毕业个人实习心得体会优质.docx

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1、毕业个人实习心得体会毕业个人实习心得体会1这算得上是我的第一次实习，但找一个实习可不是简单事啊，我也经验了不少的挫折。首先，因为我在学校里的专业学问学的不是很扎实，所以在找实习时发觉自己连别人的最低要求都没达到，这还没起先呢就已经给我浇了一盆冷水了，也让我认清了自己，我并没有多优秀，更没有什么竞争优势。既然那些好一点的实习单位去不了，那我就只能去一些满意条件的单位了，在经过好几个星期的寻找，且经过多次面试后，我最终进入了一家公司，在这里我做的还是自己专业对口的工作。刚进入公司时，我整个人还是比较当心和谨慎的，终归我还只是处于试用期，我怕要是因为自己的一些小过错而被开除了，那可就是亏大了，所以我

2、对于自己的工作任务始终都是很仔细很细心。虽然在工作时间或会犯一点错误，但是我刚好地听取了领导的训诲，把自己的错误订正了过来，现在我已经能独立的完成很多工作了，这得感谢公司里面的领导和同事对我的无私帮助。在我没实习前，我还以为工作很简洁而且工资也会让人满足，可实际的状况却和我想的差许多。首先就是工作中所须要运用的学问和技术和学校里面教的差很远，光靠着在学校里面学的学问是不足以支撑自己顺当地完成工作的，所以得不断地去学习新学问、新技术。除此之外，实习的工资也挺低的，以前我还幻想自己的工资能上万呢，可一个实习生哪会有这么高的工资，即便是转正了也难，终归我还没有工作阅历。所以说啊，少听些网上的人在那里

3、吹牛，脚踏实地，一步步从基础起先学习，渐渐爬上去才是最真实的现状。这次的毕业实习对我的帮助很大，要是没有这次实习的经验，我可能还是处于自己的幻想中。现在的社会，竞争的确是太激烈了，每个人都想让自己的生活过得好点，所以我也得加把劲了，不能掉在别人后面！毕业个人实习心得体会2在_医院实习期间，我遵纪遵守法律，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，敬重师长，团结同志，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人亲善可亲，看法良好，努力将所学理论学问和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床阅历，尽力提高独立思索、独立解决问题、独立工作的实力，冻断培育自己一

4、心一意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，驾驭了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治;驾驭了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，仔细履行实习护士职责，严格要求自己，敬重师长，团结同学，关切病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理敏捷化，爱心活动常常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有安排，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐性”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人

5、之所急，一心一意为患都供应优质服务，树立了良好的医德医风。在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，刚好完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，仔细执行无菌操作规程，能做好术前打算指导，并完成术中，术后护理及视察，在工作中，发觉问题能仔细分析，刚好解决，能娴熟进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人主动参与各类病例探讨和学术讲座，不断丰富自己的业务学问，通过学习，对整体护理技术与病房管理学问有了更全面的相识和了解。毕业个人实习心得体会3实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学到的理论学

6、问有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。短短两个月的工作过程使我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不行以忽视真诚的力气。记得第一天来这里时，心里不行避开的有些怀疑：不知道老板怎么样，应当去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面得到了缓解，大家都很友善的

7、微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。其次是激情与耐性：激情与耐性，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火花。第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习期间，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会刚好的找寻合适的时间跟他们沟通。谈生活学习以及将来的工作，通过这些我就与同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事，见什么样的人说什么样的话，使我觉得有许多收获而且和他们相处的很开心。第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。在这里是

8、工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，提高自己的实力。记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系困难。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的。有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学的这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？或许老师是正确的。虽然高校生生活不像踏入社会，但终于是社会的一部分，这是不行否认的事实。作为一个新世纪的高校生，应当懂得与社会上各方面的人交往，

9、处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。终归，四年高校念完后，我已经不再是一名高校生，是社会中的一份子了。要与社会沟通。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。回顾实习生活，感受是很深，收获是丰硕的。毕业个人实习心得体会4我认为高校生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可

10、以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特殊留意正在聘请人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的状况下，很有可能会短暂选择实习生替代。2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，精确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很恳切地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习胜利率。3、宜避热趋冷：找寻实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习胜利的可能性反而更大。4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方

