心理健康教育心得体会15篇.docx

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1、心理健康教育心得体会15篇心理健康教育心得体会15篇某些事情让我们心里有了一些心得后，能够通过写心得体会的方式将其记录下来，如此就能够提升我们写作能力了。那么问题来了，应该怎样写心得体会呢？下面是我为大家整理的心理健康教育心得体会，欢迎阅读与珍藏。心理健康教育心得体会1听了杨教师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理

2、健康的重要性。下面是我学习后的一些心得：一、老师本人必须是心理健康的人通过一线的教学经历，深深的体会到老师本身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。老师的心理健康从根本上讲还得由老师本人维护。一个优秀的老师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视本人的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让本人一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只要不断提高本身的综合素质，不断学习和把握

3、新的知识，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新知识，开拓本人的视野，也能使本人站在更高的角度看问题，以更安然平静的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能的教育者形象确实使人精疲力尽。因而，老师能够试着在假期给本人充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时本人也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且能够开阔老师的视野，增加老师的知识面。老师能够把从其他工作

4、体验中获得的经历、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。二、经常关注特殊学生的心理辅导老师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，碰到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极介入的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了

5、师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理老师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通老师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。以上，是我的一家之言，收获是宏大的，体会可能浅薄，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们本人的心理，正视我们本人的问题，看到本人的优势，找到本人的缺乏，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！心理健康教育心得体会2时间总是过得那么快，8周的大学生心理健康课程就这样结束了。

6、通过这八周对不同方面的学习，令我收获了很多。无论是生命、认知、沟通等等方面，都是我对本人有了新的了解以及对将来有更明确的目的和规划。下面我将从五个方面来分析我这近三个月来的收获。一、自我认知和人际沟通课题的学习是我收获颇多。这两次课实在素质拓展基地进行的，上课形式多样有趣，也是我更能吸收所学知识。自我认知课程我们以小组为单位进行了多种游戏，有成功也有失败。但是就是在这样的游戏中，让我愈加了解了身边伙伴，也让我们以身边的伙伴为镜子，了解了本人。通过对队友以及本人了解，我们能更好的沟通沟通，这样就有利于我们更好的完成各项任务。第二次户外实践课，我们挑战本人，同时也学会了相信别人。这一系列收获都对我

7、们的人际沟通有重要的启示。首先在与人沟通之前要要充分了解自已，也要了解对方。其次不应退缩，要有勇气，积极和别人沟通博得主动。互相沟通时也要相信对方，只要在互信基础上的沟通，才是双方所希望的。二、通过情绪管理课题的学习，我充分意识到对本人情绪的控制的重要性。首先，我学会了及时关注本人的情绪。并根据不同情况下及时调整情绪，做到不意气用事，不让情绪影响本人的判定。在调整本人的情绪同时，也要通过观察周边人的表情动作，来判读其别人的情绪状态，这样更有利与互相沟通，避免产生矛盾。无论是产生任何负面情绪都是难以避免的，所以产生情绪并不重要。重要的是及时发现产生的负面情绪，及时调整。只要这样才能更有利于我们日

8、常的生活、工作和学习。三、通过对爱情心理的学习，使我对爱情有了更深的了解。爱情又酸又甜，并不总是美妙的。所以在恋爱中怎样保持正确的心态特别重要，既不伤害对方，也能保护本人。喜欢一个人要英勇的讲出来，这样才能得到本人的爱情。即便失败了也不能放弃希望，摆正心理，乐观对待。爱情往往使人冲动，只要掌控爱情中的心理，才能更好地掌控爱情。四、通过对生涯规划的了解与学习，是我愈加了解本人，以及明确对将来的计划与如今应该努力的方向。通过对职业生涯规划的学习，我具体的分析了本人从兴趣喜好，优缺点等方面，明确制订了本人的和职业规划以及大学四年的计划。有了这样明确的计划，能够是我的大学生活过的愈加有意义，也能充分利

