关于开展心理健康教育计划范文.docx

《关于开展心理健康教育计划范文.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《关于开展心理健康教育计划范文.docx（24页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、本文为Word版本，下载可编辑操作关于开展心理健康教育计划范文 学校心理健康（训练）是全部老师的责任，学校要成立以心理健康老师为主，班主任老师为辅，下面是我整合的关于开展心理健康训练方案（范文），一起来看看吧。 关于开展心理健康训练方案范文1 一、指导思想： 仔细贯彻省、市关于学校心理健康训练的有关精神，依据学校训练的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展多种多样的心理健康训练活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。 通过心理健康训练，不断转变老师的教学理念，改进训练、（教学（方法），改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养

2、训练营造良好的心理气氛。 二、主要工作目标 1.坚持以人为本。依据同学心理特点及进展规律，运专心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。 2.立足训练，重在指导。遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面对全体同学，关注个别差异，敬重同学、理解同学。 3.提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。 4.对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力量。 三、详细工作 1.学校心理健康训练队伍建设。 学校

3、心理健康训练不是心理健康老师一个人的事，是全部学校训练工的事，所以学校成立了以心理健康老师为主，班主任老师为辅，其他老师为基础的同学心理健康训练战线。优秀的师资队伍是开展心理健康训练的顽强支撑。本年度，连续组织老师参与心理健康老师资质认证。同时，将适时举办班主任心理健康训练讲座，缓解班主任心理压力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康老师对同学的心理健康状况收集整理，定期以板报、广播等形式向全校同学进行心理健康指导。 2.全力推动心理健康训练。要更新观念，要高度糊涂地熟悉到，心理健康训练是提高广阔同学心理素养的必要途径，是青少年同学思想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康训练的主题是“

4、和谐、阳光、欢乐、健康”这一主题，开展系列活动。要进一步加强问题同学的结对帮教制度，落实帮教（措施），建立结对帮教档案。 3.加强制度建设。将心理健康训练课纳入训练教学方案;学校要定期开展心理健康训练的沟通、研讨;把心理健康训练课的开展状况纳入学校训练德育工作的年度考核之中，并开展心理健康训练课评比活动;设立网上心理询问室，为同学供应询问辅导，设立心理信箱，组织全体老师参加心理健康训练工作。 4.学校心理健康训练的方式 (1)集体辅导。班主任利专心理健康课，依据本班的实际进行心理健康训练，为同学供应全面地关心，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外，每月一次，利

5、用（国旗下讲话），对一些共性问题，由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。 (2)心理询问室。心理询问室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求，还考虑到了（儿童）的审美特点，让同学一进门便喜爱它。每周二周五的中午12：3013：10、下午的14：4015：40开放心理询问室，接受以同学个体或小组为对象的询问，由心理辅导老师负责。在心理询问室内门外设有“心理询问信箱”，以便个别同学羞于启齿，可以利用写信的方式进行询问。 (3)个案训练。以智优同学、智力临界同学、模范同学、问题较多的同学作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式讨论。采纳跟踪讨论，合作的方式进行。 (4)博客互动。在我校网站上，心理辅

6、导老师建立自己的博客，在博客中另快乐理专题，欢迎同学、老师、家长等的询问，这一形式的推出，可架起心理互动的桥梁，拓展心理询问的对象、时间、空间，更为便捷、互动，有肯定的实效性。 5.指导家庭进行心理健康训练 学校生的心理健康训练仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，学校生心理健康训练主要依靠（家庭训练），由于家庭才是同学的来源与归属，学校生心理健康最终要归结于此。因此，学校、家长应当合力重视学校生心理健康训练，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展学校生家庭心理健康训练。 总之，重视学校生自我心理健康训练，利用一切资源开展学校生心理健训练，促进

