心理健康教育心得体会〔通用21篇〕.docx

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1、心理健康教育心得体会通用21篇心理健康教育心得体会通用21篇当我们经过反思，对生活有了新的看法时，写一篇心得体会，记录下来，这样能够帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是我为大家整理的心理健康教育心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。心理健康教育心得体会篇1想上好一节心理课，要从学生的角度出发，讨论问题一定要符合学生年龄段的发展。以沟通为主，在设置问题时要使用的语言一定不能偏激，不使用封闭性的语言。要保持价值中立等等。我们不能以平常的目光看待学生，要学会控制本人的情绪，不要轻易被小事激怒。要做到公平公正，要学会尊重学生。要让孩子快乐成长，不能由于学习成绩差而

2、遭到不公平的待遇。尽量把本人放在以学生身心发展健康为主题的情况下去考虑问题。去寻找问题学生背后的故事。假如他们一旦学习或生活上碰到不顺心的事情，就会产生不良情绪，势必会对学习和生活产生消极的影响。所以，作为老师，我们应该深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而到达心与心的沟通，感悟学生的内心世界，以真诚感化学生，使孩子幼小的心灵得到鼓舞，进而养成良好的心理品质。作为老师，我们更应该把握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵敏运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经历。心理健康教育的学习，我们一直在路上，我相信，我们以后通太多种方式，会使本人愈加充实，愈加提高本人

3、。心理健康教育心得体会篇2优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。正人先正己，身教胜于言教。老师不仅要在学业上能为人师表，更应在人格和行动上成为示范。只要本身心理健康，才能培养出心理健康的学生，才无愧于人类灵魂的工程师的称号。面对社会的剧烈竞争，老师要学会在竞争中不断充实本人，完善自我，不断提高身心素质；通过本身健康的心理状态和良好的心理素质去感染和影响学生。否则，老师出现心理上的不适应，

4、必然会引起一些不适当的教育行为，如态度粗暴、挖苦挖苦学生和对学生冷漠等，这些不良的教育行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响，只要老师具有正确的教育观，较强的业务素养和良好的心理素质，才能培养出身心健康、全面发展的高素质的学生。因而，提高广大老师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常健康开展的重要条件。开展心理健康教育，老师还必须具备从事心理健康教育的基本知识和技能，在教育部颁发的（关于加强中小学心理健康教育的若干意见）中指出：“中小学心理健康教育是根据中小学生生理心理发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。这

5、就是讲心理健康教育是一项专业性较强的工作，涉及哲学、教育学、心理学、社会学、心理测量学等多学科知识。广大中小学老师要通过心理健康教育的学习，把握心理健康教育所必备的基本知识和技能。把握心理调适的基本方法，提高本身的心理健康水平；自觉树立正确的教育观，学会与学生平等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友；了解和把握青少年学生在认知、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理健康，培养学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为提高班级学生的心理健康教育而努力奋斗。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，将来人才都可能

6、在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，进而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自若，走向成熟，介入国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！心理健康教育心得体会篇3我以为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握本人，控制本人的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于群

7、众；能很好的适应环境心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的经过。那些以为只要心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的经过。透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的经过中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家相互敞开了本人的心扉，用心的介入到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的气力在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆

8、弱一面，有时心灵事多么的需要别人的呵护，那种心与心的沟通才能让人体会到沟通得喜悦，我们的心理咨询的模拟有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是施行素质教育的有效形式，是理论联络实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中遭到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动介入教学经过中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现本人。此时老师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现本人行为的时机和场所。这学期我还参加

9、了我们学校的心理协会，这是一个暖和的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的525活动更是深深的感动了我，教师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！完成了大学心理学的学习，我对本人大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对本人的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼本人去专心听课，而是那种不由自主被教师所吸引的感觉。可见心

10、理学真的有它的魅力所在啊！固然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联络，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。心理健康教育心得体会篇420xx年x月xx日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了xx精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还加强了学生的心理素质与心理调节能力。作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在很多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对将来职业的选择问题等等。种种

11、心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因而，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。那么，怎样消除我们的心理障碍呢？其详细途径和方法如下：一、养成科学的生活方式生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好天天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。二、加强自我心理调

