探望骨折病人送什么水果.docx
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1、探望骨折病人送什么水果骨折指的是人体骨构造的连续性完全或者是部分出现断裂。探望骨折病人送什么水果?下面是学习啦我搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。探望骨折病人送什么水果猕猴桃,猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃的成效与作用降低胆固醇食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,十分是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。促消化它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,而且能够帮助消化,防止便秘,去除体内有害代谢物。降血脂抑制胆固醇在动脉内壁的沉积,进而防治动脉硬化,可改善心肌功能,防治心
2、脏病等。防癌抑肿瘤常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,由于烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反响,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反响,防止癌症发生。加强体质猕猴桃亦是滋补强壮之品,其中的营养物质可明显提高肌体活性,促进新陈代谢,协调肌体机能,阻断致癌物质,加强体质,延缓衰老。猕猴桃食用方法猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。每日吃12个既能知足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后13个小时较为适宜,不宜空腹吃猕猴桃200克,苹果1只,香蕉2只,白糖、湿淀粉各适量。将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净,切成小丁;将桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内,加适量水煮沸,再加白糖,用湿淀粉勾芡,出锅即成。此羹具有清热解毒,生津止渴的成效。适用于烦热,消渴,食欲不振,消化不良,石淋等病症。常人使用能加强防病抗病能力,泽肤健美。冰糖猕猴桃猕猴桃(去皮核)250克,冰糖适量。将猕猴桃洗净,去皮核,切成小块,置于碗中,放入冰糖,上笼蒸至桃肉熟烂,取出即可食用。此食具有生津养阴,降压降脂的成效,适用于高血压,高血脂,冠心病,咽喉疼痛,心烦口渴等病症。常人食之,能滋润肌肤,乌发养颜。
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