中班体育领域活动方案5篇.docx

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1、中班体育领域活动方案5篇中班体育领域活动方案5篇幼儿期体育教育，即是在人发展处于幼儿时期，从营养给予，保健知识的渗入，生活习惯的培养及运用体育教育的手段，进行启发、教授的早期教育。下面是我精心采集整理的中班体育领域活动方案，下面我就和大家共享，来欣赏一下吧。中班体育领域活动方案1活动目的：1、学惯用按压方法作原地运球。2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。3、锻炼股四头肌的静力性。活动准备：物质准备：篮球若干个。活动经过：一、热身运动。带领幼儿排四个纵队，根据节拍做热身运动。二、活动导入，老师示范。1、以和篮球宝宝一起玩导入活动。(1)师：今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。(2)请个别幼儿先上前试着原

2、地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里?(3)组织讨论。2、老师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。3、请个别幼儿尝试运球，老师从旁指导。注意：用按压方式运球;注意手掌粘球的缓冲动作。脚要像大树生了根一样，在原地不动。4、幼儿练习原地运球，老师巡回指导。三、结束部分1、带领幼儿做放松运动。2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。中班体育领域活动方案2活动目的：1.在游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿综合运动的能力。2.激发幼儿英勇、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。活动准备：1.怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、小推车四

3、辆2.录音机，磁带，干毛巾若干活动经过：一、热身准备：1.(音乐声轻)师：你们看我是谁?(奥特曼)，奥特曼还有哪些动作?幼儿做动作，大家一起来模拟。2.师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。(音乐渐响)飞行,变形,打怪兽.3.情感谢发：“奥特曼队员请注意，怪兽来了(广播声音)师：怪兽来了，你们怕不怕。二、打怪兽：1.识别怪兽23师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊扰怪兽。师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法能够又打到怪兽，又不让本人受伤。(要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球)2.第一次打怪兽练习投掷师:怪兽正在加能量，

4、我们就趁他们加能量不能动时打他。提出要求：打怪兽时要保护好本人，站在安全线后面。老师指导幼儿动作肩上挥臂投掷老师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。3.生活活动师：和好朋友讲讲你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。(幼儿擦汗、脱衣服)4.打移动的怪兽练习投准(听到音乐，怪兽复活)幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。要求：一定距离的投掷。三、寻找小动物师：怪兽被我们打跑了，可是有很多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀!四、活动延续：师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。中班体育领域活动方案3【活动目的】1、练习肩上挥臂投掷，发展手臂气

5、力。2、根据目的物的位置，改变投掷角度进行尝试练习，加强目测判定及手眼协调能力。3、根据本人的投掷水平，自选活动内容，认真完成游戏任务。【活动准备】1、带有彩色尾巴的果奶瓶若干，长绳4根，垫子4个，平衡桥2个，手腕花环若干。2、场地四周挂有高低不同的圈和气球。【活动重难点】活动重点：练习肩上挥臂投掷动作，并能投掷一定的距离。活动难点：瞄准投掷目的，需要目测距离，调整投掷角度，控制投掷气力。【活动经过】一、热身游戏：1、老师介绍玩法：今天，我请小朋友当小火箭，教师做发射员。听到发射员发出“准备发射的口令后，老师倒数：“54321，小朋友双手轮流挥臂，左轮五下，右轮五下，听到“发射时，就立即跳起，

6、看谁跳的高。2、根据幼儿兴趣练习3-5次。二、练习投掷，比比谁投得远。1、游戏“火箭飞的远。师：出示果奶瓶，看，教师这里有一个小火箭，哪个发射员来试试看把它发射出去啊?请幼儿幼儿尝试玩一玩。2、幼儿尝试玩火箭。师：发射员们我们每人拿一个火箭，一起让火箭飞起来吧。不过发射的时候要注意找空地投掷，注意安全。听到信号后回到队伍上来，好吗?3、沟通讨论：如何才能让“火箭飞的远?4、老师或幼儿示范，共同归纳动作要领：肩上用力挥臂，向前上方投掷。老师引导幼儿投掷“火箭过绳(绳位于距幼儿50-60厘米处前上方)。5、幼儿分小组集体练习5-6次，比比谁投得远。三、练习瞄准投掷，比比谁投得准。1、游戏“火箭飞的

7、准。师：小火箭飞的很远，如今，它想进入轨道，请大家试试如何才能飞的准。幼儿尝试将“火箭投入对面3-4米远、悬挂于不同高度的圈里。活动数次。师幼示范、讨论，共同归纳动作要领：瞄准投掷目的，目测距离，调整投掷角度，控制投掷气力，把火箭“投入圈内。再次进行投掷入圈的活动，老师提醒幼儿站在投掷线处，对准目的，气力适度的投掷。四、循周游戏“火箭游太空。1、老师交待游戏规则：请小朋友自选“火箭材料(果奶瓶、沙包或纸球)，来到“发射区，站在规定的投掷线后面，朝前上方挥臂将“火箭投掷过绳，接着跑去拾起“火箭，爬过地垫，来到“太空轨道区，站在投掷线后，将“火箭投入对面悬挂的高低不等的圈内，再跑去拾起“火箭走过平