9、用时间。不“让大学上四年。五、每个人都会碰到过挫折，所以对挫折应对的学习使我更更好的摆正心态面对挫折。从小到大碰到的挫折数不胜数，但是每当碰到挫折，都有教师家长的帮助。已经成年的我们，最应该学会的就是怎样单独应对各种挫折，而且大学以及以后工作所碰到的挫折与以前相比愈加难以克制。首先我们要以乐观的心态来面对。举一个例子，天津大学的每个同学在高中时都特别优秀，但是步入大学学习完全依靠自觉，所以以前从未经历过的挂科出现了。这就需要我们正确认识这个问题，找到原因，而不是自暴自弃。同样的挫折还有很多，都需要我们本人冷静下来分析，不慌不乱寻找解决的办法。当然，可以以与要好的同学倾诉，通过他们寻找解决的办法

10、。当然我们不能总依靠别人，依靠本人解决问题才是最好的解决办法。总之，通过这八周的学习体验，我了解到了大学生心理健康对我的大学生活以及今后发展起到了很大的帮助。使我能在今后的大学生活中做更多有意义的事，正确处理更多的问题。对本身的发展有重要作用。心理健康教育心得体会3大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个星期的学习，我学到了很多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：大学生是从为数诸多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是

11、与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。那么，怎样预防或者消除大学生的心理障碍呢?我总结了下面几种途径和方法：第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指

12、生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好天天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识构造、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现本人的理想目的。所以大学生在学生经过中应学会自我心理调适，做到心理健康。第三，积极参加业余活动，发展社会交

13、往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动时机。大学生应培养多种兴趣，发展业余喜好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想沟通和信息资料分享。发展社会交往能够不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健，一个好的心理是成就大事的先前条件。第四，求助心理教师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经历的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理教师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的经过。作为一名新世纪的大学生，我们没必要感到不好意思或者惭

14、愧什么的，每个人都或多或少会有一点心理疾病，当我们心理呈现亚健康时，要尽早去看下心理医生，尽早解决，不要带着包袱上路。心理健康是大学生把握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能获得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只要健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的互相作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了本人，也更有自信心创造美妙将来。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也特别兴奋、

15、愉快。但兴奋和冲动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目的的“高与“空使我对目的难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目的是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目的的内容比拟空洞，目的的阶段性也不明确，我完全不知道怎样根据目的来设计和规划本人。刚开场面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目的失落与确立的冲突，它教会我要构成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的

16、和谐。首先，一个人要能对本人做出实事求是的评价，构成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定合适本人的追求目的，既不轻易否认本人，也不过高的估计本人，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识本人的基础上，对影响本人成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准本人的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂，经风雨，见世面，在实践中遭到磨练和考验，进而变得愈加成熟和坚强。并从中获得社会经历，正视人生舞台后面的很多真实情景，领悟人生的哲理。人的灵魂是思想，而思想的基础是心

17、理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的将来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的将来。学好大学生心理健康教育这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从如今开场，培养健康有益的心理。心理健康教育心得体会4加强中小学心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋剧烈，培养同当代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求。近年来，全国很多地方积极探索开展中小学生心理健康教育，不少地区和学校在这方面做了大量的工作，也获得了不少成绩

18、。如北京、上海、石家庄等地在开展中小学生心理健康教育方面都构成了一定的规模，在组织领导、队伍建设、教育科研和形式途径等方面相应建立了一套较完好的制度。但是，从全国范围来看，目前这项工作开展得还很不平衡，受教育观念和客观条件等的制约，多数中小学还没有开展起这项教育工作。当前，中小学心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理健康教育，加强学生承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质：二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地施行教育;要面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素

19、质逐步得到提高;要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导;要以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。施行心理健康教育要浸透在学校教育的全经过，除了运用相关课堂教育内容进行教育外，更重要地是开展多种形式的活动和辅导，同时要建立学校教育与家庭心理教育的沟通渠道，构成有利于学生身心健康发展的教育环境。在人的一生中，中学时期是人生成长的重要阶段，也是心理健康发展的关键时期。然而，面对社会竞争的加剧、教育的局限和家庭教育的弱化，不少中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其健康发展。因而，我们应该重视对学生的心理健康教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解问题、分析问题的水平上

