【推荐】实习周记集合十篇.docx

《【推荐】实习周记集合十篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《【推荐】实习周记集合十篇.docx（25页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、【推荐】实习周记集合十篇【推荐】实习周记集合十篇时间是箭，去来迅疾，转眼一周又结束了，我们对人和事情也有了新的看法，请好好地记录下在周记里。周记怎么写才不会流于形式呢？下面是我为大家收集的实习周记10篇，供大家参考借鉴，希望能够帮助到有需要的朋友。实习周记篇1第1周作为英语专业的大学生，我很荣幸能够进入英语专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深入的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。头几天实习，心情自然是冲动而又紧张的，冲动是觉得本人终于有时机进入职场工作，紧张是由于要面对一个完全陌生的职场环境。刚开场，岗位实习不用做过多的工作，基本都是在熟悉新

2、工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的经过，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员互相认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习碰到的问题和困难都能够找他帮助。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比拟枯燥的，不过老实讲第一周的实习还是比拟轻松愉快的，嘿嘿，俗话讲万事开始难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。固然第一周的实习没什么事

3、情，比拟轻松，但我并不放松，仍然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。固然第一周的实习没什么事情，比拟轻松，但我并不放松，仍然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。第2周过一周的实习，对本人岗位的运作流程也有了一些了解，固然我是读是英语专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。固然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我渐渐学会了怎样去处理一些事情。在工作地经过中明白了主动的重要性，在你能够选择的时候，就要把主动权握在本人手中。有时候碰到工作经过中的棘手问题，心里会十分的憋屈，但是过

4、会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好本人份内事，不懂就问，多做少讲就会有意想不到的收获，只要本人想不到没有做不到。第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，固然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。第3周不知不觉进入了实习的第三周，生活还在渐渐的适应，天天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学英语专业相关知识与本人岗位相结合，努力让英语专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作碰到的很多问题都只能本人钻研，不过好在有很多资料能够查，大学里学习的英

5、语专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解很多相关的知识，一举多得。经过2个多星期的正式实习工作，我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，教师也会很理解很包涵我们这群他眼里的“没长大的孩子。但是如今开场上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像教师那样宠溺和包涵我们。不管是谁，迟到都是会遭到领导的批评。所以天天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。固然都是一些微缺乏道的小事情，但

6、是也算是给这个办公室做出的一些奉献。第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，天天进步一点点。第4周这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。固然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮助，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的英语专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父讲，通过他的观察，讲我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。实习周记篇2检验实习周记第1周作为食

7、品营养与检验教育专业的大学生，我很荣幸能够进入食品营养与检验教育专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对检验实习周记第一天上班有着深入的感受及。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比拟枯燥的，不过老实讲第一周的实习还是比拟轻松愉快的，嘿嘿，俗话讲万事开始难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。固然第一周的实习没什么事情，比拟轻松，但我并不放松，仍然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。固然第一周的实习没什么事情

8、，比拟轻松，但我并不放松，仍然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。检验实习周记第2周过一周的实习，对本人岗位的运作流程也有了一些了解，固然我是读是食品营养与检验教育专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。固然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我渐渐学会了怎样去处理一些事情。在工作地经过中明白了主动的重要性，在你能够选择的时候，就要把主动权握在本人手中。有时候碰到工作经过中的棘手问题，心里会十分的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好本人份内事，不懂就问，多做少讲就会有意想不到的收获

9、，只要本人想不到没有做不到。第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，固然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。检验实习周记第3周不知不觉进入了实习的第三周，生活还在渐渐的适应，天天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学食品营养与检验教育专业相关知识与本人岗位相结合，努力让食品营养与检验教育专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作碰到的很多问题都只能本人钻研，不过好在有很多资料能够查，大学里学习的食品营养与检验教育专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的

10、学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解很多相关的知识，一举多得。经过2个多星期的正式实习工作，我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，教师也会很理解很包涵我们这群他眼里的没长大的孩子。但是如今开场上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像教师那样宠溺和包涵我们。不管是谁，迟到都是会遭到领导的批评。所以天天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。固然都是一些微缺乏道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些奉献。检验