11、说我不要钱来干活是很糟糕的起先，说明自己缺乏自信。有价值的付出肯定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创建价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会赐予实习生更多的熬炼机会。5、忌盲目实习：将来求职拼的是专业度而不是看法。谋职实习不应是简洁的劳动阅历积累和看法培育，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在将来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。事实上，实习只是接触社会的一个过程，高校生实习的目的应当是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作阅历，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。在实习中，我严格根据实习规程进行操作。做为一

12、名初出茅庐的一般高校生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一起先的学习热忱来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然常常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中好玩，也都表现的特别地主动努力仔细。这次实习内容主要就是机器修理工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：其一，实习是个人综合实力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础学问功底深厚外，还需有肯定的实践动手实力，操作实力，应付突发故障的实力，还要对办公室中常用软件都能娴熟操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达实力，同时还要擅长引导自己思索、调整与人相处的氛围等。另外，还必需有较强的应变实力、组织管理实力和坚毅的毅力

13、。其二，此次实习，我深深体会到了积累学问的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感受。以往觉得很简单操作的office，但我的_要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平常计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合学问水平。此次实习增加了我毕业就业的信念和志气。这次实习，我觉得我表现得还不错，很多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在高校里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于

14、自卑和担忧，否则会阻碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取学问，提高自身的综合素养可以说这次实训不仅使我学到了学问，丰富了阅历。也帮助我缩小了实践和理论的差距，使我对系统编程有了进一步了解。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在将来的工作中我会把学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作中，为实现志向而努力。最终，我要感谢学院组织的这次非常有意义的实训，使我们学到了许多，也领悟了许多。同时，也要感谢为这次实训静默付出的老师，是她辛苦的汗水使这次实训得以完备结束。毕业个人实习心得体会5经过了两天在盛虹公司的生活，已经也许对苏州有所适应，带着对未知工作忐忑的心情

15、，于20xx年9月10日上午8点，在工作人员的带领下，辽东学院应化系18级学子们整齐有序的在报告厅坐好，起先了第一天的培训。常言道“无规则不成方圆”，制度是共同遵守的规程和行为准则。由历届留任的学姐，为同学们进行公司制度文化培训，让同学们知道了公司的规章制度。座位上的学生仔细学习记录，正是有了这些规章制度，才能有更加平安舒适的工作生活环境。最终在各位学姐学长的引导下，填写了履历，秩序井然的进行了工作协议签订。同天下午1点在门口集合，由学姐带领去了盛虹厂区的培训室，走在厂区的路上我们再次见识到了，以前只有在书本和屏幕上见到的各种形形色色的设备。下午2点在培训室，正式起先了主题为“走进国望，感知吴

16、江”的辽东学院学生座谈会。有六位各个部门的领导主任莅临指导了这次的座谈会，并由李学长主持。首先各个领导分别进行发言，从他们自身的经验更深化的去介绍了盛虹公司和将来面对的工作，提出了对辽东学子在将来工作中的深切希望。其次由四位历届留在盛虹的辽东学院学姐，与同学们共享了她们的一些工作阅历和感受，让同学们对工作有了更深的了解和期盼。再次，五位领导与学生围坐在一起，面对面的深化交谈，为学生答疑解惑，同学们踊跃发言将心中的怀疑提出来，领导刚好给出回复，热火朝天，气氛达到了肯定高度。最终在李学长的主持下，结束了此次座谈会。通过此次座谈会，同学们更好的了解盛虹公司，更加了解自己的岗位工作，也因为这次的座谈会

17、我们会更加融入和适应。信任辽东学院应化系18级的学子，在全新的环境下，肯定会磨炼意志、培育劳动观念、做到知行合一，并且熬炼自我，最终完善自我！毕业个人实习心得体会6通过此次实习，让我学到了许多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的珍贵，人生的真谛。明白人世间一生不行能都是一帆风顺的，只要英勇去面对人生中的每个驿站!这让我清晰地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我相识到了文秘工作应支持细致仔细的工作看法，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思索，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不

18、要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培育了我的实际动手实力，增加了实际的操作阅历，对实际的文秘工作的有了一个新的起先，更好地为我们今后的工作积累阅历。我知道工作是一项热忱的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会驾驭了一些与人交往的技能，并且在次期间，我留意视察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。虚心谨慎，仔细听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够细致视