7、全体同学的健康进展，是我们的工作终极目标。 四、月份工作支配 三、四月份： 制订并争论学期心理辅导（工作方案）。 做好心理健康训练的宣扬和氛围建设工作。 3、召开六班级部分同学座谈会，并进行（毕业）前夕个别心理询问。 4、举办青春期心理卫生讲座(五、六班级部分女生)。 五月份： 组织全体老师学习有关怀理辅导的学问、方法等。 出好心理健康训练专题（黑板报）。 召开特别同学会议，并进行个别心理询问。 六月份： 连续指导班主任班中开展“快乐果”谈心角活动。 利用家长会向家长宣扬“家庭心理指导”的有关内容。 七月份： 做好学期（总结）及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。 九月： 1.对新生进行心理

8、健康训练，关心他们做好入学心理预备。 2.思品老师确定心理辅导内容。 3.心理询问室正常开放 十月： 1.国旗下讲话，进行集体辅导。 2.对六班级同学进行心理小调查。 3.进一步优化学校心理询问室内部环境。 十一月： 1.出刊学校心理健康训练专刊。 2.班主任心理健康专题辅导。 十二月： 1.迎接上级对学校心理健康询问室的验收、检查。 2.国旗下讲话，进行集体辅导。 3.做好学年总结。 4.各类资料整理、归档。 关于开展心理健康训练方案范文2 一、指导思想： 仔细贯彻省、市关于学校心理健康训练的有关精神，依据学校训练的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展多种多样的心理健康训练活

9、动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。 通过心理健康训练，不断转变老师的教学理念，改进训练、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养训练营造良好的心理气氛。 二、工作目标： 培育良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，坚忍不拔的意志品质，独立自强的生存、生活力量，有剧烈的爱国意识和社会责任感。关心同学学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突心情，保持个人心理的内部和谐。矫治同学的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消退（人际交往）障碍，提高人际交往的质量。 三、工作原则： 1、以敬重、理解同学为前提。 2、面对

10、全体同学。 3、同学主体性原则。 4、预防矫治与进展养成相结合。 四、详细措施： (一)做好老师心理培训工作。 让老师了解什么是心理健康，什么样的心理才是健康心理。让老师能熟悉到身体、心理、社会功能三维度。学会初步推断自己或同事的健康状况，并能区分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正确熟悉心理问题，形成求助的意识。 (二)连续开设心理健康训练课，保证心理健康训练活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级分散力，集中解决班级中存在的普遍问题。 (三)在课堂教学中渗透心理健康训练，把心理健康训练和教学讨论结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题训练，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以

11、直接成为心理健康训练素材;体育课竞技项目教学同样可以关心同学提高心理品质。 (四)阅读整理相关怀理健康训练相关材料，集中老师学习;可以通过召开讲座、团体辅导、个别询问、自学材料、外出培训等途径提高老师理论水平和实践力量。 (五)把心理健康训练和班会、队会结合起来，落实进展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康训练，在同学喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康训练。 (七)充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣扬栏、黑板报等宣扬途径，让更多的人正确熟悉心理健康训练，多（渠道）开展心理健康训练。 (八)对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱

12、障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力量。 关于开展心理健康训练方案范文3 一、学校的心理健康训练应达到以下标准 1、要将学校心理健康训练工作纳入班级工作方案。 2、要有专项经费、有专人负责，成立心理健康训练中心组，并配备肯定比例的专(兼)职心理健康训练老师。 3、要有课时方案(含必修课、选修课、活动课、班、团队会活动等)。 4、设有心理询问室及相关设施，并建立同学心理档案，坚持开展心理辅导工作。 5、对专(兼)职心理健康训练老师、班主任及德育干部等应有系统的培训和进修方案。 6、制定并实施相应的考评方法。 二、心理健康训练的组织领导 学校充分熟悉到心理健康训练的重要性和紧迫性，要把同学心理健

13、康训练作为深化训练改革、全面推动素养训练的一项重要工作来抓。要把心理健康训练工作纳入德育工作体系，要把心理健康训练做为增加德育实效性和针对性的重要突破口。 学校依据本校实际状况，乐观开展调查讨论，制定符合本校的进展规划和健全心理健康训练工作网络，成立心理健康训练中心组，研讨、指导学校心理健康训练，做到有分管领导，有专兼职辅导老师。 三、心理健康训练的内容及基本原则 在中学校生中开展心理健康训练是要关心同学树立心理健康意识，普及心理健康常识，了解心理特别现象，增加同学的心理体验和感受，并初步把握一些心理保健常识和心理调整技巧等。依据学各个年龄阶段的进展特点和规律，学校应结合同学实际确立好以下训练