8、衡桥，来到“巨星区，把“火箭投向对面3-4米远处悬挂的气球，击中表示“击打巨星成功，套一个手花环在腕上，返回“发射区。可选择不同的“火箭循周游戏。2、小组分成四组同时进行游戏，比比那组发射员得到的花环最多。3、沟通各自的花环个数，展示成果。五、游戏“小飞机。幼儿随老师口令做慢飞、快飞、上升、下降、侧飞等动作的练习，调节身体各部位。六、放松活动。相互捏捏肩膀、手臂进行放松练习。拾掇场地，结束活动。【活动反思】此次活动以报纸球当作火箭，比拟安全，利用现成的教玩具开展投掷训练，活动准备比拟简单。活动中我以第一个基本环节作为重点环节，对于基本动作加以练习，在练习中发现，幼儿脚的站位，左脚在前，右脚在后

9、，容易搞错，导致火箭发射很近，在活动中，我安排用绳子划分了三个等级，投过第一个算成功，投过第三根绳子，就是非常棒，在第一次练习中，班级中有三分之一的孩子没能成功，后来对动作又加以纠正练习，在第二次练习中，绝大多数孩子都获得了成功，这种阶梯式的练习，让幼儿非常有挑战感和成就感，在最后的游戏环节中，幼儿都能以扔过第三根绳子为荣，投准练习在此活动中是难点，幼儿在练习经过中，效果不太好，以后可加强这方面的练习。此次活动由于时间关系，所以我在游戏环节就安排了火箭发射和火箭进入轨道两个环节。但在整个活动环节中，我运用了简单的口令，如准备，发射，发生成功，进入轨道等，语言简炼，富有节拍，幼儿活动兴趣高涨，活

10、动效果良好。中班体育领域活动方案4活动目的：1.练习拖物倒退走，双腿能较协调地向后挪动。2.提高判定能力嗬控制能力。活动准备：1.“砖块(积木)，大报纸与幼儿人数相等。2.将“砖块堆放成34堆，另一端画三个圆圈。活动经过：一、练本领。二、运砖忙。1.松鼠们想造一间漂亮的房子，需要很多砖块，他们是用什么方法运砖的呢?2.老师示范将“砖块放在报纸上，双手拉着地上的报纸，倒退着向后走。3.幼儿每人一张报纸，放上“砖块后分散练习。三、谁是运砖高手。1.幼儿分成34组，手持报纸站在起点处。老师发令后，幼儿立即转身，拿一块“砖块放在报纸上，倒走至终点，将“砖块放在圆圈里，随即迅速跑回，用右手拍第二名幼儿的

11、手后第二名幼儿接着进行。各队幼儿依次进行游戏，看哪队最先将“砖块运完。2.提醒幼儿倒退时控制好本人的行进道路，假使“砖块掉出来了，应迅速将其放回报纸，方可继续行走。反思：活动开场时，我先扮演松鼠妈妈带小松鼠在场地上走起来，做了一些小动物飞、走、跑、跳的动作，接下来我带着孩子们来到跑道上练习倒退走，让幼儿再一次熟悉倒退走。大概是孩子们看到场地很宽阔，不害怕了，都在很轻松地练习。用比赛的形式，来比比谁运砖多，谁运得快。第一次比赛时，我主要要求他们稳稳地把砖块运到，第二次比赛时，我要求他们运的快一点。第三次的时候，我们分了男女小朋友比赛。在一次次的比赛中，小朋友都大胆地练习拖物倒退走。大家在轻松的气

12、氛下，顺利的完成了任务，脸上露出了快乐的笑。中班体育领域活动方案5活动目的：1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。2、发展幼儿四肢和躯干肌肉气力，加强动作的灵敏性。3、鼓励幼儿大胆、英勇地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。活动准备：软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片活动经过：一、开场部分1、进入场地，四散站开。2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模拟小乌龟做动作，使身体充分活动开。二、基本部分1、提供软垫，让幼儿自由表演本人会的爬行动作，教师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。2、提供离地高度不等的绳子障碍。A、教师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能

13、在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。B、教师根据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。B、启发幼儿创造性地玩梯。4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，教师和幼儿玩小乌龟摘果子游戏。三、结束部分。1、放轻音乐，教师和幼儿一起做放松动作。2、听音乐并共享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。3、结束活动，幼儿离场。设计意图：本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以加强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的气力以及动作的灵敏性。在设计中考虑有三个方面：1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的气氛中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与别人互助合作的交往意识。中班体育领域活动方案5篇