烦恼高三作文汇总.docx

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1、烦恼高三作文苦恼高三作文1苦恼，成长的苦恼烦，烦，烦，恰似星斗我不想，我不想，不想长大听着耳边传来的音乐，我心里嘀咕，干吗不想长大，长大了多好啊，就有好多好吃的，想去哪去哪，想干什么干什么，没错儿时的想法在历经沧桑之后来了个180度大转弯我不想长大了！长大不是吃的，玩的，而是那成堆的作业，三天两头的考试，万人冲刺的高考独木桥长大，不是知己存海内，而是饱尝了各类性格的结合长大不是和家人在一起，而是千里共婵娟，长大长大了，由于各种缘由，儿时的挚友各奔东西，间或的碰面也是擦肩而过，有的相互倾诉遭受，有的只是冷冷的打声招呼。看那些从前熟识的面孔，我多想和他们再待一会，可是即使我停下匆忙的脚步，看到的也

2、是匆忙的他们。长大了，边不能停下来一起玩了，惟有在暗黄的灯下，在那些稚嫩的字迹中依稀的巡回当年欢乐的影子。而那也只不过孤独的残片罢了。间或的短信加信件也会让我感动不已。挚友给的激励总会为枯燥的学习绽放遗篇绿色。“我们相约高校再见，好吗”没有片刻的迟疑便答了“恩”，哪知我把将来的两年都赌上了，而我只带了苦恼上路。不记得当日自己走下那几百个台阶时，有没有回头，现在想来应是回了，不然苦恼为何总跟着走？佛说万事有因有果，这成长也许就是苦恼的根了吧。可成长是客观的，我不行能也不会成为彼得潘。那么兴奋也好，苦恼也罢，不已物或喜或悲，乐的逍遥。苦恼，我不要再带你上路！苦恼高三作文2又是一个美妙的一天，一大早

3、出去望见一群孩子在嘻嘻哈哈的玩耍，有一个孩子特别的可爱，跑过来叫我把那个瓶盖给扭开。哥哥，帮我把那个盖子给扭开，我说，好的。然后小孩子跟我说：哥哥你要不要和我们一起玩，我是拒绝的，我就说我还有点事要去办。其实我是有意这么说的，因为我怕别人看到说我无趣，和一群孩子玩。慢慢的发觉自己的想法是错误的，孩子是最纯真无邪的，没有任何苦恼，给颗糖就笑。直到长大以后才发觉，自己好孤寂，苦恼也越来越多，常常和父母的冲突也渐渐多起来。长大以后发觉遇到什么挫折，不快乐的事情也不能向父母说了。都说小孩子是父母的贴身小棉袄，是的！我也是这么认为。我小的时候也是父母的小棉袄，常常被父母疼爱。可是长大后没有像小时候那样，

4、感觉和父母之间存在代沟了。这让我想起一首歌“越长大越孤寂”，演唱这首歌的是，牛奶咖啡。当我不快乐时，遇到苦恼的时候，我都会听这首歌。这首歌里面的歌词写的特别好，越长大越孤寂，越长大越担心，越不得不看幻想的翅膀被折断。我们每一个人都会成长，成长的过程我们确定会遇到这样这样或那样的苦恼。有的时候我很想自己是个孩子，宁愿一辈子长不大，开快乐心的，没有任何苦恼欢乐的生活着。但这是无法变更的事实，每个人都会长大，每个人都会有苦恼，每个人都会遇到挫折。有一些人不管是亲人故去，还是和挚友闹冲突，我照旧看到他们快乐欢乐的生活着，他们是不是吃了快乐果，真的好艳羡他们那些每天都有绚丽的笑容。想想自己是那么的卑微，

5、遇到一点小事就在胡思乱想。我看过许多励志的话，也可以说是心灵鸡汤，渐渐的发觉就算是喝再多的心灵鸡汤也是如此，唯一的只有变更你自己身上的缺点，让心强大，让自己更加强壮。有一段话让我深刻知道“人生的奔跑不再于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百种理由放弃，也要找一个理由坚持下去，能激励你的，不是励志语录心灵鸡汤，而是你身边优秀的人比你还努力”。苦恼高三作文3我苦恼！这个暑假我苦恼！为何苦恼？缘由可忒多啦！苦恼之事：7月弹琴苦恼。人们都说，音乐可以陶冶情操，使人心情开心，把自己的志向建立在这个上面的人大都了不得。我不幸误信了这个谣言，对音乐产生了爱好，从而学起了电子琴。起先，我还兴趣盎然执迷不悟