20、，而是要能够解决问题，使心理健康教育具有实际意义。通过探索，我以为在学校里开展心理健康教育应该从下面两方面做起。一、创设良好的气氛，营造健康的成长环境心理气氛的创设是心理健康教育施行的起点，是激活或唤醒学生心理活动的起搏器，也是诱发学生积极行动的外在因素;创设一个宽松、和谐、民主的育人气氛，能让学生在健康的环境中得到发展。1，建立团结互助、和谐友爱的班集体。在班里开展互帮互学、互助互爱的活动，让学生之间互相深化了解、互相信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难、有缺点的学生，用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里心情愉快、精神放松，以加强其自信心，激发其求知欲，使其英勇面对困难挫折，对别人能理

21、解、尊重、宽容;让每位学生都能合群。2，创设轻松愉快的学习环境。良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的气氛有助于学生积极介入课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。那么，应怎样减轻或消除学生学习上的心理压力，培养学生良好的学习心态?笔者以为，在教学中，老师要扮演好引导者、组织者、协作者的角色，营造最佳的课堂气氛，让学生充分地展示自我，进而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅加强了学生的学习兴趣、自信心和勇气，而且培养了学生互相协作、共同探究的精神。3，开展丰富多彩、积极健康的实践活动。学生由于知识水平有限，不能认识本身的心理现象，有了问题更怕

22、别人知道。因而，对学生积极地开展一些有关心理健康教育与辅导的课外活动，有利于培养学生健康的心理。例如，能够引导学生写心里话日记、周记，进行电话谈话、心理咨询，设置悄悄话信箱，与他们进行心灵对话，及时发现学生的心理问题并进行有针对性的团体辅导或个别辅导。此外，还能够结合班队会以及校内的实践活动等，提高学生适应社会的能力和心理调节能力。二、倾注真诚的师爱，为学生奠定坚实的心理基础苏霍姆林斯基曾对认知与情感的关系作了这样一个生动而贴切的比喻：情感好像肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。反过来讲，假如离开情感这块肥沃的土地，也就结不出良好的发展的果实。我以为：每个孩子的精神世界都是一本独特、非常

23、耐读，而且不易读懂的书。需要老师用智慧和理性去理解，需要老师用理解和宽容去解读，用真诚的爱去感化，这样才能结出良好的发展的果实。1，平等相待，跨越代沟。新课程改革要请教师转变角色，改变以往居高临下的权威心态，缩短师生间的心距。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的气氛中，能尽情地释放本人潜在的创造能力，毫无顾虑地表达本人的思想感情，自然地表露出本人的困惑和疑问。当学生的个性有了张扬的空间时，就会走进教师和教师攀谈并成为朋友，为本身的健全发展打下坚实的基础。2，倾注真爱，促进内化。老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或

24、那样的原因，心理上遭到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生碰到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。怎样让这种消极的影响降到最小?我以为老师应深化了解学生，擅长与学生沟通，经常与学生谈心、沟通，倾听学生的内心情感，感悟学生的内心世界，以真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信本人一定能行，逐步构成良好的心理品质。心理健康教育心得体会5良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是将来人才素质中特别重要的内容。学校心理健康教育是培养学生健康心理，

25、健全人格的最佳途径，是当代学校的标志。这次山口片组织了心理健康教育沟通会，我感受很深。从中得到一点点体会。1、要提高教育管理的针对性。以往我们有用同种方法、同种手段教育所有的学生的现象，少数人犯错，大家挨批，少数人有提高，全班都荣耀，不重视个性教育。在教育上，所有“一个羊是放，一群羊也是放的讲法和作法全是错误的。有不少家长把学生送到学校时对教师讲的第一句话：“给您添一个费事，要多劳您一分心。这就是要求针对学生实际加强教育的期望。教育管理有了针对性，才能够收到好的效果。2、要营造良好的教育环境。良好的教育环境有独特的教育功能，能够起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。幽静的校园和优美的环境自然会使