11、实习周记第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，天天进步一点点。检验实习周记第4周这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。固然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮助，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的食品营养与检验教育专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父讲，通过他的观察，讲我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想讲，师父，我准备好了，我会认真完美

12、的完成这个任务的，一定不会让您失望。接下来几天，开场正式接手相关工作，由于是新人，所以在实际执行经过中有很多的缺陷与缺乏，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深入感觉到，以前本人对课本的知识把握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因而，我给本人制定了一些计划和目的，首先了解现行的一些规范、看食品营养与检验教育专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，把握工作方面的细节问题，努力提高本人的工作修养。检验实习周记第5周转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的繁忙，终于完成了实习以来的比拟大工作任务，而且是比规定的时间提早

13、了一天。为了确保这个工作任务完成的愈加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。星期三的早上，由于紧张又由于兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好似变得十分慢，每一分钟都好似在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇静的跟师父讲，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，讲，知道了。这多少有点让我失望和担忧，师父完全没有讲什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。在空闲时间，结合食品营养与检验教育专业，我努力学习与岗位相关

14、的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多考虑多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信本人。给本人准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，讲到做到！检验实习周记第6周这一周，我开场深化学习与本人岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前食品营养与检验教育专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂构造施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开场正式介入部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的食品营养与检验教育专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，

15、这是他对我的一次考验，同时也给了我一次时机。因而，我要尽力做好它。工作经过我得出了一些体会：我工作经过要相信本人，假如做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信本人的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精神;一个相信本人的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的自信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人碰到窘境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放

16、冷箭的危险。实习周记篇3从这一个星期开场我们就正式的成为了一位站在讲台上的教师，面对陌生的学生、陌生的环境教我怀着一半欣喜一半忐忑的心情来到学校。接下来将在景洪一中完成了为期三个月的顶岗实习。在这三个月多中，我可能会紧张，但是，我会更多的努力、开心、醒悟、自信。让这些从未有过的经历让我进步了、成长了。相信这一段经历会成为我的人生财富。实习周记篇4第一周银行实习由于我选择的是在银行工作，因而实习我也同样选择了银行。在中国银行实习的这第一周里，我体会到了银行工作的辛苦与复杂度。这一周的实习生活，给我的第一印象便是累。我第一周的实习是在消贷部，作为一名应届毕业生，刚刚踏入社会，工作经历能够讲为零，因

17、而做的工作一般也是从初级开场。银行规定的上班时间是朝9晚5，其实早上8点半就必须签到，下午都需要工作到6点左右才能下班。因而银行加班是一件非常平常的事情。刚来的时候我有点不知所措，根本不知道该做什么，怎么做。很感谢最先带我的小骆，让我很快地融入了这个小群体中。我天天主要的工作就是整理文档，准备客户需要填写的资料和填写合同内容。这些看似简单，其实需要花费很大的精神。由于资料不允许出错，因而你在填写的时候需要十分的小心慎重。再加上合同有上千份，因而其工作量是相当宏大的。平均下来，我每填写一份合同都需要花费10分钟左右的时间，当填写完纸质版的合同后，我还需要将信息存入电脑中，做完一份还需要反复检查，

18、以防出错。一整天下来，我也只是完成了30份左右的合同。不过再小心我也出现了一些错误，比方填写错行，写错数字之类的。几位同事都是热情的年轻人，对我也十分的照顾，固然对我的过错都是持以包涵的态度，不过我本人觉得有点不好意思，这些错误假如再注意点是能够避免的，因而接下来的实习我要加倍小心，谨防再次出错。第二周银行实习这周我在大堂实习。相比消贷部，大堂这边明显比消贷部要复杂得多。除了学习一些最基本的银行业务知识，还需要学会怎样向客户提供咨询服务。刚来大堂的第一天，我什么也不懂，客户问的关于卡类的信息、转帐需要填写的单据、汇款所需凭条、异地存取款手续费问题等我都无法给出明确的答复。刚开场确实比拟尴尬，尤