12、节自我调节心理金康的核心内容包括调整认识构造、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现本人的理想目的。所以大学生在学生经过中应学会自我心理调适，做到心理健康。三、积极参加业余活动，发展社会交往丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动时机。大学生应培养多种兴趣，发展业余喜好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想沟通和信息资料分享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。四、求助心理教师或心

13、理咨询机构，获得心理咨询知识大学生在必要时求助于有丰富经历的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理教师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的经过。听了x教师的讲座在座的我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的;、大学生心态调整的方法等几个方面进行了具体的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了愈加深入的了解，今后我们愈加注重对本人的心理保健，以愈加积极、健康的心态面对大学生活。心理健康教育心得体会篇520xx

14、年10月10日，我聆听了白教师关于心理健康教育知识的讲座，白教师从老师和学生两个方面来讲述了心理健康的重要性，以及怎样去追求心理健康。我受益匪浅，感想颇多。在教学经过中，重要的不仅仅是按本人的要求要学生完成所谓的教学任务，也不仅仅是提高所谓的学生成绩和教学业绩，而是要让学生的心理健康和学习优秀是同等的重要，在教学经过中作为老师的我们可能忽视了学生的心理健康，没有做到更好的关于学生的心理健康的教育和更多的关注学生的情绪变化，我想就此问题谈谈本人从这次培训中获得的体会。一、通过学习，我认识到了老师心理健康需要老师经常检查本人、反思本人。我以为，老师是学校心理健康教育的推行者、详细施行者，一个成功的

15、老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生遭到深入的影响。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生坐立不安，惶惑不安。所以，老师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是施行心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位老师都应该从本身的心理健康的角度，完善本人的人格，提升本人的人格魅力。通过培训，我感受了老师要擅长做好本身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证

16、地看待本人的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，把握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；擅长选择本人心情愉快的角度去考虑问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与喜好，陶冶情操，只要这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。二、通过老师的心理健康的学习，我知道了老师必须兢兢业业的做好本质工作，还要关注学生心理健康。学生的心理健康对其一生有非常重要的影响。结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我以为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，

17、多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与如今固然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，很有必要追根溯源，以利对症“下药。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生构成健康的心理，老师就要不断完善本人的人格，不断提升本人的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只要构成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。老师的心

18、理健康从根本上讲还得由老师本人维护。一个优秀的老师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视本人的心理健康。老师不断地接受新知识，开拓本人的视野，也能使本人站在更高的角度看问题，以更安然平静的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义！心理健康教育心得体会篇6首先，通过本次学习，结合我的工作实际，使我愈加深入地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，

19、不正确的关注，反而引发一些不必要的费事甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生；心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的；不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育施行方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。其次是对老师的重要性。作为教育者我们要言传身教，潜移默化、以身作责，所以具有卓越的专业知识技能虽然重要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。确实，有的老师患上“职业倦怠症。影响了身心健

20、康也波及了学生，真应该重新校正一下心里运行航向，有利于本身发展更有利于学生身心健康。老师经常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而老师的心理压力又如何解决呢？听了这次心理健康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是的教师，那我们就把本人的兴趣培养起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么幸福！这就叫满足者常乐！看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似紧张繁忙点。但乐趣过多了！教学相长使我们知识愈加渊博。老师是这个社会的一个特殊的群体，由于本身的社会角色和所承当的社会任务和对本人身份的认同，及

21、社会的认可的不同程度等，也许会给本人带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对！有正确的人生观就会缔造连城的人生价值心理健康教育心得体会篇7一、军旅生活与艰辛相伴环境的艰辛。在我们军队中，真正驻守在富有繁华地区的部队是少数，绝大多数军人工作生活在经济相对落后的内地乡村、偏僻荒凉的边疆海防。千里冰封的雪原、远离陆地的海岛、人迹罕见的弋壁，往往就是军人活动的场所，这是很多其他社会职业所不能比较的。任务的艰辛。军旅生活的艰辛，不仅受物质条件所制约，更是由军队担负的责任决定的。战争年代，军人的艰辛程度常人难以想象的。即使是在和平常期军人同艰辛打交道也是常事。生活的艰辛