26、人心情舒畅、气氛和谐，这就为转变学生思想、调整学生的心态和行为创造了有利条件。管理民主，师生平等，尊重学生人格，爱护学生心灵，互交知心朋友是正常的教育气氛。民主与平等能给人们心理的宽松，感到心平气和，不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会学生调整自我心态，加强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境的能力以及对社会的适应能力，这也是培养学生健康心理水平的必要条件。施行心理健康教育，是一项长期而艰巨的工作。我们要在实践中不断探索，不断总结，注重各种教育渠道的整体配合，同时要努力提高本身的理论水安然平静业务能力，让心理健康之花，结出更丰富的果实。心理健康教育心得体会6长期以来，关心中学生成长的热门大多

27、集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中学生问题日益增加，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。一、中学学生存在的主要心理问题有下面几个方面1.学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争特别剧烈，每一次考试，学生心情特别紧张，总担忧考试会失败，失掉“尖子地位，遭到教师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心沮丧，情绪特别低落。“我是学校保送来的，学习不好，我无脸见教师和校长，

28、“有时真想一死了之，于是挫折感“油然而生，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对教师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。2.人际关系不协调。由于学习成绩好，常遭到教师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子、“千金，自我中心意识强，人际交往能力弱，不擅长处理与同学、教师、父母的关系，显得人际关系不协调。一些学生的日常安排就是“家学校，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方，以致于终于有一天发现本人“不能和别人多谈，“我总参加不进同学们的谈话中，“我感到孤单、寂寞。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐惧感。3.自自信心缺乏。由于家长、教师对学生的期望质过高，表现出对学生(十分是优生)的缺点看多优点看少

29、，使学生对本人的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得本人智力不高，“本人考学肯定没有希望了于是灰心沮丧，失去自自信心。4.早恋问题的困扰。中学生本身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题，成绩开场下降。二、中学生心理健康教育施行的对策对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，根据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从下面几个方面入手。1、端正态度，树立理想，用信念指引人生方向。学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因而，调动学校各个方面的气力，全面浸透、多渠道，全方位推进心理健康教育应

30、是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面，要开展心理教育专业课施行心理辅导，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中浸透心理健康教育。让学生们从古今中外、身边周围的许很多多的鲜活的事例中感悟理想信念的珍贵与保重，努力创造属于本人的快乐生活。当他们的态度端正了，理想确立了，他们就会自觉构成免疫的抗体，百毒不侵。2.加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育：(1)只重智育，忽视心理健康教育的思想观念要转变。(2)以身作则，率先垂范。父母要求孩子做到的，本人首先要做到，十分是在心理要求方面，只要父母心理健康，孩子的心理才

31、会健康。(3)尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想沟通多给以鼓励。(4)家长要经常和学校联络，获得与学校教育的一致性。家长要克制单纯依靠学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。(5)对孩子出现的心理问题，家长要及时分析、及时引导、及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。只要为青少年的成长建立一个全社会的“保护网，过滤社会有害物质，还青少年一个干净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。心理健康教育心得体会7总以为心理健康教育就是心态

32、放正，身体健康罢了。却不明白（xx教育）对于人们如此重要，异常是做老师工作的。学习了（xx教育），懂得了改善自我的心理健康状况，不断地释放自我，进而去了解对方的心理，协调自我的人际关系，是自我得到身心的正常健康发展。学习了（xx教育），是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视，必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基讲，老师不仅仅是学科的学员，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康教育问题是老师的心理健康要保证。其中，老师的心理健康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学工作；二是有进取乐观的人生态度；三是具有健全的人格；四是较强的环境适应本事，有和谐的人际关系。老

33、师的心理健康影响着学生的心理健康，还影响着自我扮演的主角。职业的特殊性要请教师的心里健康必须处于较高的水平。并且，学校开设的心理健康课程是正确的选择，可是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置，学校的心理健康老师的专业化水平，不能外表化。学校的成人教育应定期培训家长的心理健康知识，做好学生生活、学习的心理健康保障。学习了（xx教育），我明白了老师的心理健康有双重方面的影响。老师的心理健康不但对老师的本身有影响，对学生的影响更大，直接影响着学生性格的发展。老师的情绪不好，就会影响课堂效果；老师的失误确定，学生会产生对抗和偏激的习惯，构成心理障碍。学习了（xx教育），我也明白了心理健康教育活

