高中生怎样高效地进行时间管理的作文.docx

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1、高中生怎样高效地进行时间管理的作文高中生怎样高效地进行时间管理的作文时间管理是一个比拟大的话题，对于在校的中小学生来讲，时间管理就是高效地利用有限的时间，实现学习目的。小学生年龄比拟小，自己约束力也比拟差，他们对时间管理没什么概念是能够理解的。大部分十几岁的初中生也是比拟贪玩，他们能够在教师和家长的敦促下萌发出一些时间管理的念头;对于将要接受成年礼仪式的高中生，假如再没有一点自主的时间管理意识，那将是一件非常危险的事情了。这绝不是什么危言耸听的话，由于时间管理将陪伴人的一生，假如在青年时期没有养成良好的时间管理习惯，对于今后的学习、工作是非常不利的。每个人的时间都是一样的，有的同学通过高中三年

2、的学习，最终能够步入理想的大学校园，而有的同学却只落得个名落孙山，多数人的智力相差无几，而时间管理的差距却能够造就完全不同的人生。对于一个高中生，在短期内提升智力基本是不太可能的了，但任何人都能够在短期内提升本人的时间管理意识，进而实现学习上的跨越。下面和大家共享一下提升时间管理方面的经历。也许大家会觉得“时间管理听起来比拟抽象，下面我给大家讲一个发生在我身边的实实在在又非常典型的例子。六年前，我家亲戚的小孩以优异的成绩考进了一所高中，第一次期中考试他是班里倒数第三名，正数第65名，他和家长都非常着急，亲戚带着孩子找到了我。通过和小孩的交谈，我了解到，这个孩子非常有上进心，学习也比拟努力，只是

3、他有个做事拖拉的缺点，并且有点过于“固执，比方晚自习(亲戚是河北的，孩子高中住校)有一道数学题没做出来，就坐在那苦思冥想，结果其他科目都没有时间去复习了。了解到这些后，我给亲戚的小孩提了个建议。我问他：你想不想在期末考试中的排名有所提升?孩子讲：想，做梦都想。倒数第三的滋味几乎就是煎熬。我接着问：你如今一共有九科，假设其中一科得满分，而其他八科不及格，能提升名次吗?孩子讲：肯定不行啊。我继续讲：是啊，那你应该如何分配你的时间呢?孩子面带难色，反问我：我应该给各科平均分配时间吗?我给他分析：你高考的时候必考语数外，理综或文综二选一。但高考前你需要通过会考，而且不管你以后选择文科还是理科，多学一些

4、知识总是有好处的。我给你的建议就是合理利用你的课余时间。由于上课的时间不归你本人支配，所以你要学会本人把握课余时间。合理分配时间，并不是要你给每一科平均分配时间。有些科目分配多一些，有些科目少一些;有些科目合适早上学，有些科目合适晚上学。详细到每周的天天你有多少课余时间，怎么分配这些都由你本人计划，计划好了，就要执行下去。我建议你把计划详细到分钟，比方周一晚自习有2个小时，给数学40分钟，英语30分钟，语文20分钟，等等高中数学。到时间了一定要换下一科目。孩子当时似乎有点惊讶，后来他告诉我，原来时间还能够这么利用。尽管当时他对我的建议半信半疑，但他还是照做了，结果那一年的期末考试他考了全班第九

5、名。一下子前进了56名，班主任让他给同学介绍进步的经历，后来又在全校师生前演讲，这让他成为了当时学校的小明星，风头盖过了年级第一名。后来每次考试他都是学校里前五名，最终以优异成绩考入人民大学，如今在读研究生。我给各位高中生及家长共享这个多年前的小故事，就是想告诉大家，智力因素并不是阻挠人迈向成功的第一大障碍，只要大家提高时间管理意识，在有限的时间内提高学习效率，每个人都能够超越过去的本人。高中生怎样高效地进行时间管理，我给大家下面建议：找出影响本人学习的因素;根据本人的水平，做好每个月、每一周、每一天的学习计划;严格地执行本人的计划;学习状况发生改变后及时调整本人的计划。小贴士：一天中四个学习