19、其是面对赶时间的客人时，我觉得我在这方面做得很不到位。不过值得高兴的是，在经过一两天的学习之后，我也渐渐地能够替大堂经理疏导和帮助客户。这周实习最深的印象莫过于跟不同国家的客人聊天，平常在学校里面只是跟教师、同学沟通，并没有接触到各行各业的人群，因而收获还是相当大的。同时能够将我学到的知识应用到实际中，我感到非常的高兴。在大堂实习的一个好处就是能够接触不同的人，不过它的缺点就是需要站一整天，在这一周里，我天天从早上9点开场就站到了下午5点过后，中午也只是在吃饭的时间休息一下。由于这边的中午银行并没有关门，因而大堂经理午餐时间过后就需要到岗，所以这边的工作量算是比拟大的。大堂经理不能休息太久，因

20、而我也必须跟着一同到岗，相比上一周，我这周确实辛苦了很多。不过话讲回来，能够有这样的体验，不仅锻炼了我的意志，对于我今后的工作也是一种帮助。等待下一周的实习!第三周银行实习经过前两周的实习后，我来到了开放柜台实习。不同于消贷部和大堂，开放柜台这边的系统操作显得愈加复杂和难懂。消贷部步骤单一但需要抄写的东西多，因而给我最深的印象就是天天都是手臂酸麻;至于大堂则是活动自若但需要面对各种提问和站着，因而每次回来两条腿就像是灌了铅一样。而开放柜台这边则是考验你的记忆能力还有繁琐的工作。开放柜台主要是对公转帐业务，看着银行职员对着电脑录入不同的信息，还有填写一系列的凭证和审核各种资料，我的头一个有两个大

21、。再加上我只能看不能亲身操作，因而学习起来愈加的困难。就拿最简单的插回单箱来讲吧，由于我输入数字的速度比拟慢，而且还经常输错，每次一叠回单我都需要花费比他们多一倍的时间完成。不过插了一周的回单后我数字输入的速度有了明显的提高。很高兴祥哥、小杨还有小白不厌其烦地对我进行指导，让我从一开场的什么都看不懂到最后能够清楚明白对公业务的操作流程。开放柜台这边很忙，天天都要处理很多文件，看似枯燥无味，不过由于大家在一起空闲或者午餐时间聊天讲笑，因而给我的感觉并不是非常的费心神，相反却在轻松之中学到了银行的业务流程知识。再过三周，我在银行的实习时间就要结束了，从刚开场的兴奋到苦不堪言，到如今的上手，实习让我

22、充分感遭到了实践的重要性。下一周的实习，我会继续加油的!第四周银行实习经过了上一周魔鬼般的敲键盘训练，我发现这周我在插回单的速度明显有了飞速的提高。固然也时常错误，但效率比以前提高了不少。由于大堂经理出差，所以我只能临时充当大堂经理疏导客户，结果身兼数职的我这一周忙得焦头烂额，大堂这边需要维持，理财那边也需要帮助，尤其是对公柜台这边，由于在月初很多公司都开场做账，需要提取回单和对账单，结果这些都需要我负责。固然一切都还顺利，不过我也尝到了在学校里不一样的滋味。面对形形色色的人，有些人很和气，有些人目中无人，有些人则冲得很。我这周也是几次接受着个人和公司的批评和指责，固然这些并不是我的责任，不过

23、本着不能得罪客户的理念，我只好陪笑脸。譬如，持有贵宾卡的客户办理业务，由于等的时间比拟久，结果不停地向我抱怨，而我只能竭力表示会尽量处理她的事情，有的公司晚一点拿到回单，结果指责银行速度慢，而我也很幸运的被连带进来。尽管苦涩，但是无奈之余，我确实也学到了更多的东西，比方我不会像在学校里一样反唇相讥，而是很好的控制了本人的情绪;比方我在待人接物方面也愈加的游刃有余，而不像以前一样青涩。而对于刚开场都不懂的对公业务操作方面我也逐步能够略知一二，而不是一头雾水，朦胧无知的样子。实习，确实让我在即将踏进社会的经过中，给了我缓冲的时间。第五周银行实习这周是我实习生活的倒数第二周，除了帮助行长处理一些日常