6、地弹着电子琴，当我悔悟过来想要亡羊补牢悬崖勒马时，发觉我已经深深地陷入了学琴这个沼泽中，不能自拔。人生中最大的悲伤莫过于此！详细事例：暑假来临了，家长和老师为了我的电子琴考级通过，制定了“雄伟”的安排：杜绝电视和电脑，（创网也限制上）每天保证5个小时的弹琴时间。每天作15道电子琴编配习题。什么？每天5个小时？还不准看电视？限制上创网！我要疯了！那天上午，我在家中弹着无聊的练习曲，熬过漫长的2个小时，之后，我又呆呆地拿出电子琴编配习题做着，然后又弹琴。日复一日。唉，究竟要熬到什么时候才出头啊！真是烦恼！苦恼超级之事：8月老弟只来玩两天。本以为熬过7月就到头了，没想到8月还是苦恼！听老弟说，他8月

7、来我家玩。我异样兴奋，但听到他说只来玩两天的时候，我忽然如被扎破了的气球“扑哧”一下就没了气。什么？老弟只来玩两天？两天？两天！只来玩短短的两天！两天过后老弟就会走！7月就够我受的了而下面的8月我还要忍受孤独？还要让我一人呆在家里闷着头看书？唉，真是烦恼详细事例：暂无。苦恼终极之事：7、8月写不出好作文。原来家长就限制上创网的，好不简单上了创网，但又写不出好作文，真是难过。没有灵感来写作文真是难过！详细事例：可恶，我要打出作文！灵感灵感灵感天灵灵，地灵灵，祈求灵感快驾临啊哈，我的心打动了上帝，他赐予了我灵感！一溜烟跑向电脑，敲击键盘去也！嗯，开头该这样写嗯，中间该那样写正值我打得起劲时，“一丝

8、”惊恐拂过我的大脑我写的偏题了！抓紧改一下！不对不对，这样改不行，不对不对，那样改也不行最终，我没精打采地离开了电脑。苦恼高三作文4我家是个充溢快乐的的家庭，全家四口人和谐相处，其乐融融。但是在家庭生活中也时时有“乌云覆盖”。瞧，老家来了封信，又打破了全家快乐的气氛。信是乡下的爷爷奶奶写的。信上说，开了春，二叔就要结婚，过两天爷爷要来天津采买东西。这时，我不禁回想起前几年爷爷来时的情景。爷爷家很穷，只有爸爸一人在城里工作，每个月爸爸和妈妈都要节衣缩食，给家寄去二十块钱。爷爷也三天两头来津，吃住不算，临走还要带上很多东西，外加二三十块钱，对这一点，妈奶一向通情达理，教化我们要孝顺爷爷、奶奶。近几

9、年，落实学问分子政策，爸爸妈妈都调了工资，生活也好了，全家都很兴奋，商议着要买台彩色电视机，这可是件喜事，是全家的快乐。这不，电视机还没买，老家又来信了。“不管怎么说，这次老二结婚咱只给三十元，我和孩子先不添制衣衫，这电视机可不能不买”。妈妈的话，打断了我的回忆。只听爸爸说：“给一百吧，乡下日子不好过，老二都三十四还没有结婚，也够难的。”“给五十，这样买电视机也不会受影响。”妈妈又让了一步。弟弟一听电视机就叫开了：“买电视！买电视！”“要不给七十，我这当哥哥的总得替弟弟想想吧。”爸爸犯难地说。我真不情愿爸爸妈妈为这件事闹起来。最终我只好出面调解，实行一个折中的方法，给六十，但覆盖在我家的“乌云