19、察、切身体验、独立思索、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培育了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培育了我的耐性和素养。能够做到听从指挥，与同事友好相处，敬重领导，工作仔细负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。毕业个人实习心得体会7初冬的寒冷送走了深秋的最终一丝暖和，咆哮的北风卷走了树梢的最终一片黄叶。寒风中，又是劳碌的一天悄然而去。从晨曦到黄昏，从早自习到夜查寝，我分不清何时是休息，何时是工作，因为早已融为一体，从学生到队友，从老师到校长，我恒久都以微笑面对，因为在我的心里这一切都已

20、不再生疏，走在校内的每一条人行道上，都不再有惊慌，唯有经常听到的是一声声稚气的“老师好”，更不再有害怕，抬头望望晴朗的天空，才发觉，自己已经静静的改变还记得第一次进教室，我紧随着我的指导班主任，心里像在敲着一面小鼓，“嘭!嘭!嘭!”我好像觉得自己的呼吸很急，有一种窒息的感觉。老师让我做自我介绍，我强做镇静，原来的奇妙的构思早已被惊慌所掩，只好仓促地应付着，支支吾吾间便混了过去，许是可能我所实习的班级的学生只是在视察我的外表，并没有太挑我的语言是否美丽，最终完成最终一句介绍，引来的是阵阵掌声。我发觉脸有些烫，当然由于惊慌不免在回味这一过程时发觉竟遗忘了说自己的姓氏。第一次站在讲台前上课，望着台下

21、七、八十双光明的眼睛，惊慌不已，有一种逃跑的冲动，调整呼吸，渐渐安静，直到听到自己发出了生硬而艰难的声音，在惊慌、恐惊和羞怯中，只能祈祷上苍让这四十五分钟过的更快第一次，撑着短短的粉笔，在黑板上写字，一心想要写的干净，美丽，却偏偏自己好不争气，手下一个个粉笔字像小丑一般，还东倒西歪，在黑板上龇牙咧嘴，仿佛在讪笑我的笨拙，慌张回头，只见学生仍一个个拿着笔，抄的全神贯注，心里好内疚好担心第一次，站在操场上，指挥同学们让队做操，走来走去，比划来比划去，队伍还是稀稀拉拉，只见旁边班级已是整整齐齐，心急如焚第一次，连上几节课，讲到声音嘶哑，咽喉肿痛，怀疑自己是不是再也不能说话第一次，吼的声嘶力竭，大动肝

22、火，直到发脾气，才把班会活动纪律维持好第一次，握着红色的笔，批改着面前座座“小山包”，看着自己专心下的每一句评语，每一次评分，感觉好神圣好光荣第一次，听见同学们毕恭毕敬地叫道：“老师好”半天都不曾反应过来，原来这些孩子叫的自己，当回到寝室时，半天还在回味这种骄傲第一次第一次第一次好多好多的第一次，构成了我初为人师的点滴，短短的半年，我却长大了很多，懂事了很多。看着镜子里的我，发觉自己已不再是那个怕苦怕累怕麻烦的傲慢的高校生，也不再是那个骄生惯养、颐指气使的大小姐，半年的实习，使我懂得了责任和义务，明白了工作与奋斗，磨练了耐性和毅力，戒除了骄气和浮躁学校育人，社会更育人，只有当我们亲身体验，将学

23、校中的理论运用到实际的工作和活中时，才能更促进我们的学习和成长，这半年的实习，将是我一生的财宝!毕业个人实习心得体会8毕业实习可以说是我整个高校生活的最终一堂课程，我必需要在这个实习中熟识专业上的工作，把自己不到位的地方做好，还要总结专业上的阅历和教训，这样才能让我在日后的工作中做到如鱼得水。其实，实习最难和最麻烦的就是第一步，那就是找到一个合适的公司来实习。我曾经满怀信念去外面找实习，可现实给我浇了一脸的冷水，很多的公司现在根本不须要实习生，在这个快节奏的社会中，他们须要干脆能上手做事的人，这就导致实习生越来越不被接待了。为找寻一个好的专业对口实习，我苦苦面试了一个多月，期间被打击过，被玩耍

24、过，也被欺瞒过。当我想选择放弃时，一个公司选择了给我机会，在面试后让我去公司实习。就这样，我重整旗鼓，起先了我在xx公司的毕业实习。在xx公司里，我作为一个新来的实习生，有很多的东西都不懂，所以还须要一段时间的熟识。公司的领导先让我熟识下xx公司的整体环境，再调整好自己的作息时间，最终了解一下自己岗位要做的事，然后给我支配在了和我专业对口的技术小组里面。这个技术小组里面有不少员工，我一眼就能看得出不少是和我一样的实习生，一部分老员工须要带着我们这些新来的实习生熟识我们须要要做的事。当我被老员工一番指引后，我就起先我的工作了，由于我是新来的实习生，所以任务不多也不难，在刚起先的时候就觉得很轻松，