24、事务外，我也是柜台和消贷部两头跑，不过跟以往相比，我发现我没有先前的那种疲惫感。固然是觉得轻松了很多，但是回单的打印机着实让我有些无奈。这周的凭证打印机不知道是出了什么故障，并没有按一笔一页的顺序打印，打印几张后就会混乱，我不得不守在打印机旁时刻关注着这台机器的运作，几十秒钟后就要再调试一番。这周也碰到了些小费事，由于对公这边有个职员请假，使得本来就人手紧张的柜台变得愈加繁忙，偏偏他又是受权的人，每次办理业务都要找其别人受权。而其别人又有手头工作要忙，每次都需要等他们忙完或者放下手头工作跑过来，所以这周对公这边的处理进度异常缓慢。本来就不大的营业点，一下子就被客户挤满了。我们很是着急，却无能为

25、力。值得高兴的是，固然我不能操作系统，但是大堂经理小白一直手把手的教我操作模拟系统，也跟我讲了很多注意事项。不过在大堂这边，比照刚刚来的心态，我确实自我放松了。最少对客人的“三声问好也没有能够坚持下去。更恶劣的是，还有点讨厌不断处理的顾客所带给本人的负面情绪。总的来讲，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。而我在即将告别在一起共事了一个多月的同事时，心里难免有些不舍，不过心里还是由衷的高兴能够认识这帮伙伴。实习周记篇5这周我们基本上都在外出，首先师兄教我们怎样记录设备的铭牌和实验数据。然后还教我们怎样使用试验仪器和和试验的安全措施和技术要领，在师兄手把手的教学之下，我们也渐渐的学会了怎样

26、使用仪器和读取试验数据。经过几次外出的学习，我们逐步把握了整个试验的流程。我们这几次主要的客户要么是需要做交接试验的，要么是要做预防试验的。我们帮他们做完试验后，还要出试验后还要出报告经过电业局审核通过才行.工作体会:在实习期间，我时刻严格要求本人，自觉遵守工程部的各项规章制度，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，并在工作经过中提高本身各方面的能力。实习期间不仅是我积累工作经历的重要阶段，也是我努力学习的珍贵时间。“三人行，必有我师。技术部的每一位同事都是我的教师，他们丰富的工作经历对我来讲是一笔珍贵的财富。因而，在认真完成各项工作任务的同时，我也找来

27、了相关的.资料努力学习电力专业知识，尤其是变电运作和继电保护方面的知识，虚心向班里的师傅们学习业务技术，以便为今后的工作打下基础。作为新人，目前我所能做的就是认真工作、努力学习，在平凡的岗位上挥洒本人的汗水。实习周记篇6来这里快有一个月了，我想对这段时间的工作做一下总结。今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复，生命就这样烟着时间渐渐走向终点，猛然回顾，往日的足迹在身后筑起回忆的墓地，我从不擅长言谈，从来都不是，我一直坚信“沉默是金，然而，如今我才了解，沉默的年代早已过去，我与我所在的社会显得格格不入。有时，望着霓红的灯光幻想：一觉悟来，若我能擅长言谈，那样该有多棒，于是，明天的我，就沉迷于幻

28、想中，岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来，记得巴金先生曾讲过：青春是美丽的东西，但在我的印象中，它是没有任何值的让我纪念的，没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语，取之而带的是漫天的习题，我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处，然而，我始终还是找不到任何零星的美丽的东西，或许，只是我太过于悲观！感悟很多，我最大的收获莫过于不管在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作能力上都得到很大的进步与提高，同时也鼓励我在工作中不断前进与完善。我明白公司的美妙明天要靠大家的努力去创造，相信在全体员工的共同努力下，公司的美妙明天更辉煌，在以后的工作中我将愈加努力上进，以

29、谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作，以一个崭新的姿态与企业一同瞻望美妙的将来！实习周记篇7酒店专业实习周记1通过实训、实习，我对西餐的专业知识有了很大的提高了，尤其是服务意识、语言沟通与表达能力、外语能力、处理宾客关系能力、团队协作能力等方面具有明显的提高，十分是本人的外语白话交际水平有了一个很大的提高，以前在学校里面没有条件锻炼本人的白话，在这里，来吃西餐的也会有很多的外国朋友，锻炼了本人的白话讲得能力，为本人以后走上社会做了个好的开场。社会上由课本上学不到的东西，那就是社会经历，为人处世的经历，想想本人在有两年就要真正的走向社会，参加工作，也许本人的这次实习就是本人新的开场，也就意味着

