演讲中怎样成功使用手势.docx

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1、演讲中怎样成功使用手势演讲中怎样成功使用手势上台演讲，一般讲来，既要动口也要动手，可手怎么动还是有讲究的。我发现有的演讲者从来不动手，危襟正站，中指紧贴裤缝，好似兵士列队;也有的两手死摁讲台，完全剥夺手的自由;有的则随意乱动，从开场到结尾，两手一直忙个不停，其纯天然的动作，让听众感到心烦意乱。或许你也有这样的体验，上了演讲台，好似那双手忽然变得多余了。我在参加生平第一次演讲比赛之前，也真不知道双手应该怎么放。那是全国改革开放后举行的第一次大中学生演讲比赛。对什么是演讲我全然没有概念，真希望有人指导，或借助书报杂志获得知识，但那时都不可能，更不用讲电视、网络的传播了。在那个年代，能看到的外国电影

2、也没几部。我只记得电影（列宁在1918）里面有一个关于演讲的镜头：当列宁讲到死亡不属于工人阶级!时，左手大拇指横插小坎肩，右手掌心向下，自胸口向右前方有力挥去话音已落，而手势还在定格中。几秒钟后，台下的听众沸腾了起来。列宁那坚定的语言，配上这一标志性的演讲手势，极具煽动性。那是我能在大脑中搜索到的唯一画面。参赛之前，我对着镜子反复练习，我猜测，演讲应该是有手势的。我的运气不错，获得了一等奖，上了电视。除了内容和语言表达获得好评之外，评委们还对我的个性化手势进行了一番十分褒奖，让我兴奋不已。这些年来，我辅佐的教练对象经常会问：演讲时我的手该怎么摆?我和他们是这样来解决问题的：把他们过往的演讲拿出

3、来复盘，切掉声音，放无声录像，和他们一起解剖肢体语言。先找出那些自然流露出来的、好的手势，把它们固化;再找出含义不明的习惯性小动作，记上黑名单(我把它叫做手势中的嗯、啊口头禅)，坚决改掉。对于不擅于用手势者，要求自己强迫使用。起先他们觉得很难很别扭，坚持一阵子后，不适感也就消失了。渐渐地大家构成了习惯：当不需要使用手臂或手势强调观点的时候，将双臂放下，垂于身体两侧，保持自然舒适的状态。要提示重点时，配适宜当的手势，为演讲内容点睛。在上述的经过中，我十分关注他们那个食指点人的手势。大家知道，伸中指是犯大忌的，但很多人没感觉到伸食指也是不适宜的。这样的手势不仅不礼貌、冒犯人，似乎还带有攻击性。据讲

4、，克林顿解决了这个难题，他创新发明了一个替代手指戳人的动作：将食指弯曲顶住大拇指指尖，另外三个手指紧握。这个手势在表现权威感的同时，又看上去温和而亲切，还会给听众留下思想深邃、目的明确的印象。这一招引起了人们的关注，不仅其妻子希拉里在演讲时常用，现任总统奥巴马也在用，其他各国首脑也纷纷效仿，包括中国高层领导人。人们喜欢听乔布斯演讲，还包括欣赏他的手势。这位美国商界公认的演讲大师的手势和他的语言一样透露出权威、自信心和能量，构成了他特有的表述方式。乔布斯比一般演讲者用的手势更频繁些，他擅于利用手势加深听众对演讲内容的理解，使演讲获得成功。手势多好还是少好?假如你在演讲方面还是一个新手，对怎样驾驭

5、手势的把握还不大的话，一般讲来，手势少一些较为安全。我们仍然需要限制本人那双勤劳的手，由于这不是在拳击场上。假设一味地效法权威人士的举止，恐怕还是会有风险的。有一位英国书商曾经跟我讲起他们的前首相布莱尔的手势，对其手势太多表示很不满，他讲那家伙好似用手在演讲。No!芝加哥大学的戴维麦克尼尔博士(Dr.DavidMcNeill)从1980年起就专门研究手势，他的研究表明，手势能够帮助演讲者更好地理顺本人的思路，由于运用手势时，需要演讲者加倍集中注意力。他还发现，受过训练、作风严谨、满怀自信心的演讲家擅长运用手势来明晰地表达思想。怎样向本人的双手借力?不妨关注下面几点：多几个招式。有人反复做同一手

6、势，比方握拳、掏心窝，或炒菜、切菜，这会分散听众的注意力，也显得单调枯燥。要在本人手势的仓库里多存储几个手势，以免黔驴技穷。初学者刚开场时能够多学习别人比拟优美潇洒的手势，切合实际地引进，以后逐步构成本人的风格。少设置屏障。双手在腹前交迭、十指穿插、指尖相对呈塔尖状等动作，固然看上去有点像主持人，但是显得过于正式，还让人感到有道无形的屏障设在你身前。乔布斯几乎很少做这类手势，他从不双臂抱肘，而喜欢使用张开双臂等开放性的手势，甚至不让讲台在本人身体前筑起围墙，尽量与台下保持平等的对话关系。注意动作区域。手势活动区域不同，表达的内容和情感也不同。上区(脖子以上)，表示积极向上，一般用在号召、煽动、赞美、表扬时。下区(腰下面)，表示消极、否认，一般用在批评指责时。中区(腰至脖子之间)，表示一般的阐述和讲明。在演讲经过中，手势大都在中区自然使用。演讲中怎样成功使用手势上台演讲，一般讲来，既要动口也要动手，可手怎么动还是有讲究的。我发现有的演讲者从来不动手，危襟正站，中指紧贴裤缝，好似兵士列队;也有的两手死摁讲台，完全剥夺手的自由;有的则随意乱动，从开场到结尾，两手一直忙个不停，其纯天推荐度：