14、重点。 (一)学习心理。包括同学的（学习方法）指导）、（思维训练）、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使同学减轻学习压力、提高学习效率。 (二)建立对他人乐观的情感反应，适应各种人际环境，教给同学基本的人际交往技巧等。主要教给同学正确处理好师生、生生及亲子关系等。 (三)自我调适。要引导同学正确熟悉自我、评价自我、关心其树立信念，获得乐观的自我认同感。要让他们学会调整和掌握自己的心情和意志。 (四)青春期心理。要让同学了解青春期身心进展特征、卫生常识，引导同学正确看待异性交往，培育正确的恋爱观、婚姻观等。 (五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培育同学具有主动适应生活和社会的各种变化的

15、力量，提高抗挫折的心态和力量，在各种意外环境下同学能够自我爱护。同时要加强对同学的职业指导，增加对预期生活方式或社会环境的适应力量。 心理健康训练是一项科学性、实践性很强的训练工作，除应遵循同学身心进展的特点和规律外，还必需遵循以下基本原则： 1、目标性原则。学校心理健康训练的根本目标在于促进同学健康进展，提高同学的基本素养，培育同学的优良心理品质，提高同学的生存、适应力量，促进同学自主进展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康训练的内容主要有人生观与价值观训练、人格培育、心情情感训练、意志力的培育、自我觉察与熟悉、生存训练、潜能开发等。 2、现实性原则。由于目前大多数学校都缺乏从事心理健康训练的

16、老师，因此，要依据本校的实际状况、老师训练的实际力量、同学进展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校心理健康训练的内容。 3、进展性原则。心理健康训练是面对全体同学，促进同学身心全面进展的训练。它不仅是针对个别有心理障碍、心理疾病的同学进行矫治，更是面对广阔健康同学，实行科学有效的手段促进每个同学人格健全进展，努力提高他们的心理素养的训练。对于个别有心理疾病的同学要以进展的眼光看待，关心他们乐观治疗。 4、差异性原则。心理健康训练要特殊留意共性训练，要在敬重每个同学共性心理进展的基础上，了解和把握不同同学的心理状态。从他们的社会关系、家庭背景、（爱好（爱好）、智力水平、生理发育等多方面、多角

17、度地了解同学的内心特点，通过个别询问与辅导提高训练效果。 5、主动性原则。心理健康训练要实行乐观主动的方式，把它做为一种预防性训练，而不是一种补救式训练。要以同学为主体，关心他们在日常学习生活中，保持乐观向上的心情和朝气蓬勃的精神气质，排解厌学、自卑、恐惊、焦虑等消极心情和困惑，真正做到防微杜渐。 6、活动性原则。依据实践性与应用性的要求，在确定学校心理健康训练的内容时，应突出以活动为主的特点，把心理健康训练的内容渗透在敏捷多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，留意活动过程的训练作用。在学校心理健康训练的内容中，应制造性地设计各种丰富多彩的活动，如角色扮演、绘画、想像、辨论、演讲、表演等，让

18、同学在活动中、在参加中、在亲身体验中获得成长与进展。 7、全程性原则。心理健康训练要渗透到学校整体工作中去，要渗透到训练教学的全过程中。广阔教职员工要成为教书育人、育人健心的榜样，每一位老师都应成为心理健康训练的工，随时随地、自觉地在日常工作中加强对同学的心理健康训练，并同学科教学、各项活动、班主任工作等有机结合，努力营造深厚的心理健康训练氛围。 四、实施心理健康训练的途径和措施 (一)连续加强心理健康训练的宣扬和动员工作，让广阔训练工达成共识，成为日常工作中的自觉行动。学校组织心理辅导老师仔细学习中央和训练部有关加强心理健康训练精神，乐观学习全国各地开展心理健康训练的典型（阅历），乐观开展对