6、的高效期第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲惫，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即便强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精神充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的考虑能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好机会，应充分利用。第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回首、温习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金机会。第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，十分对一些难

7、于记忆的东西加以温习，则不易遗忘。转载自：新浪博客虞水洪的微博怎样成功做好高中学习第一步：把握科学方法新学期已经开场10多天了，不少从初中升入高中的同学固然进入了本人理想的高中就读，但面对新的教材、新的学习内容仍然感到不适应。对于这些高一新生而言，解决好初高中衔接问题，尽快步入高中学习正轨，是当务之急。高一是中学阶段承前启后的重要时期，对于刚入学的高一新生而言，能否尽快适应高中的学习很关键，适应得好则能为高考打下好的基础高三;适应得不好就会让本人陷入被动。那么，高一新生究竟该怎样迈好高中学习的第一步呢?辛集中学的曹保顺教师讲，高一新生想尽快适应高中学习，步入学习正轨，首先应了解高中学习的特点，

8、并把握科学的学习方法，培养能力自己提高。了解高中学习特点高中学习与初中相比具有下面三个特点?知识量大，难度大。“高中开设的各门学科虽和初中差不多，但每一门学科的知识量比初中要增加若干。如数学要学习立体几何、解析几何等。曹教师讲，高中是学生求学阶段获取大量基础知识的重要阶段，每一学期所学内容的容量都很大。高中学习难度大主要表如今初中和高中知识上有些跨度，这一跨度不可能细嚼慢咽，因此对把握知识带来一定困难，而且高中所学知识的抽象概括性比初中高得多。进度快，综合性强。高中学习的难度还在于学习进度快，假如跟不上进度，往往出现“消化不良或“负债现象。学习的综合性强，要解决一个问题，往往需要综合应用各科知

9、识。能力要求高。高中学习要求同学们具备观察能力、表达能力等，十分是应具备分析综合能力、抽象思维能力、自学能力。同学们要理解概念、法则的本质，构成某种理念、方法，才能把知识学到手。“高中教学对同学们的学习较为放手，不可能像初中那么详细地要求大家每个环节如何做，而是要求同学们能独立完成各个环节的任务，如预习、听讲、记笔记、课后温习、独立作业、单元小结、考后分析等，这时同学们的自理能力、学习能力就很重要，大家应寻找合适本人学习的方式方法。假如不了解这些，还是用初中老一套办法学习，那么学习成绩自然会下降。主动预习有效温习 “初中学习方式以模拟和记忆为主，而高中阶段学科知识穿插多、综合性强，以理解和应用

10、为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力。在高中阶段，不能只局限于知识的学习，而要重视观察、思维、分析、浏览、动手等能力的培养。曹教师讲，要尽快适应高中学习，同学们必须在了解高中学习特点的基础上，把握科学的学习方法。把握科学的学习方法，应做到主动预习、正确听课、有效温习。主动预习。在阅读教材的总体内容后再细读，充分发挥本人的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺平了道路，构成等待教师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起同学们的学习热情和高度集中的注意力。正确听课。听教师讲课是获取知识的最

11、佳捷径。为提高课堂效率，听课时应保持精神旺盛，头脑清醒，这是学好知识的前提条件。课堂上，集中注意力特别关键，不要思想开小差。在教师讲解时，应做到认真观察、积极考虑。有的同学听课时，往往忽视教师讲课的开始和结尾，这是错误的。开始，往往寥寥数语，但却是全堂讲课的纲。只要捉住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和温习提示。同时，听课中还要注意教师反复强调的部分。听课时，应做好课堂笔记。俗语讲，好记忆不如烂笔头，为了充分理解和消化，必须记笔记。做笔记时，充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，可帮助学习、记忆。有效温习。高中温习在于平常，考前的“临时抱佛脚是不