25、但是随着工作量越来越多，而且难度也慢慢提上去了，我就越来越感到力不从心了，这时我才知道在校内里学习的学问相比于真正在工作中用得上的学问是少得可怜的。所以，我的工作做得越来越慢了，每天下班时间也越来越晚了。当我起先苦恼后，老员工给我打了气，告诫我说：“学习是很漫长的事，不要因为现在一时的困难就选择放弃，你看我们这些老员工不都是从实习生走过来的嘛，加油，信任自己肯定行！”我被公司里的老员工感动了，我也认清了自己，咱本就是实习生嘛，在公司里面就跟着学就行了，不敢拼不敢犯错还能叫实习生嘛？毕业个人实习心得体会9工作业绩：本人从事工作以来，除了日常设备维护与管理，保证生产线的正常运行外，主要负责了第三、

26、四条线和FQC线的投产打算工作（主要是设备的安装与调试，投产新产品的试生产）工作心得：本人从起先工作到现在已有一年的时间，在这期间，我学到了很多，也悟到了很多。主要有以下几点：1、扎实的专业学问是你提高工作水平的坚实基础在学校学习专业学问时，可能感觉味同嚼蜡，但当你工作以后，你才会发觉专业学问是多么的重要。如我学的机电一体化。机械原理，机械制图，电气学问这些是必需知道的，因为在日常工作中要到处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些学问只是知道是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械学问，在这方面你怎能服人那？遇到设备问题怎能快速有效的解

27、决呢？2、学好一门外语是你增加工资的资本学我们机电这一行的，也就是理科生，不注意外语的学习，只要是考试能通过就可以了，而没有想到在以后的工作中会用到。你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板沟通，沟通。你只能闷着头的干（和一个哑巴没有什么区分）。干了什么？干的怎么样？老板根本不知道，那他怎么认可你呢？你在这个公司又怎么发展那？3、不但有良好的工作看法，而且要有很好的表现力中国有句俗语：踏踏实实做人，老醇厚实做事。在今日，只是老醇厚实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人

28、才会认可你，承认你！4、团结协作，擅长沟通团结协作指的是部门内部。你这个部门确定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的精彩，那你必需把部门成员团结起来，发挥集体的力气，那样才能事半功倍！擅长沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必需的。像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课。我们生技课是为制造课供应技术指导和设备维护的服务的；我们做的初品（试生产品）又要经过质量课检验合格后才能量产；生管发行新产品看板时又要托付我们先做初品等等。和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦。所以，团结、沟通是特别必要的！总之，用学问武装起自己来，

29、学会做人，学会做事。你才能胜利！时间过的真快，转瞬间，在璨宇光学有限公司的实习立刻要接近尾声了。在这一年多的时间，我学到了许多东西，不仅有学习方面的，更学到了许多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会阅历。不过，在老师和师姐。同事。领导的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是特别有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何劝服别人认同自己的观点。信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的最重要的基石。实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上

30、根本就学不到的学问，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础 这次在璨宇光学（苏州）有限公司为期一年的实习生活中，对我而言有着非常重要的意义。它不仅使我在理论上对FQC上有了全新的相识，而且在实践实力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接受这个工作时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己是否长期能在这里工作而感到惧怕的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清楚、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对FQC有了系统的理解，从多数次的失败中吸取了珍贵的阅历教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惊心理也渐渐地消逝了。我时刻

31、提示自己，毕业个人实习心得体会10实习时间：X年X月X号-至X年X月X号还有大半个学期就要告辞高校生活了，即将踏入社会，我们不再是温室的花朵，必定要参加到大自然的竞争中去，优胜劣汰十大自然的法则，不是大自然太残酷，也不是社会太无情，没有人会怜悯你，只有用自己的奋斗来向世人表明你也是会胜利的。由学生一下变成公司职员，这个角色的转变不只有180度那么简洁。也不是全部的人都能适应的，因此实习则成了高校生必不行少的一个重要环节，学校之所以重视学生的实习状况，是因为花朵只有经验风雨才能开的更绚丽，应了解学校的良苦专心。暴风雨总是会来的，我们不应当甘心把头埋在父母的羽翼下，我们应当展翅高飞，用我们的努力搏