34、动不是带有的指示性讲教，而是强调学生的体会和沟通，班主任对学生的心理健康教育工作应当常抓不懈，把心理健康教育的资料浸透到其他学科之中。仅有学生的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，进而促进学生的其他知识和技能的发展。我作为一名老师，我庆幸自我学习了（心理健康教育）这门课程，及时的提高了自我的心理健康知识。本人真的是受益匪浅啊！心理健康教育心得体会8经过心理健康教育学习，我的收获很大。学习了很多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体，心理和社会功能均臻良

35、好的状态。这句话给我留下了深入的印象。还是经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康，老师本身也要保持心理健康，而这个问题一直是被我们大家忽视的。老师经常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而老师的心理压力又由谁给解决呢？老师这个社会的一个特殊的群体，由于本身的社会角色和所承当的社会任务，和对本人身份的认同，及社会的认可的不对等，给本人带来了极大的困惑和压力。老师的工作环境是学校，天天和本人的上级同事，又和本人的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务，而教师的服务对象是人成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为本

36、人的学生的成长和将来煞费苦心的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做老师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对教师的认同却是让教师不平衡的的。在外地的公汽里看到一句话：市民应该做到尊师重教。朋友看到了之后讲：看你们老师多受重视。我苦笑了一下，讲：“市民做不到什么，社会才提倡什么的。由于老师的收入低，部分家长急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对教师求全责备等原因，老师得不到社会的真正重视，压力太大。碍于本人的所谓“面子，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的情况下，老师有了心理障碍和疾病却不自知！积劳成疾是常有的事情，所以如今的舆论开场纷纷关注老师的亚

37、健康状态，不仅是身体的，更多的问题;于心理。那么，老师怎么样避免或者剪除本人的心理健康问题呢？一、要开阔本人的视野，让本人的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲惫的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称“快乐物质会让人们放松，高兴。二、要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好办法。三、利用好你的假期。对于平常假期少的老师，能够选择附近的地区游览，逛逛市区，或者去家乡有名的景区游览。当然。老师的两个长假是你放松本人调节情绪的最佳时间。四、照顾

38、好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。以上，是我的体会，收获是宏大的，体会可能浅薄，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们本人的心理，正视我们本人的问题，看到本人的优势，找到本人的缺乏。希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！心理健康教育心得体会9来到新晓掰指算算已有两个年头了，本学期中我校建立了“阳光心语室，我荣耀的成为了心语室的一位志愿者，孩子们心中的“知心姐姐。这意味着，今后对教师的要求不仅仅是要完成“传道、授业、解惑的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承当起开展心理健康教育的新任务

39、。从此以后对一些心理学的知识不由的留心注意起来了。我们的宗旨是为学生在校期间的心理适应与发展带给心理辅导服务，使学生能适应学习、生活、人际关系环境，认识和发挥本身优势，缓解情绪困扰，消除心理危机，加强自自信心和克制困难的潜力。个性是我们学校的寄宿生，在校光阴长，家庭生活环境复杂。造成了很多孩子心理的危机和困惑。在此经过中，我们也收到了很多同学的来信，针对孩子们的问题我们进行了分类回信，最大程度的给予了心灵的帮助。本学期3月26日，我很荣幸的同李主任参加了太原市中小学心理教育教学的年会，听了名师们的示范课。下方是我对此次活动的一些感想和大家来共享沟通。对我影响最深入的是那节由尖草坪一中朱洪杰教师

40、讲的“唠叨、暴躁的表现课堂中围绕学生在家都发生多被父母唠叨的事情，在这经过中孩子是怎样应对的？为什么会造成家长唠叨以致于暴躁的表现呢？教师设计了这么几个大问题来进行的。其中又在小环节中有一个个性精彩的部分让我至今难忘，学生经过讨论教师提出的在家什么时候会让家长唠叨发脾气，以情景模拟的形式变现的淋漓尽致。当时场下也是掌声不断啊！这足以证明学生是能够理解体会到家长的心理角度的。在此教师也进行了总结分析：1、此刻都是独生子女，家长的期望值过高；2、父母的工作压力大；后面又透过播放教师对家长的一次采访录音，学生在课堂中听到了家长的心声。家长对孩子唠叨、发脾气的那份无奈；家长担忧孩子的理由。学生透过课件

