2022年高校教师资格教学技能考试教案---运动生理学.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载高校老师资格教学技能考试教案姓名：教授课程：运动生理学 授课对象：体育训练专业本科生第一章 骨骼肌机能教学目标：一、使同学明白肌肉的物理特性和生理特性；二、把握静息电位和动作电位的概念、 特点和成因,明白其意义及动作电位的传导；三、明白肌肉的微细结构和神经- 肌肉接头的结构及其兴奋传递机制；四、把握肌肉的收缩原理（滑行学说）和把握肌肉的收缩形式及其特点；五、明白人类肌纤维的类型；把握快、慢肌纤维的生理特点、运动才能；六、通过理论讲解、课堂争论和作业培育同学理论联系实际和分析应用才能；教学重点与难点：一、教学重点（一）肌肉的物理

2、特性和生理特性；（二）肌肉的微细结构及其收缩原理；（三）肌肉的收缩形式和力学特点及其分析与应用；（四）快、慢肌纤维的生理特点、运动才能与训练；二、教学难点（一）肌肉的收缩原理；（二）肌肉的收缩形式和力学特点及其在实际中的应用；教学措施与手段：一、讲解法和启示式教学法系统讲解本章基本学问和基本理论；二、利用多媒体（幻灯片）展现本章和每次课的内容纲要和主要概念、基本理论和 图片动画等内容,讲解中适时利用板书,绽开相关内容,补充有关材料进行讲解；三、采纳讲解法、争论法结合运动实践分析肌肉的收缩形式、力学特点和快、慢肌 纤维的运动才能与训练等内容；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共

3、 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载教学内容：第一讲 肌肉的结构及特性 一、骨骼肌的结构 如图：骨骼肌超微结构示意图（p19）1. 一块肌肉由很多 肌束 集合在一起构成；肌肉外包结缔组织膜,称 肌外膜 ；2. 肌束由很多 肌纤维（肌细胞） 排列成束构成；肌束被 肌束膜 包绕；3. 肌纤维（肌细胞） 由数百至数千条与肌纤维长轴平行排列的 肌原纤维 组成；肌纤 维是肌肉的 基本结构和功能单位 ,成人肌纤维直径约 60微米,长度为数毫米到数十厘 米；每条肌纤维外包一层结缔组织膜,叫 肌内膜 ；4. 肌原纤维由 粗肌丝 和 细肌 丝按肯定规律排列而成；肌原纤 维

4、直径约 1-2 微米,纵贯肌细胞全 长；在显微镜下出现规律的横纹 状排列；所以骨骼肌也称 横纹肌 ；5. 肌肉横纹包括： 明带、暗带 和 H带；如右图：肌原纤维的机构示意 图（p19）名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载二、 肌丝的分子组成 如图：肌丝的分子结构图（p21）1、粗肌丝由约 200个肌球蛋白（肌凝蛋白） 组成；肌球蛋白呈 双头长杆状 ,头部有 一膨大部 横桥: 能与细肌丝上的结合位点发生可逆性结合 ; 具有 ATP酶的作用；肌动蛋白：有可与横桥结合的活性位点 2、细肌丝 : 原肌球蛋白：

5、 寂静状态下, 位于肌动蛋白的活性位点上, 阻碍肌动 蛋白与横桥结合 钙离子 结合；肌钙蛋白：具有高亲和力,可与 三、肌管系统 如右图：肌管系统结构示意图（p20）1. 横小管系统 是肌细胞膜从表面横向深化 肌细胞内部的膜小管系统；作用：将电位传 递至肌细胞深处 2. 纵小管系统 是细胞内肌质网环绕每条肌 原纤维,形成花边样的网,方向与肌细胞重 轴平行；作用：贮存、释放、集合 Ca+ 3. 三联管结构 ：一个横小管和来自两侧的终 末池构成的复合体；名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载四、骨骼肌特性 舒展性：骨骼肌在受到外力牵拉或负重时可被拉长 的特性 物理特性 弹性：当外力或负重取消后, 肌肉的长度又可复原 的特性；骨骼肌特性 粘滞性：肌浆内各分子之间的相互摩擦作用所产生 的特性；兴奋性 生理特性 传导性 收缩性名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页