幼儿园小班夏季育儿知识大全.docx

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1、幼儿园小班夏季育儿知识大全幼儿园小班夏季育儿知识大全一、慎用蚊香夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。但要注意，蚊香十分是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药分布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差,对有机磷十分敏感,故不宜应用。二、夏季食物注意事项孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对缺乏，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时假如儿童从食物中摄入的钙质缺乏，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤抖、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因而

2、，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是如今吃西瓜也要留神惹出“祸来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比拟红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮吃得太多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。三、喝水并非越多越好人离不开水，但过量饮水却会中毒。大家知道，水约占体重的65%至70%，且在体内相对稳定。所以，在炎热的夏季，孩子喝水时最好放点盐或

3、饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，能够有效地预防水中毒。四、夏天不宜给孩子剃光头不少的家长以为孩子夏天剃光头凉爽，殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤头皮，进而增加各种细菌在头皮上的感染时机。假如细菌侵入孩子头发根部，毁坏了毛囊，会影响头发的正常生长。因而，孩子夏天不宜剃光头。五、饮食不宜过于清淡夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，由于宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又有营养。六、饮料不宜多喝各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝太多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且太多糖分也会使宝宝发胖，因而夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补充水分。