19、本校的调查讨论，制定方案，重点推动，分层实施。在各校的素养训练方案、德育工作方案中，必需强化心理健康训练的内容，保证心理健康训练工作有方案、有培训、有课程、有活动、有检查、有评语。 (二)心理健康训练应渗透到学校训练中的方方面面，在学科教学、班主任工作、班(团队)会活动中，都应注意对同学健康心理的引导和培育，充分实现“全面渗透、全程开展、全员参加”这是心理健康训练的根本途径。 (三)充分发挥课堂教学主渠道的作用。各科教学要有意识地渗透心理健康训练学问，让同学学会学习，喜爱学习，把握科学的学习方法。 (四)大力开展心理健康训练活动课。学校开设心理健康训练活动课，把开设心理健康训练活动课作为开展心

20、理健康训练工作的切入口，每两周上一节，利用综合实践活动课、班(团队)会活动课进行;也可结合选修课进行，把传授心理学问富于活动之中，在活动中注意指导同学解决成长中所遇到的较为普遍性的问题，增加同学适应生活的力量，做到心理熟悉与行为指导同步，切忌上成心理学学问的讲授课。 (五)科学开展询问和辅导，提高训练的针对性。对个别存在心理问题或消失心理障碍的同学要准时进行急躁、科学的心理辅导，关心同学解除心理障碍。同时，学校要依据一个时期同学普遍存在的心理问题或倾向，开展团体心理辅导。建设和完善心理辅导室，心理辅导老师都能利专心理信箱、心理热线、心理辅导室，定期开展心理辅导，有完整的心理辅导记录。 (六)努

21、力建立学校与社会、家庭亲密沟通的渠道。对同学进行心理健康训练是学校、家庭和社会的共同责任，要充分利用村、社区资源和家长学校，通过各种形式对家进步行心理健康训练基本学问的普及，发挥家长的作用，共同形成心理健康训练的合力。同时，学校要会同有关部门，乐观净化学校周边及社会环境，制造有利于同学健康成长的良好社会环境。 五、实施心理健康训练的主要措施 1、连续深化开好心理健康训练课程，提高课堂心理训练效果 本学年将原来由班主任作教的班级心理健康课变为政教处、教科室与班主任相结合进行教学，心理辅导老师每人担当一个班级的心理健康辅导课。 2、在同学和老师中发动心理健康志愿者，共同关注同学心理健康问题 本学年

22、我们准备在老师和同学中招募一批心理健康志愿者，扩高校校中关注心理健康的人群，便于随时把握同学及老师的心理健康动向，对师生中存在的心理健康问题或不良倾向进行准时了解，准时疏导，准时解决。志愿者的主要职责是发觉身边的心理健康问题和有心理健康问题倾向的同学，并与心理健康询问老师取得联系，准时解除同学的心理健康隐患。 3、充分发挥心理询问室作用，做好同学的个别心理询问工作 我校的心理询问室只能设在教学五楼上，要做到以下几点： 1、发挥舆论导向的作用，让同学熟悉到心理询问是老师对同学的真情关怀。 2、扩大询问范围，将问题详细化，一般化。让同学感到心理询问室是关心同学解决问题的地方，而不是单纯看心理疾病的

23、地方，减轻同学的心理负担。 3、充分发挥心理健康志愿者的作用，将有问题或困难的伙伴引领到询问室，提高询问室的使用率。 4、利用同学室内活动较少的午饭和午休时间开放。 5、询问老师要做好辅导记录，并依据同学的详细状况做好与家长、老师、同学等的沟通，使之限度地发挥其功效。 6、发挥“丁老师信箱”的作用，随时解决同学生活中的困惑和问题。 4、加强队伍建设，提高老师的心育意识 1、利用周五的学习培训时间，定期进行心理健康训练校本培训，每月至少一次。 2、鼓舞老师参与各组织的相关培训，大力支持领导干部及老师参与各级各类、各种样式的心理健康培训，并做好学习的传帮带作用。 5、进一步完善同学心理健康档案，提