10、”还没有消散。几天后，爷爷来了，一进门就呵呵地笑着，把身后的大口袋往地上一倒，瓜果、梨枣滚的满地都是，爷爷笑着说：“我要是能背，真想给你们多背点”说着砸开一个核桃就往弟弟口里送，弟弟摆摆手说：“不要，不要，我要电视机，我要电视机。”妈妈在一旁一语双关地说：“要什么电视机，叔叔结婚重要，等着给你叔叔办完事，再给你买电视机。”爷爷听了不解地望着爸爸。爸爸这才语无伦次地说：“我们本想买电视机，听说弟弟结婚就算了。”爷爷一听明白了，哈哈大笑起来，说：“这两年不比往年，咱家收入两千块，我想啊，你们要是不富有，我补给你们一两百没问题。”说完，从内衣里掏出一大叠人民币，放在桌上。爸爸挺激烈，妈妈眼圏也红了，

11、说：“我们哪能用您的钱，快放好吧！”“乌云”最终被驱散了，快乐又重新回到了我们家。苦恼高三作文5王小波曾说过世间的苦恼分为两种。一种是对比产生的落差，另一种是对将来的恐惊。二者居其一，想必就够让人们难过了。但高考，它的难能珍贵之处在于二者兼得。我记得我的高一班主任的一句名言：“人活着，就为争一口气。”言下之意：“我要比你强。”这就是对苏格拉底“人是世上最残忍的动物。”的诠释。而高考就是这样一片广袤的东非大草原，残酷而又现实。作为学生，我们充分利用时间，把海绵里的水全都挤出，只为成为一名精彩的猎手，而不是孱弱的猎物。老师们也同样斗志昂扬。课上课下，与我们共同奋斗，只有睡觉时才会恋恋不舍地分别。或

12、许有些同学在梦里还会见他们呢。老师们为什么会如此得钟情于高三学生呢？因为他们之间也有评比。老师们与我们一样，同样生活在他们的东非大草原之中。虽然家长们在学习上心有余而力不足，但在物质方面他们勒紧裤腰带。只为我们能够在大草原上傲立群雄，决不让自己的孩子输给他人。这就是高考的残酷。将来，这就是我们为之竞争、对比的根源。闯过高考这一关，大多数人将会有一个相较之下更好的将来。如若在高考中失利，许多人将只能干大家不想干的活。因此很多人称高考为鲤鱼跳龙门。从幼儿到现在，对将来的恐惊在这个时期是最为剧烈的。我无法知道今后我会成为一名在办公室内拥有舒适工作环境的高级白领，还是在冬天冒着寒风，夏天顶着烈日，成为

13、一名环卫工。这在很大程度上都要取决于人生最重要的考试，高考。在社会上流传着这样一句话：“考上好高校才能有好工作，有了好工作才能有好老婆。”大家可把它作为一句戏话来听，但它存在自有其存在的道理。终归在祖国还没达到一种完备的社会体制，钱财、权利仍旧是人们追逐的目标。这样，高考对于我们的将来就起着确定性的作用。越是确定性的考试也就越可怕。这更是高考的残酷。面对着残酷的高考，我必需遗忘其给我带来的苦恼。一寸一寸坚实地走好高考前高考后的每一步直至日落西去。因为虽说高考是极其重要的，但在人生的旅途上这只是个起点！苦恼高三作文6时钟转动是回不去的圆周，墨残笔下绘清宁题记长大的感觉好苦恼，随着时间的推移这苦恼

14、都难以消化了。或许对很多人来说，一厘米增高，都是喜悦的。同样，这些客观上的，我也会感到喜悦和兴奋。然而成长一点，肩上的责任也会更重一点，这责任是我们不行推卸的。在这成长过程中，也总会与心酸同行。考试失利或者同学冲突，又或者是家庭缘由等等，这都是成长中所不行避开的。对于我来说，多愁善感这个词语或许会更适合我一些。小时候，我还会毫不犹豫地对别人做鬼脸，对父母撒娇。有时也会和小伙伴一起捣鸟窝、捞鸟蛋、爬树、捉蜻蜓。那时我肆无忌惮。那时我仔细地做着最真实的自己。现在，我听他们说说聊聊会忘了扬起嘴角，和他们打打闹闹时会独自躲在角落。我不善言辞，回答中总有缄默，下起了雨会忘了撑起雨伞，刮风天寒也会忘了穿件