22、。艰辛的环境，任务相联络，军营的日常生活往往也是清苦、艰苦的。对于军人来讲，行军打仗，吃不上饭，睡不着觉是习以为常的事情；平常训练，泥里爬、水里淌，翻山越岭，风餐露宿，也并不乏见。尽管近年来部队的物质文化条件有了很大的改善，但是，是军人就不可能在“酒绿灯红中安闲享乐，吃大苦、耐大劳仍然是军旅生活中的独特色彩。二、吃大苦，耐大劳是军人必备的素质1、革命军人履行保卫祖国、保卫人民和平劳动的神圣职责，本身就是一个吃大苦、耐大劳的经过。战争年代，打胜仗多的部队，往往就是最能吃得苦中苦的部队。一项重要作战任务下来，大家都能争着上；谁能吃得苦中苦，谁就有可能争得啃“硬骨头的荣耀。如今也是如此，平常练就吃大

23、苦、耐大劳的意志品格，关键时刻方能显出英雄本色，圆满完成党和人民赋予的任务。2、吃大苦、耐大劳的意志品格，也是军人在日常工作中成就事业的重要条件。有了吃大苦、耐大劳的意志品格，面对前进道路上的困难和挫折，才能不屈不挠、锐意进取；面对别人的冷言冷语的压力，才能宁折不弯勇往直前；面对爱情上的曲折、家庭中的不幸、身体上的伤残等种种“不顺，才能英勇地向命运挑战，做生活中的强者，进而为成就事业奠定基础。、吃大苦，耐大劳是革命事业和我军的荣耀传统所在。我们所讲的吃大苦，耐大劳，既不是单纯字面意义上的吃苦受累，也不同于宗教中的所谓“寡欲修行，而是指在为崇高理想和美妙事业的奋斗中，不怕困难困苦、不怕流血牺牲的

24、英雄气概。“困难困苦，玉汝于成。三、我军是人民的军队，以人民的幸福为幸福，以人民的痛苦为痛苦。建立在这样基础上的吃大苦、耐大劳的意志品格，意味着革命军人并不是单纯地为吃苦而吃苦，而是为争取人民的解决和幸福而自觉自愿地吃苦。“一人吃苦万人甜，正是这种吃大苦、耐大劳意志品格所蕴含的思想境界的生动写照。回首我军走过的征程，当民族危难深重、人民处于水深炽热之际，在党的领导下，前辈们不惜吃尽人间苦中苦，在极其困难困苦的条件下，同国内外反动派进行了长期艰辛卓绝的斗争，与全国人民一道，推翻了三座大山，建立了新中国。全国解放后，为人民的幸福安定，全军官兵守卫在祖国的边防、海岛，扎根在巍巍大山，莽莽林海、茫茫戈

25、壁，默默地与艰辛为伴，甘愿比一般公民承当更多的艰苦。能够讲，一部人民当兵的人的历史，就是一部革命军从为祖国和人民的繁荣幸福而甘心情愿地吃大苦、耐大劳的壮丽史诗。在革命军人看来，吉祥的源泉在于吃苦奉献，为人民幸福勇于吃苦，乐于吃苦，最值得引以骄傲和自豪。心理健康教育心得体会篇8假如讲在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶段，那么这次培训便开启了心理咨询的心窗。“心理学是什么？当李主任提出这个问题的时候，我首先想到的是“心理学就是研究心理问题的科学。而他给出我们的答案是“心理学就是你舒适也让别人舒适的一门学科。这么通俗易懂的解释，把本来深奥的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教育的目的、背景、

26、心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则，以及心理老师应具备的一些能力。在这些知识中，给我留下深入印象的首先是心理教育的工作原则，明白了作为一个心理老师，必须遵循：一、保密性原则；二、价值中立原则；三、助人自助的原则；四、尊重学生需要的原则。今后的工作中，我也会用这些原则约束本人。第二是心理老师应具备的一些能力：1、老师本人应该心理健康，有一个健康的人格；2、要有良好的专业素养，专业知识丰富；3、组织好教学活动，把握教育技术。而且，在后来的实际训练中，逐步看到了这些能力的展示。我觉得这次培训的收获，不仅是心理知识上的收获，更有同行人员给我的感染：李xx的认真钻研、对学术精益求精的精神；