24、高心理健康训练的目标性 在原基础上，档案由班主任老师负责填写，定期更新。如发觉严峻问题准时与学校领导和心理询问老师联系。 6、针对同学家进步行家庭心理健康辅导 学校心理健康训练要取得好的效果，就必需做好家庭生活的心理健康训练工作。利用家长学校、家长会等常常宣扬有关（心理（健康学问），加深家长对孩子心理健康的了解，使他们把握青少年心理进展的规律，促进与子女的情感沟通，促进家庭内部良好氛围形成。 7、营造良好的校内心理氛围，是拓展学校心理健康范围的重要途径 第一、通过校广播、校内电视、宣扬栏、黑板报等做好心理健康训练的宣扬工作，传播心理健康学问，加深同学对心理健康的了解。 其次、通过老师健康向上的

25、心理品质营造良好的群体氛围，形成良好的人际关系，使同学在和谐向上的校内（文化）中，耳濡目染，潜移默化中陶冶心理品质。 心理健康训练工作是多方努力的共同结果，我们将在工作中不断探究，力争做到课内课外相结合，普遍性个各别性相结合，家庭和学校相结合，共同塑造同学健康的人格和心理品质 关于开展心理健康训练方案范文4 一、指导思想及训练内容 中学心理健康训练是中学训练的重要组成部分，是依据中学同学生理、心理进展特点，运用有关怀理训练方法和手段，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面进展、和谐进展及素养全面提高的训练活动。 1、训练对象：以全体同学为主，重点任务是进展性任务和预防性任务。 2、心理健康训

26、练列入德育规划，与德育工作保持亲密联系，二者相辅相成相互促进，不行相互替代。 3、关于心理测试，严格遵循同学自愿原则和保密原则。 4、本方案的制订，依据训练部关于加强中学校心理健康训练的若干看法。 二、实施途径 (一)主要途径：学校训练 1、建立心理询问室，定期向全体师生开放。 2、设“心理询问信箱”，由心健老师专人管理，定期开箱，本着敬重、信任、保密的原则，准时回信，并可由阅历丰富的班主任关心回信。 3、物色、培育一批有力量、有热忱的同学骨干，每个班级2名(男女生各一名)，关心本班同学进行心理自我保健，准时发觉个别心理问题，汇报给心健老师或班主任，并关心解决。 4、定期进行班主任和各科老师心

27、健学问的培训，使全体老师都能够重视心健训练，在班主任工作和各科训练教学的全过程中有机结合心健训练。 5、利用学校的电视机和影碟机，不定期向全体同学开展专题讲座，播放心理健康训练的影视资料。 6、图书室、阅览室增购有关怀健训练的书籍，向全体师生开放。 7、每学期组织一次心健主题班会活动，或团队开展一次专题活动。 8、鼓舞同学养成记（日记）或周记的习惯，准时找到引起自己不良反映的当前大事，冷静分析自己的态度并准时调整负面心情，保持心理平衡和良好心情。 9、鼓舞同学至少有一项正值、有益的爱好爱好，学校开展丰富多彩的爱好小组课外活动，让同学体会到欢乐、胜利、满意，形成心理良性循环，保持良好心态。 (二

28、)次要途径：社区、家庭训练 1、家长学校：家庭环境是影响同学人格的地方，从某种意义上说，甚至超过了学校环境。通过家长学校活动，使家长熟悉到健康的心理、良好的行为习惯会影响到孩子一生，保持友好的亲子关系，急躁倾听孩子的诉说，主动询问、关怀孩子的心情、爱好、交友状况等等，努力营造敬重、民主、亲热、信任、和谐的家庭氛围，促进孩子健康成长。 2、通过德育基地等社区活动，引导同学主动关怀社会，尽量避开学校阶段即“其次危急期”的负面影响，如自我封闭、青春期逆反等等。 (三)帮助途径：老师自我训练 已有资料显示，我国中学校老师较其他行业存在着更多的心理问题，所以，老师本人也应当进行自我保健、自我训练。老师平

