最新跳绳比赛活动方案及策划.docx

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1、本文为Word版本，下载可编辑操作最新跳绳比赛活动方案及策划 作为一种古老的汉族民俗消遣活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要竞赛。下面是我给大家整理的最新跳绳竞赛活动方案及策划，仅供参考盼望能够关心到大家。 最新跳绳竞赛活动方案及策划1 一、指导思想 柳枝间春风拂动，大地复苏。明媚的阳光涌动着春的生气。坚持育人为本，培育全面和谐进展的人，使同学参与体育活动享受生命的脉动，享受健康的欢乐。培育健康的审美情趣和良好的运动技能，让同学都成为阳光体育的受益者。提升同学的道德素养，培育他们顽强的意志，追求向真、向善、向美的道德情怀。促进我校（训练）教学的进展，展现足民中学的进展成果。 二、活动主

2、题 跳动的青春 三、参与对象 全校同学 四、分组状况 全校同学分为三个组即七年组、八年组、九年组 五、活动时间。 5月4日下午 六、活动地点 操场 七、竞赛项目 1、跳绳 1)小绳 全班同学参与，个人总数和除以在籍人数，作为班级成果。时间1分钟。(双脚起跳) 2)大绳 全班鱼贯式跳绳。时间2分钟。 10人跳大绳。每班选5男5女，2名摇绳同学参与。时间2分钟。 2、踢毽子 全班同学参与，个人总数和除以在籍人数，作为班级成果。时间1分钟。 (全部参赛器材班级自备) 八、设奖状况 1、个人奖。小绳和踢毽子每组取前6名。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 2、集体奖 1)设小绳、大绳、踢毽子集体单项

3、奖，每组取1名。 2)设团体总分奖(小绳、大绳、踢毽子总平均分)，每组取2名。 3、精神文明奖。每组取1名。 条件：服装整齐 听从指挥 集合快速 气概昂扬文明有序 团结向上 意志顽强 卫生干净精神阳光 4、组织奖。每组取1名 听从指挥 组织有力协调全都 九、组织支配 活动总指挥：王忠 裁判长：吕福 副总指挥：李晶缘裁 进行：吕福 判员：八年一班 15名女生 八年二班15名女生 八年三班 15名女生 八年四班15名女生 十、会序 1、开幕式：领导讲话。 2、裁判长宣布竞赛规章。 3、竞赛开头。 4、闭幕（总结）。 十一、活动要求 1、各班接到活动方案后，马上组织同学进行预备，并进行训练。 2、保

4、证活动、竞赛的平安。穿运动服、运动鞋参与。 3、加强美德训练。 各班要高度重视这项活动。充分熟悉活动是对同学进行道德训练的最佳契机，高度熟悉道德训练在活动中发挥的良好效果，树立抓住一切有利时机提升同学道德素养的意识。 1)召开活动动员会。对同学进行喜爱集体的美德训练。活动最能体现同学对集体的喜爱。本次活动要求全员参与，每个人的表现直接关系到班级的荣誉。训练同学心理要想着集体，如何为班级争光。 2)训练同学克服困难。无论是竞赛还是训练都需要有良好的体质和技能，同时还不能影响学习。这会遇到许多困难，我们要鼓舞同学擅长分析问题，用集体的才智解决问题。每一个同学要有顽强的意志，不怕训练中困难，乐观迎战

5、，把战胜困难作为享受。 3)训练同学团结互助。集体活动不仅需要同学们有良好的技能，同时也需要全体同学心往一处使，劲往一处用。在训练的过程中要相互关心，有力量的关心力量差的，大家共同进步，不要相互埋怨。同时参与竞赛要预备器材，有的同学家庭困难，要发动同学们乐观关心。让全班同学感受全班团结和谐，共同进步的喜悦与幸福。 4)训练同学文明参赛。竞赛不仅要比技能、比体质，更要比文明，比风格。参赛时要求同学诚恳参赛、文明竞赛。敬重裁判、敬重对手和队员。 我们要提高熟悉，以活动为载体开展生动的道德训练活动，为同学的健康、欢乐成长奠定基础。 足民中学 20_年3月30日星期六 最新跳绳竞赛活动方案及策划2 一