32、击天空。我这个人不是很会驾驭文字，只会用普一般通的话来展露我的心情，和大家共享。为了更好地适应以后的学习和工作，在大三的这个暑假，我们自己自主找单位实习，要我们将所学的专业学问和详细实践相结合，以提高我们的专业综合素养和实践实力，为以后的学习工作奠定坚实的基础。一、实习目的结合高校几年系统的物流理论的学习，我对物流的定义、基本功能、各个作业流程都有了肯定的理论基础，通过实习将这些理论与实际的操作相结合，在实践中提高学问的运用实力，并且进一步了解第三方物流服务的特点、主要设施设备和作业流程，对其进行分析总结，增加分析问题和解决问题意的实力，为了自己能顺当与社会接轨，我选择了与本专业相关的企业进行

33、实习，有幸在无锡南长区垦荒人食品经营部物流部门实习。在公司实习的过程中，我能初步相识社会、接触社会，进一步了物流专员的职责，以及相关的物流管理学问，做到学以致用，把学校里学到的理论学问与社会实践中贯穿起来，从实习过程中，逐步完善自我、发展自我、最终完全融入到现实社会当中，做一个符合社会要求的合格高校毕业生。二、实习内容20xx年7月10号，我进入了实习生活中，实习过程中，我从初步了解公司的基本业务，到娴熟驾驭物流的操作流程，一方面，将所学的专业学问应用、拓展到实习工作当中，而后学到了更多物流专业学问，为以后参与工作奠定了基础。另一方面，学会了如何有效良好的处理与客户之间的关系。实习中深刻相识到

34、一个工作人员所应当具有专业学问和职业情操在工作过程中应用的重要性。我实习工作的部门属于公司的物流部，主要职责是收发货、登记、统计。工作内容有：1.每天协同主任和组员去各个办事处取货、送货，2.依据客户单据要求配送货物，并帮助组长与客户办理货物交接手续。3协助搬运工装货卸货，并依据货物的特点和要求对进货分类4.审核单据，审核的主要内容有：货物的品名、型号、编号、件数、价格、包装、金额、收货人与发货人等。三、实习感想随着世界经济一体化步伐的加快,国际经济贸易发展日益活跃,我国的物流行业得到快速发展.虽然这次实习时间很短,却给我上了人生历程中不行或缺的一课.对于物流，我只是知道它是集：运输、储存、搬

35、运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但没有想到它的实际操作却没有这么的简洁。实践中我发觉自身仍有许多不足之处，工作上仍需专业学问的补充和用时间累积的阅历，人际关系上更须要历练，如何把握这个度很重要。总结为以下几点：第一工作上缺乏阅历。许多问题由于阅历不足而不能分清主次，工作接踵而至时不能快速做出确定，不能找到重点，但是信任随着工作的进行，我会渐渐积累阅历的。其次工作时仍需追求完备。在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨仔细是时刻要牢记的。耐性，细心，上心应当牢记心中！对于即将步入社会的我，缺少的正是这种对待事情耐性和执着看法，通过这些，了解了对于工作，自己不仅须要一份细心，一

36、份坚持，更须要一份会学习的看法。第三欠缺团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的实力要求有这样的观点：要有与别人沟通、沟通的实力以及与人合作的实力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，必需牢记一个规则：我们恒久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。第四学术上不够钻研。由于工作性质，充裕的专业学问会给

37、工作带来很多便利之处。在以后的学习中，我必需多丰富自己的专业课知识，同时要多参与社会实践，在实践中去发觉问题，解决问题，并找出自身的不足，再有针对性的去提高自己。不论是在学习中还是在以后的工作中，懂得向他人学习，前辈的阅历是我们珍贵的财宝，将来的工作中。我们要学会用眼睛仔细看，用耳朵耐性听，专心细致体会。四：实习总结通过在南长区垦荒人食品经营部这近一个多月的实习生活，我真正明白了一个道理，那就是“实践是检验真理的唯一标准”。只有真去实践了，才会明白理论的真实意义。在实习以前，我们学了许多理论，许多学问，却不明白它们对于社会究竟有什么用，在这将近一个与的实习期中，我的确学到了许多，比如工作是一种

