小学2022年体育节活动方案.docx
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1、本文格式为Word版,下载可任意编辑小学2022年体育节活动方案 一、指导思想: 以“健康第一”为指导,以“运动伴童年,健康随我身”为宗旨,全面提高我校师生的身体素养,以趣味性强、参加性广的体育项目为主要活动方式掀起我校体育活动的高潮,促进荷小师生身心健康和谐进展。 二、主题:健康、欢乐、阳光 三、口号:欢乐挑战 健康无限 四、时间: *年4月28日 五、地点:学校操场 六、参与对象:全校同学、部分家长 七、内容支配: 1.广播操竞赛(以班级为单位参与) 2.亲子活动(两人三足接力、袋鼠跳跳,每班10对家长) 3.师生同乐(每班10个同学和一位老师参与) 4.体育运动游园会(全体同学参与) 八
2、、体育节项目、方法及规章 (一)亲子活动 1.两人三足接力 方法:1-6班级每班10对家长和同学,绑住相邻两条腿站在起跑线后,听到令下,快速跑动绕过端线障碍,回来把接力棒交给下一组同学,依次接力,先完成的班级为胜。 规章:(1)布条必需绑在小腿上;(2)拿到接力棒才能跑。 2.袋鼠跳 方法:1-6班级每班10对家长和同学,分别站在距离15米处两端,排头两人同时站在一只袋子里,听到令下,两人利用跳动把袋子运输至对面排头,立刻放下袋子,换对面排头进入袋子进行跳动,依次进行,先完成为成功。 规章:(1)同学在竞赛时,班主任不要进入竞赛场地;(2)袋子跳动必需进入交换区才能交换袋子。 (二)体育运动游
3、园会 1.跳 绳:一分钟内绳子甩过脚的次数。 2.投沙包(掷实心球):每人三次,取最好成果。1-2班级为单手抛掷沙包,36班级为双手从头后向前抛掷实心球。不得踩线。 3.立定跳远:计时一分钟,双脚从小垫子后方跳至前方分跳至左右方,再回跳至后方算一下。 4.仰卧起坐:计时一分钟,测试者躺在小垫子上,一二班级双手握沙包,三四班级手持实心球,在头后和两腿之间各碰地一次为一下,计算一分 钟内测得的次数。侧面起身或手臂部托垫子或拉裤子等起身动作,都不算次数。 5.金鸡独立:竞赛时选测试者用纱布蒙住眼睛,单脚站立,双手叉腰,站立计时。一脚必需贴在另一脚的膝窝处,站立脚移动或另一脚落地则计 时结束。 6.气
4、量非凡:计时60秒,用吸管吸乒乓球到另一盆内。用手兜或拿的,都不计数。 7.保龄球:一二班级距离5米,三四班级距离6米,五六班级距离7米,用实心球抛滚至终点,全打倒为赢。每人2次,可以补中。不得踩线。 8.跳房子:单脚踢小方块至每个格子,踢出为合格。踢时,脚不能踩线、不能落地,小方块不能踢出线外。 9.投壶:距离3-4米的场地内,参赛者手持纸质接力棒投入箩筐,每人10支。 10.折回跑:在相距10米的两端各放一个沙包,同学跑动2个来回,分别把沙包放入指定区域。不得抛掷沙包,不得踩线。 九、留意事项 1.下午先601班开头,老师做裁判,后601班若干同学做裁判,602、603班测试。在六班级里选
5、拔一部分同学做裁判,一部分同学引导低段同学参与竞赛。 2.每个项目有三组可供同学竞赛。 3.达标即为过关,6个过关为及格,7个过关为良好,8个以上为优秀。分别嘉奖。 4.成果卡上只写成果,涂改无效。 篇2:2022年体育节乒乓球竞赛方案 一、竞赛时间:*年10月1519日 二、竞赛地点:乒乓球室外场地 三、参赛对象:七、八、九班级 四、参与方法: 各班男生限报2人、女生限报2人,截止日期10月12日12点前,交给体育组王志强老师。 五、竞赛方法: 1、实行单淘汰赛制,3局2胜,每局11分制。 2、只进行男、女单打,同学自带球拍。 3、在获得每2分之后,交换发球权,当双方比分10平常实行轮换发球
6、法。 4、在决胜局中,一方先得5分时,双方应交换方位。 5、在局与局之间,运动员有1分钟的休息时间。 6、每局竞赛中,每6分后,或决胜局交换方位时,有短暂的时间擦汗。 六、录用名次 男、女单打分别取前四名,颁发奖状。 七、竞赛场次支配 10月15日(周一)12:0013:00九班级男生竞赛 10月16日(周二)12:0013:00九班级女生竞赛 10月17日(周三)12:0013:00八班级男生竞赛 10月18日(周四)12:0013:00八班级女生竞赛 10月19日(周五)12:0013:00七班级男、女生竞赛 八、留意事项: 1、准时参与竞赛,迟到2分钟,做弃权处理。 2、文明参赛,争做高
7、素养同学。 3、班主任做好赛前动员工作,把握训练良机。 4、做好热身活动,防止意外损伤。 5、非竞赛同学文明观赛,否则视情节严峻状况取消该班级运动员成果。 教务处、体育组 *-10-10 篇3:2022年学校体育节活动方案 为进一步贯彻学校体育工作条例的精神,落实“健康第一”指导思想,深化开展“阳光体育”活动,活跃校内生活,增加同学体质,促进同学全面进展,学校将于3月下旬举办丰富多彩的体育节活动,详细方案支配如下: 一、指导思想 通过体育节活动推动学校体育工作的进展,树立“健康第一”的思想以及终身体育熬炼的意识。确保同学每天一小时在校活动时间,增加同学体质,发挥同学特长,促进同学在身体、心理及
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