27、张教师敢于展示自我的勇气；李xx的活泼可爱；苏教师的青春靓丽；还有朱教师的诙谐幽默，徐教师的沉稳担当他们都给我留下了深入的印象，值得学习！心理健康教育心得体会篇9时间总是过得那么快，8周的大学生心理健康课程就这样结束了。通过这八周对不同方面的学习，令我收获了很多。无论是生命、认知、沟通等等方面，都是我对本人有了新的了解以及对将来有更明确的目的和规划。下面我将从五个方面来分析我这近三个月来的收获。一、自我认知和人际沟通课题的学习是我收获颇多。这两次课实在素质拓展基地进行的，上课形式多样有趣，也是我更能吸收所学知识。自我认知课程我们以小组为单位进行了多种游戏，有成功也有失败。但是就是在这样的游戏中

28、，让我愈加了解了身边伙伴，也让我们以身边的伙伴为镜子，了解了本人。通过对队友以及本人了解，我们能更好的沟通沟通，这样就有利于我们更好的完成各项任务。第二次户外实践课，我们挑战本人，同时也学会了相信别人。这一系列收获都对我们的人际沟通有重要的启示。首先在与人沟通之前要要充分了解自已，也要了解对方。其次不应退缩，要有勇气，积极和别人沟通博得主动。互相沟通时也要相信对方，只要在互信基础上的沟通，才是双方所希望的。二、通过情绪管理课题的学习，我充分意识到对本人情绪的控制的重要性。首先，我学会了及时关注本人的情绪。并根据不同情况下及时调整情绪，做到不意气用事，不让情绪影响本人的判定。在调整本人的情绪同时

29、，也要通过观察周边人的表情动作，来判读其别人的情绪状态，这样更有利与互相沟通，避免产生矛盾。无论是产生任何负面情绪都是难以避免的，所以产生情绪并不重要。重要的是及时发现产生的负面情绪，及时调整。只要这样才能更有利于我们日常的生活、工作和学习。三、通过对爱情心理的学习，使我对爱情有了更深的了解。爱情又酸又甜，并不总是美妙的。所以在恋爱中怎样保持正确的心态特别重要，既不伤害对方，也能保护本人。喜欢一个人要英勇的讲出来，这样才能得到本人的爱情。即便失败了也不能放弃希望，摆正心理，乐观对待。爱情往往使人冲动，只要掌控爱情中的心理，才能更好地掌控爱情。四、通过对生涯规划的了解与学习，是我愈加了解本人，以

30、及明确对将来的计划与如今应该努力的方向。通过对职业生涯规划的学习，我具体的分析了本人从兴趣喜好，优缺点等方面，明确制订了本人的和职业规划以及大学四年的计划。有了这样明确的计划，能够是我的大学生活过的愈加有意义，也能充分利用时间。不“让大学上四年。五、每个人都会碰到过挫折，所以对挫折应对的学习使我更更好的摆正心态面对挫折。从小到大碰到的挫折数不胜数，但是每当碰到挫折，都有教师家长的帮助。已经成年的我们，最应该学会的就是怎样单独应对各种挫折，而且大学以及以后工作所碰到的挫折与以前相比愈加难以克制。首先我们要以乐观的心态来面对。举一个例子，天津大学的每个同学在高中时都特别优秀，但是步入大学学习完全依

31、靠自觉，所以以前从未经历过的挂科出现了。这就需要我们正确认识这个问题，找到原因，而不是自暴自弃。同样的挫折还有很多，都需要我们本人冷静下来分析，不慌不乱寻找解决的办法。当然，可以以与要好的同学倾诉，通过他们寻找解决的办法。当然我们不能总依靠别人，依靠本人解决问题才是最好的解决办法。总之，通过这八周的学习体验，我了解到了大学生心理健康对我的大学生活以及今后发展起到了很大的帮助。使我能在今后的大学生活中做更多有意义的事，正确处理更多的问题。对本身的发展有重要作用。心理健康教育心得体会篇10俗话讲“玉不琢，不成器，人不学，不知义，能够参加20xx年第一期心理健康教育培训，我觉得非常的荣幸。本人先前对