15、衬衫，我不懂表达。成长对我来说是苦恼的，它夺走了我的稚嫩的声音，它夺走了停留在童年纯真的我。书已成山，笔已断。我爱读书，我爱写作，在纸上写满了我的渴望，没有了它，我如那涸辙的鱼儿，我如那丢了翅膀的鸟儿。一本本书，一支支笔，它就是我的伙伴。它们会带我去领会大自然的奇妙壮美。它们会让我的到心的释放，心的陶冶。它们就是那沙漠中的一片绿洲；它们就是那山间的一缕清泉；它们是天涯朝暮；它们是我最好的伙伴；它们会让我遗忘苦恼。在家里我会把全部精力投入到学习中去，成果下滑已经令我有些自责，同时父母的期望也会令我有些苦恼，他们要求不高，却认为读书才是唯一的出路。我苦恼有些时候我也痛恨这些所谓的真理，不过那也只是

16、有时罢了。长大的感觉很苦恼，这苦恼令我头疼，令我不知所措。写文章会让我忘了它。这苦恼尽留在那个残墨中，这苦恼也造就了我写作的笔风，那里面，唯有哀伤与惆怅。细流夕阳落，笱独漏鱼无人索，风起，身凉，细绸怎暖，薄莎握。苦恼啊！何时才能令我不再为你头疼！不过我会记住一点，只要微笑面对生活，那么生活就会微笑着拥抱你！苦恼高三作文7人在一个不顺意的闭锁环境里呆久的时侯，就象铁屋中的困兽、笼中的倦鸟一样，今日上午，我正在做作业，老师叫住了我，他递给我一张牌子，让我代他去值勤。我匆忙的去了。我来到303班楼梯口，又把标记别上，人一下子又感到威严了。突然，以为男同学在楼梯上飞奔，这可躲不过我的火眼金精。新官上任

17、的第一把火，肯定要烧得旺一点。我和同学忙去挡住他。“你是几班的同学？”对这位违反规章的同学我们起先审问。“1班”他还挺醇厚。“你知道你违反了什么吗？”我口气软了些。“什么？“我问你犯了什么错？”我差点要说“坦白从宽，抗拒从严”“你刚才在楼梯上跑了不是？”我接着审问。“是”“好了你走吧，下一次不准跑！”听他承认了，我松了一口气，不然我真不知道下面该做什么了。没想到，这家伙没跑几步又折了回来，我又惊慌起来。“你们不要告知我们班主任好吗？他可怜的说我又松了一口气慢慢会麻木的适应已有的存在。许多时侯不去期望突破牢笼，去寻找自由而充溢朝气的新世界。一岁三个月大的壮壮一手高举着自己的奶瓶，一手挥动着，一路

18、蹒跚地扑向老陈。当他最终达到目的地时，草坪上聚集的两个人和另外三个影子一起爆发出欢乐。“好了，”老陈将笑得鼻子眉毛揪成一个肉团的孙子揽在怀里，抬头向妻子说道：“你也该看够了，快去把那些资料整理出来，别耽搁了壮壮的午饭。”“你也别老抱着壮壮当心自己的身体吃不消。”妻子一边絮叨着，一边在孙子的眼前挥手告辞。“你们也去忙你们的吧。”看着依旧站在那里没有跟妻子一起消逝的那两个影子，老陈再次提示着，语气里显得比较平淡。媳妇赶忙恭顺地应承着，并看了自己丈夫一眼。“那我们晚上来看壮壮吧，您老也要留意休息，千万别累着自己。”老陈笑了笑，将孙子举过头顶，让欢乐不止的小东西骑在自己的颈项上，没有理睬始终不发一言的

19、儿子，径自转身向草坪对面的山坡走去。在他头顶上，壮壮象一块儿快溶化的软糖一样扭曲着小肉身躯，向着身后那两个快要消逝的影子招手喊着：“爸爸，爸，爸爸”要求家进步行专业询问并结合自己宝宝的详细状况来确定许当我们面对人生重大选择的时侯，总是会产生难以言状的巨大的困惑。这种困惑不是简洁的兴奋或莫名的苦恼，而是一种说不清道不明的困难感受。这种困惑也曾经使我饮食无味，夜不成寐。然而一切都会被新挑战带来的那种快感所替代。假如一次新尝试不能如愿，当然可以有二次三次，直至茫茫世界中最终找到自己的真正位置。或许会在将来遇到很多挫折坎坷，但这是-成长的苦恼。拿出你的干劲、牛劲，何惧之有？光有一番决心和执着也不行。动

