怎样制定有效的学习计划表.docx

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1、怎样制定有效的学习计划表怎样制定有效的学习计划表巧绵、学习把握速读记忆的能力，提高学习温习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映式的学习、温习方法。速读记忆的练习参考（精英特全脑速读记忆训练软件），用软件练习，天天一个多小时，一个月的时间，能够把浏览速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、温习效率，获得好成绩。假如你的浏览、学习效率低的话，能够好好的去练习一下。3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、把握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、复习、把握。同时，要学会把新知识和已学知识联络起来，不断糅合、完善你的知识体系。

2、这样能够促进理解，加深记忆。4、做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把本人搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解本人近期的学习情况，进行调节和完善。有效的学习方法1.黄金时间来记忆这就要同学们在日常学习中要注意本人记忆的黄金时间，有的是早上起来、有的是吃过早饭、有的下午四五点、有的是晚上，找到记忆黄金时间然后再安排记忆，就能提高学习效率效率。需要注意的是中午休息3050分钟能够缓解疲惫，以便下午有充沛的精神学习。而天天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也

3、会降低。2.限时学习为了提高效率，在制定计划时，要适当给本人“压力，比方：半个小时就要将数学做完四特别钟就要把某一篇课文背下来，只要限定时间，才能让本人有压力，注意力也会愈加的集中。3.对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，不按计划办事，计划是没有用的。能够制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务到达什么进度，列成表格，完成一项，就打上“。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越合适本人！4.公开学习计划将学习计划公开，目的是让教师、同学、家长协助监督本人，这样，当外界开场关注本人的时候，就不容易轻言放弃，比方：告诉同桌天天要背30个单词，这样假如本人背不下来，不仅要遭到同桌的嘲笑

4、，本人也会很不好意思，所以，将计划公布出来，是给本人施加一个外在的压力，当本人懈怠的时候，这个压力就会帮助我们重新回到正轨。5.留有机动时间计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的！留下机动时间，也能让我们有余力解决突发的学习情况！怎样制定切实可行的学习计划高效学习，从时间管理开场相信很多同学都有过这样的经历：本人学习已经很用功了，但成绩总是不理想。其中一个很重要的原因就是学习效率太低。而制定一份合适本人的学习计划，能够避免学习的盲目性，使学习活动进入有条理的、高效的良性循环中。让计划走在学习前面正如建造摩天大楼需要有图纸一样，学习时必须制定一套切实可行的学习计划，让计划走在学习前面。例如有

5、名同学是这样做的：他天天将各科的作业写在一个笔记本上，完成一项擦去一项，这样很有成就感；另外，每周、每月他也都有本人的学习计划。制定计划并不难，关键是坚持执行下去。制定并施行学习计划的同学，学习、娱乐、运动、睡眠的时间分配合理，学习效率十分高，他们大多获得了理想的成绩。反之，完全凭个人爱好，学到哪算哪儿，很容易造成不平衡发展，较低的学习效率严重影响学习经过的系统性。学习计划必须量身定做每位同学的学习目的不一样，知识盲点也有区别，所以不能照搬别人的学习计划与安排。一份科学、合理的学习计划，要结合本人的实际情况。例如，有同学白天学习状态比拟好，就能够在白天多安排一些时间学习，晚上早点休息；有同学是

6、“夜猫子型，就能够晚上多安排些时间学习，但中午要适当休息。学科不同，计划不同中学的各学科都有本身的特点、规律，只要根据本身的情况，“因科制宜来制定不同学科的学习计划，才能到达最佳的效果。在制定分科学习计划时，一定要根据学科进度及特点，制定明确的学习目的，做出具体的时间安排。例如，能够利用天天早上的黄金时间背诵古诗、单词等。要重视语文、数学等基础学科的学习，当然也要努力学好其它学科。突出重点，补好弱科学习时间是有限的，但学习内容是无限的，所以制定计划要突出重点，兼顾一般。例如，有同学把英语分为单词、句型、语法、作文等主要内容，把作文作为重点；把数学分为定理、公式、例题、练习题等主要内容，把几何证

7、实题作为重点；物理化学则把实验题作为重点。根据这些分解内容，安排好哪个时间学习详细哪个内容。集中精神打歼灭战的计划学习方式，无论对于补差还是提优，都是行之有效的。学习计划要长短结合长计划能够是每学期、每月的计划，而短计划则是每周、天天甚至每小时的计划。例如，进入初三的同学，学习时间不再像初一、初二那么充裕，因而课堂上的学习一定要把握好，当堂任务当堂清。长计划是方向性的，宜虚不宜实；短计划是步骤性的，宜实不宜虚。一周时间不长也不短，能够借助课程表制定周计划。例如周二晚上浏览哪些书籍；周三语文课多，因而周三晚上多拿出写时间学习数学。让假期过得充实漫长的假期里，妥善安排好学习和娱乐，对下学期的学习影

8、响很大。由于假期是一个完好的时间段，所以同学们能够有本人比拟全面完好的学习安排：一是有计划地对上一学期的知识进行温习稳固；二是预习下学期要学的内容，不必学深，整体了解即可；三是强化强项、弥补弱项，例如进行一些专题练习。做到这些，开学后你会发现，本人的学习成绩不知不觉中已经有了提高。另外，各位同学要把双休日的时间安排好。过双休日要讲究劳逸集合，以学习为主，但不一定以学习课堂知识为主。计划也需要及时调整，及时修订和完善学习计划。对待学习计划既要讲原则，也要讲灵敏，这样才不至于让计划成为一种负担。计划还能够巧妙安排和利用零散的时间，集腋成裘，分秒也大有可为。希望各位同学找到适用于本人的高效学习方法，获得理想的成绩。怎样制定有效的学习计划表