如何激发大脑记忆力的方法.docx
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1、如何激发大脑记忆力的方法如何激发大脑记忆力的方法激大脑对记忆能力是很大的,要注意激发本人的大脑。激发大脑的记忆力有很多种方法,绕口令就是期中的一种方法下面由学习啦我给你带来关于如何激发大脑记忆力的方法,希望对你有帮助!激发大脑记忆力的方法1、运动:促进脑部血液循环2、多讲话:表达能力高的人记忆力较好3、多回想细节:记住的细节越多,记忆效果越好4、锻炼观察力:建立一个记忆宫殿5、将信息图像化:图像比文字更易记6、听音乐:促进大脑活跃7、学会放松:越紧张,记性越差8、锻炼回忆功能:记忆就是记住再回忆9、给本人出点难题:加强认知功能激发大脑记忆力的口诀1.捉兔一位爷爷他姓顾,上街打醋又买布。买了布,
2、打了醋,回头看见鹰抓兔。放下布,搁下醋,上前去追鹰和兔,飞了鹰,跑了兔。打翻醋,醋湿布。2.小猪小猪扛锄头,吭哧吭哧走。小鸟唱枝头,小猪扭头瞅,锄头撞石头,石头砸猪头。小猪怨锄头,锄头怨猪头。3.白石塔白石白又滑,搬来白石搭白塔。白石塔,白石塔,白石搭石塔,白塔白石搭。搭好白石塔,白塔白又滑。4.花鸭与彩霞水中映着彩霞,水面游着花鸭。霞是五彩霞,鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞,五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭,拍碎了霞,分不清是鸭还是霞。5.四和十四和十,十和四,十四和四十,四十和十四。讲好四和十得靠舌头和牙齿:谁讲四十是细席,他的舌头没用力;谁讲十四是适时,他的舌头没伸直。认真学,常练习,十四、四十
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