12、起作用的。温习可这样进行：课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍;精读教材，对教材理解得越透，把握得越牢，学习效率也就自然提高了;整理笔记;看参考书，这是补充课外知识的好方法;补缺补漏，系统把握知识构造;循环温习，将甲温习完后温习乙，在温习完乙后对甲再进行一次温习，这种循环温习利于记忆。培养各种能力自己提高曹教师讲，适应高中学习，同学们平常还应注重培养本人的各种能力，最主要的是培养本人的观察能力、思维能力、想像能力和自学能力。观察能力：观察是把握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。观察时，应明确目的，灵敏应用各种观察法，如重复观察、比拟观察、定期观察、与考虑相结合的观察等。思维能

13、力：主要包括学好基础知识，练好基本功;提高语言表达能力;把握思维的基本方法;提高本人的思维品质;养成良好的考虑习惯等。想像能力：提高想像能力应学习丰富的知识和经历;学习诗文作画;开拓思路，研究假设;学好立体几何发挥空间想像力;介入创造活动。自学能力：学会用本人的头脑主动获得知识。“从初中升入高中，所有的同学都有一个逐步适应的经过。曹教师讲，同学们面对新的学习内容和教学方式，一开场的不适应是正常的。这时最重要的是保持一颗平常心，冷静、按部就班、循序渐进地学习，这样才能够使本人不陷入莫名的紧张、焦虑状态之中，才能够使本人以良好的心态迈开高中学习的第一步。(记者/吕海波)方法指导：数学学习的误区误区

14、一：课上听懂知识就把握了在数学学习经过中，经常出现这种现象，学生在课堂上听懂了，但课后解题十分是碰到新题型时便无所适从。这就讲明上课听懂是一回事，而到达能应用知识解决问题是另一回事。波里亚讲得好：“老师在课堂上讲什么当然重要，然而学生想什么更是千百倍的重要。老师所举例题是范例也是思维训练的手段，作为学生不应该只学会题中的知识，更要学会领悟出解题思路与技巧，以及蕴藏其中的数学思想方法。对策一：本人重做一遍例题。对策二：问本人：为什么这样考虑问题?对策三：条件、结论换一下行吗?对策四：有其他结论吗?对策五：我能得到什么解题规律?误区二：多做题目总能碰到考试题有这种想法的人总会感到失望。每一份综合试

15、卷，出卷人总要避免考旧题、陈题，尽量从新的角度高中学习方法，新的层面上设计问题。但是考察的知识点和数学思想方法是恒久不变的。所以多做题，不会碰巧和考题零距离亲密接触，反而会把本人陷入无边无际的题海之中。解决问题的办法是从知识点和思想方法的角度分别对所解题目进行归类，总结解题经历的同时，确认本人能否真正把握并确认温习的重点。对策一：让本人花点时间整理近期解题的题型与思路。对策二：这道题和以前的某一题差不多吗?对策三：此题的知识点我能否熟悉了?对策四：近期有哪几题的图形相近?能否归类?对策五：这一题的解题思想在以前题目中也用到了，让我把它们找出来!误区三钻研难题基础题就简单了有一个学生曾对我讲：“

16、我喜欢做难题，钻研数学难题能让我感到思维中的快乐，简单的题目没有什么意思。应该讲这位同学已经体会到了数学学习的快乐，他对数学开场有本人的理解，可是奇怪的是他的数学成绩总达不到满意的高分，考完试后他总是懊悔有一些地方不细心或没注意。其实这也在一定程度上反映出我们数学学习中的浮躁状况，教师爱讲难题、综合题，学生想做综合题、难题，在忽视基础的同时，迷失了数学学习的方向。对策一：告诉本人数学思维不等于复杂思维，数学的美往往体如今一些小题目中。对策二：“简约而不简单在平常题中体会数学思维的乐趣。对策三：“一滴朝露也能折射出太阳的光芒。让我从基础题中找到综合题的影子。对策四：这道题真的简单吗?对策五：我是