30、本人的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困难，勇于克制，在实践中锻炼本人的能力，努力提高本人，实现本人的理想。通过这次社会的实践，我学会了自立，懂得了团队在工作中的作用，为以后的工作和学习提供了珍贵的经历和教训，我会依次为起点，以后愈加勤奋学习，锻炼本人的各方面的能力，努力提高本人的综合实力!祝愿酒店能够越办越好。最后，感谢酒店能提供这样的实习时机，感谢教师的帮助，在此祝愿尊品越做越大!酒店专业实习周记2开场上班也有一周了，这一周是繁忙的，由于是刚进酒店，很多的事情需要去学习，要接手的东西也要渐渐的去处理。也会帮着别的会计做一些简单的凭证啊什么的，所谓的“万事开始难，这下我是真的体会到了，虽

31、讲学的是这一行，但是真正的接触到时才知道本人所学的万万不够的。刚刚接手工作就出了很多问题，但这并缺乏以打败我，我会以加倍的时间去适应，更快的把握这个流程。刚刚接触到实际操作时，什么都不懂，脑子里一片空白，搞的我焦头烂额的。然后我就只要找师傅求助，师傅让我不要着急，渐渐来，要用平常心去对待。我向师傅请教了很多问题，她也帮我逐一解答了，这样我才松了一口气。好好的把思绪理顺了才投入到工作中。这一周中发生了很多的事，也很繁忙，但总的来讲还是收获了不少的东西。碰到事情的时候要不焦不燥，才能更好的去解决。不至于在碰到紧急事情的时候不知道这样处理，遇事要冷静，只要这样才能很好的去解决。酒店专业实习周记320

32、xx年01月5号-20xx年01月20号我，想到了我的身份，我的职业，我的公司。我是一个收银员，我是一个酒店服务员，我是收银的一员，我是酒店的一员，我是上城军天酒店的一员。我的路，便是充满阳光与服务之路。我明晰地记得，当我战战兢兢地到达上城军天酒店面试时，那“众里寻他千百度的入口，那灰尘弥漫的楼梯，那通往人力资源部的“九曲十三湾，让我如履薄冰;当然，我也不曾忘记，进入大厦后，各员工整洁划一的服装、突显青春朝气的员工、专心致志的工作相貌、绕梁三日的专业术语，还有光亮整洁的员工饭堂、会议室、办公室等，怎少得让我蓦地产生宏大归属感的那句“员工，公司最有价值的资产，食堂里员工聚会照片透露的一份接一份欢

33、乐让我知道，我在上城军天酒店沐浴着阳光;我欣赏上城军天酒店前台的热情，我享受着上城军天酒店给予我的服务。当得悉本人成为上城军天酒店一员时，我便产生共鸣。我知道，在上城军天酒店，我享受的不仅仅是待遇，我工作在学习的气氛中，同事间畅所欲言，关心备至。正如鸡尾酒“特基拉日出，在太阳喷薄欲出之际，发射万丈光辉，赐予生命热，让其成长，让其茁壮。作为一名前台收银员，我的岗位职责，便是为顾客提供咨询和礼仪服务;为顾客提供结帐服务改造;现金作业和损耗的预防;营业前的准备工作;清洁、整理收银作业区;准备好找零用金。为客人带来标准化的服务并使客人能够得到休闲的体验。我无时无刻不在向客人传递着阳光的信息，我服务的标

34、准化便是酒店标准化的缩影，客人看到的便是上城军天的企业文化。我的“微笑、“自信、“快乐都是在向客人传递着阳光“为您服务，是我的荣幸;请您接受，并请同样以阳光的心态来享受我的服务。这正正便是我实习的目的，我将用我在这工作的时间，为我的服务对象传递阳光的信息，让其愉悦;也让我的路上遍布阳光的痕迹，就算是满途荆棘，在阳光的照射下，荆棘亦会被抚平;当每日都充满爱，那便是“暖。在路上与我产生交集的人，便会得到我传递的阳光。在吸收与传递的经过中，我同样也在制造阳光，那是属于我本人的阳光，在我的服务之路上为个性化的服务对象奉上我独特的阳光服务。酒店专业实习周记4在酒店实习的这个星期感觉过得很快,我和XXX被

