延迟知足让你的孩子更优秀.docx

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1、延迟知足让你的孩子更优秀延迟知足让你的孩子更优秀斯祺0世纪60年代，美国斯坦福大学心理学教授沃尔特米歇尔(WalterMischel)进行的一个著名实验。研究人员先后在幼儿园找来数百名小朋友，让他们每个人单独呆在一个只要一张桌子和一把椅子的小房间里，桌子上的托盘里有这些儿童爱吃的东西棉花糖、曲奇或是饼干棒。研究人员告诉他们能够马上吃掉棉花糖，或者等研究人员回来时再吃还能够再得到一颗棉花糖做为奖励。他们还能够按响桌子上的铃，研究人员听到铃声会马上返回。对这些孩子们来讲，实验的经过颇为难熬。有的孩子为了不去看那诱惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背转身体，还有一些孩子开场做一些小动作踢桌子，拉本人的辫子，

2、有的甚至用手去打棉花糖。结果，大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。一些孩子甚至没有按铃就直接把糖吃掉了，另一些则盯着桌上的棉花糖，半分钟后按了铃。大约三分之一的孩子成功延迟了本人对棉花糖的欲望，他们等到研究人员回来兑现了奖励，差不多有15分钟的时间。后来，研究人员在参加实验的孩子到了青少年时期，对他们的家长及老师进行了调查，发现：那些成功延迟知足感的孩子，比其他孩子的学习成绩更优秀，做事更有计划性，甚至和同学们的关系也更为融洽。三、怎样训练孩子延迟知足事实上，很少有孩子生来就懂得使用延迟知足的策略，他们大多数是从身边的人和事，比方书中、动画片中学来的。那么怎样才能让宝宝拥有延迟知足的能力呢?1

3、.游戏的方式要让孩子学会延迟知足其实很简单，能够采用实验中的方法，一次一次对孩子进行试训练，就像做游戏一样，让孩子和本人比赛，看看这一次的忍受有没有上一次的时间长，同时给予适当的奖励。2.学会等待妈妈渐渐从等一等开场，等一等再给你吃、等一等再给你那个玩具，渐渐锻炼出孩子的耐性。让孩子学会的等待的窍门：转移注意力。能够根据孩子的表现调整等待的时间，让等待的时间越来越长。对小孩子来讲，一开场只要让他们等上一两分钟就好，能够随时观察孩子的状态，尽量把时间延长一点。3.言传身教父母是孩子最好的教师，也是影响力最大的教师。作为爸妈，在日常生活中我们能够有意识地给宝宝做示范，让宝宝看到我们由于延迟知足感而

4、带来的好处。次数多了，宝宝自然也就学会了。4.忍受力要用在刀刃上忍受力、自制力会在各种各样的事情上被消耗，而我们本身所拥有的忍受力和体力一样是有限的。好比排队的时候，前面插进了一个孕妇，我们会选择忍受;又插进一个老人，我们再次忍受;又来一个小孩，我们继续在忍.终于会忍无可忍，把所有恶气发在最后一个插队的倒霉鬼身上。所以假如想要孩子忍受的话，就要让孩子学会把忍受力用到刀刃上。延迟知足让你的孩子更优秀智力(Intelligence)是指生物一般性的精神能力。指人认识、理解客观事物并运用知识、经历等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、考虑、判定等。这个能力包括下面几点：理解、判定、解决问题，抽象思维，表达意念以及语言和学习的能力推荐度：