17、一名优秀的学生，我能在平凡中体现出我的优秀。误区四思想有点高不可攀一谈到数学思想方法，有些学生会以为深不可测、高不可攀。其实每一道数学题之中都包含着数学思想方法，例如把分式方程化为整式方程就应用了转化思想，列方程解应用题体现了方程思想，平面直角坐标系中图象与解析式反映了数形结合思想,图形的翻折与旋转则表现了运动变换思想等等。数学思想方法是指导解题的特别重要的方针，有利于培养学生思维的广阔性、深入性、灵敏性和组织性。在初三数学的学习经过中，本人不妨把图形动一动、变一变，把条件和结论作一些其它方面的联想，数学化地考虑问题。中考题的压轴题往往是在串联几个知识点的同时考察学生猜测与探究、函数与运动、变

18、换与分类等能力，这在能力层面上提出了较高的要求。对策一：数学思想方法并不神秘，它蕴藏在题目之中。对策二：了解一些数学思想，找到几道典型题。对策三：解题完毕问本人“我运用了什么数学思想方法?对策四：解题前问本人从什么角度去考虑?(方程角度、运动角度、函数角度、分类讨论角度等)对策五：请教师介绍一些数学思想方法。高一必读：有效提高成绩的“错题本小工具 “错题本是指中小学学生在学习经过中，把本人做过的作业、习题、试卷中的错题整理成册，便于找出本人学习中的薄弱环节，使得学习重点突出、学习愈加有针对性、进而提高学习效率提高学习成绩。在“错题本使用经过中，有的学生不仅仅整理本人做错习题，同时还把“容易出错

19、题、“难点题、“典型题、“好题等，一并整理出来，称作“好题本。一：错题本的建立首先，在建立“错题本之前，我们需要搞清楚“错题本的作用。讲广泛点，是一种能够提高学习效率、提升学习质量、夯实学习基础、创造优秀成绩的重要手段。而很多同学并没有引起重视，其实，是对“错题本理解有误区，“错题本上不一定只是“错题，它应该包括“错题“容易出错题“难点题“典型题等，应该是对知识的梳理，是重点尤其是难点、精点的集合，是系统学习基础上的重点解析，使得学习重点更突出、温习更具针对性、学习更有高效性。一位就读人大附，且学习一直非常优秀的同学告诉笔者，“错题本确实是一种有效的学习方法：1、“错题本是本身错误的系统汇总。

20、当把错误汇总在一起的时候，就会很容易看出其中的规律性。2、“错题本能改变学生对错误的态度，对待错题的态度是减少错题的关键。错误是宝贝，由于错误才能使学生知道本人的缺乏，而不能由于错题少或错误的原因简单而忽视它。一个错误实际就是一个盲点。假如对待错误的态度不积极，或者缺乏理想的方式解决错误，错误会在任何可能的时候发生，而且会经常重复发生。对待错误一定要“善待、“严逮。3、“错题本能改掉马马虎虎的坏习惯。学生会由于怕抄错题或错题过多没面子，而小心翼翼的做作业，不在马马虎虎了。二：错题本的使用明确了“错题本的作用和好处，相信很多同学都会有立即建立本人的“错误小档案的冲动了。先别着急，咱们先了解下，假

21、如建立好了“错题本，又该怎样加以利用呢?我们不妨听听看有经历的同学是怎么讲的：1、经常浏览。之所以出错，大多由于知识点不扎实，所以对待错误要经常“见面，就像“1+1=2的问题，即便是梦中也不会出错。2、互相沟通。同学间交换“错题本，相互借鉴，互有启发，在“错题中淘“金，以便共同提高。3、拓展功能。建议在“错题本上完善几个功能，就像模块一样，让“错变得非常明晰，如：标出“概念错误“思路错误“理解错误“审题错误等错误原因;标出“错误知识点等;写出答题的方法和技巧等。4、“错题本的使用贵在坚持，只要持之以恒才能见效。5、假如能够用索引的方式标记，便于查找。好了，假如你看完了这些，并且对第4条自信心十

22、足的话，如今就去动手建本吧!高中学习方法和能力培养学生进入高中后，学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求，在学生面前摆下一道道难关。有的学生在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂红灯。为什么呢?就是由于没有根据高中学习的特点而学习。一、高中学习的特点1、高中教材的特点 (1)知识量增大学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。 (2)理论性加强这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括