38、责任，对个人而言也是一种束缚，有了工作，我们不行能像高校时代那样悠然自由，要有担当。工作起初我感觉工作很簇新，个人也觉得精力旺盛，可是工作了两天，发觉很累，工作也很单调乏味，日复一日的提货、核查、卸货等等，然而书本上所学到的那些理论，能用得上的微乎其微，或者说根本用不上。不得不让人疑问，那么高校究竟有何用？这一个月的实习，让我好像明白了一些，高校的学习给我们开阔了视野，帮助我们成长，教会我们更多沟通交际的实力，让我们更轻松的接触社会和融入社会。实习工作中，我和同事、上司、客户关系处理得都还不错，所以除了工作累点，生活也算开心，所以我觉得，和谐的人际关系，对工作乃至生活都是不无裨益的，将同事和客

39、户看作挚友，用和善的笑脸取人相处，会让你的工作轻松开心，也会使得你的工作一步登天。所以我特别感谢在实习期里，公司领导和同事们对我的宽容、支持和帮助，让我感受到了领导的亲善可亲，享受到了同事的豪气，也体会到了作为拓荒者的艰难和坚决。我特别感谢南长区垦荒人食品经营部给我这次实习的机会，我觉得自己成长了很多，为我将来的工作积累了不少的阅历，奠定了坚实的基础，同时也让我相识到了自身的不足之处。实习期中，领导和同事也教会了我许多道理，这将使得我在将来的工作中少走好多弯路，在此，感谢你们！同时也特别感谢学校对我们的细心培育，感谢老师们对我的谆谆教育。毕业个人实习心得体会11我是一名学习市场营销专业的20_

40、届毕业生，在今年很有幸被金星啤酒集团录用，成为一名实习业务员，经过培训合格后，我进入了河南金星啤酒销售总公司;于是我被派往豫东的太康销售分公司，我从基层的访销员，实习业务员做起，时至今日已有三个月了，我写下了自己的实习总结，希望这篇市场营销专业实习总结可以给其他市场营销专业的实习生供应参考范例。在这段时间里，我不仅学到了许多在书本中学不到的营销学问，也让我个人更加的成熟和坚毅;在实习工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思索解决方法，因为我始终信任方法总比困难多;在详细的市场上，曾受到多数次的拒绝和嘲讽，有多少次在深夜里独自一个人哭泣，有多少次已经确定卷铺盖离开;可是其次天又早早的投入到

41、了新的工作当中，因为我始终信任：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃!就这样，一个月，两个月过去了，我坚持了下来;如今的我已经变的老练和成熟了，在工作中主动向上，擅长发觉问题，并刚好的解决，曾多次受到主管经理和副总的表扬;在详细的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣!首先，我介绍一下所在市场的基本状况，我所在的太康市场是豫东深度分销的楷模，实行的是大客户与小客户相结合的乡镇代理体制，除了县城的几位大客户外，在每一个乡镇设一个一级经销商，是完全的市场精耕。其次，我很有幸能够参与啤酒大战，感受啤酒营销，在我们区域市场的主要竞争对手

42、是流通领域的维雪啤酒，餐饮渠道的雪花啤酒，当然了还有其他品牌的啤酒，如青岛啤酒，燕京啤酒等等。在抢占市场的时刻，在流通领域里铺货时，作为总公司的主打产品金星新一代的促销政策是10带2加1。8升的大豆油，展示两个月，27元/箱;维雪20带3，28元/箱;雪花10带2，28元/箱;竞争是相当的激烈。在县城的每一个终端店都是必争之地，各个厂家都在抢，真是一场没有硝烟的斗争!在餐饮领域的竞争，更是在比拼实力，都在买店，你出3000，我出5000，经过较量我们金星买断了大部分饭店，但也付出了沉重的代价，花费了将近200万买店费!时止今日，我的实习期已经结束了，在这三个月当中，我付出了许多的辛苦，同时也收

43、获了硕果;由于我在这段时间里表现精彩，已成为集团公司的一名正式销售人员，享受国家统筹及优厚的薪酬待遇。最终，感谢我的母校河南商业高等专科学校，始终以来对我的培育，感谢市场营销系全体老师传授给我的营销学问，感谢三年以来教化过我的全部老师!学生在此向你们敬礼了，你们辛苦了!毕业个人实习心得体会12通过六周的实习，我从懵懂无知蜕变成能够独当一面。一周的培训，五周的实践，让我真正理解了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的内涵。在校无论我们的基本功多么扎实，基础学问驾驭的多么坚固，但是这放在实际问题上并不见得有效，所以就和毛主席说的“实践是检验真理标准”是同一个道理，正是因为理论学问并不能完全满意工作须