6、、活动目的 为了进一步促进“诚恳守信、敬重感恩、文明礼貌”三项活动深化开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的沟通，提高同学的身体素养和预防疾病的力量，培育同学的爱好和（爱好），增加班级的分散力，培育同学团结协作的精神，进行本次跳绳竞赛。 二、活动（口号） 跳出健康、跳出欢乐。 三、活动时间 第一阶段：11月5日11月9日大课间，各班发动同学训练。 其次阶段：11月12日11月16日大课间，单人跳绳选拔赛。11月16日下午大课间开头在操场分班级竞赛。 第三阶段：11月19日11月23日大课间，集体跳绳选拔赛。11月23日下午大课间开头在操场分班级竞赛。

7、 四、活动地点： 营东一中田径场。 五、设置组别 一班级组、二班级组、三班级组、四班级组、五班级组。 六、组织（方法） 1、以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织竞赛(裁判支配、规章学习、纪律组织、平安爱护、成果上报等)，由体育老师帮助。 2、充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。 七、竞赛规章 (一)单人跳绳 1、竞赛时间：1分钟 2、初赛人数：全班同学(不少于95%，各班级的各班比例要相同) 3、参与决赛人数：每班5男5女 4、决赛规章：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最终成果(以胜利的跳绳数为准，假如胜利的次

8、数相同，则根据失败次数少者为前。) (二)集体跳绳 1、竞赛时间：1分钟 2、竞赛人数：每班组队2个，每组人数依据班级不同而定 一、二班级每组为3男3女。(摇绳人由级部主任统一指定) 三、四、五每组为4男4女。(摇绳人由级部主任统一指定) 3、竞赛方法：计算1分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。(以胜利的跳绳数为准，假如胜利的次数相同，则根据失败次数少者为前。) 八、奖项设置 1、单人跳绳每级部评比“跳绳小明星”(前10名5男5女)，颁发喜报，量化计入班级积分，进行表彰。 2、集体跳绳每级部设一等奖1个，二等奖2个，其余为三等奖。集体竞赛根据等级排名，量化计入班级积分。 3、依据单

9、人跳绳成果和集体跳绳成果的总评，每级部评比一个优秀组织奖，颁发奖状，进行表彰。 九、其他有关事项 1、各班主任请在课余时间指导、督促同学练习，以真正体现“阳光体育”活动欢乐的过程。 2、每个班级原则上参与竞赛的队员不重复。 3、请参与竞赛的班级和个人赛前要充分做好预备运动，指导同学活动关节，避开消失事故。 4、活动器材同学自备。 5、按时到达竞赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。 6、 观众座区在看台由南往北从一班级开头每级部两个版块，五班级观众不在看台，每班抽取12人作志愿者，听从裁判的支配。 7、请仔细填写附件一，并将电子稿于每周四上午发至zz 8、未尽事宜，另行通知

10、。 政教处、教务处、体育组 最新跳绳竞赛活动方案及策划3 一、活动目的 为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的沟通，提高同学的身体素养和预防疾病的力量，培育同学的爱好和爱好，增加班级的分散力，培育同学团结协作的精神，进行跳绳竞赛。 二、活动口号 跳出健康、欢乐成长。 三、活动时间 第一阶段：11月5日11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳竞赛、集体跳绳竞赛。 其次阶段：12月上旬，单人花样跳绳竞赛、集体花样跳绳竞赛。 四、组织方法 1、以班级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织竞赛(裁判支配、规章学习、纪律组织、平安爱护、成果上报等

11、)。 2、充分利用每天下午活动课进行训练。 五、竞赛规章 (一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目) 1、竞赛时间：一分钟。 2、竞赛人数：全班同学 3、竞赛规章：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最终成果。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。 (二)集体跳绳竞赛(分向前跳和向后跳两个项目) 1、竞赛时间：两分钟。 2、竞赛人数：全班同学 3、竞赛规章：两分钟时间内，假如停顿自动退场。以最终竞赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。 (三)花样跳绳竞赛(分集体和个人，竞赛规章同上) 低组：向前编花跳 中组：向前编花跳，向后编花跳