23、性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开场就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联络事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比拟之下更为抽象。 (3)系统性加强高中教材由于理论性加强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联合起来。构成一个完好的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识构造的构成是另一个表现，因而高中教材知识构造化明显升级。 (4)综合性加强学科间知识互相浸透，互相为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。 (5)能力要求提高在浏览能力、写作能力、运算能力、

24、实验能力需要进一步的提高与培养。2、对高中生智力发展的要求智力一般以为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求高中学生智力方面有相应发展。 (1)在观察事物时，要更富目的性，会愈加全面和深入，能区别出主要的和次要的，必然和偶尔的现象;不仅要有静态的观察，还要有动态的观察;不仅有定性的研究，还要有定量的分析。 (2)要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上捉住教材内在联络，进行记忆。 (3)运用概念、判定、推理来进行逻辑思维。同时要独立考虑问题，研究问题。 (4)想象力要较大发展。把抽象问题详细化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。二、高中学习的方法爱因斯坦有

25、个成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艰辛劳动，y代表正确方法，z代表少讲废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来讲，成功也有三要素：学习成功=心理素质十学习方法十智能素质.1、提高学习心理的素质 (1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、喜好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到本人学习成果而受鼓励，进而加强自信，经受挫折，要有不甘失败和耻辱的精神。 (2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率

26、有密切关系，能够从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用处，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海去;把知识应用于实践，激发兴趣，用本人所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。 (3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联络起来，防止消极情绪的滋生，能够促进学习。擅长控制本人，是学习意志力培养的关键。控制和约束本人的行动，控制不需要的想法和情绪，能够使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。2、把握科学的学习方法。 (1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥本人的自学能

27、力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺平了道路，构成等待教师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。 (2)听课听教师讲课是获取知识的最佳捷径，教师教授的是经过历史验证的真理;是教师长期学习和教学实践的精华。由于提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率怎样提高呢?a、做好课前准备。精神上的准备特别重要。保持课内精神旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强迫本人专心听讲，靠意志来排除干扰。c、认真观察、积极考虑。不要做一个被动的信息

28、接受者，要充分调动本人的积极性，紧跟教师讲课的思路，对教师的讲解积极考虑。结论由学生本人的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。d、充分理解、把握方法。e、捉住教师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视教师讲课的开始和结尾，这是错误的，开始，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要捉住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和温习提示。同时还要注意教师反复强调的部分。f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永久的笔录，能够克制大脑记忆方面的限制。俗语讲，好记忆不如烂笔头，因而为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分

29、调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。g、注意和教师的沟通，目光沟通，提问式沟通，都能够促进学习。 (3)作业的方法作业是提高思维能力，温习把握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题能够到达稳固检验本人的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可copy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。 (4)温习的方法德国教育学家第斯多惠讲：“必须时常回复到所学的东西上而加以温习牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。因而往往考前的“临时抱佛脚是不起作用的。温习在于平常，怎样温习?a、课后回忆，即在听课

30、基础上把所学内容回忆一遍。b、精读教材。对教材理解的越透，把握得越牢，效率也就自然提高了。c、整理笔记。d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。e、补缺补漏，系统把握知识构造。f、循环温习。将甲温习完后温习乙，在温习完乙后对甲再进行一次温习，然后前进这种循环温习利于记忆。总的来讲，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目的。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多考虑。课后须温习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。3、发展智力，提高能力。 (1)发展观察力

31、。观察是把握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，把握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵敏应用各种观察法，如重复观察、比拟观察、定期观察、与考虑相结合的观察等。 (2)提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因而记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里稳固温习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是把握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排温习时间便是选择最佳学习时间段了

32、。a、及时温习。把识记过的材料再拿来识记，使之稳固。其生理基础是对暂时神经联络不断强化，使它的痕迹进一步稳固。由于遗忘是先快后慢的，因而温习必须及时，要在遗忘尚未大规模开场前进行。b、在时间和量上合理安排温习。实验证实：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，由于温习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。c、交替地分配时间学习可以以提高记忆。科学实验证实：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反响敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反响便消失了。休息一段时间后，反响得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾讲过：“我同时读几种书，由于专研究一种东西会使我的