32、心理健康教育的知识不是很了解，通过这二十多天的学习和沟通，在听了名师们独到的见解和参加了一些实践后，受益匪浅，天天都能感遭到思想火花的冲击，对本人在平常教学中碰到的种种问题，也找到了一些解决策略。尤其是听了李明军教师对（心理健康教育纲要）的分析之后，知道了心理健康教育是素质教育的重要内容，开展心理健康教育意义重大。对于问题频出的中职生来讲，怎样开展心理健康教育？我想就此浅谈本人从这次培训中获得的体会。一、加强学生的心理健康教育职业教育的学生处在普通教育向职业教育的转折期，像我校中有一部分学生是孤儿，父母离异，家庭贫困，加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因而，在我们平常的教学中，通过学科浸透

33、心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的认识自我，接纳自我，调整和感受与别人的关系，学习新的态度与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生安全感，归属感和自自信心。作为一名中职教育工作者我们要做到：1在教学中，为学生营造一个良好的心理健康成长的环境，一个和平，积极，暖和的学习环境，避免不利因素的出现。2在教学中，有效的使用“成功教育原则。使学生从被动教育走向自我教育，从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向自强与自信，让学生介入活动，让学生感到学会，让学生今后用得上，让学生有成功的喜悦。3在教学中，对学生进行职业教育辅导。中职教育的目的是让学生就业，所以，平常要让学生树立正确的择业

34、观，职业观，创业观。培养学生创业精神和实践吃苦能力，加强迎接职业挑战的自信心，提高生活和社会的适应能力，学会应对压力挫折。二、作为老师也要加强本身的心理健康老师心理能否健康，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。通过这次培训，丰富了我的实践经历，知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生，从关心学生身心健康发展出发，严格要求本人，促进学生良好行为习惯的养成，成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习，对识别心理异常现象有了认识，也了解了一些解决策略。所以我们本人要做到：1尊重每个学生，要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的经过，老师的情绪，言行都会潜移默化的影响学生，所以一

35、个心理素质良好的老师，会使学生积极主动的学习，他们会在老师的感召下，表现出兴趣，体验到愉悦，充分的展现自我，并表现出对老师的爱戴和尊敬。老师也进而实现了“教书育人的目的。2乐于为工作奉献，培养本人的多种兴趣与喜好，建立良好的人际关系。3要擅长调节本身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生，真诚自然，多听少讲，不要无故打断学生的话，站在学生立场，舍身处地了解学生。在面对同事时，要给予别人真诚的赞美，重视互动关系，弹性处理问题，控制与疏导情绪。总之，通过这次培训，我感遭到的是情感，真实的自我，留下更多的是感悟与考虑，只能在以后的工作中，边实践边总结边反思，不断稳固所学知识，真正做到学用结合，学以致用

36、，使学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。心理健康教育心得体会篇11全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因而，我们全校上下构成共鸣:要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。一、抓学科浸透，扎实推进心理健康教育。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识教授的经过，也是学生心理发展的经过。我们严格根据上级要求，开设上好心理健康课的同时，要请教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课

37、中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，加强学生学习自信心，使之敢于表现自我，加强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的.心理健康教育。在各学科教学经过中浸透有关的知识，能够使学生处处都感遭到真、善、美的教育，提高本身的心理素质，且作为教育的主体，老师不仅在知识上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动经过中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。二、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并构成了优化学生情感体验、人格发展的

38、一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下，对小学生开展“关爱本人、关爱别人、关爱社会三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓浸透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极介入，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助别人，富有同情心。屡次主题队活动的开展，使学生遭到教育的同时，本身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。三、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。由于学生家长与学生固有的血缘关系，感

39、情和伦理道德上的内在联络，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种气力。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母以为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如讲谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违犯心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联络做到及时矫正，并在学校上对家长开展怎样对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，进而培养孩子关心社会、关心别人，培养他们的责任感、独立性

40、和自制力，养成乐观进取的精神。总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须把握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵敏运用心理教育规律，探索学生的心理发展，心理教育的经历，与家庭、社会严密联络，才能获得良好的成效。心理健康教育心得体会篇12长期以来，关心中学生成长的热门大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中学生问题日益增加，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。一、中学学生存在的主要