20、物在新环境、新季节里，要不停的磨砺锤炼自己的生存实力。如老虎磨牙、犀牛磨角等等。人类也是如此。没有金钢钻，怎么接磁器活？在走向新环境的时侯，最好能磨好自己的金纲钻。但最最重要的是，必需一边走一边磨，随时握有一把无往而不利的金钢钻。敢于直面未定的人生，敢于投入残酷的社会，这是一种值得赞许的英勇。虽然会困那时候我读小学4年级，中午在家吃过午饭后去学校上学，在路上的小河边我发觉有3个男孩正在欺压一只小，突然我想起来立刻要上课了，又舍不得和小猫分开，就把小猫放在了裤兜里面，向学校跑去，下午第一节客是语文课，我一边听着课，一边庆幸着刚才的惊险，突然我听到了喵的一声，接着其次声随之而来，不知道小猫是待在裤

21、兜里不舒适还是其他什么缘由,反正它起先叫了而且始终在叫，最终老师也听到了，在黑板上写字的她停了下来，转了过来，严厉的问到：“谁在学猫叫！”，老师在教室巡查我的头埋的很低，几乎脸都要贴在书本上，耳朵里面只听得到自己的心跳的声音，一只手拿着铅笔在书上胡写乱画，另一只手伸在裤兜里面紧紧的握着小猫的嘴,小猫明显不喜爱这样,舍命的挣扎着,老师越走越进了,我的手也越握越紧,小猫还在挣扎只是力气却越来越小了,老师始终没有觉察到我惊奇的姿式和表情从我的课桌边走了过去,而我整节课始终保持了这个姿式,塞在口袋里的手一刻也没有放松.当我在厕所后面小树当我在厕所后面小树林里从口袋里面拿出小猫后不管我怎么拨弄它,它却一

22、动也不动了,小猫死了.我杀死的.在课堂上我握住它嘴的同时捂住了它的鼻子我当时不知道是胆怯,难受,还是懊悔虽然这事情过去很久了,但是却让我久久难忘,因为这是我第一次面对死亡,它给我的感受却是这样的刻骨铭心-小猫死了,而且是我亲自干的.妈妈诞生在一个很小的农村，当时她是家里的老三，她上面一个哥（现在在当地公安局职位很高）一个姐，在那个年头里，人们知道孩子多了家里会很苦，可姥姥姥爷还是要了9个孩子，在那个当时因吃不饱而饿死的年头时，他们都艰苦得走了过来，妈妈和大舅还都读完了中学，在那几年里要不是大姨放弃上学的机会，去地里干活，妈和大舅是上不完中学的，为此妈妈特殊的感谢大姨（虽然当时这种状况许多）妈妈

23、第一个人生转折点是在她20岁时，妈妈在她的二姨家干活时，本村的一个人看我妈虽然瘦瘦地，干起活来那么干练，就走上去说“姑娘不小了吧 婶给你介绍一个有钱的人家吧”当时我妈以为是玩笑，笑着说“行”因为当时正规的提亲都是媒人到家里向父母说的。那年我大舅刚当兵回来，家里人给他说过许多门亲事，不是大舅嫌人家不好看，就是人家嫌我姥姥家穷（当时姥姥家因为没钱，东边的围墙都盖起来）。几天后我妈在地里干完活回到家后，姥姥给妈妈说起了，那门被妈妈当做玩笑的结事，我姥姥当时是同意了因为他家给的彩礼多，似乎是好几百块（当时已经许多了），我妈想到了 大舅的婚事（人家同意了，只是要的彩礼多）还有四舅要学习 当然还有家里没盖

24、起的东墙。苦恼高三作文8俗话说：“家家有本难念的经”。苦恼不是仅仅属于某个人的，而是大家共同拥有的。苦恼自我们诞生起先就伴随着我们每一个人的成长：儿时为了躲避上幼儿园而苦恼；长大为了成果而苦恼；中学，初中为了考试而苦恼然而对待苦恼的看法，也确定了苦恼是不是真正的让自己“苦恼”：乐观主动的看法会让苦恼成为自己工作学习，生活的动力，而消极对待苦恼，把苦恼当成人生大事，反而会让苦恼成为成长的绊脚石，终日为苦恼所困。因此，我们应当用主动的心态去应对成长中的苦恼，不畏苦恼，英勇前行。勇于面对苦恼，让苦恼成为生活和学习的动力。王安石的登飞来峰中有这样一句：“不畏浮云遮望眼”，其意思即为“不胆怯层层浮云遮住