12、。 高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。 以班为单位进行，竞赛前参赛班站好队，听哨声开头同时开头，同时结束。 六、奖项设置 1、每班评比“跳绳小明星”，颁发喜报。 2、级部主任将单人竞赛成果和集体竞赛成果分别排名上报教育处，量化计入班级积分，最终评出优胜班级。 七、其他有关事项 1、各班主任请在课余时间指导、督促同学练习，以真正体现“阳光体育”活动欢乐的过程。 2、每个班级原则上要求全员参战。 3、请参与竞赛的班级和个人赛前要充分做好预备运动，指导同学活动关节，避开消失事故。 4、活动器材同学自备。 5、按时到达竞赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。 最新跳绳竞赛活动方

13、案及策划4 一、活动目的 1、引领同学利用跳绳等多项（体育运动）不断充实自己的课余生活，真正体验“我学习，我欢乐”。 2、让同学在跳绳等运动项目中得到乐观的体育熬炼，不断提高自身的身体素养，尽情享受名副其实的“我成长，我健康”。 3、用“我坚持，我成功!”等班级口号，鼓舞孩子们在迎接竞赛的跳绳练习过程中，学会坚持，培育他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。 二、活动时间：5月18日 三、活动地点：班级前面空地 四、活动预备 1、班长发表活动（倡议书）。 2、班委会成立活动领导小组，并进行明确分工。 3、竞赛以小组为单位。参赛小组：4人/组，即原合作型学习小组。 4、竞赛挨次抽签打算。 5、奖品

14、预备：班级废品回收费。 五、活动项目及规章 竞赛方式分两种，即小组赛和个人赛和男女对抗赛。 1、小组赛：一分钟双脚向前跳 2、个人赛：一分钟双脚向后跳 3、男女对抗赛：双人向前跳。 六、计分方法 1、小组赛按组排出名次，第一名得80分，其次名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此类推，每落后一个名次减一分。 2、个人赛第一名20分，其次名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此类推，每落后一个名次减一分。 3、前两项竞赛成果总和即为本次竞赛总成果。 4、第三项竞赛为附加赛，成果不计入总分。 七、嘉奖方法 1、本次竞赛设置小组将和个人奖。 2、小组奖

15、有：最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。 3、个人奖有：特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，班级颁发奖品。 八、竞赛评委老师：体育老师陶永亮、班主任老师李晓梅。 最新跳绳竞赛活动方案及策划5 为丰富职工的业余文体生活，增进友情，增加职工的集体荣誉感，增加全体职工的分散力，塑造职工坚韧拼博的精神，举办跳绳竞赛。现将有关事宜方案方案如下： 一、参赛单位： 榆钢公司各分厂(站)、公司机关、分公司、医院、机修分厂 二、竞赛组织： 1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛嘉奖、临时事务打算。 组长：李 斐 成员：张文龙、宿永明 2、承办单位：

16、动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣扬报道、器材预备、后勤保障等。 三、竞赛时间： 20_年1月19日下午14：30 五、竞赛地点： 公司办公楼前 六、竞赛内容： 单人跳绳、多人跳绳 七、竞赛规章： 1、单人跳绳竞赛规章：竞赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前;次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最终成果。 2、多人跳绳竞赛规章：竞赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚

17、后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前;次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最终成果。各单位最终总成果为团体成果。 八、留意事项： 1、请各位参赛人员自觉遵守竞赛规章，听从裁判组指挥。 2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。 3、竞赛后成果现场公布，如对成果有异议，请各班主任立刻到计分处核准。 4、在竞赛的过程中，消失争议或其他特别状况，由裁判组打算。 5、竞赛时各参赛单位必需有指定联系人在场，维持赛场秩序。 九、报名要求： 1、本次竞赛自愿参与，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参与资格赛选手名额为4名，男女不限，参与团体赛队员从各单位参与个人赛队员中选择，名额为3名。 2、竞赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。 3、参赛人员必需是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。 4、竞赛为集体报名，个人参赛，各单位在1月17日14点前将参与资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。 5、各单位须仔细组织，呈现乐观向上、勇于进取的精神风貌。 十、嘉奖方法： 竞赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。 第 14 页 共 14 页