29、和开朗的心态，自信自强的人格魅力，会极大的影响到同学的心理状况，这种影响是“润物细无声”式的熏陶，其效果远胜于空洞的说教。 1、有关资料表明，不少老师的职业病是偏执型人格，老师应学会自我心理调整，警惕不良心情、性格给同学带来损害。 2、转变观念，尽量与同学建立起融洽和谐、相互敬重的新型师生关系。 3、身体健康往往是心理健康的前提之一，所以老师应当乐观参与各种形式的体育健身活动，学校行政、工会等各部门定期开放（篮球）场、（足球）场、乒乓室、舞厅、健身房等，定期到医院体检，提高老师的身体素养。 4、学校各级领导亲密关怀老师的工作和学习，组织各种活动丰富老师生活，关心老师解决各种实际困难，做广阔老师

30、的贴心人，为老师营造一个舒心开心的工作环境。 三、训练主题 (一)七班级 1、新生适应：引导同学主动适应学校环境，熟识新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学心情。 2、熟悉学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时间，培育仔细、勤奋、刻苦的学习品质;强化求知欲，增加自信念。 3、熟悉中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思索，敢于发表自己的见解。 4、熟悉自己的生理变化，悦纳自己，做个好男(女)孩。与异性保持正常、健康交往，学习调整心情、排解苦恼的方法。 5、关怀自我形象，熟悉和区分抱负自我与现实自我。 6、正确熟悉与等待金钱，在

31、消费方面不攀比。 7、合理支配作息，合理利用课余时间，远离毒品，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。 8、上网后，学会管好自己，自觉识别、抵制反动、黄色、封建迷信的信息。 (二)（八班级） 1、学会关怀自己，包括自己的健康、学业和品德。 2、关怀同学、老师、父母;助人我乐，熟悉和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。 3、提高学习自信念，发挥学习潜能，努力猎取胜利或取得进步;预防成果下降。 4、学习中培育自己（抽象思维）力量，学习初步的辨证思索问题的方法;提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探究。 5、学会主动调整自己的心情，学习处理和调整自我苦恼和焦虑的方式，

32、初步把握应对挫折的技能，保持健康的心情。预防克服各种“学校病”，各种“情感障碍”，如冲动、心情低落、脆弱等。 6、参与肯定的力所能及的生产劳动;爱惜公共财物，不铺张。 7、预防“早恋”，正确对待同性及异性伴侣。 (三)九班级 1、增加自我意识，提高自我训练力，包括培育自我训练愿望，把握自我训练方法，提高自我训练力量，养成自我训练的习惯。 2、重视把学到的学问用于日常社会和劳动实践，培育自己喜爱劳动的品质和动手操作力量。 3、正确熟悉当前各种社会现象，正确熟悉和对待其乐观方面和消极方面。处理好个人需要、爱好与人生进展任务的关系。熟悉自我价值;预防_人格或悲观心情。 4、熟悉自己的特长和弱点，做好

33、择业或升学的心理预备。 5、进展自尊、自爱、自信、自强的心理品质;正确处理好男女同学的友情;保持乐观进取的心态，促进健康、独立人格的形成。 6、考试焦虑的调整及就业观的选择。 关于开展心理健康训练方案范文5 一、指导思想 以党的_大精神为指导，深化贯彻“预防为主”的卫生工作方针，坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康训练基本原则，通过多种传播途径和手段，在广阔师生中深化开展健康训练工作，培育同学的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，普及卫生科学学问，提倡文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生学问水平和自我保健力量，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的

34、目的。 二、工作目标 1、促进同学身心健康进展，保证同学们具有旺盛的精力、开心的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。乐观参与体育熬炼，增加体质。 2、培育同学正确的饮食和卫生习惯。留意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让同学知道暴饮暴食的危害。 3、围绕重点疾病防治，进一步建立、健全健康训练网络，广泛开展形式多样的健康训练活动。满意师生不断的自我保健需求的健康训练体系，提高维护健康的意识，把握维护健康的学问、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，促进师生健康水平不断提高。 三、建立健全健康训练组织机构 为加强对办事处的健康训练工作的领导，成立学校健康训练工作领导小组，负责健康训练