25、我那远眺的视野”，其中的浮云在此即为我们成长中的苦恼。我们应当英勇的面对面前的苦恼，不是让它去遮住或者阻挡我们，而是让它们成为我们进步路上的加油点，为我们填充动力。海伦？凯勒是一名美国盲聋女作家、教化家，她从小眼睛失明，没有见过一天的光明，这是她从小到大最大的苦恼，但是她却没有自暴自弃，反而努力的丰富自己，把自己的失明“苦恼”当做鞭策自己的动力，虽然她视力最终没有走出黑暗，但是她的人生因为她的苦恼带来的动力而升华了。反观现在的众多童星，从小便是锦衣玉食，众星捧月的生活，这也成为了他们成长中的苦恼，但是很多童星却缺少了正视这种苦恼，没有英勇的去面对，依旧沉迷在万众瞩目之中不能自拔，最终成为了现实

26、版的”伤仲永“。我们对于苦恼的看法，干脆确定着苦恼带给我们的影响，因此我们应当主动英勇的面对苦恼，让苦恼成为我们成长的动力。运用合理方式面对苦恼，让苦恼不会成为成长路上的“绊脚石”。在我的成长路上我也遇到了很多苦恼，从小时候的小挚友欺压，到中学时的学习成果不志向等等。曾经一度我也是愁得抓耳挠腮，不得其解，甚至有时也想过放弃。但后来我阅读了一些关于青少年教化的书籍，上面告知我面对苦恼我们首先应当从思想上去正视它，全部的苦恼都是可以解决的，用逆向思维去面对苦恼，把苦恼想成一种正面的东西；然后找自己的好挚友或者父母去倾诉苦恼，科学探讨表明倾诉苦恼之后将有80%人不会再被这个苦恼困扰；最终，我们应当加

27、强体育熬炼或者找一个能集中留意力的事情去做，让自己的思维不受苦恼束缚。这样做，目前的苦恼会很快的离我们远去甚至成为我们的动力。池田大作在女性箴言中提到：“有过各种苦恼，才能体会到各种愉悦”，这也正是我们须要的正视苦恼的心态。我们只有用主动的，乐观的心态去面对苦恼，解决苦恼，而不是沉溺于苦恼，消沉于苦恼，我们才能在成长的路上英勇前行，让成长的苦恼成为我们前进的动力，也成为我们人生的欢乐回忆。苦恼高三作文9不知道从什么时候，恋上了漫在步在空旷的地方，或独自一人，或与汝同游。其实，生活就这样简简洁单的最好，苦恼是自然避开不了的，人生又是困难的，何自己放松？找个宁静的地方，短暂遗忘苦恼，做自己喜爱做的

28、事。至于我呢，总是喜爱在被各种各样的苦恼所纠缠时，忙里偷闲，找一个宁静的地方，发一会儿呆，想想以后的生活，或看一篇美文，时间被这样悄然消逝，再回头一想，全部的苦恼将不再是苦恼。我见过许多有苦恼的挚友，当然，也包括我。我记得有一个人曾对我说过，怕什么，天塌下来还有高个子帮我们顶着呢！我笑了，这看似是一句玩笑话，却真正让我在那段时间静下心来处理看似很苦恼的问题。是啊！苦恼总会有的，带着苦恼睡去，说不定明天就能解决呢？我承认，我不是一个足够乐观的人，处理事情时也不会像诸位想的那么淡定，有时候我也会失了方寸，但至少，我不会就此消沉。若因为一点小小的苦恼，就对生活失去了信念，那人生还有什么接着下去的理由

29、呢？我有写日记的习惯，但有些苦恼事情，我反倒不会记进去，既然以后再看起还会不快乐，何不如快乐的迎接明天呢？或许，这样就会离苦恼远一点的吧！明天，太阳照旧会东升西落，尽管有时候会被厚厚的乌云所遮，但它照旧照亮了大地，不至于让我们处于黑暗中，不是吗？我们的人生不就是像这太阳，从诞生到盛年，再到结束，恰恰是太阳走过的路，不是吗？苦恼就像是那乌云，遮住了我们的阳光，可同样，乌云不是会给我们带来甘霖吗？其实，考虑的太多反而不是什么好事，我所理解的生活是简简洁单的，既然躲不过苦恼，何不顺其自然，就让它过去吧！苦恼高三作文10如何摆脱苦恼啊？心情失落就是郁闷，有时候是人多想了。总是想到一些将来会发生的事情，