41、心理问题有下面几个方面1.学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争特别剧烈，每一次考试，学生心情特别紧张，总担忧考试会失败，失掉“尖子地位，遭到教师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心沮丧，情绪特别低落。“我是学校保送来的，学习不好，我无脸见教师和校长，“有时真想一死了之，于是挫折感“油然而生，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对教师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。2.人际关系不协调。由于学习成绩好，常遭到教师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子、“千金，自我中心意识强，人际交往能力弱，不擅长处理与同学、教师、父母的关系，显得人际关系不协调。一些学

42、生的日常安排就是“家学校，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方，以致于终于有一天发现本人“不能和别人多谈，“我总参加不进同学们的谈话中，“我感到孤单、寂寞。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐惧感。3.自自信心缺乏。由于家长、教师对学生的期望质过高，表现出对学生(十分是优生)的缺点看多优点看少，使学生对本人的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得本人智力不高，“本人考学肯定没有希望了于是灰心沮丧，失去自自信心。4.早恋问题的困扰。中学生本身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题，成绩开场下降。二、中学生心理健康教育施行的对策对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，

43、应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，根据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从下面几个方面入手。1、端正态度，树立理想，用信念指引人生方向。学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因而，调动学校各个方面的气力，全面浸透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面，要开展心理教育专业课施行心理辅导，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中浸透心理健康教育。让学生们从古今中外、身边周围的许很多多的鲜活的事例中感悟理想信念的珍贵与保重，努力创造属于本人的快乐生活。当他们的态度端正了，理想确立了，他们就会

44、自觉构成免疫的抗体，百毒不侵。2.加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育：(1)只重智育，忽视心理健康教育的思想观念要转变。(2)以身作则，率先垂范。父母要求孩子做到的，本人首先要做到，十分是在心理要求方面，只要父母心理健康，孩子的心理才会健康。(3)尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想沟通多给以鼓励。(4)家长要经常和学校联络，获得与学校教育的一致性。家长要克制单纯依靠学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。(5)对孩子出现的心理问题，家长要及时分析、及时

45、引导、及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。只要为青少年的成长建立一个全社会的“保护网，过滤社会有害物质，还青少年一个干净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。心理健康教育心得体会篇13前几天，进修校组织我们听了方方教授和两位县优秀班主任关于老师心理健康的培训讲座，我获益匪浅！下面就本人的感受和查阅的资料谈谈体会：老师保持健康的心理不仅有利于老师本身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促进学生心理健康发展。而当前老师的心理健康状况却不容乐观。我以为老师心理健康有下面好处。1、有利于生理健康心理健康与生理健

46、康关系极为密切。一方面，一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的心理特点和心理状态带来负面影响，使人产生焦虑、忧愁、烦恼、抑郁等不良情绪，影响人的情感、意志、性格，乃至人际关系的和谐。另一方面，心理健康水平也影响生理健康水平。只要健康的心理才能培养健康的身体。例如，乐观、愉快、自信、安然平静的心态有助于提高人的免疫能力，使人有效地抵抗疾病的侵袭，进而促进身体健康。而心理上的不健康，如长期的过度焦虑、忧虑、烦恼、抑郁、愤怒，会导致生理上的异常或病变，引发心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病原因中占较大成份的疾病，或者讲是主要由心理社会因素引起、与情绪有关而呈现身体症

47、状的躯体疾病。人是一个生理和心理严密结合的有机整体，精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。那些与情绪联络密切、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。2、有利于工作效率的提高老师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥，进而有助于提高工作的效率。心理健康的人能客观地评价、自若地应对客观环境，其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系基本上协调。个体与环境能获得积极的平衡，就能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题，也能以安然平静的心态对待生活中的挫折，一般不会因偶然的失败而丧失自信心，其工作和学习效率必然优于心理不健康的人。3、有利于学生心理的健康发展老师的心理

48、健康问题还不仅仅是个人的事情，它也影响着学生的心理健康水平。老师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的老师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。心理健康教育心得体会篇14这次参加了单位组织的心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈本人浅薄的体会。一、使我认识到了心理健康教育的重要意义。通过培训学习，使我对心理健康教育方面的知识从少到多，由浅入深。使我认

49、识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感悟现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。二、懂得了老师应具备健康的心理。我以为，老师是学校心理健康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生遭到深入的影响。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因而，老师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是施行心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要