健步走活动建议书怎么写.docx

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1、健步走活动建议书怎么写健步走活动建议书怎么写大陈经历，共筑健康。各部门在开展健步走活动时要加强沟通沟通，共享成果经历，相互学习好的思路、好的方案、好的措施，凝聚大家的智慧，圆满完成此次健步走活动，同心共筑健康梦。五、健全机制，提供保障。户外协会将建立行之有效的工作机制，进一步树立“天天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的理念，持之以恒，坚持不懈，努力为广大干部职工“喜欢健步走、习惯健步走、科学健步走提供理念保障、机制保障和平台保障。中央国家机关的干部职工们，让我们立即行动起来吧!从我做起，从如今做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，积极投入到“天天健步走天天一万步活动中来，为完成

2、好中央国家机关的中心任务，推进-和国家事业新发展做出新的更大奉献。建议人：日期：2021年_月_日健步走活动建议书篇2你能否经常为大肚腩、高血压、冠心病所困扰!你能否经常为拥堵的交通、飞涨的油价、污浊的空气而吐槽!你能否经常扳着手指计算着距离上一次运动的日子!那么，来吧!参加我们的健身计划。我国传统医学以为“走为百练之祖，脚踝下面有51个穴位，坚持科学行走，是防病治病、延年益寿的最佳途径。在全社会对抗慢性病，实行全民健身，唱响“运动是良医的今天，公司向全体员工发出建议：天天一小时，健康齐步走，让健身走成为我们的生活!建议一：一日万步行，你行我也行。健康的人要实现有氧运动最佳状态，就要努力做到“

3、一日万步行，让我们把健身走生活化、日常化，安步以当车，脚尖之上，人人真英雄!建议二：每周走五次，每次至少走30分钟，争当健走一族;15分钟的路程就开步走，30分钟的路程尽量骑车行，更长的路程，驾车乘车莫忘走路。建议三：和家人与朋友一起健身走，坚持起来更容易。走要健康地走。穿一双合脚的鞋，让走姿更良好身体向上、垂直、挺立，双臂、双腿自然甩开，腹肌轻轻收缩，健康的人需要根据15分钟走完1。5公里的步速来走;在健步走10至15分钟后微微出汗，但还能和别人讲话，这就是有氧运动最佳状态。建议四：记住大步走给你的好感觉：保持良好身材，维持适当体重，外在形象更佳，心理愈加放松，有能力应对生活压力、履行家庭责

4、任。来吧，向着明天奔跑，向着健康出发。让我们：建议人：_日期：2021年_月_日健步走活动建议书篇3市直机关-员干部职工们：为响应全民健身运动号召，展示机关-员干部精神风貌，倡导绿色环保、低碳健康生活方式，市直机关工委向机关各部门发起“绿色低碳行天天健步走活动建议：让我们走出去，亲近自然与天籁。一叶一枯荣，一花一世界，天地自然是我们人类赖以生存的大环境。机关干部职工长期捂在办公室，听不见天籁水声，忘记了四时季节，浊气郁结于内，疾患散发于表。我们要走出去，打开身体的毛孔和心灵的窗户，让阳光普照，让雨露滋润，促新陈代谢，与自然和谐。让我们走起来，走出健康与风采。健步走是一种安全、方便和适宜的运动方

5、式，既锻炼身体、愉悦心情，又低碳环保、绿色公益，非常合适机关广大干部职工介入。我们倡导大家立即行动起来，从如今开场，积极开展健步走活动，天天走上一万步，走出玉树临风的身材，走出潇洒自信的风采，走出身与心的康泰。让我们做表率带向梦想与将来。广大-员干部要进一步树立“天天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子的理念，带头天天健步走，用实际行动做表率，以健步网络为平台，加强沟通沟通，凝聚集体智慧，共享成果经历，同心共筑健康梦。市直机关-组织要发挥桥梁和纽带，通过培训班、辅导讲座、网络媒体等形式多样的方式，给广大干部职工教授科学的健身知识，引导大家树立科学的健身意识，积极介入健步走活动。机关的广大-员干部们，让我们立即行动起来吧!从我做起，从如今做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，积极投入到“绿色低碳行天天健步走活动中来，为创立全国文明城市、建设山清水秀的美妙新庆阳做出应有的奉献。中共庆阳市直属机关工委20_年4月11日健步走活动建议书怎么写