30、这对一个人的心理就形成了压力。何必思索一些不行预料的事情呢？或者说过去的不快乐就让它过去，不行能因你不快乐就不发生。缓解压力的方法：大声吼将心里的怨气发泄出来，你就会觉得心里舒适多了。或者你将自己心中的不满向家人或好挚友倾诉，你也能得到解脱。轻快、安逸的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消退精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应当有意识的放慢生活节奏镇静、冷静地处理各种纷繁困难的事情，即使做错了事，也不要责怪自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。英勇地面对现实，不要害伯承认自己的实力有限，而不能正确处理事务。你要广交挚友，常

31、常找挚友闲聊，开诚布公的沟通或倾述不但可增加友情和信任，更能使你精神安逸，苦恼尽消。每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很欢乐，有的人却对生活稀奇的悲观，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现许多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、着急、狂躁的心情之中，更有甚者对生命的无望。不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，假如当这种压力超过了某种负荷实力的时候，就会让人出现偏激心情，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得假如人能在适当的阶段给自己找一个出口，会渐渐解除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。那么我们应当怎么减轻这样的负面心情呢？第一：学会让自己宁静，把思

32、维沉醉下来，渐渐降低对事物的欲望。把自我常常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽）其次：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，假如你有足够的实力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份欢乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。第三：遇到心情烦躁的状况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的将来可以渐渐的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思索。第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要艳羡别人。许多人都是由于艳羡别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样

33、，越是会把自己掉进一个深渊。你要信任，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而快乐（事是不分大与小的，困难的事情简洁做，简洁的事情仔细做，仔细的事情反复做，争取做到最好）第五：广泛阅读，阅读实际就是一个汲取养料的过程，现代人面临激烈的竞争，困难的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充溢也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的着急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就须要这样的养分。第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不信任你，看不起你，你肯定要信任你自己，因为我信任一句话，假如你喜爱上了你自己，那么就会有

34、更多的人喜爱你，假如你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（许多人为什么没实现，就是没毅力）第七：学会调整心情，尽量往好处想，许多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，原来可以很好解决的问题，正是因为心情的把握不好，让简洁的事情困难化，让困难的事情更难其实只要把握好事情的关键，把每个细微环节处理的得贴就会游刃有余遇到麻烦的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不损害，哪怕遇到你不喜爱的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意损害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬珍惜现在身边的一切。第九：酷爱生命

35、，每天汲取新的养料，每天要有不同的思维多学会换位思索，尽量找新的事物满意对世界的新颖感，神奇感。第十：只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！保持良好心态的详细做法是：1转移心情。人生的道路坎坷不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了苦恼和苦闷。此时此刻，应快速把留意力转移到别的方面去。比如有时遇到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨短暂离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参与一些文体活动，消遣消遣。这样很快就会把原来的不良心情冲淡以至赶走，而重新复原心情的安静和稳定。2向往将来。追求美妙的将来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有常常向往美妙的将

36、来，才能始终保持奋勉进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应当泰然处之。不管现实如何残酷，都应当始终信任困难即将克服，曙光就在前头，信任将来会更加美妙。3向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向挚友倾诉，这就须要先学会广交挚友。假如常常防范着别人的“侵害”而不交挚友，也就无开心可谈。没有挚友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到劝慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境马上由阴转晴。4拓宽爱好。爱好是爱护良好的心

37、理状态的重要条件。人的爱好越广泛，适应实力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很简单产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，爱好越广泛，生活越丰富、越充溢、越有活力，你会觉得生活中到处充溢阳光。5宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的冲突，挚友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应当与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红颈项粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应当有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无

38、妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。6忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行细心的筛选，不能让那些悲伤、凄凉、恐惊、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些华蜜、美妙、欢乐的往事要经常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓将来，而对那些不开心的事情，诸多的苦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不行让阴影覆盖心头，而失去前进的动力。7淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，简单导致心理失衡。