35、派遣到离点心房比拟近的副传菜间负责传点心。点心房是一个很有趣的地方，里面的师傅们也很友好。几乎天天上午茶的时间都会有一些客人来中餐厅吃点心，我们几个人都配合得很好，也很团结，师傅们一做好点心我们就会把它们从点心房传到客厅里，服务员接过点心送达了客人，然后我们就在菜单上盖上相应的章子。这就是我们传点心的经过。有时候客人来的很多，我们几个人会很忙，不止要忙着打浆料、传菜，还要负责划单，但是还好，我们都逐一搞定了。有时候我们也会看点心房的师傅们做各式各样的中点，他们的点心都做得特别精致漂亮，做的经过也特别有趣，有时候我也跟着师傅做两个，感觉能学到了很多。实习周记篇812月8日12月14日20xx年1

36、2月7日，周一，在这一周里还是漫长的等待。不知不觉回家的时间已经将近一个多月了，也不知道XX的同事如今怎么样，XX国寿的发展是不是蒸蒸日上，在XX经营建立的几位优质客户好久没联络了，真想校园招聘早点通过吧。在这一周里，基本上都是在驾校度过，科目二之前要把课时练完。天气比拟冷，但也得坚持。在驾校练车的同时也时刻惦记着XX，惦记着校园招聘，等待着成功的到来。实习周记篇9这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因而我总了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的外表裂缝，其主要原因是温度梯度造成严寒地区的温度骤降也容易构成裂缝。因而讲混凝土的保温对防止外表

37、早期裂缝尤其重要。2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐步凝硬化，主要是由于水泥水化作用的果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因而为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。混凝土浇注后，如气候炎热、空气枯燥，不及时进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，构成脱水现象，会使已构成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的晶，缺乏足够的粘力，进而会在混凝土外表出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，

38、干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。实习周记篇10我是一名大四的学生，我在易初莲花工作中让我懂得了很多，作为一个大学生没有社会经历的人是不完好的，因而我必须严密地和社会联络在一起，和它成为一个整体通过工作，我明白了很多，比方我懂得怎样去和同伴团结在一起，挖掘每个人的优势，发扬团队精神，高质量地完成任务要知道一个人的气力是弱小的，集体的气力是强大的换句话讲，积水成河，积沙成丘同样在工作中我们也必须尽可能的帮助我们团队里的成员，一旦某个成员遇上了困难，我们应该毫不犹豫的去帮助他，使他感到集体的暖和这时他就会有这样的想法：由于我的团体好暖和，定要好好努力假设集体中的某一成员在那边努力的工作，那么

39、其他集体的成员也会遭到感染经过一个多月的实习，我对公司的前后台相关业务有了基本的认识从最开场的前台收银机硬件连接到收银机的一些基本设置，再到后台业务系统的功能使用，都有了更进一步的了解一开场，由于我对公司业务流程不是很了解，再加上不擅长总结，导致对一些基本的知识点不能及时把握后来通过在鼎城的一次亲手实践，我很快的学会了pos机的安装和设置再加上师傅的悉心指导，我对后台的业务系统也有了更深层次的了解，并把握了一些基本的操作流程从一开场实习到如今，我感受最深的就是：在工作中碰到困难，必须亲手实践并及时总结，不能带有敷衍的心态，要做就要做到最好要始终保持一颗积极的心态去看待问题，将问题逐一分解，把大问题转化成小问题，直至最终解决本月进行了两次考核：一次是文件考试;另一次是在民治的实操考试通过两次的考核，使我从中找到了本人在平常工作中的缺陷和缺乏，我会及时的去熟悉和把握这些疑点“思想决定行动，行动决定习惯我会把工作作为一种习惯，认真的去履行和完善【推荐】实习周记集合十篇】