44、要，所以我们仍旧须要到实际中去运用、去学习，在理论结合实际中升华自己。将来的路还很长，我们只有通过不断提高自己的学习实力，并将这些紧密联系工作生活，才会发觉自己的不足，才能自我改进。所以在这段时间我对于提高学习的方法做了一些总结。一、早会每天8点30分的例会，请不要轻视。会上有前辈们对行情的理解、对产品的剖析，甚至还有沙龙模拟。这打开了我对早会的新认知，不再只是应付了事，而是把它当做获得专业学问的一种渠道，点亮新的学习技能。二、每日一练在实习单位，下午3点收盘后我们须要每天对于大盘做复盘分析，有特地的投资顾问会对我们的作业作指导。日复一日，作业不再是作业，而是你睡前阅读的习惯。即使你还是不能“

45、出师”，但是你从“零”到“壹”了，这对于提高市场的敏感度是很好的方法。三、做好每一件小事比如后台的客服工作，我也曾出现过厌倦，但始终不敢消极懈怠的缘由正是我的团队长说过的一句话：每一届实习生过来看到这些工作性质的时候都很迷茫，但为什么最终他们还是选择了坚持？这句话的答案我想了很久，其实在我们看来后台工作繁琐没意义，但我们往往忽视了存在即合理。这或许只是一件小事，甚至不起眼，但却是最熬炼人的，因为在打xx过程中我们会遇到形形色色的人，有客户不理解、挂断、辱骂都是习以为常，正是这些困难促使我们不断修改我们的话术，提高胜利率，而这便是进步，是成长。四、找准定位实习期间我们做的工作量可能很大，但为什么

46、我们还是能够完成。因为刚步入社会的我们有着向往与活力，在这段时间的我们就像是海绵，汲取着一切，这个时候最能体现我们的学习实力。我们做大量的工作就是为了去找寻哪份工作是最适合自己，也可以理解为实习期就是一个磨合期，目的就是为了找准职业定位。五、你的敌人就是自己你可以不适应离开学校离开家，但是请不要将这段不适或者迷茫期放大，真的要坚信时间就是金钱，在你无所作为的时候可能就会被社会落下，肯定要记得你的敌人就是自己，与其与别人比较，不如超越自己。尽管实习已经结束，但是还是很感谢单位的培训，感谢指导老师的训诲。尽管自己还是不够优秀，但信任自己还会接着成长，将来也要带着这种主动向上的心态去拥抱明天，迎接更

47、好的自己。毕业个人实习心得体会13今年暑假，学院为了使我们更多的融入社会，了解更多有关于我们机电专业的学问和所从事各种设备制造，发电设备，运输机械，工业产品加工，各行各业的自动生产线等的设计与维护，尤其是机电系统的设计与维护。这个专业在社会不同岗位的分工和职责。所以我们自己找了份工作来了解社会体验生活。九月份的时候我在南京彤利机械制造厂当检验员我所了解的当把调整好的机器并按正常程序启动正常运转后，被成型的木料从机器的右端经两边的限板和中间的输送辊推动下进入机器内部。再有两个输送轮带动木料进入成型区，有上下左右4至7把高速旋转刀具同时对木料进行削边成型。最终由左边的软输送轮将半成品木料送出机器。

48、在刀具旁设有强力的吸尘装置，切削废料由吸尘口吸走。切削过的成品木料四面比较平整。将交下一道工序，即宽带砂光机。成型机特点：生产效率高一共有7把旋转刀具可供选择，各把刀具相互无干扰，手动调整内外距离和进给速度。运行牢靠，自动化程度高在调好了机器以后，在没有特别状况下，操作员只用进料出料就可以了。操作平安。操作便利，维护简便宽带砂光机工作原理：当机器按正常程序启动并正常运转后，被磨板坯从机器右端经限板装置和输送辊推动下首先喂入上、下粗砂辊。被高速旋转着的砂带同时磨削板坯上、下二面，实现定厚磨削，最终经出料端的清扫辊清除残存表面的粉尘并送出机器。各砂辊和清扫出料辊皆有强力吸尘装置，磨削粉尘由吸尘口吸走，磨削后的板坯最终获得一表面平整、光滑、厚度尺寸符合要求的成品。该机主要用于人造板的定厚磨削、