41、上的父母是怎样为自我的孩子时，那份真诚的爱时，联络实际你又是怎样用自我的实际行动来感恩父母的？能为父母做些什么？要求眼前就能做到的，要详细，有可行性。这时孩子们动手写出了自我的行动计划。在课后教师还留了作业，那就是“给父母的一份信。学会用感恩的心去感恩父母用实际行动来感恩父母。课后的总结那就是：让学生理解父母，让父母理解学生，让理解搭起孩子与父母的桥梁。那么详细自我的工作中又该如何做呢？自我也在不断的查找资料寻求解决的方法和途径。下面是自我的一些片面见解仅供参考。期望也能让教师们进行尝试和体会。一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草

42、；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽阔亮堂，温馨舒适。所布置的资料随着教育目的、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、气氛等，它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感好像肥沃的土地，知识的种子就

43、播种在这个土地上。反过来讲，假如离开“情感这块“肥沃的土地，也就结不出“良好的发展的果实。1、平等相待学生，跨越陈旧的“代沟。在课程改革环境下，要请教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口气与学生沟通，缩短师生间的“心距。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的气氛中，就能尽情释放自我潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自我的思想感情，自然地表露出自我的困惑疑问，首先就是创设和谐简单愉快的学习环境。良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究证明：和谐、愉悦的气氛有助于学生用心介入课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热

44、情。怎样减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态？教学中，老师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的主角，创造最佳的心理气氛，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，进而使学生能学得懂、学得好、学得简单。这样不仅仅加强学生的学习兴趣、自信心和勇气，而且培养了学生互相协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、喜好都有了张扬的空间时，就会走进教师和教师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。2、师生真诚相对，理解铸就成长。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为别人着想。作为老师，在学生面

45、前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利讲：“老师不仅仅是一个老师，还是一个心理学家，由于他要指导儿童的生活和心灵。开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。很多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只要透过各种途径，深化地理解我们的学生，才能到达成功教育的目的。作为一名教师，一名心理辅导员，假如不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。当代的教育观以为，老师不就应是教育的主宰，不就应再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否认了学生的权利和尊严，导致学生的心理障

46、碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的气氛，以朋友的身份与学生沟通，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深化他们的内心世界，才能使他们从心里理解你好心的意见与推荐。3、倾注真心真爱，促进感情内化。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的原因，心理上遭到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生碰到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。怎样让这种消极的影响降到最小？我以为老师应深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生

47、，倾听学生的内情绪感，感悟学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，教师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。心理健康教育心得体会10如今提倡的素质教育,我觉得最基础的应着眼于两个方面，即身体素质和心理素质。身体素质是物质基础，心理素质是精神基础。“人的一撇就是身体健康，一捺就是心理健康，只要前者没有后者，趴下;只要后者没有前者，卧着;身心健康兼备，才能互相支撑，站立起来。而当代社会关于“健康的概念也已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健

48、康，还应该精神、心理健康。所谓的心理健康，是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能到达的最佳功能状态。当今社会竞争剧烈，造成人们心理压力重，学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄;再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。据有关部门进行的心理调查表明，在中小学中，有不少学生存在心理上的偏常，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出，多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤单、自私、嫉妒、自卑等。近年来，中小学

49、生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展，还危害到了家庭、危害到了社会。苏霍姆林斯基曾讲过：“要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。我在教育教学中，注重培养学生良好的心理素质，对小学生的心理健康教育有如下体会。一、要注重培养学生自自信心理一个没有自自信心理的人不能够克制困难，勇往直前。所以，良好的自自信心对一个人成就事业特别必要。那么，如何培养小学生的自自信心理呢?1、名人为典范认识自我培养自信。众所周知爱因斯坦是伟大的科学家，然而很多人不知道他在上小学时却是一个“笨小孩。有一次教师叫