高中生学习计划精选.docx
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1、高中生学习计划中学生学习安排 篇11、每天有效学习时间最少保持在56小时2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。3、制定自己的学习安排,大家应当知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习安排”。请大家依据自己的实际状况制定一个相宜自己的学习安排。结合我们教你们的“四步学习方法”学问强化,名师面授,智能测评,名师答疑来进行寒假的学习。合理利用时间,统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快依据安排更换到其他的复习科目。千万不
2、要出现安排总是赶不上改变的局面。4、晚上学习的最终一个小时建议把支配设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把学问点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面,做一个归纳,便利你们以后的查阅和复习。5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。避开偏科现象。6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,依据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或束之高阁,进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧!8、每天晚饭前后和父母散漫步,既熬炼了身体,呼吸了簇新空气,又增进了沟通
3、。真心的希望你们每个中学生都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习和预习安排!风雪再大,与你一起进步!首先应当抓住记忆效果最佳的时间段来支配记忆,提高效率。一般而言,早上6:007:00头脑醒悟,记忆效果比较好,上午、下午都有课程支配学习比较惊慌,中午休息3050分钟可以缓解疲惫,以便下午有充足的精力学习。而每天假如不能保证78小时睡眠,记忆效果也会降低。敬重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,根据它来支配自己的学习和休息。
4、将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制为了提高效率,在制定安排时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定精确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使留意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充溢信念地复习下去。比照安排反省安排一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应马上在次日加倍补上。如:反省自己,当天的安排完成了没有,明天先干什么?再干什么?假如完成的好时可嘉奖自己一次;假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后
5、,还应当依据自己的学习状况,对安排做出进一步完善,使其更好地促进学习。公开学习安排少数中学生缺乏自我约束实力,这样的同学在制定学习安排后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,立刻就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持究竟,“无论如何,肯定要坚持实行自己的安排”。中学生学习安排 篇2期末考试结束也意味着我们的寒假到来了,经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充溢信念;也有同学会觉得对与上学期所学的学问还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。人的一生中有许多事情是我们依靠本人的力气不能实现的,我
6、们也不行能变更全部的事,但高考的成败确是真真实切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收获。我们并不孤独,在这关键时刻,你有幻想,有和你并肩作战的同学,还有老师和家长的关切更有我们好好学习网的激励和陪伴。这种感觉是无比华蜜的,所以真的应当好好珍惜。说了这么多,希望大家能够以开心的心情迎接寒假的到来!另外,为了让大家的寒假过得充溢而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习安排:1、每天早上合理支配30分钟的时间去读一读英语,提高英语口语实力。2、利用上午2节课的时间分别独立完成2个科目的寒假作业3、中午适当的午休(大约一个小时左右)4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不行一下子贪多。要均衡、
7、科学支配。5、自由时间可以干一些喜爱的事情,但要限制在半小时的时间内,可以听听音乐放松一下,做做家务也是可以减压的。6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,也要看看新闻。7、读一些好的小文章,写日记,读书和看电影要有写读后感的习惯,或是做一些经典美丽句子的摘抄8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。10、既不要睡懒觉,也不要当夜猫。11、制定学习安排,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快依据安排更换到其他的学习科目。千万不要总出现安排总
8、是赶不上改变的局面。12、晚上学习的最终一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,依据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。14、若有自己解决不了的.问题,千万不要纠结或束之高阁,可以打电话请教一下老师或同学。附:寒假每日学习时辰表 (可以依据个人的状况调整)7:21 起床7:40 洗漱完毕07:40-08:00 听一篇英语听力08:00-08:20 吃早饭08:20-09:05 做作业09:15-10:00 做作业(可以利用第一、二节课时间上家教
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