清明节黑板报图片大全.docx

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1、本文为Word版本，下载可编辑操作清明节黑板报图片大全 清明季节，燕语莺莺，欲雨还晴，祭祀春游，怀念先祖，短信问候，祝愿照旧，抚平伤痛，欢乐无忧，抛开苦恼，尽情享受，愿你清明小长假欢乐!下面是关于清明节黑板报图片大全，欢迎观赏! 清明节养生 就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中医来说，吐纳调息法对人体阳气有益。因此，建议大家穿着宽松衣服多到空气清爽之处，比如公园、广场、树林、山坡等地慢走、打拳、做操，尽量多活动，使阳气增长有路。 而立春之后，体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，假如肝气过旺，会对脾胃产生不良影响

2、，阻碍食物正常消化汲取，还可造成心情失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期，要予以重视。 清明季节的饮食宜温，应多吃些蔬菜水果，尤其是韭菜等时令蔬菜，还有白菜、萝卜等也相宜多吃。另外，清明节气中可多吃些护肝养肺的食品，比如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。 清明节习俗 清明节的习俗是丰富好玩的，除了讲究禁火、扫墓,还有春游、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传清明节扫墓这是由于寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参与一些体育活动，以熬炼身体。 清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌行路。傍晚以前，要在大门前洒一条灰线，据说可以阻挡鬼魂进宅。因此，这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，又有春游游玩的欢乐声，是一个富有特色的节日。 相关内容共享： 简易清明节黑板报图片 2022清明节手抄报图片 我要的是关于清明节的黑板报 六班级清明节手抄报图片 清明节手抄报内容资料 2022植树节黑板报图片【简洁大方】 关于纪念一二九运动黑板报资料大全 第 2 页 共 2 页