33、珍贵的头脑疲倦。因而我们必须“分配交替地进行记忆。d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆;歌决记忆;形象记忆;比拟记忆;联想记忆等。 (3)发展思维能力。a、学好基础知识，练好基本功;b、提高语言表达能力;c、把握思维的基本方法;d、提高本人的思维品质(不断学习);e、养成良好的考虑习惯。 (4)发展想象能力。a、学习丰富的知识和经历;b、学习诗文作画;c、开拓思路，研究假设;d、学好立几发挥空间想象力;e、介入创造活动。 (5)培养自学能力，用本人的头脑亲身获得知识。同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和将来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技

34、与发展。总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的自信心与勇气;把握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力，就是改进攻关武器，三者是不可或缺的。假使就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美妙吧!自然地理：综合题答题思路归纳怎样描绘地形特征：1.地形类型(平原、山地、丘陵、高原、盆地等)2.地势起伏状况3.(多种地形条件下)主要地形分布4.(剖面图中)重要地形剖面特征影响气温的因素：1.纬度(决定因素)：影响太阳高度、昼长、太阳辐射量、气温日较差，年较差(低纬度地区气温日、年较差

35、小于高纬度地区)2.地形(高度、地势)：阴坡、阳坡，不同海拔高度的山地、平原、谷地、盆地(如：谷地盆地地形热量不易散失，高大地形对冬季风阻挡，同纬度山地比平原日较差、年较差小等)3.海陆位置：海洋性强弱引起气温年较差变化4.洋流(暖流：增温增湿;寒流：降温减湿)5.天气状况(云雨多的地方气温日、年较差小于云雨少的地方)6.下垫面：地面反射率(冰雪反射率大，气温低);绿地气温日、年较差小于裸地7.人类活动：热岛效应、温室效应等影响降水的因素：1.气候：大气环流(气压带、风带、季风)2.地形：迎风坡、背风坡3.地势(海拔高度)：降水在一定高度达最大值4.海陆位置(距海远近)5.洋流(暖流：增温增湿

36、;寒流：降温减湿)6.下垫面：湖泊、河流、植被覆盖状况7.人类活动;改变下垫面影响降水描绘河流的水代特征：1.流量：大小、季节变化、有无断流(取决于降水特征、雨水补给、河流面积大小)2.含沙量：取决于流域的植被状况3.结冰期：有无、长短4.水位：高低、变化特征(取决于河流补给类型、水利工程、湖泊调蓄作用)5.水能：与地形(河流落差大小，流速快慢)、气候(降水量的多少，径流量的大小高中英语，蒸发量的大小)有关描绘河流的水系特征：1.长度2.流向3.流域面积大小4.落差大小(水能)5.河道曲直情况6.支流多少7.河流支流排列形状(扇形、树枝状)重点高中实验班区别于普通班的三点不同1、实验班生源好，

37、学习气氛浓厚。北京市的重点高中大都采用分层次教学，就是将最优异的学生放在最好的班上，比方人大附中高中最好的班是14班，其次是13班;北大附中最好的学生进入实验1班，其次2班高一，3班等等。2、实验班配备的师资气力雄厚。任何一位重点中学的校长都明白一个道理：高中不再属于九年制义务教育的范畴，高考成绩成为衡量一个学校能否实力出众的最重要的标准。将最优秀的高中教师和最优异的学生结合在一起产生“化学效应，是重点高中保证出高考成绩的最佳手段!3、实验班的学生将会有更多的时机参加高中各类竞赛。很多重点中学的实验班，例如人大附的第一实验班及实验中学的竞赛班等都肩负着为学校摘金夺银的重任，在这类班级就读的学生势必遭到学校和教师的最大关注和支持。进入实验班就意味着能够参加更多的全国、全市竞赛，还能得到更多大学的加分，顺利进入名校，所以非常值得为此一搏。