35、工作的组织、领导和协调。 四、主要工作措施 (一)加强心理健康训练 1、以课堂为主渠道，将心理健康训练渗透在各学科教学中。同时开发校本课程，开设心理健康课 就心理学问传授而言，主要实质是依据同学年龄特点和心理实际需要，适当介绍与心理健康进展亲密相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的学问。这种课上传授的不是心理科学的系统学问体系，而是将有关怀理科学的理论和技术化为同学自我训练的理论和自我心理训练的可操作的方法，关心同学更好地熟悉、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。 2、专题的心理讲座 结合学校的训练主题以及同学学习生活的实际状况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理

36、学学问和心理调试的方法的运用，增进同学对自我心理健康的关注，促进同学健全人格的形成，训练同学不仅要成材而且要成人。 3、开展心理询问和心理辅导，加快心理档案建立 通过观看和一系列地心理测试，关心同学建立心理档案，这不仅有助于班主任地班级管理工作以及各科老师依据同学地心理特点进行教学，还有助于家长的家庭训练。为同学供应一个化解心理怀疑和解决心理问题的场所，要鼓舞同学有问题和困惑的要向心理老师恳求关心，要知道“走进心理询问室不是一种见不得人的事情，而是一件欢乐的事情，也是一种难得的享受” 4、各班级选择心理委员协作学校的心理健康训练工作 心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地同学来担当，一

37、班选两名(男女生各一名)，这些同学要观看实际状况并且准时地向学校地心理训练人员反映这些状况，有助于班级心理训练个别进行和集体进行，是心理工作人员和同学保持亲密地联系，更有利于心理训练工作地更好地实施和顺当进展。 5、心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放 心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放，这为同学进行自我心理训练供应有利地场所，也是扩高校生地阅读范围和增加同学学习爱好的途径之一。 (二)加强生理健康训练 1、加大力度做好宣扬工作 准时把上级对健康训练工作要求及文件精神向全体师生传达，做到人人皆知;动员全体全体师生乐观参加双创工作宣扬栏、黑板报、健康训练专栏的资料收集，利用各种宣扬方式对广

38、阔老百姓进行双创工作重要意义的宣扬以及健康学问的训练。 2、连续开展卫生创建与检查评比活动 开展各类卫生创建活动，组织德育处每天对各班级的卫生工作进行检查、评比，做到每天检查、周周评比，月月奖惩，不断提高环境卫生质量。做好总结材料。 3、持续加强健康训练工作 利用“（世界卫生日）”、“（世界无烟日）”、“爱国卫生月”等时机，组织开展不同专题的爱国卫生宣扬活动，广泛宣扬卫生创建及卫生防病常识和保健学问等，提高广阔观大师生的卫生意识和自我保健力量。组织好爱国卫生月活动，掀起爱国卫生运动的高潮，使爱国卫生工作深化民心、家喻户晓。 4、加强反吸烟宣扬活动。 乐观开展吸烟危害宣扬，充分利用黑板报、宣扬窗等多种形式，常常性地进行吸烟与被动吸烟的危害宣扬。乐观开展无烟家庭、无烟单位创建评比活动，张贴禁烟标志。 5、加强对重大传染病防治学问的训练活动。 乐观开展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙脑、疟疾等疾病的健康宣扬。深化开展预防艾滋病宣扬训练工作。发觉疫情准时上报。 6、开设健康训练课，注意培育同学养成良好的卫生行为。 同学健康学问知晓率90%，健康行为形成率80%。要结合同学心理和生理特点，开展形式多样、生动活泼的健教活动，设立卫生监督岗，实行卫生流淌红旗评比等，促进同学健康意识的提高，使同学养成良好的个人卫生意识行为、习惯。 第 24 页 共 24 页