中小学四肢支撑爬行的动作方法-蔡莱斯公开课教案教学设计课件案例测试练习卷题.doc

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1、四肢支撑爬行的动作方法教学设计指导思想本课以浙江省中小学体育与健康课程标准提出“健康第一”的教育思想，以学生身体练习为主要手段，积极搭建学生自主学习、互帮互学和团结协作的活动，充分挖掘学生潜能，培养学生的运动能力。本课以“四肢支撑爬行的动作方法”为主要学习内容，在教学过程中，注重“快乐体育”的理念与“学、练、赛、评”的方法，提倡“玩中学，学中练”。在提高学生身体素质的基础上，积极培养学生的运动兴趣，增强其竞争意识，锻炼其人际交往能力，为终生体育奠定良好基础。教材分析每个小孩从小就会爬行，爬行也是小学体育课的重要内容之一。练习简单而且可以有效的发展学生的上肢支撑力量、腹部力量以及上下肢协调能力。

2、由于爬行动作技术练习比较简单，因此本节新授课采用游戏的形式来调动学生的兴趣、积极参与其中。本课以四肢爬行为主题，让学生通过游戏，懂得保护自己懂得尊重他人，锻炼学生团结协作的能力。也让学生从中学会上下肢动作的协调配合，正确掌握爬行的动作与方法。学情分析本课是水平一的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲望，模仿能力强，喜欢在教师的带领下进行体育活动和游戏，比较容易融入到课堂学习的情境中去，从而主动参与各项游戏活动。但是他们的注意力比较差，自控能力较差，活泼好动，课堂中容易出现纪律性问题。针对学生的特点，在课堂中主要以示范讲解为主，以各种游戏为辅，使学生寓教于乐，从而达到教学目标。教学流程场地布置

3、 图一：四列横队 图二：准备活动示意图 安全防范1、课前检查场地和器材的安全情况2、课中进行纪律教育并且强调安全意识。3、安排好见习生。4、检查服装是否穿着舒适的运动服和运动鞋。5、在练习中注意练习安全距离以及同学之间的安全距离。四肢支撑爬行的动作方法课时计划教师蔡莱斯年级班级2（4）上课时间40分钟课次1学生数44教学内容1.爬行：四肢支撑爬行的动作方法2.游戏：仰撑爬行运球教学目标1.能够说出四肢爬行的动作。2.发展学生上下肢及腰部力量，提高全身协调能力3. 培养学生坚持不懈、勇于拼搏的坚强意志品质，并体验成功的乐趣。重难点重点：四肢爬行的动作难点：上下肢协调用力教学过程学练内容学练标准组

4、织形式与安全措施练习次数练习时间准备部分81.课堂常规2.队列练习蹲下起立3.准备活动3.1.热身跑随着音乐在规定场地自由慢跑，哨声响起时按教师要求用身体做出“O”和“C”。3.2.热身操1.静齐快，认真听要求。2.精神饱满，听口令正确进行练习，整齐划一3.1学生散点进行慢跑，注意力集中3.2动作连贯协调1 四列横队2四列横队3.1散点分布（安全提示：跑动中注意同伴间的安全距离。）3.2四列横队1131111302基本部分281.四肢支撑爬行的动作方法1.1单一身体练习1.1.1熊爬1.1.2青蛙爬1.1.3横向青蛙爬1.1.4蜘蛛爬（仰撑爬行）1.2组合练习熊爬+跳跃2游戏：仰撑爬行运球1.

5、1.1身体四肢撑地姿势，以双脚前脚掌发力蹬地带动整个身体向前爬行。1.1.2 两膝向外屈曲，双手手臂直立撑于地板，双腿同时蹬地向前跨步双手手臂同时向前延展移动1.1.3手臂平直双腿屈曲身体向侧面同时跨步横向爬行。1.1.4仰面支撑爬行1.2爬行一段距离后起身跳跃两个障碍物2用仰撑姿势将球运到目的地1.1四列横队（体操队形），爬行距离6-10米（安全提示：注意身体上下肢协调配合，量力而行）1.2同1.1（安全提示：遵守要求，有序进行）2.四列横队333323113014530结束部分41. 放松操：静力拉伸2.小结、养成教育1、调整呼吸充分放松2、学生积极收还器材1体操队形22场地器材空场地一片、标志物、小球、音响作业跳绳（单摇）：100*3反思4