一” 的指导思想, 结合我校的实际情形,把课程内容与提倡 个性进展相结合, 通过特色体育项目进而提高同学学习的积极性,激 发同学锤炼的热忱,为树立终身体育意识奠定基础；在教学过程中,加强同学仿照自学, 自编自练的才能, 使同学能够敏捷的运用所学的学问,让同学在学习过程当中获得胜利感,提高同学的审美观及鉴赏才能,形成自信,自尊,乐观等良好的心理品质, 培育同学相互探究、团结合作的精神,促进身心全面和谐进展,增强社会适应才能；二

2、、学情分析 多年来,我校探究并构建了具有高中自身特色的体育与健 康课程；课程内容提倡个性进展,引导同学依据自己的详细情形选 择自身宠爱的运动项目, 进行较系统的学习, 促进同学形成自己的运 动爱好和专长；我校目前共开设几项专选课程,有篮球、足球、健美 操、田径,本课为健美操专选课程,同学是高三年级的同学,经过两 年健美操课的学习, 同学已经把握了健美操的基本动作特点,能够按 照音乐的节奏和速度,和谐、规范、美丽地完成组合动作,并且能够 结合所学的健美操理论学问,进行动作、造型的创编,为本学期的自 主学习动作和队形创编打下扎实的基础；三、教材分析 高中同学的身心进展正处在主要阶段,通过学习健美操

3、,可名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 读书破万卷 下笔如有神以增强体质,提高同学的身体素养,塑造同学端正的身体姿势,提高 艺术素养、陶冶情操,增强自信心,培育同学团结协作精神及群体意 识；健康活力健身操黄金级套路是现代中同学特别宠爱的一套动作组 合,动作伸展大方,运动路线多变化,利于多角度开发同学的思维,同时能够表达当代中同学的青春朝气,艺术魅力,提高同学学习体育的热忱；四、教学过程使同学进一步的体会健美操的课堂常规热身学习健康活力健身操黄金级套路 A 组自学健康活力健身操黄金级套路 间放松总结A 组相反方向动作创编

4、空 1 、课堂常规：集合整队,清点人数；师生问好,宣布本课内 容；支配见习生； 2 、热身：老师指导同学把学习过的动作套路,进行简洁的队 形变换,以表演的形式来展现学习成果, 让同学在充分热身的过程中,能够复习巩固学习过的动作组合,同时提高同学的表现力和感染力； 3 、学习健康活力健身操黄金级套路A 组动作：老师完整动作示范,动作分解教学, 使同学建立正确的动作概念, 老师运用领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法等教学方法,使同学逐步学习 组合动作,并且结合音乐巩固练习,从而提高同学的学习效益,加强 同学动作的美丽性和力度,增强同学的韵律感； 4 、自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方

5、向动作：以68 人为单位,小组形式自学相反方向动作,让同学在自学自练的过名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 读书破万卷 下笔如有神程中逐步发觉问题,然后带着问题去学习,并解决问题；组长发挥作 用,带领组员相互学习,相互促进,发扬团结协作的精神,老师个别 指导,使基础不同的同学在原有的基础上, 都可以有不同程度的提高,老师检验同学的自学成果, 并带领同学跟随音乐练习, 提高动作的规 范性； 5 、创编空间：同学在娴熟把握健康活力健身操黄金级套路 A 组动作的基础上, 将健美操创编理论学问与本节课所学的新学问相结 合,以小

6、组的形式,组长带领组员,积极参加队形的创编练习,让学 生能够真正的把理论学问运用到实践中去,使健美操组合富有特色,更加布满愤怒、丰富多彩, 从而激发同学的学习爱好,开拓同学的创 编思维,给同学一个自由进展的空间, 借以培育同学创新意识和团队 协作精神；6、放松练习：老师在音乐的伴奏下,带领同学做伸展美丽的 形体操放松,使同学能够充分的拉伸身体和自我身心调整； 7 、课后小结：老师对本节课的内容进行总结点评,提出下节 课要求及课后作业；五、教学特色 1 、在热身活动中,通过展现表演的形式,使同学在复习巩固 原有学问之余, 增强了表演意识, 激发了同学对本节课新学问学习的 热忱； 2 、通过老师分

7、解教学的方式,同学主动仿照,进行递加式学 习,并自学反方向动作,逐步把握学问；既培育了同学自主创新的能名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 读书破万卷 下笔如有神力,也对自学才能有了积极的熟悉,更激发了同学对体育课的热忱； 3 、创编环节就是为同学搭建的一个检验并展现所学学问成果 的舞台；在创编过程中,同学发挥并利用制造力,编排出各具特色的 造型和队形；使同学在展现个性的同时, 团结协作精神也得到了培育；六、教学重点与难点 教学重点：把握黄金级套路 A 组基本动作 教学难点：在队形创编中,对所学学问的运用宜宾县一中 2022.9.12 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页